لأبطالنا الممتحنين.. أنتو قدها 💪💙

ربنا يشرح صدوركم وييسر أموركم ويفتح عليكم فتوح العارفين.

اتذكروا: الامتحان ما بيقيس قيمتكم، بيقيس بس حصاد أيام من التعب. وأنتو أصلاً تعبتوا واجتهدتوا، فالنتيجة على الكريم.

📌وصايا سريعة تمشوا بيها للامتحان:

- قبل تبدأو: سمّو الله، اقرأو الفاتحة وآية الكرسي وما تنسوا الهدوء نصف الحل.

- في الورقة: ابدأو بالسؤال الساهل عشان تكسبو زمن وثقة ما تقيفو كتير في سؤال واحد، ممكن تعلّموا عليه وترجعوا ليه فيما بعد.

- الزمن صاحبك: قسّموا الزمن على الأسئلة وخلو 10 دقايق للمراجعة لانو المراجعة بتصحح كتير.

- جسمك وعقلك: خت موية جنبك، ولازم تنومو كويس الليلة، وافطروا خفيف الصباح لانه العقل السليم في الجسم الفايق.

- لو اتوترتو: ممكن توقّفوا ل 20 ثانية، اخدو 3 أنفاس عميقة، وقولوا "أنا قادر/ة" لانو بتفرق والله.

- بعد تطلعوا: ما تراجعوا مع الناس لانه القلم اترفع، ركّزوا في الجاي وخلوا الفات على الله.

نحن فخورين بيكم قبل النتيجة وبعدها💙
شدّوا حيلكم يا أبطال، وثقتنا فيكم كبيرة قلوبنا ودعواتنا معاكم خطوة بخطوة 💙

#قوم_امشي_أقرا
#تعليمك_لحدي_عندك
#يا_بطل_أنت_قدها

الإمتحان كان ما ساهل؟
ولا يهمكم 💙!

الفات فات، لكن بيدكم تثبتوا في الجاي..
ونحن واثقين منكم جدًا جدًا إنتو قدرها يا أبطال 🫶🏼


#قوم_امشي_أقرا
#تعليمك_لحدي_عندك

الطامح للشيء سيصل باذن الله ودكتورة رندا الطامح ما شاء الله وصلت 💙

​في أروقة جامعة الخرطوم، وبين جُدران كلية الطب العريقة، لم تكن "رندا" مُجرد طالبة تدرس الطب لتحصل على شهادة! بل كانت نفسًا تواقة تبحث عن التغيير في كل سطر تقرأه.. هُناك، وسط صخب المحاضرات، وُلد شغفها الأول بالبحث العلمي، وصقلت قلمها حتى غدت مُحرِّرة يُشار إليها بالبنان في المجلة الدولية لطلاب الطب 📰🌍

​لم تكتفِ رندا بالتميز الأكاديمي، بل آمنت بأن الطبيب الحقيقي هو من يداوي الروح قبل الجسد؛ فأنشأت منصة "ما نعرفه على وجه اليقين"، لتكسر حاجز الصمت حول الصحة النفسية بين الشباب الأفريقي، محولةً الوصمة إلى وعي، والخوف إلى إقدام ..🔥

و​تجاوز طموحها حدود الجغرافيا؛ فجابت المحافل الدولية كمُدربة معتمدة لدى الإتحاد الدولي لجمعيات طلاب الطب (IFMSA)، حيث قضت أكثر من 550 ساعة في تيسير المهارات وتدريب الأجيال.. ولم يكن غريبًا أن يقع عليها الإختيار كزميلة في مبادرة القيادة الأفريقية الشابة (YALI) سنة 2021، أو أن تنتخبها الجامعات السودانية بأغلبية ساحقة لتكون منسقة وطنية للصحة العامة في منظمة MedSIN-Sudan 👩🏻‍🎓

​ولأن لكل مجتهدٍ نصيب ، في أغسطس 2024 تتوج هذا المشوار الطويل بحصولها على منحة Chevening المرموقة، لتنتقل بعدها إلى لندن، وتحصل على الماجستير في الصحة العقلية العالمية من أعرق الجامعات (King’s College و LondonSchool)، ولم تتوقف حتى نالت عضوية كلية الجراحين الملكية في إيرلندا ما شاء الله تبارك الله 💙

⭐ ​اليوم، تقف د. رندا الطامح كطبيبة معتمدة في أوروبا، ومتحدثة ملهمة، تجسد بمسيرتها مقولة أن "من سار على الدرب وصل".


#الدور_عليك 🫵🏽
# الحلم_بقى_حقيقة
#قصتك_بتفرق
#قوم_امشي_أقرا
#تعليمك_لحدي_عندك

شكلي وأنا بقرأ الفهرس وبقرر إن المادة سهلة وبتعدى
#قوم-امشي-أقرا

كلها أيام وبتعدي

النتيجة بتقعد وما بتتنسي

قوم أمشي أقرأ

#قوم_أمشي_أقرا

جاهز تتحدى نفسك الليلة؟🔥

اختار مكان واحد حوالينك ( سرير، رف دولاب، طاولة القراية، درج واحد ...الخ)
وقوم رتبه ونظّمه

لما تنتهي اكتب تم💙

#تحدي_قوم
#قوم_أمشي_أقرأ
#تعليمك_لحد_عندك

مهما حسيت نفسك ضايع ما تقيف...
واصل!
ح تجي لحظة وتصل،
وحتى لو اتأخرت...
اتذكر،
المحاولات تُحتسب...
لا الوصول وحده 💙

#قوم_امشي_اقرأ
#تعليمك_لحدي_عندك

الوجهة طلعت غلط؟!
ما فاتك شي، لسة قدامك كتير
وعادي ترجع من الأول...
الاستدراك حاليًا،
أفضل من الندم بعدين
أُخُد قرارك وابدأ الطريق الصح،
وح تلقى الضوء ف آخر النفق 💙

و #قوم_امشي_اقرأ
#تعليمك_لحدي_عندك

قل للذي ملأ التشاؤم قلبه ومضى يضيق حولنا الآفاق، سر السعادة حسن ظنك بالذي خلق الحياة وقسم الأرزاق 💙✨️


#قوم_امشي_أقرا
#تعليمك_لحدي_عندك

صباح الخير 🤍
‏ لضحايا النهوض المبكر‏ و المنبهات المزعجة للمكافحين المتخلين عن نومهم لا بأس في التعب ِ، إن كان لك حلم وراء كل هذا ، انهض ولملم شتاتك🤍🌟

#قوم_امشي_اقرا
#تعليمك_لحدي_عندك

يُقدر لنا أن نخطو في الدروب الوعرة رغم استقامتنا؛ لننال منها قناعة تمنحنا الصرامة في مقبل الأيام 💙


#قوم_امشي_أقرا
#تعليمك_لحدي_عندك

الناس الإمتحنوا....
تعالوا ساعدوا أخوانكم الممتحنين،
بي نصايح و كلام تحفيزي ساعدكم و شجعكم لمن كنتو ممتحنين💙

ما في زول فاضي لحلمك
لو إنت شخصياً مأجله😏

#قوم_امشي_أقرا
#تعليمك_لحدي_عندك

قريت كم ساعة ولا مقضيها سرحان 🥲
#قوم_أمشي_أقرا

قريت كم صفحة من الصباح؟

أنجزت شنو من الصباح؟

#قوم_أمشي_أقرا

عدنا
غنجه على السريع 🏃🏃🏃

أنا عارف إنك قد تكون يائس...
لكن بطلب منك حاجة واحدة، خلي إيمانك بالله كبير شديد واتفائل بالخير... ربنا كريم خليك واثق إنه في نهاية حلوة كدا كدا وصباح الخير شديد على قلبك الطيب يا بطل .💙🌸


#قوم_امشي_أقرا
#تعليمك_لحدي_عندك