ВАШ пост или публикация (рекламная интеграция ) может быть в нашей сети Телеблог в VK 📱 и Telegram📱 Контакты vk.com/teleblog_vladimir
vk.com/moskvateleblog - Москва📱
vk.com/peterburg_teleblog - Петербург📱
vk.com/novosibirsk_teleblog - Новосибирск
vk.com/teleblog_samara - Самара📱
vk.com/teleblog_kazan - Казань📱
vk.com/teleblog_rostov - Ростов📱
vk.com/teleblog_sochi - Сочи, Адлер📱
vk.com/teleblog_krasnodar - Краснодар📱
vk.com/teleblog_orenburg - Оренбург📱
vk.com/teleblog_chelyabinsk - Челябинск📱
vk.com/teleblog_tyumen - Тюмень📱
vk.com/teleblog_novgorod - Новгород📱
vk.com/teleblog_ekaterinburg - Екатеринбург📱
vk.com/teleblog_ulyanovsk - Ульяновск📱
vk.com/teleblog_voronezh - Воронеж📱
vk.com/teleblog_irkutsk - Иркутск📱
vk.com/teleblog_volgograd - Волгоград📱
vk.com/teleblog_saratov - Саратов📱
vk.com/teleblog_krasnoyarsk - Красноярск
vk.com/teleblog_vladivostok - Владивосток
vk.com/teleblog_stavropol - Ставрополь📱
vk.com/teleblog_Krym - Крым📱
vk.ru/Teleblog_Barnaul - Алтай📱
vk.ru/teleblog_donetsk - Донецк📱
vk.com/teleblog_habarovsk - Хабаровск 📱
vk.com/teleblog_perm - Пермь 📱
vk.com/teleblog_belarus - Беларусь
vk.com/teleblog_reklama - Фильмы
vk.com/Teleblog_Bitcoin - Бизнес💰
vk.com/teleblog_neiroset - Нейросеть
______________
МЫ В ТЕЛЕГРАМ - https://t.me/ReklamaTeleblog
______________
⚡️⚡️⚡️ P.S - ЛЮБАЯ публикация или реклама эффективна, если ее публиковать часто и постоянно ! Разовая акция лишь создает узнаваемость и визуальный охват вашего поста !!! Любой подписчик сначала 100 раз смотрит рекламу и только потом делает действие !!!⚡️⚡️
vk.com/moskvateleblog - Москва📱
vk.com/peterburg_teleblog - Петербург📱
vk.com/novosibirsk_teleblog - Новосибирск
vk.com/teleblog_samara - Самара📱
vk.com/teleblog_kazan - Казань📱
vk.com/teleblog_rostov - Ростов📱
vk.com/teleblog_sochi - Сочи, Адлер📱
vk.com/teleblog_krasnodar - Краснодар📱
vk.com/teleblog_orenburg - Оренбург📱
vk.com/teleblog_chelyabinsk - Челябинск📱
vk.com/teleblog_tyumen - Тюмень📱
vk.com/teleblog_novgorod - Новгород📱
vk.com/teleblog_ekaterinburg - Екатеринбург📱
vk.com/teleblog_ulyanovsk - Ульяновск📱
vk.com/teleblog_voronezh - Воронеж📱
vk.com/teleblog_irkutsk - Иркутск📱
vk.com/teleblog_volgograd - Волгоград📱
vk.com/teleblog_saratov - Саратов📱
vk.com/teleblog_krasnoyarsk - Красноярск
vk.com/teleblog_vladivostok - Владивосток
vk.com/teleblog_stavropol - Ставрополь📱
vk.com/teleblog_Krym - Крым📱
vk.ru/Teleblog_Barnaul - Алтай📱
vk.ru/teleblog_donetsk - Донецк📱
vk.com/teleblog_habarovsk - Хабаровск 📱
vk.com/teleblog_perm - Пермь 📱
vk.com/teleblog_belarus - Беларусь
vk.com/teleblog_reklama - Фильмы
vk.com/Teleblog_Bitcoin - Бизнес💰
vk.com/teleblog_neiroset - Нейросеть
______________
МЫ В ТЕЛЕГРАМ - https://t.me/ReklamaTeleblog
______________
⚡️⚡️⚡️ P.S - ЛЮБАЯ публикация или реклама эффективна, если ее публиковать часто и постоянно ! Разовая акция лишь создает узнаваемость и визуальный охват вашего поста !!! Любой подписчик сначала 100 раз смотрит рекламу и только потом делает действие !!!⚡️⚡️
❤7👍4👏3🎉3💯3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🗣👂Нужна надёжная реклама на проверенных ресурсах? Обращайтесь, поможем! Множество каналов с актуальными интересными новостями и обширной аудиторией 👍:📱
МОСКОВСКАЯ ОБЛАСТЬ
ТЕЛЕБЛОГ МОСКВА
МОСКВА БАЛАШИХА ПОДОЛЬСК - LIVE
Люберцы Королев Красногорск
Долгопрудный Реутов
Химки Сходня
Домодедово Видное
Ногинск Электросталь Павловский
Королев Мытищи Раменское
Подольск Домодедово Шереметьево
Мытищи
Районы Москвы ЦАО
Мещанский Красносельский Тверской
Замоскворечье Таганский Басманный
Арбат Пресненский Хамовники
Санкт - Петербург
Санкт Петербург и Область
Телеблог Санкт Петербург
Питер - LIVE
ПетербургЧП
ДРУГИЕ КАНАЛЫ И ГОРОДА
⬇️ ⬇️ ⬇️
Екатеринбург - Свердловская область
Екатеринбург Тагил Каменск
Телеблог Тагил ( Областной Live )
Телеблог Нижний Тагил
Казань - Татарстан
Телеблог Татарстан ( Live )
Казань Татарстан
Набережные челны
Телеблог Нижнекамск
Новосибирск Бердск
НовосибирскLIVE
Ростов - Ростовская область
Телеблог Ростов ( Live )
Ростов Таганрог
Телеблог Тольятти
Самара Тольятти
Сызрань Жигулевск Автоваз
Иркутск Братск
Волгоград Волжский
Волжский ( Областной Live)
Тюмень - Тюменская область
Тюмень Тобольск
Новгород Боровичи Live
Телеблог Новгород
Нижний Новгород
Воронеж Россошь Борисоглебск
Смоленск - Смоленская область
Челябинск Магнитогорск Златоуст
Челябинск LIVE
Пермь - Пермский край
Оренбург Орск Бузулук
Кемерово - Кемеровская область
Краснодар - Краснодарский край
Краснодар Сочи Новороссийск
Новороссийск
Красноярск - Красноярский край
Норильск Красноярский край
Крым - Крым и города
Крым Симферополь Керчь
Россия Бизнес Инвестиции🇷🇺
Телеблог - Магазин Телешоп🎁
ЗА РЕКЛАМОЙ И ПРЕДЛОЖЕНИЯМИ
⤵️ ⤵️ ⤵️
@Teleblog_Vladimir📱
Vladimirxolodok@mail.ru✉️
https://vk.com/teleblog_vladimir📱
______________
Телеблог есть на всех поисковиках телеграм !!!
⤵️ ⤵️ ⤵️ ⤵️ ⤵️ ⤵️ ⤵️ ⤵️ ⤵️ ⤵️
ТЕЛЕБЛОГ tgramcat.com📱
ТЕЛЕБЛОГ telepot.ru📱
ТЕЛЕБЛОГ tgramsearch.com📱
ТЕЛЕБЛОГ tgsearch.org📱
ТЕЛЕБЛОГ tlgbot.ru📱
Ваш телеграм канал или чат, должен быть в поиске ! Добавляйтесь !⚡️ #Реклама #Маркетинг #Пиар
МОСКОВСКАЯ ОБЛАСТЬ
ТЕЛЕБЛОГ МОСКВА
МОСКВА БАЛАШИХА ПОДОЛЬСК - LIVE
Люберцы Королев Красногорск
Долгопрудный Реутов
Химки Сходня
Домодедово Видное
Ногинск Электросталь Павловский
Королев Мытищи Раменское
Подольск Домодедово Шереметьево
Мытищи
Районы Москвы ЦАО
Мещанский Красносельский Тверской
Замоскворечье Таганский Басманный
Арбат Пресненский Хамовники
Санкт - Петербург
Санкт Петербург и Область
Телеблог Санкт Петербург
Питер - LIVE
ПетербургЧП
ДРУГИЕ КАНАЛЫ И ГОРОДА
Екатеринбург - Свердловская область
Екатеринбург Тагил Каменск
Телеблог Тагил ( Областной Live )
Телеблог Нижний Тагил
Казань - Татарстан
Телеблог Татарстан ( Live )
Казань Татарстан
Набережные челны
Телеблог Нижнекамск
Новосибирск Бердск
НовосибирскLIVE
Ростов - Ростовская область
Телеблог Ростов ( Live )
Ростов Таганрог
Телеблог Тольятти
Самара Тольятти
Сызрань Жигулевск Автоваз
Иркутск Братск
Волгоград Волжский
Волжский ( Областной Live)
Тюмень - Тюменская область
Тюмень Тобольск
Новгород Боровичи Live
Телеблог Новгород
Нижний Новгород
Воронеж Россошь Борисоглебск
Смоленск - Смоленская область
Челябинск Магнитогорск Златоуст
Челябинск LIVE
Пермь - Пермский край
Оренбург Орск Бузулук
Кемерово - Кемеровская область
Краснодар - Краснодарский край
Краснодар Сочи Новороссийск
Новороссийск
Красноярск - Красноярский край
Норильск Красноярский край
Крым - Крым и города
Крым Симферополь Керчь
Россия Бизнес Инвестиции🇷🇺
Телеблог - Магазин Телешоп
ЗА РЕКЛАМОЙ И ПРЕДЛОЖЕНИЯМИ
@Teleblog_Vladimir
Vladimirxolodok@mail.ru
https://vk.com/teleblog_vladimir
______________
Телеблог есть на всех поисковиках телеграм !!!
ТЕЛЕБЛОГ tgramcat.com
ТЕЛЕБЛОГ telepot.ru
ТЕЛЕБЛОГ tgramsearch.com
ТЕЛЕБЛОГ tgsearch.org
ТЕЛЕБЛОГ tlgbot.ru
Ваш телеграм канал или чат, должен быть в поиске ! Добавляйтесь !⚡️ #Реклама #Маркетинг #Пиар
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯3👍2👏2❤1🎉1
ДРУГИЕ КАНАЛЫ И ГОРОДА
⬇️ ⬇️ ⬇️
Ставрополь Пятигорск Кисловодск
Телеблог Владивосток
Владивосток Уссурийск Арсеньев
Телеблог Алтай ( Live )
Алтай Барнаул Бийск
Саратов Энгельс Балаково
Донецк Луганск Мариуполь
Ульяновск - Ульяновская область
Ульяновск Димитровград Саранск
Телеблог Ижевск
Телеблог Удмуртия Live
Удмуртия Ижевск Воткинск
Хабаровск - Хабаровский край
Телеблог Башкортостан ( Live )
Телеблог Стерлитамак
Телеблог Брянск
Телеблог Йошкар Ола
Телеблог Мурманск
Телеблог Саранск ( Мордовия )
Телеблог Нижневартовск ( Live )
Телеблог Архангельск
Телеблог Нальчик
Телеблог Якутск
Телеблог Якутия - ( Республика )
Телеблог Грозный ( Чечня )
Телеблог Курск
Телеблог Улан Удэ
Телеблог Липецк
Телеблог Чувашия ( Live )
Телеблог Чеборксары
Телеблог Дагестан ( Live )
Телеблог Бурятия
Телеблог Петрозаводск ( Live )
Телеблог Благовещенск
Телеблог Белоруссия Минск
ЗА РЕКЛАМОЙ И ПРЕДЛОЖЕНИЯМИ
⤵️ ⤵️ ⤵️
@Teleblog_Vladimir📱
Vladimirxolodok@mail.ru✉️
https://vk.com/teleblog_vladimir📱
______________
Платное размещение вашего ВИДЕО в ТЕЛЕБЛОГ Rutube
⤵️ ⤵️ ⤵️
https://rutube.ru/channel/42976413
______________
Телеблог есть на всех поисковиках телеграм !!!
⤵️ ⤵️ ⤵️
ТЕЛЕБЛОГ tgramsearch.com📱
ТЕЛЕБЛОГ tgsearch.org📱
ТЕЛЕБЛОГ tgramcat.com📱
ТЕЛЕБЛОГ telepot.ru📱
Ваш телеграм канал или чат, должен быть в поиске ! Добавляйтесь !⚡️ #Реклама #Маркетинг #Пиар
Ставрополь Пятигорск Кисловодск
Телеблог Владивосток
Владивосток Уссурийск Арсеньев
Телеблог Алтай ( Live )
Алтай Барнаул Бийск
Саратов Энгельс Балаково
Донецк Луганск Мариуполь
Ульяновск - Ульяновская область
Ульяновск Димитровград Саранск
Телеблог Ижевск
Телеблог Удмуртия Live
Удмуртия Ижевск Воткинск
Хабаровск - Хабаровский край
Телеблог Башкортостан ( Live )
Телеблог Стерлитамак
Телеблог Брянск
Телеблог Йошкар Ола
Телеблог Мурманск
Телеблог Саранск ( Мордовия )
Телеблог Нижневартовск ( Live )
Телеблог Архангельск
Телеблог Нальчик
Телеблог Якутск
Телеблог Якутия - ( Республика )
Телеблог Грозный ( Чечня )
Телеблог Курск
Телеблог Улан Удэ
Телеблог Липецк
Телеблог Чувашия ( Live )
Телеблог Чеборксары
Телеблог Дагестан ( Live )
Телеблог Бурятия
Телеблог Петрозаводск ( Live )
Телеблог Благовещенск
Телеблог Белоруссия Минск
ЗА РЕКЛАМОЙ И ПРЕДЛОЖЕНИЯМИ
@Teleblog_Vladimir
Vladimirxolodok@mail.ru
https://vk.com/teleblog_vladimir
______________
Платное размещение вашего ВИДЕО в ТЕЛЕБЛОГ Rutube
https://rutube.ru/channel/42976413
______________
Телеблог есть на всех поисковиках телеграм !!!
ТЕЛЕБЛОГ tgramsearch.com
ТЕЛЕБЛОГ tgsearch.org
ТЕЛЕБЛОГ tgramcat.com
ТЕЛЕБЛОГ telepot.ru
Ваш телеграм канал или чат, должен быть в поиске ! Добавляйтесь !⚡️ #Реклама #Маркетинг #Пиар
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Телеблог Ставрополь Пятигорск Кисловодск новости реклама афиша объявления
За рекламой @Teleblog_Vladimir
Все Каналы Телеграм и ВК
https://t.me/ReklamaTeleblog/80
Все Каналы Телеграм и ВК
https://t.me/ReklamaTeleblog/80
❤2👍2🎉1💯1
❗️С 1 марта алименты будут рассчитываться по-новому — суммы будут исчисляться не от МРОТ, а средней зарплаты по региону
Сумма увеличится с 9 932 рублей до ~43 500 рублей — ранее она рассчитывалась в 25% от МРОТ, а теперь выплата будет считаться по формуле 1/4 от среднемесячной зарплаты по региону за прошлый год
________________
Телеблог ВК - подпишись
Телеблог Телеграм - подпишись
Телеблог есть на ЛУЧШИХ поисковиках телеграм !!!
⤵️ ⤵️ ⤵️
ТЕЛЕГРАМ РЕЙТИНГ КАТАЛОГИ
________________
ТЕЛЕШОП
________________
ТЕЛЕБЛОГ РУТУБ➡️ ВИДЕО
#грозный
Сумма увеличится с 9 932 рублей до ~43 500 рублей — ранее она рассчитывалась в 25% от МРОТ, а теперь выплата будет считаться по формуле 1/4 от среднемесячной зарплаты по региону за прошлый год
________________
Телеблог ВК - подпишись
Телеблог Телеграм - подпишись
Телеблог есть на ЛУЧШИХ поисковиках телеграм !!!
ТЕЛЕГРАМ РЕЙТИНГ КАТАЛОГИ
________________
ТЕЛЕШОП
________________
ТЕЛЕБЛОГ РУТУБ
#грозный
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4🔥3👏3💯3❤1
Снижение уровня стресса после общения с кошкой сохраняется до часа — рассказали российские учёные.
Чтобы получить выраженный антистресс эффект, эксперт порекомендовал гладить котов минимум 5-10 минут в день.
Хватай пушистого, бегом снимать стресс.
________________
Телеблог ВК - подпишись
Телеблог Телеграм - подпишись
Телеблог есть на ЛУЧШИХ поисковиках телеграм !!!
⤵️ ⤵️ ⤵️
ТЕЛЕГРАМ РЕЙТИНГ КАТАЛОГИ
________________
ТЕЛЕШОП
________________
ТЕЛЕБЛОГ РУТУБ➡️ ВИДЕО
#грозный
Чтобы получить выраженный антистресс эффект, эксперт порекомендовал гладить котов минимум 5-10 минут в день.
Хватай пушистого, бегом снимать стресс.
________________
Телеблог ВК - подпишись
Телеблог Телеграм - подпишись
Телеблог есть на ЛУЧШИХ поисковиках телеграм !!!
ТЕЛЕГРАМ РЕЙТИНГ КАТАЛОГИ
________________
ТЕЛЕШОП
________________
ТЕЛЕБЛОГ РУТУБ
#грозный
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4🎉4💯3❤2👍2👏2
Samsung к 2030 году превратит все (!) свои заводы в 'фабрики под контролем ИИ' — чтобы нейронки решали всё без людей.
ИИ-агенты будут следить за логистикой и качеством, роботы-гуманоиды — собирать технику.
100% оптимизация штата🙂
________________
Телеблог ВК - подпишись
Телеблог Телеграм - подпишись
Телеблог есть на ЛУЧШИХ поисковиках телеграм !!!
⤵️ ⤵️ ⤵️
ТЕЛЕГРАМ РЕЙТИНГ КАТАЛОГИ
________________
ТЕЛЕШОП
________________
ТЕЛЕБЛОГ РУТУБ➡️ ВИДЕО
#грозный
ИИ-агенты будут следить за логистикой и качеством, роботы-гуманоиды — собирать технику.
100% оптимизация штата
________________
Телеблог ВК - подпишись
Телеблог Телеграм - подпишись
Телеблог есть на ЛУЧШИХ поисковиках телеграм !!!
ТЕЛЕГРАМ РЕЙТИНГ КАТАЛОГИ
________________
ТЕЛЕШОП
________________
ТЕЛЕБЛОГ РУТУБ
#грозный
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏4🔥2💯2❤1👍1🎉1
Умные колонки начнут зазывать россиян на выборы в 2026 году — такую идею уже обсуждают чиновники.
Схема такая: утром в день голосования колонка предложит сходить проголосовать, а вечером напомнит ещё разок.
Это якобы должно сработать, потому что россияне часто пользуются умными колонками и доверяют им.
________________
Телеблог ВК - подпишись
Телеблог Телеграм - подпишись
Телеблог есть на ЛУЧШИХ поисковиках телеграм !!!
⤵️ ⤵️ ⤵️
ТЕЛЕГРАМ РЕЙТИНГ КАТАЛОГИ
________________
ТЕЛЕШОП
________________
ТЕЛЕБЛОГ РУТУБ➡️ ВИДЕО
#грозный
Схема такая: утром в день голосования колонка предложит сходить проголосовать, а вечером напомнит ещё разок.
Это якобы должно сработать, потому что россияне часто пользуются умными колонками и доверяют им.
________________
Телеблог ВК - подпишись
Телеблог Телеграм - подпишись
Телеблог есть на ЛУЧШИХ поисковиках телеграм !!!
ТЕЛЕГРАМ РЕЙТИНГ КАТАЛОГИ
________________
ТЕЛЕШОП
________________
ТЕЛЕБЛОГ РУТУБ
#грозный
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏5❤2🔥2🎉2👍1💯1
Четыре дня играл в видеоигры, впал в кому и умер — студент из Тайваня скончался после марафона онлайн-игр.
Парень провёл 4 дня и 3 ночи, почти без перерыва играя в онлайн-игры. Ночью он встал в туалет, внезапно закричал и упал без сознания.
В больнице диагностировали разрыв мозговой артерии и сильное кровоизлияние. Операция не помогла, парень впал в кому, но его состояние не улучшалось и семья приняла решение отключить его от аппаратов.
Вы знаете, кого предупредить.
________________
Телеблог ВК - подпишись
Телеблог Телеграм - подпишись
Телеблог есть на ЛУЧШИХ поисковиках телеграм !!!
⤵️ ⤵️ ⤵️
ТЕЛЕГРАМ РЕЙТИНГ КАТАЛОГИ
________________
ТЕЛЕШОП
________________
ТЕЛЕБЛОГ РУТУБ➡️ ВИДЕО
#грозный
Парень провёл 4 дня и 3 ночи, почти без перерыва играя в онлайн-игры. Ночью он встал в туалет, внезапно закричал и упал без сознания.
В больнице диагностировали разрыв мозговой артерии и сильное кровоизлияние. Операция не помогла, парень впал в кому, но его состояние не улучшалось и семья приняла решение отключить его от аппаратов.
Вы знаете, кого предупредить.
________________
Телеблог ВК - подпишись
Телеблог Телеграм - подпишись
Телеблог есть на ЛУЧШИХ поисковиках телеграм !!!
ТЕЛЕГРАМ РЕЙТИНГ КАТАЛОГИ
________________
ТЕЛЕШОП
________________
ТЕЛЕБЛОГ РУТУБ
#грозный
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏6👍3🔥3❤2🎉2💯2
Техника и автозапчасти могут подорожать до 30%. Из-за конфликта в Иране могут вырасти цены на смартфоны, ноутбуки и автозапчасти, предупреждают эксперты. Сильнее всего это может затронуть технику Apple, Samsung и Sony, а также запчасти для европейских автомобилей и промышленное оборудование.
________________
Телеблог ВК - подпишись
Телеблог Телеграм - подпишись
Телеблог есть на ЛУЧШИХ поисковиках телеграм !!!
⤵️ ⤵️ ⤵️
ТЕЛЕГРАМ РЕЙТИНГ КАТАЛОГИ
________________
ТЕЛЕШОП
________________
ТЕЛЕБЛОГ РУТУБ➡️ ВИДЕО
#грозный
________________
Телеблог ВК - подпишись
Телеблог Телеграм - подпишись
Телеблог есть на ЛУЧШИХ поисковиках телеграм !!!
ТЕЛЕГРАМ РЕЙТИНГ КАТАЛОГИ
________________
ТЕЛЕШОП
________________
ТЕЛЕБЛОГ РУТУБ
#грозный
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏4🎉4💯4❤3👍3
Привычка ложиться после 23:00 разрушает мозг и приводит к ожирению — заявляют врачи.
С этого времени уровень гормона сна начинает снижаться, а уровень кортизола — повышается. Если вы регулярно поздно ложитесь спать, то последствия для организма будут разрушительными:
— Вторая неделя позднего отхода ко сну: снижается уровень гормона роста. Это влияет на восстановление мышц, физическую работоспособность, а в случае детей и подростков — на рост.
— Третья неделя: из организма перестанут выводиться вредные вещества, и ваш мозг буквально начнёт есть сам себя.
— Начиная с четвёртой недели упадёт уровень лептина — гормона, который даёт чувство сытости. У вас повысится аппетит, особенно к жирной и сладкой пище. Как итог — набор лишнего веса.
Бегом спать.
________________
Телеблог ВК - подпишись
Телеблог Телеграм - подпишись
Телеблог есть на ЛУЧШИХ поисковиках телеграм !!!
⤵️ ⤵️ ⤵️
ТЕЛЕГРАМ РЕЙТИНГ КАТАЛОГИ
________________
ТЕЛЕШОП
________________
ТЕЛЕБЛОГ РУТУБ➡️ ВИДЕО
#грозный
С этого времени уровень гормона сна начинает снижаться, а уровень кортизола — повышается. Если вы регулярно поздно ложитесь спать, то последствия для организма будут разрушительными:
— Вторая неделя позднего отхода ко сну: снижается уровень гормона роста. Это влияет на восстановление мышц, физическую работоспособность, а в случае детей и подростков — на рост.
— Третья неделя: из организма перестанут выводиться вредные вещества, и ваш мозг буквально начнёт есть сам себя.
— Начиная с четвёртой недели упадёт уровень лептина — гормона, который даёт чувство сытости. У вас повысится аппетит, особенно к жирной и сладкой пище. Как итог — набор лишнего веса.
Бегом спать.
________________
Телеблог ВК - подпишись
Телеблог Телеграм - подпишись
Телеблог есть на ЛУЧШИХ поисковиках телеграм !!!
ТЕЛЕГРАМ РЕЙТИНГ КАТАЛОГИ
________________
ТЕЛЕШОП
________________
ТЕЛЕБЛОГ РУТУБ
#грозный
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥2🎉2💯1
Цены на фрукты и овощи в России могут вырасти на 80% из-за войны на Ближнем Востоке. Под ударом поставки из Ирана — вишня, черешня, персики, сливы, финики и фисташки. Ограничение экспорта и проблемы с логистикой на границах повышают стоимость доставки и создают дефицит продуктов.
________________
Телеблог ВК - подпишись
Телеблог Телеграм - подпишись
Телеблог есть на ЛУЧШИХ поисковиках телеграм !!!
⤵️ ⤵️ ⤵️
ТЕЛЕГРАМ РЕЙТИНГ КАТАЛОГИ
________________
ТЕЛЕШОП
________________
ТЕЛЕБЛОГ РУТУБ➡️ ВИДЕО
#грозный
________________
Телеблог ВК - подпишись
Телеблог Телеграм - подпишись
Телеблог есть на ЛУЧШИХ поисковиках телеграм !!!
ТЕЛЕГРАМ РЕЙТИНГ КАТАЛОГИ
________________
ТЕЛЕШОП
________________
ТЕЛЕБЛОГ РУТУБ
#грозный
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤3🔥3👏1🎉1💯1
Россияне платят до 500 тысяч рублей за билеты, чтобы улететь с Пхукета домой — рейсы с пересадкой в ОАЭ отменены, а маршрут через Китай может растянуться на несколько дней. На этом фоне «Аэрофлот» предложил покупать билеты в кредит.
________________
Телеблог ВК - подпишись
Телеблог Телеграм - подпишись
Телеблог есть на ЛУЧШИХ поисковиках телеграм !!!
⤵️ ⤵️ ⤵️
ТЕЛЕГРАМ РЕЙТИНГ КАТАЛОГИ
________________
ТЕЛЕШОП
________________
ТЕЛЕБЛОГ РУТУБ➡️ ВИДЕО
#грозный
________________
Телеблог ВК - подпишись
Телеблог Телеграм - подпишись
Телеблог есть на ЛУЧШИХ поисковиках телеграм !!!
ТЕЛЕГРАМ РЕЙТИНГ КАТАЛОГИ
________________
ТЕЛЕШОП
________________
ТЕЛЕБЛОГ РУТУБ
#грозный
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉5💯5👍4🔥4👏3❤1
❗️ Максимальный срок рассрочки сократят до 6 месяцев с 1 апреля
С 1 апреля 2026 года в России вступает в силу закон, регулирующий сервисы рассрочки. Об этом РИА Новости напомнил глава комитета Госдумы по вопросам собственности Сергей Гаврилов.
Новые правила касаются договоров, заключенных после этой даты. Максимальный срок рассрочки теперь ограничен шестью месяцами. Покупатель сможет досрочно погасить ее полностью или частично — без каких‑либо комиссий и дополнительных платежей.
Если новая рассрочка вместе с уже имеющимся долгом перед оператором превысит 50 тысяч рублей, договор не заключат без передачи сведений в бюро кредитных историй. Это позволит контролировать долговую нагрузку граждан.
________________
Телеблог ВК - подпишись
Телеблог Телеграм - подпишись
Телеблог есть на ЛУЧШИХ поисковиках телеграм !!!
⤵️ ⤵️ ⤵️
ТЕЛЕГРАМ РЕЙТИНГ КАТАЛОГИ
________________
ТЕЛЕШОП
________________
ТЕЛЕБЛОГ РУТУБ➡️ ВИДЕО
#грозный
С 1 апреля 2026 года в России вступает в силу закон, регулирующий сервисы рассрочки. Об этом РИА Новости напомнил глава комитета Госдумы по вопросам собственности Сергей Гаврилов.
Новые правила касаются договоров, заключенных после этой даты. Максимальный срок рассрочки теперь ограничен шестью месяцами. Покупатель сможет досрочно погасить ее полностью или частично — без каких‑либо комиссий и дополнительных платежей.
Если новая рассрочка вместе с уже имеющимся долгом перед оператором превысит 50 тысяч рублей, договор не заключат без передачи сведений в бюро кредитных историй. Это позволит контролировать долговую нагрузку граждан.
________________
Телеблог ВК - подпишись
Телеблог Телеграм - подпишись
Телеблог есть на ЛУЧШИХ поисковиках телеграм !!!
ТЕЛЕГРАМ РЕЙТИНГ КАТАЛОГИ
________________
ТЕЛЕШОП
________________
ТЕЛЕБЛОГ РУТУБ
#грозный
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👏6💯6🔥2👍1🎉1
⚡️Россияне и тысячи пассажиров застряли в аэропорту Дубая после атаки БПЛА, — СМИ.
Регистрация на все рейсы остановлена. По предварительным данным, утром над международным аэропортом Дубая сбили два беспилотника.
Около 70 россиян эвакуировали из терминала в безопасное место. Власти сообщили о четырёх пострадавших после падения двух БПЛА в районе аэропорта.
________________
Телеблог ВК - подпишись
Телеблог Телеграм - подпишись
Телеблог есть на ЛУЧШИХ поисковиках телеграм !!!
⤵️ ⤵️ ⤵️
ТЕЛЕГРАМ РЕЙТИНГ КАТАЛОГИ
________________
ТЕЛЕШОП
________________
ТЕЛЕБЛОГ РУТУБ➡️ ВИДЕО
#грозный
Регистрация на все рейсы остановлена. По предварительным данным, утром над международным аэропортом Дубая сбили два беспилотника.
Около 70 россиян эвакуировали из терминала в безопасное место. Власти сообщили о четырёх пострадавших после падения двух БПЛА в районе аэропорта.
________________
Телеблог ВК - подпишись
Телеблог Телеграм - подпишись
Телеблог есть на ЛУЧШИХ поисковиках телеграм !!!
ТЕЛЕГРАМ РЕЙТИНГ КАТАЛОГИ
________________
ТЕЛЕШОП
________________
ТЕЛЕБЛОГ РУТУБ
#грозный
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏6❤5💯4🔥3🎉3👍1
❗️Унывающих россиян ждут мучения в аду, заявили в РПЦ
Протоиерей рассказал, что уныние стоит в одном ряду с убийством, прелюбодеянием и воровством, и наказание грешника в аду ждет соответствующее
Он добавил, что с этим грехом человек не может бороться со своими неудачами, деградирует и духовно, и физически, и профессионально
________________
Телеблог ВК - подпишись
Телеблог Телеграм - подпишись
Телеблог есть на ЛУЧШИХ поисковиках телеграм !!!
⤵️ ⤵️ ⤵️
ТЕЛЕГРАМ РЕЙТИНГ КАТАЛОГИ
________________
ТЕЛЕШОП
________________
ТЕЛЕБЛОГ РУТУБ➡️ ВИДЕО
#грозный
Протоиерей рассказал, что уныние стоит в одном ряду с убийством, прелюбодеянием и воровством, и наказание грешника в аду ждет соответствующее
Он добавил, что с этим грехом человек не может бороться со своими неудачами, деградирует и духовно, и физически, и профессионально
________________
Телеблог ВК - подпишись
Телеблог Телеграм - подпишись
Телеблог есть на ЛУЧШИХ поисковиках телеграм !!!
ТЕЛЕГРАМ РЕЙТИНГ КАТАЛОГИ
________________
ТЕЛЕШОП
________________
ТЕЛЕБЛОГ РУТУБ
#грозный
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4💯3🎉2🔥1👏1
К важным новостям: в Москве обитает 31,193 воробья — это выяснилось в ходе зимнего сезона переписи пернатых.
Зимой прошлого года насчитали вдвое меньше — 15,793 воробья.
Спасибо за внимание.
________________
Телеблог ВК - подпишись
Телеблог Телеграм - подпишись
Телеблог есть на ЛУЧШИХ поисковиках телеграм !!!
⤵️ ⤵️ ⤵️
ТЕЛЕГРАМ РЕЙТИНГ КАТАЛОГИ
________________
ТЕЛЕШОП
________________
ТЕЛЕБЛОГ РУТУБ➡️ ВИДЕО
#грозный
Зимой прошлого года насчитали вдвое меньше — 15,793 воробья.
Спасибо за внимание.
________________
Телеблог ВК - подпишись
Телеблог Телеграм - подпишись
Телеблог есть на ЛУЧШИХ поисковиках телеграм !!!
ТЕЛЕГРАМ РЕЙТИНГ КАТАЛОГИ
________________
ТЕЛЕШОП
________________
ТЕЛЕБЛОГ РУТУБ
#грозный
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👍4🎉3💯3👏2🔥1
Китайца забыли в аппарате МРТ на шесть часов.
Мужчина пришёл на обследование из-за боли в шее — процедура должна была занять около 20 минут. Но после сканирования врач закрыл обследование в системе и ушёл домой, забыв отстегнуть пациента.
Бедолага провёл всю ночь внутри аппарата — утром его обнаружила уборщица и помогла выбраться.
Плюс фобия.
________________
Телеблог ВК - подпишись
Телеблог Телеграм - подпишись
Телеблог есть на ЛУЧШИХ поисковиках телеграм !!!
⤵️ ⤵️ ⤵️
ТЕЛЕГРАМ РЕЙТИНГ КАТАЛОГИ
________________
ТЕЛЕШОП
________________
ТЕЛЕБЛОГ РУТУБ➡️ ВИДЕО
#грозный
Мужчина пришёл на обследование из-за боли в шее — процедура должна была занять около 20 минут. Но после сканирования врач закрыл обследование в системе и ушёл домой, забыв отстегнуть пациента.
Бедолага провёл всю ночь внутри аппарата — утром его обнаружила уборщица и помогла выбраться.
Плюс фобия.
________________
Телеблог ВК - подпишись
Телеблог Телеграм - подпишись
Телеблог есть на ЛУЧШИХ поисковиках телеграм !!!
ТЕЛЕГРАМ РЕЙТИНГ КАТАЛОГИ
________________
ТЕЛЕШОП
________________
ТЕЛЕБЛОГ РУТУБ
#грозный
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5❤3💯3👏2🎉2👍1
Звук будильника может убить психику или улучшить работу мозга — выяснилось, что от мелодии для пробуждения зависит, как пройдёт ваш день
Оказывается, резкий и высокий звук бьет по нервной системе: тело просыпается, но мозг ещё спит — такой регулярный стресс быстро превратит в тревожника с низкой концентрацией.
А вот мелодичный ритм в 100-120 ударов в минуту в До-Мажоре на частоте ~500 Гц работает наоборот: он активирует слуховую кору и будит мозг постепенно — кортизол не скачет и организм получает заряд бодрости на весь день.
Ученые даже выбрали идеальные мелодии из стандартных на iPhone и Samsung:
• Sencha и By the Seaside для iPhone;
• Synth Bell и Roller Disco на Samsung.
Бегом менять мелодию
________________
Телеблог ВК - подпишись
Телеблог Телеграм - подпишись
Телеблог есть на ЛУЧШИХ поисковиках телеграм !!!
⤵️ ⤵️ ⤵️
ТЕЛЕГРАМ РЕЙТИНГ КАТАЛОГИ
________________
ТЕЛЕШОП
________________
ТЕЛЕБЛОГ РУТУБ➡️ ВИДЕО
#грозный
Оказывается, резкий и высокий звук бьет по нервной системе: тело просыпается, но мозг ещё спит — такой регулярный стресс быстро превратит в тревожника с низкой концентрацией.
А вот мелодичный ритм в 100-120 ударов в минуту в До-Мажоре на частоте ~500 Гц работает наоборот: он активирует слуховую кору и будит мозг постепенно — кортизол не скачет и организм получает заряд бодрости на весь день.
Ученые даже выбрали идеальные мелодии из стандартных на iPhone и Samsung:
• Sencha и By the Seaside для iPhone;
• Synth Bell и Roller Disco на Samsung.
Бегом менять мелодию
________________
Телеблог ВК - подпишись
Телеблог Телеграм - подпишись
Телеблог есть на ЛУЧШИХ поисковиках телеграм !!!
ТЕЛЕГРАМ РЕЙТИНГ КАТАЛОГИ
________________
ТЕЛЕШОП
________________
ТЕЛЕБЛОГ РУТУБ
#грозный
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1👏1🎉1
❗️Оборудованию для блокировок в России не хватает мощности — она буквально захлебывается от нагрузки, пишут IT-эксперты
ТСПУ не позволяет блокировать все направо и налево из-за огромного количества трафика, поэтому возникают бреши — возвращается доступ к заблокированным сервисам, а новые блокировки сбоят
Заявляется, что блокировать Телегу полностью невозможно — не хватит мощности, поэтому мессенджеру максимально режут скорость, чтобы пользователи сами ушли с платформы
Если вместо точечных блокировок наступят повсеместные «белые списки», обойти блокировки будет сложно, но можно, однако вместе с этим отвалится куча всего
Вся «умная» техника — от лампочек и чайников, до холодильников и телевизоров, даже из «дружественных стран» — превратится в тыкву, она не сможет соединиться с серверами производителя
Однако если в эти самые «белые списки» добавить сервера техники — можно будет настроить новые обходы через них же, что убивает весь смысл блокировки
________________
Телеблог ВК - подпишись
Телеблог Телеграм - подпишись
Телеблог есть на ЛУЧШИХ поисковиках телеграм !!!
⤵️ ⤵️ ⤵️
ТЕЛЕГРАМ РЕЙТИНГ КАТАЛОГИ
________________
ТЕЛЕШОП
________________
ТЕЛЕБЛОГ РУТУБ➡️ ВИДЕО
#грозный
ТСПУ не позволяет блокировать все направо и налево из-за огромного количества трафика, поэтому возникают бреши — возвращается доступ к заблокированным сервисам, а новые блокировки сбоят
Заявляется, что блокировать Телегу полностью невозможно — не хватит мощности, поэтому мессенджеру максимально режут скорость, чтобы пользователи сами ушли с платформы
Если вместо точечных блокировок наступят повсеместные «белые списки», обойти блокировки будет сложно, но можно, однако вместе с этим отвалится куча всего
Вся «умная» техника — от лампочек и чайников, до холодильников и телевизоров, даже из «дружественных стран» — превратится в тыкву, она не сможет соединиться с серверами производителя
Однако если в эти самые «белые списки» добавить сервера техники — можно будет настроить новые обходы через них же, что убивает весь смысл блокировки
________________
Телеблог ВК - подпишись
Телеблог Телеграм - подпишись
Телеблог есть на ЛУЧШИХ поисковиках телеграм !!!
ТЕЛЕГРАМ РЕЙТИНГ КАТАЛОГИ
________________
ТЕЛЕШОП
________________
ТЕЛЕБЛОГ РУТУБ
#грозный
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🔥3🎉3❤2👏2💯1