‌ ✅ #3شنبه_سالم:
#بدون_خودرو
#بدون_گوشت

⁉️آیا می‌دانستید که دوچرخه سواری یکی از بهترین تمرینات هوازی می‌باشد؟ به‌غیر از نیرومند کردن پاها، ضربان قلب را افزایش داده و جریان خون را زیاد می‌کند. مطالعات گوناگون تائید کرده‌اند که دوچرخه سواری منظم موجب سلامت قلب و عروق می‌شود و ریسک بیماری‌های عروق کرونری را کاهش می‌دهد.

@seshaanbe
@boshghabesabz_channel
@gharaaresabz

1 مهر
روز جهانی #بدون_خودرو
اگر میخواهیم هوایی برای نفس کشیدن بماند، از خودروی شخصی استفاده نکنیم.
@KharidePak
@Kermanshah_Pak
@Gharaaresabz
@seshaanbe
@Sabzmazeh

آلودگی محیط زیست ، یعنی توقف تدریجی زندگی ...!
◀️هوای #پاك، زندگی سالم

🚲👣🚍سه شنبه های #بدون_خودرو را فرهنگ سازی کنیم

🌐انجمن مردم نهاد بلوطبان
@balutbananzagros
@gharaaresabz
@seshaanbe

💫 برای داشتن #هوای_پاك و زندگی سالم از خود و كودكانمان آغاز كنیم.
️
🚲👣🚍سه شنبه های #بدون_خودرو را فرهنگ سازی کنیم

🌐انجمن مردم نهاد بلوطبان
@balutbananzagros
@gharaaresabz
@seshaanbe

💫 برای داشتن #هوای_پاك و زندگی سالم از خود و كودكانمان آغاز كنیم.
️
🚲👣🚍سه شنبه های #بدون_خودرو را فرهنگ سازی کنیم

🌐انجمن مردم نهاد بلوطبان
@balutbananzagros
@gharaaresabz
@seshaanbe

🍂 روزشمار آبـان 🍂

💫 امروز سه شنبه
💫 چهارم آبان ۱۳۹۵

🚲👣🚍سه شنبه های #بدون_خودرو را فرهنگ سازی کنیم

👈آیا می دانیــــد:
♦تحقیقات متخصصان محیط زیست نشان می‌دهد که #آلودگی_هوا منجر به کوتاهی قد درختان نیز می‌شود. با ۱۰ درصد #کاهش رشد سالانه برای درختان بر اثر آلودگی هوا، مجموعاً ۳۳ درصد ارتفاع یک #درخت کمتر از زمانی است که در معرض آلودگی هوا نباشد.

♦کاهش رشد درختان بیشتر بر اثر گازهای اکسید نیتروژن و دی‌اکسید گوگرد است که بارش باران‌های #اسیدی را منجر می‌شود و رشد گیاه و درخت را مختل می‌کند.

♦افزایش #آلاینده‌های موجود در هوا، منجر به کاهش گلدهی، میوه‌دهی و در نهایت مسمومیت درختان می‌شود.

♦مهمترین اثر غیرمستقیم آلودگی هوا روی گیاهان از بین رفتن حشرات گرده‌افشان و در نتیجه کم‌شدن گرده‌افشانی گیاه می‌باشد که مستقیماً عملکرد را کاهش می‌دهد.

✍ جمله روز:
کسی که امروز را از دست می دهد
فردا را نخواهد یافت!
چون نمی‌داند هیچ روزی
از امروز با ارزش تر نیست...!
"استیو جابز"


✅برای نفس های زمین تلاش کنیم.

#دلسوزی_ما_برای_طبیعت_فعالیت_ماست

 🌐انجمن مردم نهاد بلوطبان
@balutbananzagros
@gharaaresabz
💠روابط عمومی انجمن مردم نهاد بلوطبان

  📌لینک گروه گفتمان انجمن مردم نهاد بلوطبان
https://telegram.me/joinchat/BJfwUTvy1Ab5nDiKvGwrmw

🍂 روزشمار آبـان 🍂

💫 امروز سه شنبه
💫 ۱۸ آبان ۱۳۹۵
️
🚲👣🚍سه شنبه های #بدون_خودرو را فرهنگ سازی کنیم
️
👈 آیا می دانیــــد:
♦آلودگی هوا یعنی حضور یک ، چند و یا مخلوطی از #آلوده_کننده های مختلف در هوای آزاد ، به اندازه ای است که برای انسان مضر بوده و یا موجب زیان رساندن به حیوانات ، گیاهان و اموال شود.
 
♦ پدیده #آلودگی_هوا در مناطق شهری، یکی از ره آوردهای انقلاب #صنعتی است که از سیصد سال قبل شروع و با توسعه صنعتی و زیاد شدن شهرها بر میزان و شدت آن روز به روز افزوده می شود .

♦تکیه اساسی بر منابع #انرژی_فسیلی از قبیل زغال، نفت ، گاز و در نهایت آزاد شدن مواد ناشی از احتراق این مواد ، فرآورده های مضر و زیان بخشی را به همراه می آورد که حیات موجودات زنده به ویژه انسان ها را تهدید می نماید .
 

◀ما طبیعت را از پدرانمان به ارث نبرده ایم ؛ بلکه از فرزندانمان به امانت گرفته ایم . در #حفظ آن كوشا باشیم.

✍ جمله روز:
انسان به هر چه که اراده کند
خواهد رسید...
اندیشه آدمی
سازنده زندگی اوست...
"زرتشت"

✅برای نفس های زمین تلاش کنیم.

#دلسوزی_ما_برای_طبیعت_فعالیت_ماست

 🌐انجمن مردم نهاد بلوطبان
@balutbananzagros
@gharaaresabz

  📌لینک گروه گفتمان انجمن مردم نهاد بلوطبان
https://telegram.me/joinchat/BJfwUTvy1Ab5nDiKvGwrmw

💠روابط عمومی انجمن مردم نهاد بلوطبان

دليل اصلي سرطان خون،تاثير هيدروکربنهاي حلقوي ازجمله بنزن است که منبع عمده آن خودرو است️
🚲🚍سه شنبه های #بدون_خودرو رافرهنگ سازی کنیم
🌐انجمن مردم نهادبلوطبان
@balutbananzagrs
@gharaaresabz
@seshaanbe

🍂 روزشمار آذر 🍂

💫 امروز سه شنبه
💫 دوم آذر ۱۳۹۵

🚲👣🚍سه شنبه های #بدون_خودرو را فرهنگ سازی کنیم.
️
👈 آیا می دانیــــد:
♦ وزارت بهداشت میزان #مرگ و میر ناشی از آلودگی های هوا در سال ۹۲ را بیش از ۴ هزار و ۴۰۰ نفر اعلام کرده است که به ازای هر ۲۴ ساعت ۱۲ نفر بر اثر #آلودگی_هوا به کام مرگ رفته اند و به عبارت دیگر هر ۲ ساعت یک نفر بر اثر آلودگی هوا جان خود را از دست داده است.

♦ تردد #خودروها و دود #اگزوز ماشین ها عامل بسیار مهمی در تخریب کیفیت هواست.

♦پزشکان می گویند آلودگی هوا مهم ترین آلودگی #زیست_محیطی است و موجب بروز بیماری های قلبی، سرطان ریه، آسم و سایر بیماری ها می شود.به گزارش سازمان جهانی بهداشت، فشار خون بالا، عادات غذایی نامناسب و آلودگی هوا از عوامل عمده مرگ و میر به شمار می روند.

◀ هوا ؛ این عنصر حیاتی زندگی را آلوده نکنیم!

✍ جمله روز:
عیب جامعه این است كه همه می خواهند
آدم مهمی باشند
و هیچ كس نمی خواهد فرد مفیدی باشد.
"وینستون چرچیل"

✅برای نفس های زمین تلاش کنیم.

#دلسوزی_ما_برای_طبیعت_فعالیت_ماست

 🌐انجمن مردم نهاد بلوطبان
@balutbananzagros
@gharaaresabz

  📌لینک گروه گفتمان انجمن مردم نهاد بلوطبان
https://telegram.me/joinchat/BJfwUTvy1Ab5nDiKvGwrmw

💠روابط عمومی انجمن مردم نهاد بلوطبان

🍂 روزشمار آذر 🍂

💫 امروز سه شنبه
💫 نهم آذر ۱۳۹۵

🚲👣🚍سه شنبه های #بدون_خودرو را فرهنگ سازی کنیم. آسمان آبی حق ماست.
️
👈 آیا می دانیــــد:
♦ آلودگی های ناشی از #خودرو بیشترین نقش را در #آلودگی هوای شهر و به تبع آن بیشترین تأثیر بر سلامت مردم را دارد. دی اکسیدکربن، اکسیدهای گوگرد و نیتروژن به همراه ده ها #مواد_سمی دیگر ترکیباتی سمی هستند که در اثر سوخت خودرو در سطح شهر پخش می شوند.

♦ نوع و مقدار تولید این مواد #سرطان_زا که تاکنون ۱۷ نوع آن مشخص شده است بستگی به نوع #سوخت، حرارت، میزان اکسیژن و عوامل دیگر متفاوت است.

♦ دی اکسید #گوگرد در اثر احتراق سوخت های حاوی گوگرد ایجاد می شود. استنشاق دی اکسید گوگرد راه های هوایی را ملتهب می کند و در #کودکان و افراد مبتلا به #آسم ایجاد مشکل می کند.

♦ اکسیدهای #نیتروژن هم در اثر آلودگی خودروها ایجاد می شوند. این ترکیبات در تولید ازن نقش دارند. اثرات مضر ترکیبات نیتروژنی بر سیستم #تنفسی، مشابه اثرات ازن و دی اکسید گوگرد است

◀ آلودگی هوا و انتشار گازهای گلخانه ای ، باعث تخریب لایه ازون و زمینه شکل گیری
 بحران های زیست محیطی است. مراقب #زمین باشیم.

✍ جمله روز:
اکثر آدم های موفقی که من میشناسم، آدم هایی اند که بیش از آنکه صحبت کنند، گوش میدهند.
"باروخ اسپینوزا"

✅برای نفس های زمین تلاش کنیم.

#دلسوزی_ما_برای_طبیعت_فعالیت_ماست

 🌐انجمن مردم نهاد بلوطبان
@balutbananzagros
@gharaaresabz

  📌لینک گروه گفتمان انجمن مردم نهاد بلوطبان
https://telegram.me/joinchat/BJfwUTvy1Ab5nDiKvGwrmw

💠روابط عمومی انجمن مردم نهاد بلوطبان

#3شنبه_سبز

💠 هر قدم ما حتی کوچک، وقتی با هم جمع شود اقدام بسیار عظیمی خواهد شد.

📢دوستان عزیزم در #سبز_مزه درود🙋
وقت همگی خوش.🌹
👈 امروز 3#شنبه؛ یک روز سالم ، #بدون_گوشت ، #بدون_خودرو و #بدون_پلاستیک

⁉️ اما چرا #3شنبه_سبز ؟


🔻بیش از 70 درصد غلات(ذرت، گندم،سویاو..) را دام و طیور مصرف می کنند که برای کشت آن جنگل ها نابود می شوند.

🔻 مجموع 60 درصد آلودگی هوا ناشی از خودروها است.

🔻استفاده از کیسه پارچه ای یعنی کاهش مصرف پلاستیک،کاهش تولید دی اکسید کربن،کاهش گاز گلخانه ای،کاهش گرمای زمین،کاهش تغییرات اقلیمی ونجات حیات.

@SabzMazeh
@seshaanbe
@kharidePak
@gharaare_sabz

🍂 روزشمار آذر 🍂

💫 امروز سه شنبه
💫 ۱۶ آذر ۱۳۹۵

👣🚍🚖🚲سه شنبه های #بدون_خودرو را فرهنگ سازی کنیم. آسمان آبی حق ماست.
️
👈 آیا می دانیــــد:
♦ قرار گرفتن در معرض #آلاینده های #زیست_محیطی می تواند باعث تولد نوزادان زودرس و یا با وزن کم و یا با برخی نواقص شود. این نوزادان اغلب شان در مراحل ابتدایی می میرند، و افرادی که زنده مانده اند ریسک بالایی از #مشکلات مغزی، #تنفسی و گوارشی در اوایل زندگیشان دارند.

♦اوایل کودکی دوران حساسی برای ارگان هایی مثل مغز، ریه و سیستم ایمنی بدن محسوب می شود و #آلودگی_هوا بر روی عملکرد ریه و سیستم اعصاب تأثیرات سوء می گذارد.

♦در اولین سال زندگی، آلودگی هوا به شدت #سیستم_تنفسی کودک را تحت تأثیر قرار می دهد، به طوری که نوزادان 1 تا 3 ماهه که مقدار زیادی گاز #منواکسیدکربن تنفس می کنند و نوزادان 4 تا 12 ماهه که در معرض سطوح بالایی از ذرات معلق کمتر از ده میکرون هستند، به شدت در خطر #مرگ بر اثر بیماری های تنفسی قرار دارند. بعلاوه نوزادان در معرض غلظت بالای آلاینده دی اکسید نیتروژن، در خطر افزایش مرگ ناشی از سندرم مرگ #ناگهانی نوزاد (SIDS) هستند.


◀️با بهینه سازی مصرف ، از کاهش #منابع_حیاتی و آلودگی محیط زیست بکاهیم!

✍ جمله روز:
تو ارباب سخنانی هستی که هنوز نگفته ای، ولی حرفهایی که زده ای ارباب تو هستند.

✅برای نفس های زمین تلاش کنیم.

#دلسوزی_ما_برای_طبیعت_فعالیت_ماست

🌐انجمن مردم نهاد بلوطبان
@balutbananzagros
@gharaaresabz

📌لینک گروه گفتمان انجمن مردم نهاد بلوطبان
https://telegram.me/joinchat/BJfwUTvy1Ab5nDiKvGwrmw

💠روابط عمومی انجمن مردم نهاد بلوطبان

#خریدپاک
#قرارسبز
#3شنبه_بدون_کیسه_پلاستیکی


#3شنبه به ما یادآوری میکنه
#بدون_خودرو
#بدون_کیسه_پلاستیکی
#بدون_گوشت
میتوان به حیات #زمین کمک کرد

@Kharidepak
@gharaaresabz
@seshaanbe
@sabzmazeh

‍ #سه_شنبه_های_بدون_خودرو

💠اولین جشنواره زندگی پیاده در کلانشهر #شیراز
96_2_12
💟لذت یک روز #بدون_خودرو_ در #پیاده_راه_طالقانی

🔹معاونت حمل و نقل ترافیک شهرداری #شیراز
🔖 @paksazanfars
🔖 @Seshaanbe
🔖 @GharaareSabz
🔖 @Shiraz_traffic

☘روزشمار تیر☘️
💫امروز سه شنبه
💫13تیر1396

هوایی پاک و آسمانی آبی به کودکان هدیه کنیم
🚲👣🚍سه شنبه های #بدون_خودرو رافرهنگ سازی کنیم
🌐انجمن بلوطبان
@balutbananzagros
@mohitzistedoroud
@gharaaresabz

☘روزشمار تیر☘️
💫امروز سه شنبه
💫13تیر1396

هوایی پاک و آسمانی آبی به کودکان هدیه کنیم
🚲👣🚍سه شنبه های #بدون_خودرو رافرهنگ سازی کنیم
🌐انجمن بلوطبان
@balutbananzagros
@mohitzistedoroud
@gharaaresabz

🚨نسبت به زمین مسئولیم
با مسئولیت پذیری ما #هوا پاک و #زمین زیباتر خواهد شد

🚕🚲🚌👣سه شنبه های #بدون_خودرو را فرهنگ سازی کنیم
#بلوطبان
@balutbananzagros
@mohitzistedoroud
@gharaaresabz
@seshaanbe

ً ✅✅✅فراخوان مشارکت در #پوستر مشترک روز جهانی #بدون_خودرو

🔻گروه #قرارسبز به مناسبت های مختلف اقدام به تهیه پوسترهایی با همراهی و مشارکت گروه ها و کانال های محیط زیستی میکنه👇👇👇
https://t.me/GharaareSabz/9512
🔻لذا دوستانی كه تمايل دارید لوگوتون در این پوستر باشه، لطفا #لوگو ، #آیدی و #اسم كامل فارسی كانال يا گروه خودتون رو به آیدی زير ارسال كنید👇👇👇
@GharaareSabz_admin
🔻اگه هم #ریپورت هستید ابتدا شماره زیر رو به نام #اميد_سجاديان ذخیره کنيد و پیامک بدين که شمارتون ذخیره بشه تا بتونید بعدش تو تلگرام لوگوتون رو بفرستید👇👇👇
+989336593138
🔻فرصت ارسال مشخصات تا #ساعت12روزپنجشنبه30شهریور96
🔻ضمنا دوستانی که واسه پوستر های قبلی لوگو ارسال كردند باید #مجدد ارسال كنند.
🔻اگه سوال بیشتری داشتید، با ما در میون بذارید👇👇👇
@omid_sajadian
@Hassan_Ejtemaei
🍀🍀🍀

💫امروز سه شنبه
💫2آبان1396
👣🚲🚍🚕سه شنبه های #بدون_خودرو رافرهنگ سازی کنیم

🚨حذف خودروهای تک سرنشین، موثرترین راهکار کاهش #آلودگی هواست
@balutbananzagros
@mohitzistedoroud
@gharaaresabz
@SeShaanbe