@General_information
⭕️ چراغ سفید، آینده چراغ های راهنمایی؟

🔸چراغ‌های راهنمایی در صد سال گذشته تغییرات زیادی به جز در ظاهر خودشان نداشته‌اند. قرمز به معنای توقف، زرد به معنای کاهش سرعت و سبز به معنای حرکت کردن است؛ یک کد جهانی که شهرها را به یک اندازه شلوغ و پرجنب‌وجوش نگه می‌دارد. اکنون محققان دانشگاه ایالتی کارولینای شمالی به این نتیجه رسیده‌اند که زمان یک تغییر بزرگ در چراغ‌های راهنمایی با معرفی چراغ سفید فرا رسیده است.
🔸این ایده آینده‌ای را تجسم می‌کند که در آن انسان‌های راننده و وسایل نقلیه خودران از جاده‌های یکسانی استفاده می‌کنند. چراغ سفید فقط زمانی فعال می‌شود که تعداد کافی از خودروهای خودران در یک تقاطع حضور داشته باشند.
🔸در این سیستم، وسایل نقلیه خودران متصل به‌عنوان کنترل‌کننده‌های سیار ترافیک رفتار می‌کنند. وقتی تعداد کافی از آن‌ها در یک تقاطع باشند، چراغ سفید روشن می‌شود.
#دیجیاتو

@General_information
⭕️ ‌‌قبل از ورود به یک رابطه جدی این سوال هارو از خودت بپرس:

۱- آیا زمان کافی برای این رابطه داری؟ اگر نه از چه کاری میخوای بزنی که وقتشو برای رابطت بذاری؟ یادت نره رابطه مثل یک گل میمونه و نیاز به زمان و مراقبت داره

۲-  آیا اعصاب و آمادگی ایجاد مکالمات طولانی برای حل کردن مسائل و مشکلات رابطه رو داری؟
۳- آیا حاضری که یک سری محدودیت‌هارو بدون منت در زندگیت اعمال کنی؟

۴-  آیا برای ورود به یک رابطه عاطفی، از لحاظ رفتاری و شخصیتی به بلوغ و پختگی کامل رسیدی؟
۵- آیا آمادگی اینو داری که در صورت بروز مشکل در رابطه نگی من همینی ام که "هستم و رفتارت رو در جهت درست شدن اوضاع تغییر بدی؟

۶- آیا آمادگی اولویت دادن به نیازها و خواسته های یک فرد دیگه به اندازه نیازها و خواسته های خودت رو داری؟
۷- آیا آمادگی اینو داری که وقتی
دوره ماه عسل رابطه تموم شد و هیجانات اولیه فروکش کرد، برای زنده نگه داشتن صمیمت و جذابیت در رابطه تلاش کنی؟

و اگر جوابش مثبت بود وارد رابطه شو

⭕️ دموکراسی چیست؟

#کارل_پوپر، فیلسوف انگلیسی می‌گوید: دموکراسی نه به معنای حاکمیت مردم است، نه حاکمیت اکثریت! مردم یا اکثریتی که هیچ‌وقت حکومت نکرده‌اند. مبنا و معیار دیگری نیاز است. آنچه دموکراسی را دموکراسی می‌کند «توانایی و حقِ عزل حاکمان است از سوی مردم، بدون خونریزی و براندازی».
اما؛ آنچه دیکتاتوری را دیکتاتوری می‌کند، «بی‌نصیب ماندن مردم از این توان و حق است، مگر با انقلاب و سرنگونی».

دموکراسی این سؤال افلاطونی را که «چه‌کس باید حکومت کند؟» کنار می‌زند و به جای آن می‌پرسد «چگونه باید حکومت کرد؟»
چنان باید حکومت کرد که شرورترین و رذل‌ترین حاکم را بتوان پایین آورد.

اگر این درس مهم و اساسی پوپر را بسط دهیم، می‌توانیم بگوییم حکومت دموکراتیک، نهادها و قوانین و دستگاه‌هایی دارد که از این توان و حق مردمی حمایت می‌کنند.
بر این اساس، خطاست اگر دموکراسی را به مجلس و رأی و چیزهایی از این جنس، تقلیل دهیم.
صندوق رأی و پارلمان، دموکراسی را تضمین نمی‌کنند. مقصود این نیست که دموکراسی بدون رأی گرفتن از مردم ممکن است، بلکه هر رأی‌گرفتنی، به معنای اجرای دموکراسی نیست.
البته که انتخابات ابزار لازم و ضروری است، اما این وسیله باید در خدمت غایتِ دموکراسی باشد؛ حقیقت انتخاباتِ و دموکراسی، عزل است نه نصب!
برای دستیابی به دموکراسی، به دستگاه و نظامی نیاز است که از حق و حقوق مردمان، و در ذیل آن حقِ عزل، پشتیبانی کند.
این‌ موضوع برای آموزش عمومی و افزایش آگاهی عامه مردم لازم است. بخصوص این‌روزها که در بسیاری از کشورها، همه در حال فکر کردن به راه چاره هستند؛ اینکه از کجا ضربه خورده‌اند و چرا همه‌ حرکت‌ها و جنبش‌های عدالت‌خواهانه به نتیجه نمیرسد؟

ژنرال شارل‌ دوگل در جنگ جهانی دوم، رهبر آزادی بخش فرانسه بود. او بعد از جنگ به ریاست جمهوری رسید و غیر از تلاش‌هایی که برای آزادسازی فرانسه از اشغال آلمانِ نازی کرد، از اقدامات ارزشمند او آزاد سازی ۱۲ مستعمره آفریقایی فرانسه بود. او در سال ۱۹۶۹، رفراندومی برای اصلاحات قانونی و اجتماعی برگزار کرد.

دوگل مدعی بود برای رفع مشکلاتی که اعتراضات وسیع سال ۱۹۶۸ یکی از نشانه‌هایش بود، رئیس جمهور به قدرت و اختیارات بیشتری نیاز دارد.
مردم فرانسه علی‌رغم احترامی که برای شارل دوگل قائل بودند، به آن رفراندوم رأی منفی دادند و دوگل که نتوانسته بود اعتماد و موافقت مردم را جلب کند، از قدرت کناره‌گیری کرد.
درس بزرگ مردمِ فرانسه برای مردم دنیا این بود که: سوابقِ جانفشانی و خدمت یک قهرمان, دلیل و توجیه کافی برای سپردن مقدرات زندگی یک ملت و کشور به دست آن قهرمان نیست؛ چون به سادگی امکان هیولا شدن را به قهرمان می‌دهد.

دموکراسی، متضمن برابری افراد جامعه و تبعیت حاکم از ملت است، هیچ حاکم فرهمندی نباید اختیار بیابد اراده‌اش را بر ملت تحمیل کند. دموکراسی فقط آن نیست که بتوان با رأی مردم کسی را به مقامی منصوب کرد، بلکه دموکراسی آنست که بشود آنکس را که در مسند قدرت است، با رأی مردم از قدرت عزل کرد.

در جامعهٔ برخوردار از دموکراسی، هیچ کسی در هیچ مکانیزمی نباید اختیاراتی بر ملت بیابد که بعداً نتوان جز به جنگ و جبر از او پس گرفت.

هیچ فضیلتی اعم از زهد، علم، قول، عهد و سوابق، ضمانت نمی‌کند که شخص حاکم، منافع خودش یا صنف و گروهش را در پای حقیقت و یا پای مردم قربانی کند. پس قدرت باید محدود، موقت، قابل نظارت و قابل استرداد باشد.
این سر رشته‌ای است که اگر در جامعه‌ای گم شود، زندگی در آن جامعه، زندان و جهنم می‌شود و هر بار وعده تازه‌ای برای رهایی و رستگاری، ما را به دنبال خود می‌کشد تا روزی برسد که بتوان از جهنمی که خود ساخته‌ایم نجات یابیم.

اگر در سال ۱۹۶۹، مردم طبق میل ژنرال دوگل رأی داده بودند، احتمالاً امروز دوگل به شدت فردی منفور شده بود مثل #ژنرال_فرانکو، #معمرقذافی، #موگابه، #صدام_حسین، #حاکمان_کره_شمالی، #کوبا،  و... و تا آخر عمر دوگل رئیس جمهور می‌ماند و هرگز بدون جنگ داخلی و انقلاب و شورش نمی‌شد قدرت را از او پس گرفت و به منتخبی دیگر انتقال داد، چه رسد به تحت تعقیب قرار دادن رئیس جمهور مجرم یا جنایتکار.

"درس گرفتن از تاریخ شرطِ عقل است و مجازاتِ درس نگرفتن از تاریخ, تکرار تمام مصائب آن است".

▫️پانوشت: چیزی که ایران ما به شدت به آن نیازمند است. #دموکراسی_عزل
#دکتر_خدیجه_گلین_مقدم

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

@General_information
هر قرص جوشان چه عملکردی داره؟

‍ ⭕️ بعضی خوراکی‌ها وقتی با هم خورده می‌شن، هضم سخت‌تر می‌شه یا ترکیب‌شون می‌تونه باعث ناراحتی گوارشی و حتی کم‌شدن جذب مواد مغذی بشه.

۱. لبنیات و ماهی
این ترکیب از دید طب سنتی مناسب نیست. چون لبنیات طبع سرد داره و ماهی هم سردی زیادی ایجاد می‌کنه. کنار هم باعث مشکلات پوستی
(مثل لک یا خارش) و ضعف گوارش می‌شن.

۲. شیر و میوه‌های اسیدی (پرتقال، لیمو، توت‌فرنگی)
اسید موجود در این میوه‌ها باعث لخته شدن شیر در معده می‌شه و ممکنه حالت تهوع یا سوءهاضمه ایجاد کنه.

۳. شیر و گوشت
هضم شیر کندتر از گوشت انجام می‌شه. وقتی با هم مصرف بشن، معده برای هضم به مشکل می‌خوره و احساس سنگینی زیادی ایجاد می‌شه.

۴. گوشت و تخم‌مرغ
هر دو پروتئین سنگین هستن.
ترکیب‌شون بار زیادی روی معده می‌ذاره و هضم رو سخت می‌کنه. بهتره جدا مصرف بشن.

۵. غذاهای نشاسته‌ای (مثل برنج و نان) با گوشت زیاد
در طب جدید هم گفته می‌شه هضم نشاسته و پروتئین مسیرهای متفاوتی دارن. وقتی با هم باشن (مثل چلوکباب‌های خیلی سنگین)، هضم کند می‌شه و احساس خستگی و نفخ می‌آره.

۶. عسل و آب جوش خیلی داغ
حرارت زیاد می‌تونه بعضی آنزیم‌های مفید عسل رو از بین ببره و حتی ترکیبات مضر ایجاد کنه. بهتره عسل رو در آب ولرم حل کنی.

۷. ماست با بادمجان یا غذاهای خیلی گوشتی
این ترکیب سنگینه و باعث نفخ، خواب‌آلودگی و دیر‌هضمی می‌شه.

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

@General_information
⭕️ دانشمند های مواد یک توپ بسکتبال رو با رنگ وانتابلک پوشوندن، وانتابلک 99.96 درصد نور رو جذب میکنه. به شکلی که اگه رنگ دیوارهای اتاقتون رو این رنگی کنید، مغز اینقدر گیج میشه که فکر میکنه تو خلا یا فضای بی‌نهایت قرار گرفته. اینقدر حیرت آوره که فقط یه سطح دو بعدی میبینید!

@General_information
⭕️ محققان می‌گن:
آدم‌هایی که زیاد شوخی می‌کنن، معمولاً نگاه عمیق‌تری به زندگی دارن.

شوخ‌طبعی نشونه‌ی سطحی بودن نیست؛ خیلی وقت‌ها نتیجه‌ی فهم عمیق رنج‌ها، تناقض‌ها و سختی‌های زندگیه.

در روان‌شناسی، شوخی و طنز جزو «مکانیزم‌های دفاعی بالغ» حساب میشه؛ یعنی ذهن به‌جای فرار یا انکار واقعیت، از طنز برای کنار اومدن با فشارها استفاده می‌کنه.
این آدم‌ها زندگی رو ساده نمی‌بینن؛
فقط یاد گرفتن سنگینی‌ش رو با لبخند حمل کنن.

گاهی پشت یه شوخی خوب، سال‌ها فکر، تجربه و درد خوابیده.

@General_information
⭕️ اگر احساس می‌کنید تکیه‌گاهی ندارید و اعتماد کردن برایتان سخت است با این تمرین شروع کنید.

تکنیکی که می‌خواهم با شما به اشتراک بگذارم کمک می‌کند دوباره با واقعیت ارتباط بگیرید و کم‌کم اعتماد را برگردانید اعتماد به خود، به دنیا و به آدم‌های اطراف.

ما اغلب پاهایمان را فراموش می‌کنیم، در حالی که دقیقاً آن‌ها هستند که حس «زمین زیر پا» را به ما می‌دهند. از طریق کار با ریشه‌دار شدن (grounding) بدن شروع می‌کند بهتر با آنچه می‌گذرد هماهنگ شود. دیگر حس نمی‌کنید در هوا معلق هستید، بلکه محکم ایستاده‌اید.

پاها یعنی اتصال به زمین، یعنی حس «من اینجا هستم، در جایم هستم، در امنیت هستم». این نخستین گام است برای اینکه در اضطراب‌ها، در انتظار بدترین اتفاق‌ها یا در بی‌اعتمادی گم نشوید.

این تمرین را هر روز انجام دهید، مخصوصاً در لحظاتی که اعتماد به نفس‌تان می‌لغزد یا اضطراب سراغتان می‌آید.

@General_information
⭕️ از توصیه های آموزنده فروید به دخترش ؛ اینکه دیگران راجع به تو چه فکری می‌کنند ، به تو مربوط نیست !

زندگی خود را با هیچ کسی مقایسه نکن، تو نمی‌دانی که بین آنها چه می‌گذرد ! با گذشته خود رفیق باش تا زمان حال خود را خراب نکنی . هیچ کس مسئول خوشحال کردن تو نیست، مگر خود تو...

@General_information
⭕️❌ #هشدار
⭕️❌ #هشدار
⭕️❌ #هشدار
⚠️همراهان بزرگوار دقت کنید این یک پیام کلاه برداریست و به محض باز کردن فایل مورد نظر ، گوشی شما حک شده و کلیه حسابهای بانکی و اطلاعات شما در اختیار حک کننده قرار میگیرد
توجه داشته باشید که این پیام ممکن است از طرف دوست و یا یکی از اقوام برایتان ارسال شود ، در این حالت باید بدانید این پیام از گوشی آلوده و بدون اطلاع آن دوست برای شما ارسال شده ، پس بدون معطلی ،بدون باز کردن و سریع کل پیام را از گوشی خود حذف کنید

👈 لطفا" دوستان خود را آگاه کنید

⭕️ یک جامعه چطور «سقوط» می‌کند؟

وقتی بچه‌هایش باور می‌کنند که «درس خوندن وقت تلف کردنه و فیزیک و شیمی هیچ‌جای زندگی به درد نمی‌خوره!» اما علف و گُل کشیدن و قلیان دود کردن و سگ بغل زدن و در کافه وقت و عمر تلف کردن و به فکر مهاجرت بودن می‌شود ارزش ... دخترهایش تلاش می‌کنند الهه‌های سکسی شوند و پسرها متخصصان مُخ‌ زدن!

وقتی روزنامه‌نگارش از نوشتن یک متن عادی ناتوان می‌شود، غلط املایی دارد اما برای تمام ارکان کشور نسخه رویایی می‌نویسد.

وقتی بلاگرها به مرجع فکری مردم تبدیل می‌شوند، میلیون‌ها دنبال کننده دارند و ویدیو ختنه‌سوران بچه‌هایشان میلیون‌ها دقیقه وقت و عمر مردم را به خودش مشغول می‌کند اما تیراژ کتاب به زیر 100 جلد برسد!

وقتی پول خدا می‌شود، سکه حُکم می‌کند و زندگی شرافتمندانه، «بی‌عرضه بودن» ترجمه می‌شود.

وقتی سیاسیونش «دلال»، اهل فکرش «پروژه‌بگیر»، اهل بازارش «کلاهبردارهای متقلب»، پزشک‌هایش «متخصص دور زدن مالیات» و کاسبان «دین» از باورمندان سبقت بگیرند.

وقتی رسانه‌های رسمی‌اش جای آدم‌های چاپلوس و مجیزگو می‌شوند که برای رضایت مدیران برنامه اجرا می‌کنند و برایشان احساس و درد و نیاز مردم پشیزی ارزش ندارد!

وقتی سلبریتی‌ها به عنوان رهبران اجتماعی معرفی می‌شوند و برای همه چیز نسخه صادر می‌کنند.

وقتی آدم‌های عاقل ساکت و منزوی و سرخورده می‌شوند و مثل لاک‌پشت توی خودشان می‌خزند و فضا را دلقک‌ها و تشنگان دیده شدن دست می‌گیرند

وقتی دانشگاهش به کارگاه تولید مدرک و مقاله‌های کیلویی و پایان‌نامه‌های مضحک که حتی دانشجو و استاد نمی‌خوانند تبدیل می‌شود، سیاسیون بدون حضور در کلاس «دکتر» می‌شوند و بازیگر سینما با بادیگارد وارد آن می‌شود تا خدای نکرده در اتاق دفاع از تز مورد حمله سارقان، آدم‌ربایان و قاتل‌ها قرار نگیرند!

وقتی آدم‌ها یاد می‌گیرند که همیشه «دیگری» مقصر است و خودشان حتی در زندگی شخصی‌شان نقش و قصور نمی‌بینند و سرشان تا کمر توی زندگی دیگران است ...

وقتی پول و پارتی به قانون «بیلاخ» نشان می‌دهد، ضعیف‌ترها در تار عنکبوب مقررات گرفتار می‌شوند و قوی‌ترها آش را با جایش می‌زنند زیر بغل ...

جوامع به سادگی نابود می‌شوند ... خیلی ساده.
مثل وقتی که موریانه تمام پایه‌های چوبی ساختمانی را آرام آرام خورده‌اند.

حالا یک‌بار دیگر این متن را بخوانیم، ببینم خود ما در کجای این ماجرا قرار داریم؟ فرشته‌های سفید هستیم یا کسانی که نیاز داریم یک گام برای بهبود و توسعه خودمان قدم برداریم؟
#احسان_محمدی


─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

@General_information
⭕️ ژاپنی‌ها برای اولین بار انیمه‌ای با محوریت ایران ساخته‌اند؛ اثری تاریخی-فانتزی به نام «جادوگر»، داستان در ایرانِ قرن سیزدهم آغاز و زندگی دختری ایرانی به نام سیتارا را روایت می‌کند
که پس از مرگ مادرش به بازار برده‌فروشی می‌افتد، این اثر اقتباسی از یک مانگای تاریخی است و به تأثیر هجوم مغول بر ایران می‌پردازد.

این انیمه در بهار سال ۲۰۲۶ پخش میشود

⭕️ چیزهایی که آقایون باید درمورد پریود خانوم ها بدونن:

- پریود صرفا یه درد جسمی نیست بلکه روان رو هم درگیر میکنه
- حواس پرتی و تغییر ناگهانی مود و خلق و خو
- یکی از چیزهایه که بشدت در دوران PMS رخ میده اینه که بین خنده و گریه برای فرد ممکنه فقط چند ثانیه فاصله باشه + گریه های زیاد برای یه چیز به ظاهر کوچیک از نظر بقیه...
- اضطراب و افسردگی، گوشه گیر شدن و نداشتن حوصله کسی و یا  دلهره ی بی دلیل بابت چیزهایی که ممکنه خیلی پیش پا افتاده و معمولیه
- زود از کوره در رفتن. با کوچیک ترین چیزی ممکنه سریع آشفته و عصبانی بشن
- بدونید توجه و حمایت و درک کردن میتونه خیلی کمک کنه تا پارتنرتون این دوران رو راحت تر پشت سر بذاره
- و در آخر طبق پژوهش های مختلف و معتبر بهترین و موثر ترین درمان برای این دوران بغل و آغوشه

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

@General_information
⭕️ عزیزان! به هیچ وجه صورت کسی رو داخل کیک تولد نکوبید.

خیلی از کیک‌ها با خلال دندون، پایه پلاستیکی یا تزئینات سفت درست می‌شن و برخورد صورت باهاش می‌تونه باعث بریدگی، آسیب چشم یا حتی خفگی بشه.
هر سال موارد زیادی از آسیب جدی یا حتی مرگ در اثر همین شوخی گزارش میشه.

👈 تولد یعنی شادی، نه خطر!

@General_information
⭕️ بعد از پانیک یا حمله عصبی باید چیکار کنیم؟

۱ به کسی که بهش اعتماد داری بگو،نشونه هاشم بگو که اگه دوباره برات اتفاق افتاد بتونه بهت کمک کنه

۲ خود مراقبتی رو فراموش نکن مثلا اگه نیاز داری چیزی بخوری حتما انجامش بده

۳ به اطرافت نگاه کن و این چیزا رو نام ببر:چیزی که میبینی،چیزی که لمس میکنی،چیزی که میشنوی،چیزی که بو می‌کنی، چیزی که مزه می‌کنی.

۴ تکنیک های آرام سازی خیلی بهت کمک می‌کنه و مدیتیشن و ریلکسیشن خیلی بهت کمک می‌کنه
۵ حواستو کامل به کار بگیر مثلا یه آبنبات نعنایی بزار دهنت یا یخ بگیر توی دستت
۶ روی کنترل تنفست تمرکز کن و از یک تا پنج بشمار

@General_information
⭕️ در جستجو برای کسی که بخواهید بقیه عمرتون رو باهاش بگذرونید، از خودتون پرسیدید که می‌تونید با کسی مثل خودتون بقیه عمرتون رو سر کنید؟

کسی هستید که حرفش با عملش یکی باشه و بشه بهش اعتماد کرد؟
کنترل درونی دارید تا بشه پیش شما احساس امنیت کرد؟

احساسات شما سوار بر شما هستن یا می‌تونید در مواقع حساس مدیریت‌شون کنید که بشه پیش‌بینی تون کرد؟

برای خودتون و شخصیتتون احترام قائل هستید تا بشه احساسات عمیق واقعی بهتون پیدا کرد؟
همیشه مسأله پیدا کردن فرد مناسب نیس، مسأله در واقع خود ما هستیم. ما می‌تونیم بی‌نقص‌ترین شریک زندگی رو داشته باشیم ولی رابطه کارآمدی نداشته باشیم یا اینکه هر دو با هم روی خودمون، ایراداتمون و رابطه‌مون کار کنیم و روز به روز بهتر بشیم.

@General_information

⭕️ گویی که مردمان دیگری وارد کرده‌اند
و ما در وطن خود بیگانه‌ایم.
#بهرام_بیضایی

⭕️ پدرها همیشه جلوِ چشم نیستند، اما زحمت‌هایشان مثل سایه‌ای آرام روی زندگی‌مان پهن است.

آن‌ها کمتر حرف می‌زنند، کمتر شکایت می‌کنند، کمتر می‌گویند «خسته‌ام»
اما خستگی‌شان را می‌شود از چین‌های روی پیشانی‌شان فهمید، از دست‌هایی که ترک خورده، از شانه‌هایی که زیر بار دنیا آرام خم شده، بی‌آنکه صدایی دربیاید.

پدرها بلدند دلشان را پنهان کنند.
عشق‌شان شبیه یک فریاد بلند نیست؛ شبیه صدای آرام یک «مواظب خودت باش» است، شبیه پولی که بی‌هیچ حرفی در جیب‌مان می‌گذارند

شبیه کفش‌های کهنه‌ای که هنوز می‌پوشند تا ما کفش نو داشته باشیم.
گاهی جدی به نظر می‌رسند، گاهی ساکت، گاهی سخت‌گیر… اما پشت همه‌ی این‌ها قلبی ایستاده که برای خانواده‌اش می‌تپد.

آن‌ها یاد گرفته‌اند که دردهایشان را قورت بدهند تا ما درد نکشیم، اشک‌هایشان را قایم کنند تا چشم‌های ما خیس نشود.

پدر یعنی ستونِ خانه؛ همان کسی که اگر نباشد، سقف هست اما تکیه‌گاه نیست.

پدر یعنی کسی که وقتی می‌افتیم، دستش را طرفمان دراز می‌کند، اما طوری بلندمان می‌کند که فکر کنیم خودمان قوی بودیم.

او یادمان می‌دهد روی پای خودمان بایستیم، حتی اگر خودش سال‌هاست با زانوهای خسته سر پا مانده اند.

گاهی از پدرها تشکر نمی‌کنیم، گاهی به رویشان نمی‌آوریم که می‌فهمیم چه کشیده‌اند، گاهی تصور می‌کنیم قوی‌اند و نیازی به محبت ندارند.

اما حقیقت این است که آن‌ها هم خسته می‌شوند، آن‌ها هم گاهی فقط به یک جمله‌ی ساده احتیاج دارند: «بابا، ممنونم. به خاطر همه‌ چی.»

به احترام تمام پدرهایی که برای شادی ما، از شادی خودشان گذشتند

به احترام تمام پدرهایی که زخم‌هایشان را پشت لبخند پنهان کردند
به احترام تمام پدرهایی که زندگی‌شان را بی‌صدا فدا کردند

تمام پدرها، قهرمان‌های بی‌ادعای زندگی‌اند.

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

@General_information
⭕️ طلوع اَبَرماه گرگ؛ درخشان‌ترین ماه کامل سال در راه است

🔹اَبَرماه گرگ در شامگاه امروز ۱۳ دی (سوم ژانویه) طلوع می‌کند. این پدیده که در آن ماه کامل در نزدیک‌ترین فاصله از زمین قرار دارد، باعث می‌شود ماه تا ۳۰ درصد درخشان‌تر و ۱۴ درصد بزرگ‌تر از حد معمول به نظر برسد.

🔹این اَبَرماه، آغازگر فهرست پربار رویدادهای نجومی سال ۲۰۲۶ است که با ۱۳ ماه کامل و دو ماه‌گرفتگی، سالی استثنایی برای دوستداران آسمان خواهد بود.

@General_information
⭕️ رنگ بشقاب بر اشتها تأثیر می‌گذارد؟

رنگ بشقاب می‌تواند به‌طور ناخودآگاه بر میزان اشتها، سرعت غذا خوردن و حتی مقدار مصرف تأثیر بگذارد.
این اثر از طریق روان‌شناسی رنگ‌ها و نحوهٔ پردازش مغز عمل می‌کند

_ قرمز
اشتها را افزایش می‌دهد
ضربان قلب و هیجان را بالا می‌برد
به همین دلیل در رستوران‌های فست‌فود زیاد استفاده می‌شود
مناسب وقتی است که کم‌اشتها هستید

_ آبی
اشتها را کاهش می‌دهد
رنگی نادر در غذاهای طبیعی است، مغز آن را «غیرخوراکی» تلقی می‌کند
مناسب رژیم غذایی و کنترل پرخوری

_ سفید
خنثی ولی تشدیدکننده مصرف
باعث می‌شود رنگ غذا پررنگ‌تر و جذاب‌تر دیده شود
ممکن است ناخودآگاه مقدار بیشتری غذا بخورید

_مشکی
تمرکز روی کیفیت غذا به‌جای کمیت
معمولاً اشتها را کاهش می‌دهد

_ زرد و نارنجی
تحریک‌کننده اشتها و حس شادی
غذا راگرم‌تر و صمیمی‌تر نشان می‌دهد
مناسب وعده‌های دوستانه یا صبحانه

_ سبز
القای تازگی و سلامت
مناسب غذاهای سالم، گیاهی و رژیمی
تعادل بین آرامش و اشتها


برای کم‌خوری : بشقاب آبی یا مشکی
برای افزایش اشتها : قرمز، نارنجی، زرد
برای کنترل مقدار غذا : سبز یا تیره
برای نمایش جذاب غذا : سفید