@General_information
⭕️ حتی یکبار هم نه! چرا نباید مواد روانگردان را امتحان کرد؟
🔸خیلیها فکر میکنند «فقط یکبار امتحان کردن» خطری ندارد؛ اما واقعیت این است که هیچکس نمیداند مغز او چطور به مواد واکنش نشان میدهد.
مواد روانگردان، از جمله گل، LSD و انواع توهمزاها، میتوانند در همان اولین تجربه مسیر ذهن را برای همیشه تغییر دهند.
🔸 مغز هر فرد واکنش متفاوتی دارد. ممکن است در ژنتیک شما زمینه ابتلا به اختلالات روانی مثل اسکیزوفرنی وجود داشته باشد؛ چیزی که تا قبل از مصرف شاید هرگز خود را نشان نداده باشد.
🔸 برخی از این مواد باعث توهم، پارانویا، اضطراب شدید، یا حتی فروپاشی کامل روانی میشوند و هیچ تضمینی نیست که فرد بتواند از این تجربه بازگردد.
🔸 گاهی فقط یکبار، کافیست تا مسیر زندگی بهکلی تغییر کند.
🔸مواد روانگردان «در»ی را باز میکنند که معلوم نیست پشتش چیست، و مهمتر از آن، معلوم نیست آیا باز بسته میشود یا نه.
👈مراقب مغزتان باشید؛ تنها نسخهایست که دارید
⭕️ حتی یکبار هم نه! چرا نباید مواد روانگردان را امتحان کرد؟
🔸خیلیها فکر میکنند «فقط یکبار امتحان کردن» خطری ندارد؛ اما واقعیت این است که هیچکس نمیداند مغز او چطور به مواد واکنش نشان میدهد.
مواد روانگردان، از جمله گل، LSD و انواع توهمزاها، میتوانند در همان اولین تجربه مسیر ذهن را برای همیشه تغییر دهند.
🔸 مغز هر فرد واکنش متفاوتی دارد. ممکن است در ژنتیک شما زمینه ابتلا به اختلالات روانی مثل اسکیزوفرنی وجود داشته باشد؛ چیزی که تا قبل از مصرف شاید هرگز خود را نشان نداده باشد.
🔸 برخی از این مواد باعث توهم، پارانویا، اضطراب شدید، یا حتی فروپاشی کامل روانی میشوند و هیچ تضمینی نیست که فرد بتواند از این تجربه بازگردد.
🔸 گاهی فقط یکبار، کافیست تا مسیر زندگی بهکلی تغییر کند.
🔸مواد روانگردان «در»ی را باز میکنند که معلوم نیست پشتش چیست، و مهمتر از آن، معلوم نیست آیا باز بسته میشود یا نه.
👈مراقب مغزتان باشید؛ تنها نسخهایست که دارید
👍9❤1👌1
⭕️ روزی برای خودت قهوه خواهی ریخت ، روبه روی پنجره ایستاده و همینطور که گرمای فنجان قهوه را تا عمق سلول های تنت حس می کنی ، خبرهای روز را مرور خواهی کرد
و ناگهان دلت خواهد لرزید ؛ چون فراموش
کرده ای به گل های پژمرده ی اتاقت آب بدهی .
اما دلت برای کسی نخواهد لرزید ! دلتنگ کسی نخواهی بود و افسوس چیزی را نخواهی خورد .
روزی تمام غصه ها و آدم های رفته را در آسیاب عادت ، حل کرده و فراموش می کنی هرچیز و هرکس و هر خاطره ای را که آزارت می دهد ،
و این نوعی مکانیسم دفاعیِ حیاتی برای سلامت و بقای انسان هاست .
گاهی لازم است که ذهن ، خاموش باشد
گاهی لازم است بعضی خاطره ها و آدم ها ، فراموش شوند
و گاهی لازم است بپذیری که دلت فقط برای گل های تشنه ی اتاقت لرزیده ، قهوه ات را بنوشی و به چیز دیگری فکر نکنی
#نرگس_صرافیان
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
📚مجله اطلاعات عمومی♻️
و ناگهان دلت خواهد لرزید ؛ چون فراموش
کرده ای به گل های پژمرده ی اتاقت آب بدهی .
اما دلت برای کسی نخواهد لرزید ! دلتنگ کسی نخواهی بود و افسوس چیزی را نخواهی خورد .
روزی تمام غصه ها و آدم های رفته را در آسیاب عادت ، حل کرده و فراموش می کنی هرچیز و هرکس و هر خاطره ای را که آزارت می دهد ،
و این نوعی مکانیسم دفاعیِ حیاتی برای سلامت و بقای انسان هاست .
گاهی لازم است که ذهن ، خاموش باشد
گاهی لازم است بعضی خاطره ها و آدم ها ، فراموش شوند
و گاهی لازم است بپذیری که دلت فقط برای گل های تشنه ی اتاقت لرزیده ، قهوه ات را بنوشی و به چیز دیگری فکر نکنی
#نرگس_صرافیان
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
📚مجله اطلاعات عمومی♻️
👏7❤5👍2👌1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
@General_information
⭕️ برای داشتن یک زندگی زیبا این پست رو تا آخر نگاه کن و سیوش کن
⭕️ برای داشتن یک زندگی زیبا این پست رو تا آخر نگاه کن و سیوش کن
👍5👏3👌2❤1🥰1💯1
⭕️ پيشينهی فعاليت سياسی و اقتصادی خاندانِ #نمازی_شيراز
🔸کمتر کسی است که نام #بیمارستان_نمازی شیراز را نشنیده باشد. #خاندان_نمازی از دوره حكومت كريمخان زند در كار تجارت با چين و هند و مصر بودند و حتا يكی از اعضای خانواده آنان به مقام وزیری تجارت جمال عبدالناصر رئيس جمهور فقيد مصر رسيد.
🔹 نمازیها از قديمالايام، خانوادهای هم اقتصادی و هم سياسی بودند. جد بزرگ آنها( محمد جواد نمازی شيرازی مشهور به شيخالشريعه اصفهانی) از علمای كوشنده سياسی و ضد استعماری در دوره قاجاريه بود كه عليه هر دو حكومت روس و انگليس فتوای جهاد صادر كرد، اما نمازیهای دوره پهلوی دوم، عموماً متحد حكومت بودند و به مقامات مهم حكومتی مانند سناتور و وزير مشاور و عضويت اتاق بازرگانی رسيدند. شناخته شدهترين آنها محمد نمازی و سناتور مهدی نمازی است. حاج محمد نمازی از برجسته ترين تجار و خيرين ايران بود.
🔹حوزه فعاليت اقتصادی نمازیها بسيار متنوع بود. در دوره قاجاريه به تجارت منسوجات و كتيرا مشغول بودند. بعدها، كارخانه نساجی فخر رازی را پايه گذاری كردند. در دوره پهلوی دوم كار واردات خودرو بيوك را انجام میدادند. تجارت خارجی آنها در «كمپاني شرق» انجام میشد، اما ماندگارترين كار خانواده نمازی در صنعت بانكداری و راه اندازی «بانك انگليس و ايران» و «بانك هنگ كنگ» بود که بسياری از اين شركت ها و بانك ها در سال ۱۳۵۸ مصادره شدند و متمولين اين خاندان از ايران رفتند.
🔹درباره خانواده نمازی هم مثل اغلب خانوادههای ثروتمند ايران، حرف و حديثها و قضاوتها زياد وجود دارد، اما داوری نهایی را بايد به خود مردم شيراز واگذار كرد. يك موضوع كه در خصوص اين خانواده غير قابل انكار و كتمان است اينكه، آنچه نمازیها خرج آب و برق و بهداشت شيراز كردند، از جایی خارج از ايران بدست آورده بودند. به عبارتی، درست بر خلاف برخی ثروتمندان و همه آقازادههای امروز ايران كه پول غارت شده كشور را در كشورهای ديگر سرمايه گذاری میكنند، نمازیها، ثروتی كه بهواسطه تجارتخانهها و شركتهای كشتيرانیشان در هند و چين و هنگ كنگ و آمريكا بدست میآورند، صرف امور عمرانی كشور ایران میكردند.
🔹در دوره قاجاريه يك قطعه زمين خود در چين را فروختند و يك نواخانه و يك دواخانه در شيراز ساختند. در جنگ جهاني اول كه كشور دچار قحطی شده بود، محمد حسن نمازی، با استفاده از كشتیهای خود از بنادر چين و برمه اقدام به واردات برنج و گندم و جو كرد و به بحران غذایی كشور پايان داد.
🔹هم اكنون هم در خارج از ايران، نمازیها از خانوادههاي ذينفوذ در انگلستان و آمريكا به شمار میآيند. سوزان نمازی( دختر محمد نمازی) همسر پيتروست ماكوت سفير انگليس در آمريكاست و برادرش حسن از اعضا و تامين كنندگان مالی حزب دموكرات آمريكا به شمار میآید./ #قاسم_خرمی ازصفحه #کارخانهدار
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
📚مجله اطلاعات عمومی♻️
🔸کمتر کسی است که نام #بیمارستان_نمازی شیراز را نشنیده باشد. #خاندان_نمازی از دوره حكومت كريمخان زند در كار تجارت با چين و هند و مصر بودند و حتا يكی از اعضای خانواده آنان به مقام وزیری تجارت جمال عبدالناصر رئيس جمهور فقيد مصر رسيد.
🔹 نمازیها از قديمالايام، خانوادهای هم اقتصادی و هم سياسی بودند. جد بزرگ آنها( محمد جواد نمازی شيرازی مشهور به شيخالشريعه اصفهانی) از علمای كوشنده سياسی و ضد استعماری در دوره قاجاريه بود كه عليه هر دو حكومت روس و انگليس فتوای جهاد صادر كرد، اما نمازیهای دوره پهلوی دوم، عموماً متحد حكومت بودند و به مقامات مهم حكومتی مانند سناتور و وزير مشاور و عضويت اتاق بازرگانی رسيدند. شناخته شدهترين آنها محمد نمازی و سناتور مهدی نمازی است. حاج محمد نمازی از برجسته ترين تجار و خيرين ايران بود.
🔹حوزه فعاليت اقتصادی نمازیها بسيار متنوع بود. در دوره قاجاريه به تجارت منسوجات و كتيرا مشغول بودند. بعدها، كارخانه نساجی فخر رازی را پايه گذاری كردند. در دوره پهلوی دوم كار واردات خودرو بيوك را انجام میدادند. تجارت خارجی آنها در «كمپاني شرق» انجام میشد، اما ماندگارترين كار خانواده نمازی در صنعت بانكداری و راه اندازی «بانك انگليس و ايران» و «بانك هنگ كنگ» بود که بسياری از اين شركت ها و بانك ها در سال ۱۳۵۸ مصادره شدند و متمولين اين خاندان از ايران رفتند.
🔹درباره خانواده نمازی هم مثل اغلب خانوادههای ثروتمند ايران، حرف و حديثها و قضاوتها زياد وجود دارد، اما داوری نهایی را بايد به خود مردم شيراز واگذار كرد. يك موضوع كه در خصوص اين خانواده غير قابل انكار و كتمان است اينكه، آنچه نمازیها خرج آب و برق و بهداشت شيراز كردند، از جایی خارج از ايران بدست آورده بودند. به عبارتی، درست بر خلاف برخی ثروتمندان و همه آقازادههای امروز ايران كه پول غارت شده كشور را در كشورهای ديگر سرمايه گذاری میكنند، نمازیها، ثروتی كه بهواسطه تجارتخانهها و شركتهای كشتيرانیشان در هند و چين و هنگ كنگ و آمريكا بدست میآورند، صرف امور عمرانی كشور ایران میكردند.
🔹در دوره قاجاريه يك قطعه زمين خود در چين را فروختند و يك نواخانه و يك دواخانه در شيراز ساختند. در جنگ جهاني اول كه كشور دچار قحطی شده بود، محمد حسن نمازی، با استفاده از كشتیهای خود از بنادر چين و برمه اقدام به واردات برنج و گندم و جو كرد و به بحران غذایی كشور پايان داد.
🔹هم اكنون هم در خارج از ايران، نمازیها از خانوادههاي ذينفوذ در انگلستان و آمريكا به شمار میآيند. سوزان نمازی( دختر محمد نمازی) همسر پيتروست ماكوت سفير انگليس در آمريكاست و برادرش حسن از اعضا و تامين كنندگان مالی حزب دموكرات آمريكا به شمار میآید./ #قاسم_خرمی ازصفحه #کارخانهدار
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
📚مجله اطلاعات عمومی♻️
👏6❤3👍1👌1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
@General_information
⭕️ #مادر_موتورسوار
🔷این روزها بیشتر از همیشه زنان موتورسوار در شهرها دیده میشوند و دادن گواهینامه موتور سواری به زنان به مطالبهای جدی تبدیل شده است.
🔹ویدیو دیده شده در شبکههای اجتماعی از مادر موتورسواری که دنبال فرزندش رفته و هر دو کلاه ایمنی به سر دارند.
⭕️ #مادر_موتورسوار
🔷این روزها بیشتر از همیشه زنان موتورسوار در شهرها دیده میشوند و دادن گواهینامه موتور سواری به زنان به مطالبهای جدی تبدیل شده است.
🔹ویدیو دیده شده در شبکههای اجتماعی از مادر موتورسواری که دنبال فرزندش رفته و هر دو کلاه ایمنی به سر دارند.
👍15❤2👌1
⭕️ رازهای مهم درباره بدن دختران
_حساستر نسبت به بوها!
بخاطر تنوع ژن OR2J3، دختران نسبت به پسران ژنهای مرتبط با گیرندههای بویایی فعالتری دارند. یعنی یک دختر عطر، بوی خطر یا حتی بوی افراد خاص را سریعتر تشخیص میدهد. پس اطرافیان یک دختر باید بیشتر مراقب بوی بدن و لباسشان باشند!
_تغییر بزرگ هنگام استرس بزرگ!
دخترها بخاطر تفاوت در ژنهای COMT و MAOA نسبت به پسران در مواقع استرس و فعالیتها پرفشار فکری بسیار بهتر از قبل خود ممکن است عمل کنند و آرامش بیشتری نسبت به قبل داشته باشند!
_ذخیره چربی بسیار بیشتر!
ژنهای مربوط به ذخیره انرژی و چربی مثل PPARG در بدن دختران فعالتر از پسران است. به همین دلیل بدن خانمها در شرایط گرسنگی یا رژیم نامناسب، سریعتر وارد حالت ذخیره چربی و چاقی میشود! آزمایش تغذیه مای ژن این ژن رو بررسی و راهکارهای دقیق به شما میدهد.
_تغییر شدید خلق و خو طبیعی است!
مثلاً در روزهای ۵ تا ۱۴ بعد از پریود، قدرت کلامی، خلاقیت و اعتماد به نفس بیشتر است و نزدیک به پریود نیاز به آرامش. شناخت ریتم زیستی کمک میکند با بدن هماهنگ باشید و احساس بهتری داشته باشید.
_حافظه بلندمدت عالی!
بخاطر تنوع ژن WWC1 دختران اغلب در اطلاعات کلامی، رویدادهای شخصی و چهرهها حافظه بلندمدت بهتری دارند، یعنی دلیل اینکه جزئیات یک دختر جزئیات یک روز را به یاد دارد، فقط "احساساتی بودن" نیست.
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
📚مجله اطلاعات عمومی♻️
_حساستر نسبت به بوها!
بخاطر تنوع ژن OR2J3، دختران نسبت به پسران ژنهای مرتبط با گیرندههای بویایی فعالتری دارند. یعنی یک دختر عطر، بوی خطر یا حتی بوی افراد خاص را سریعتر تشخیص میدهد. پس اطرافیان یک دختر باید بیشتر مراقب بوی بدن و لباسشان باشند!
_تغییر بزرگ هنگام استرس بزرگ!
دخترها بخاطر تفاوت در ژنهای COMT و MAOA نسبت به پسران در مواقع استرس و فعالیتها پرفشار فکری بسیار بهتر از قبل خود ممکن است عمل کنند و آرامش بیشتری نسبت به قبل داشته باشند!
_ذخیره چربی بسیار بیشتر!
ژنهای مربوط به ذخیره انرژی و چربی مثل PPARG در بدن دختران فعالتر از پسران است. به همین دلیل بدن خانمها در شرایط گرسنگی یا رژیم نامناسب، سریعتر وارد حالت ذخیره چربی و چاقی میشود! آزمایش تغذیه مای ژن این ژن رو بررسی و راهکارهای دقیق به شما میدهد.
_تغییر شدید خلق و خو طبیعی است!
مثلاً در روزهای ۵ تا ۱۴ بعد از پریود، قدرت کلامی، خلاقیت و اعتماد به نفس بیشتر است و نزدیک به پریود نیاز به آرامش. شناخت ریتم زیستی کمک میکند با بدن هماهنگ باشید و احساس بهتری داشته باشید.
_حافظه بلندمدت عالی!
بخاطر تنوع ژن WWC1 دختران اغلب در اطلاعات کلامی، رویدادهای شخصی و چهرهها حافظه بلندمدت بهتری دارند، یعنی دلیل اینکه جزئیات یک دختر جزئیات یک روز را به یاد دارد، فقط "احساساتی بودن" نیست.
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
📚مجله اطلاعات عمومی♻️
👍3❤2🤔1👌1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
@General_information
#تایید_نشده
گوشی جدید ایلان ماسک انقلابی در دنیای فناوری است.
بدون کابل، بدون شارژر، بدون سیم کارت، بدون وای فای.
از هر کجای زمین کار میکند.
و حدود 700 دلار قیمت دارد.
#تایید_نشده
گوشی جدید ایلان ماسک انقلابی در دنیای فناوری است.
بدون کابل، بدون شارژر، بدون سیم کارت، بدون وای فای.
از هر کجای زمین کار میکند.
و حدود 700 دلار قیمت دارد.
👍2🔥2🤯2🤔1👌1
@General_information
⭕️ شرکت آلمانی سوسکهای زنده را برای جاسوسی به سایبورگ تبدیل میکند
🔸شرکت آلمانی SWARM Biotactics در شهر کاسل طرحی ارائه داده که براساس آن سوسکهای زنده به سایبورگهایی برای عملیاتهای جاسوسی و فعالیت در محیطهای پرخطر تبدیل میشوند. این حشرات سایبورگی با کولهپشتیهای ویژه قابلیت کنترل، حسکردن، ارتباطات امن، ناوبری دقیق و جمعآوری دادههای لحظهای را خواهند داشت و میتوانند در محیطهای شلوغ، غیرقابل دسترس یا زمینهای ناهموار فعالیت کنند.
🔸این شرکت تاکنون ۱۳ میلیون یورو سرمایه جذب کرده که ۱۰ میلیون یورو آن در دور اخیر توسط سرمایهگذاران بینالمللی تأمین شده است. هدف SWARM Biotactics توسعه این سیستمها برای مأموریتهای دفاعی، امنیتی و اضطراری در مقیاس گسترده است.
#دیجیاتو
⭕️ شرکت آلمانی سوسکهای زنده را برای جاسوسی به سایبورگ تبدیل میکند
🔸شرکت آلمانی SWARM Biotactics در شهر کاسل طرحی ارائه داده که براساس آن سوسکهای زنده به سایبورگهایی برای عملیاتهای جاسوسی و فعالیت در محیطهای پرخطر تبدیل میشوند. این حشرات سایبورگی با کولهپشتیهای ویژه قابلیت کنترل، حسکردن، ارتباطات امن، ناوبری دقیق و جمعآوری دادههای لحظهای را خواهند داشت و میتوانند در محیطهای شلوغ، غیرقابل دسترس یا زمینهای ناهموار فعالیت کنند.
🔸این شرکت تاکنون ۱۳ میلیون یورو سرمایه جذب کرده که ۱۰ میلیون یورو آن در دور اخیر توسط سرمایهگذاران بینالمللی تأمین شده است. هدف SWARM Biotactics توسعه این سیستمها برای مأموریتهای دفاعی، امنیتی و اضطراری در مقیاس گسترده است.
#دیجیاتو
❤3🤯2👍1🤔1
@General_information
⭕️ توی تاریکی، برق آشپزخانه را روشن میکنم. توی کاسه سفالی کمی نخود خیس میکنم که فردا آبگوشت بپزم. یادم میافتد، قندان خالی است. قندان را هم از قند پر میکنم.
بهگمانم نسبت من با زندگی را همین خردهکارهای زنانهای میسازد که وقتهای زیادی بسکه همیشگیاند، در عین معجزهگریشان، زیادی ساده و بدیهی بهنظر میرسند.
این روزها که زمان را گم کردهام، خودم را گم کردهام، دلم را گم کردهام، ذکرهایم را گم کردهام و از همه مهمتر سلامتیام را گم کردهام، کمی خاکِ قند ته قندان و دوتا سنگریزه بین نخودها، گوشهٔ دامنم را که مدتهاست دیگر گلهای قشنگ تازهای ندارد، میگیرد و میکشاند به زندگی.
ساعت از یک نیمهشب گذشته بود که زنی در آشپزخانهٔ کوچکش با معجزهٔ چند نخود و خاک قند، احیایِ قلبی شد و به جریانِ زندگی برگشت!
از همهٔ قندانها و بستهٔ نخودهای پاکنشده ممنونـم!
#فاطمه_بهروزفخر
⭕️ توی تاریکی، برق آشپزخانه را روشن میکنم. توی کاسه سفالی کمی نخود خیس میکنم که فردا آبگوشت بپزم. یادم میافتد، قندان خالی است. قندان را هم از قند پر میکنم.
بهگمانم نسبت من با زندگی را همین خردهکارهای زنانهای میسازد که وقتهای زیادی بسکه همیشگیاند، در عین معجزهگریشان، زیادی ساده و بدیهی بهنظر میرسند.
این روزها که زمان را گم کردهام، خودم را گم کردهام، دلم را گم کردهام، ذکرهایم را گم کردهام و از همه مهمتر سلامتیام را گم کردهام، کمی خاکِ قند ته قندان و دوتا سنگریزه بین نخودها، گوشهٔ دامنم را که مدتهاست دیگر گلهای قشنگ تازهای ندارد، میگیرد و میکشاند به زندگی.
ساعت از یک نیمهشب گذشته بود که زنی در آشپزخانهٔ کوچکش با معجزهٔ چند نخود و خاک قند، احیایِ قلبی شد و به جریانِ زندگی برگشت!
از همهٔ قندانها و بستهٔ نخودهای پاکنشده ممنونـم!
#فاطمه_بهروزفخر
❤3👌3🥰1👏1
@General_information
⭕️ برای تغییر دعا کردم
فهمیدم باید ذهنیتم را تغییر دهم.
برای راهنمایی و هدایت دعا کردم
و آموختم که به خود اعتماد کنم.
برای صلح و آرامش دعا کردم
و آموختم که دیگران را بدون قید و شرط بپذیرم.
برای فراوانی و نعمت دعا کردم
و دریافتم که شک و تردیدهای من است که فراوانی و نعمت را از من دور کرده
برای توانگری دعا کردم
و دریافتم که توانگری، همان سلامتی است.
برای معجزه دعا کردم
و دریافتم که من و تمام استعدادهایی که خدا درونم قرار داده، همان معجزه است
برای عشق دعا کردم
و دریافتم عشق همیشه بر در خانه من میکوبد
تنها باید به آن اجازه دهم که وارد شود.
غر زدنهای تکراری
چیزهایی را جذب میکند
که از آن شکایت میکنی،
سپاسهای تکراری
چیزهایی را جذب میکند
که از آن سپاسگزار باشی
⭕️ برای تغییر دعا کردم
فهمیدم باید ذهنیتم را تغییر دهم.
برای راهنمایی و هدایت دعا کردم
و آموختم که به خود اعتماد کنم.
برای صلح و آرامش دعا کردم
و آموختم که دیگران را بدون قید و شرط بپذیرم.
برای فراوانی و نعمت دعا کردم
و دریافتم که شک و تردیدهای من است که فراوانی و نعمت را از من دور کرده
برای توانگری دعا کردم
و دریافتم که توانگری، همان سلامتی است.
برای معجزه دعا کردم
و دریافتم که من و تمام استعدادهایی که خدا درونم قرار داده، همان معجزه است
برای عشق دعا کردم
و دریافتم عشق همیشه بر در خانه من میکوبد
تنها باید به آن اجازه دهم که وارد شود.
غر زدنهای تکراری
چیزهایی را جذب میکند
که از آن شکایت میکنی،
سپاسهای تکراری
چیزهایی را جذب میکند
که از آن سپاسگزار باشی
👏6👌2❤1👍1💔1
⭕️ اهمیت «زمان» و «نظم» خواب و خوراک در ابتلا به بیماریها
#دکتر_علیرضا_آروین
تقریباً همهمان میدانیم که خواب کافی و تغذیه سالم به سلامت قلب و پیشگیری از بیماریهای مزمن مثل دیابت و فشار خون بالا کمک میکند. اما انجمن قلب آمریکا (AHA) اخیراً به نکتهی مهمتری اشاره کرده:
فقط میزان خواب و کیفیت غذا نیست که اهمیت دارد، بلکه زمانبندی خواب و وعدههای غذایی و هماهنگی آنها با ساعت بیولوژیک بدن هم نقش مهمی در سلامت ایفا میکند.
مثلاً اگر دو نفر دقیقاً به یک اندازه بخوابند، اما یکی شبها دیر میخوابد و دیگری خواب منظمتری دارد، ممکن است ریسک بیماریهای قلبی در آنها متفاوت باشد.
در بخشی از مغز به نام هیپوتالاموس، نورونهایی وجود دارند که مانند یک ساعت بیولوژیک، فعالیت اندامهای مختلف مثل قلب، عروق و کبد را بر اساس ریتم ۲۴ ساعته بدن تنظیم میکنند.
مهمترین عامل محیطی برای تنظیم این ساعت داخلی، «نور» است.
در هنگام شب و با کاهش نور، هورمون ملاتونین ترشح میشود و به بدن سیگنال میدهد که زمان استراحت رسیده است.
مطالعات نشان دادهاند که ناهماهنگی میان ساعت بدن و فعالیتهای روزمره، متابولیسم را مختل کرده و سلامت قلب و عروق را به خطر میاندازد.
به عنوان مثال، در یک مطالعه متاآنالیز دیده شده افرادی که بهخاطر شیفتهای کاری چرخشی مجبورند گاهی شبکار باشند، در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به بیماریهای قلبی-عروقی قرار دارند.
هر چه مدت این سبک زندگی طولانیتر باشد، ریسک هم بالاتر میرود.
همچنین در مطالعهای دیگر مشخص شده کسانی که خواب منظمی نداشته و ساعت خواب و بیداری ثابتی ندارند، با افزایش ریسک بیماریهای قلبی مواجه هستند.
این موضوع در مورد فشار خون هم صدق میکند. بهطور معمول، در طول شب فشار خون افت پیدا میکند. اما در افرادی که خواب منظمی ندارند یا شبزندهدار هستند، این افت فشار مختل میشود و در نتیجه، خطر فشار خون بالا افزایش پیدا میکند.
در مورد وعدههای غذایی هم مطالعات نشان دادهاند فقط محتوای وعدهها مهم نیست، بلکه زمان مصرفشان هم اهمیت دارد.
در یک پژوهش مشاهده شده که خوردن صبحانه بعد از ساعت ۹ صبح نسبت به خوردن آن قبل از ساعت ۸، با ریسک بیشتر ابتلا به دیابت همراه است.
پژوهشگران میگویند که غذاخوردن در اوایل روز و سپس روزهداری (fasting) در طول شب باعث بهبود تنظیم انسولین و پایداری بیشتر قند خون میشود.
به عنوان جمعبندی، داشتن برنامهی منظم برای خواب و وعدههای غذایی، و هماهنگی آن با ساعت بیولوژیک بدن، میتواند نقش مهمی در سلامت قلب، تنظیم قند خون و سلامت متابولیک ما داشته باشد.
👈به زبان سادهتر: بدنمان ریتم دارد، بهتر است با آن هماهنگ شویم.
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
📚مجله اطلاعات عمومی♻️
#دکتر_علیرضا_آروین
تقریباً همهمان میدانیم که خواب کافی و تغذیه سالم به سلامت قلب و پیشگیری از بیماریهای مزمن مثل دیابت و فشار خون بالا کمک میکند. اما انجمن قلب آمریکا (AHA) اخیراً به نکتهی مهمتری اشاره کرده:
فقط میزان خواب و کیفیت غذا نیست که اهمیت دارد، بلکه زمانبندی خواب و وعدههای غذایی و هماهنگی آنها با ساعت بیولوژیک بدن هم نقش مهمی در سلامت ایفا میکند.
مثلاً اگر دو نفر دقیقاً به یک اندازه بخوابند، اما یکی شبها دیر میخوابد و دیگری خواب منظمتری دارد، ممکن است ریسک بیماریهای قلبی در آنها متفاوت باشد.
در بخشی از مغز به نام هیپوتالاموس، نورونهایی وجود دارند که مانند یک ساعت بیولوژیک، فعالیت اندامهای مختلف مثل قلب، عروق و کبد را بر اساس ریتم ۲۴ ساعته بدن تنظیم میکنند.
مهمترین عامل محیطی برای تنظیم این ساعت داخلی، «نور» است.
در هنگام شب و با کاهش نور، هورمون ملاتونین ترشح میشود و به بدن سیگنال میدهد که زمان استراحت رسیده است.
مطالعات نشان دادهاند که ناهماهنگی میان ساعت بدن و فعالیتهای روزمره، متابولیسم را مختل کرده و سلامت قلب و عروق را به خطر میاندازد.
به عنوان مثال، در یک مطالعه متاآنالیز دیده شده افرادی که بهخاطر شیفتهای کاری چرخشی مجبورند گاهی شبکار باشند، در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به بیماریهای قلبی-عروقی قرار دارند.
هر چه مدت این سبک زندگی طولانیتر باشد، ریسک هم بالاتر میرود.
همچنین در مطالعهای دیگر مشخص شده کسانی که خواب منظمی نداشته و ساعت خواب و بیداری ثابتی ندارند، با افزایش ریسک بیماریهای قلبی مواجه هستند.
این موضوع در مورد فشار خون هم صدق میکند. بهطور معمول، در طول شب فشار خون افت پیدا میکند. اما در افرادی که خواب منظمی ندارند یا شبزندهدار هستند، این افت فشار مختل میشود و در نتیجه، خطر فشار خون بالا افزایش پیدا میکند.
در مورد وعدههای غذایی هم مطالعات نشان دادهاند فقط محتوای وعدهها مهم نیست، بلکه زمان مصرفشان هم اهمیت دارد.
در یک پژوهش مشاهده شده که خوردن صبحانه بعد از ساعت ۹ صبح نسبت به خوردن آن قبل از ساعت ۸، با ریسک بیشتر ابتلا به دیابت همراه است.
پژوهشگران میگویند که غذاخوردن در اوایل روز و سپس روزهداری (fasting) در طول شب باعث بهبود تنظیم انسولین و پایداری بیشتر قند خون میشود.
به عنوان جمعبندی، داشتن برنامهی منظم برای خواب و وعدههای غذایی، و هماهنگی آن با ساعت بیولوژیک بدن، میتواند نقش مهمی در سلامت قلب، تنظیم قند خون و سلامت متابولیک ما داشته باشد.
👈به زبان سادهتر: بدنمان ریتم دارد، بهتر است با آن هماهنگ شویم.
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
📚مجله اطلاعات عمومی♻️
👍6🔥1👌1
@General_information
⭕️ پشت کارت دانش آموزی مدرسه دارالفنون
شعار سال تحصیلی دانشآموزان، هفتاد و چهار سال قبل: راست بگویید، راست بشنوید، راست بروید.
آنچه را که میخواهید، جسورانه و خردمندانه بدست آورید. میهن عزیز ما ایران نیازمند به جوانان تندرست و داناست. ورزش کنید تا تندرست و توانا و دانش آموزید تا دانا و خردمند باشید. با خود تعهد جوانمردانه کنید که فریب ندهید و کوشش کنید که فریب هم نخورید، بنابراین در دورهی زندگانی چشم و گوش خود را خوب باز و شنوا کنید.
#دفتر_دارالفنون
⭕️ پشت کارت دانش آموزی مدرسه دارالفنون
شعار سال تحصیلی دانشآموزان، هفتاد و چهار سال قبل: راست بگویید، راست بشنوید، راست بروید.
آنچه را که میخواهید، جسورانه و خردمندانه بدست آورید. میهن عزیز ما ایران نیازمند به جوانان تندرست و داناست. ورزش کنید تا تندرست و توانا و دانش آموزید تا دانا و خردمند باشید. با خود تعهد جوانمردانه کنید که فریب ندهید و کوشش کنید که فریب هم نخورید، بنابراین در دورهی زندگانی چشم و گوش خود را خوب باز و شنوا کنید.
#دفتر_دارالفنون
👏11❤1👍1👌1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
@General_information
⭕️ فیبر موجود در موز باعث میشود که قند خون به تدریج و به آرامی افزایش پیدا کند، که این امر به حفظ سطح انرژی شما کمک میکند و احساس سیری بیشتری را ایجاد میکند
برخلاف شکلات و اسمارتیزها که قندهای تصفیهشده دارند و به سرعت قند خون را بالا میبرند، موز به خاطر فیبرش این اثرات ناگهانی را ندارد. بنابراین، موز میتواند به کاهش هوس قند کمک کند و سطح انرژی شما را ثابت نگه دارد. این یک دلیل خوب برای انتخاب موز به جای شیرینیهای قندی مانند شکلات است
⭕️ فیبر موجود در موز باعث میشود که قند خون به تدریج و به آرامی افزایش پیدا کند، که این امر به حفظ سطح انرژی شما کمک میکند و احساس سیری بیشتری را ایجاد میکند
برخلاف شکلات و اسمارتیزها که قندهای تصفیهشده دارند و به سرعت قند خون را بالا میبرند، موز به خاطر فیبرش این اثرات ناگهانی را ندارد. بنابراین، موز میتواند به کاهش هوس قند کمک کند و سطح انرژی شما را ثابت نگه دارد. این یک دلیل خوب برای انتخاب موز به جای شیرینیهای قندی مانند شکلات است
👍8👌2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
@General_information
⭕️ آتشفشان آیجن (Ijen) اندونزی
🔸پدیدهای نادر، جذاب و خطرناک که مسافران و دانشمندان را از سراسر جهان به خود جذب میکند.
🔸برخلاف آنچه ممکن است تصور شود، این گدازه نیست، بلکه گوگرد سوزان است که آتش آبی مسحورکنندهای ایجاد میکند که فقط در شب قابل مشاهده است
⭕️ آتشفشان آیجن (Ijen) اندونزی
🔸پدیدهای نادر، جذاب و خطرناک که مسافران و دانشمندان را از سراسر جهان به خود جذب میکند.
🔸برخلاف آنچه ممکن است تصور شود، این گدازه نیست، بلکه گوگرد سوزان است که آتش آبی مسحورکنندهای ایجاد میکند که فقط در شب قابل مشاهده است
👍5❤1👌1
@General_information
⭕️ چرا افراد با IQ پایینتر در شنیدن مکالمه در محیطهای شلوغ مشکل دارند؟
🔸یک مطالعه جدید نشان میدهد که هوش (IQ) ممکن است بر توانایی افراد در شنیدن و درک گفتار در محیطهای پر سر و صدا تأثیر بگذارد. این تحقیق که بر روی ۱۲ شرکتکننده مبتلا به اوتیسم، ۱۰ نفر مبتلا به سندرم الکل جنینی و ۲۷ فرد نوروتیپیک (عادی) انجام شد که افراد با سطح IQ پایینتر، در تفکیک گفتار از صداهای پسزمینه دشواری بیشتری داشتند.
🔸این یافته در هر سه گروه، صرف نظر از تشخیص بالینی، سازگار بود. محققان تأکید میکنند که این مشکل بیشتر به کارکردهای شناختی مربوط میشود تا مشکلات شنوایی مستقیم، زیرا همه شرکتکنندگان شنوایی طبیعی داشتند. پردازش صداهای متعدد، جداسازی جریانهای صوتی، و درک نشانههای شنیداری و بصری، بار شناختی بالایی را در محیطهای پر سر و صدا افزایش میدهد.
⭕️ چرا افراد با IQ پایینتر در شنیدن مکالمه در محیطهای شلوغ مشکل دارند؟
🔸یک مطالعه جدید نشان میدهد که هوش (IQ) ممکن است بر توانایی افراد در شنیدن و درک گفتار در محیطهای پر سر و صدا تأثیر بگذارد. این تحقیق که بر روی ۱۲ شرکتکننده مبتلا به اوتیسم، ۱۰ نفر مبتلا به سندرم الکل جنینی و ۲۷ فرد نوروتیپیک (عادی) انجام شد که افراد با سطح IQ پایینتر، در تفکیک گفتار از صداهای پسزمینه دشواری بیشتری داشتند.
🔸این یافته در هر سه گروه، صرف نظر از تشخیص بالینی، سازگار بود. محققان تأکید میکنند که این مشکل بیشتر به کارکردهای شناختی مربوط میشود تا مشکلات شنوایی مستقیم، زیرا همه شرکتکنندگان شنوایی طبیعی داشتند. پردازش صداهای متعدد، جداسازی جریانهای صوتی، و درک نشانههای شنیداری و بصری، بار شناختی بالایی را در محیطهای پر سر و صدا افزایش میدهد.
👍4❤1👌1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
@General_information
⭕️ عزیزِ نادیدهی من!
دنیا مطلقا سیاه و مطلقا سفید نیست
آدمها مطلقا خوب و مطلقا بد نیستند
در هرکدام از ما آنقدر بدی هست که کاملا خوب نباشیم و همچنین در هرکدام از ما آنقدر خوبی هست که مطلقا بد نباشیم.
در جهان آنقدر امید هست که ناامید نباشیم و آنقدر ناکامی، که تمام طول زیستنمان به شادی و عیش و نوش نگذرد
عزیزِ نادیدهی من! بعد از این، هر غروب که دلت گرفت و اندوه جهان روی سرت آوار شد، به طلوع هم فکر کن، خزان را که دیدی، به بهار هم فکر کن.
و از آدمها که به تو رنجی و اندوهی رسید و به بد بودنشان که فکر کردی؛ به این هم فکر کن که همان آدمها جایی و برای کسی، آدمِ خوبِ داستاناند.
نه همیشه ناامید و نه همیشه امیدوار باش؛ چرا که هر شرایط و هر موقعیتی، احساسات متفاوتی را ایجاب میکند و همه چیز نسبیست، حتی خوب یا بد بودنِ آدمها و حتی سیاه یا سفید بودنِ جهان...
روی هیچچیز و هیچکس نمیتوان مطلقا حساب کرد، اما تو زندگی کن و فراموش نکن که تو باید بتوانی از میان این همه انسان، روی خودت حساب کنی...
#نرگس_صرافیان
⭕️ عزیزِ نادیدهی من!
دنیا مطلقا سیاه و مطلقا سفید نیست
آدمها مطلقا خوب و مطلقا بد نیستند
در هرکدام از ما آنقدر بدی هست که کاملا خوب نباشیم و همچنین در هرکدام از ما آنقدر خوبی هست که مطلقا بد نباشیم.
در جهان آنقدر امید هست که ناامید نباشیم و آنقدر ناکامی، که تمام طول زیستنمان به شادی و عیش و نوش نگذرد
عزیزِ نادیدهی من! بعد از این، هر غروب که دلت گرفت و اندوه جهان روی سرت آوار شد، به طلوع هم فکر کن، خزان را که دیدی، به بهار هم فکر کن.
و از آدمها که به تو رنجی و اندوهی رسید و به بد بودنشان که فکر کردی؛ به این هم فکر کن که همان آدمها جایی و برای کسی، آدمِ خوبِ داستاناند.
نه همیشه ناامید و نه همیشه امیدوار باش؛ چرا که هر شرایط و هر موقعیتی، احساسات متفاوتی را ایجاب میکند و همه چیز نسبیست، حتی خوب یا بد بودنِ آدمها و حتی سیاه یا سفید بودنِ جهان...
روی هیچچیز و هیچکس نمیتوان مطلقا حساب کرد، اما تو زندگی کن و فراموش نکن که تو باید بتوانی از میان این همه انسان، روی خودت حساب کنی...
#نرگس_صرافیان
👍7❤3👌1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
@General_information
⭕️ زن مستقل، دیوار نمیسازد؛ مرز میگذارد. مرزی نرم اما روشن، که به همه یادآوری میکند احترام، بهای ورود به دنیای اوست
زن مستقل منتظر نجاتدهنده نیست. خودش راه را پیدا میکند، و اگر هم گم شد، از سایههای مسیر نمیترسد؛ میداند تاریکی نقطهی شروع بازسازی است
او با تکیهگاه ساخته نشده؛ با اعتمادبهنفس، شکست، ترمیم، و هزار بار از نو برخاستن ساخته شده است.
⭕️ زن مستقل، دیوار نمیسازد؛ مرز میگذارد. مرزی نرم اما روشن، که به همه یادآوری میکند احترام، بهای ورود به دنیای اوست
زن مستقل منتظر نجاتدهنده نیست. خودش راه را پیدا میکند، و اگر هم گم شد، از سایههای مسیر نمیترسد؛ میداند تاریکی نقطهی شروع بازسازی است
او با تکیهگاه ساخته نشده؛ با اعتمادبهنفس، شکست، ترمیم، و هزار بار از نو برخاستن ساخته شده است.
👍9❤1👏1👌1
⭕️ #رئیس_جمهور_مکتبی_من!
✍️ #حامد_پاک_طینت
هیچ پیشینه ای در سیاست نداشت
اصلا سیاستمدار نبود
چه کارش با سیاست؟
آمده بود تا مملکت را از باتلاق اقتصادی بیرون بکشد، شعارهایش هم غیر از این نبود
گفت اقتصاد را سروسامان میدهم، فساد را ریشه کن می کنم، دولت را کوچک می کنم و اوضاع را عادی می کنم و کرد!
او برای آزاد سازی اقتصاد با کسی تعارف نداشت، در همان سه ماه اول که دید با مجلسی بی بخار، فاسد و ناکارآمد مواجه است از اختیاراتش برای صدور فرمانهای مقتدرانه استفاده کرد، ارز را تک نرخی کرد، میدانست که ارز ریشه فساد و ناترازی هاست
وزارتخانه های بی مصرف را تعطیل کرد؛ وزارت کار می خواست چه کند؟وزارت فرهنگ و ارشاد به چه درد می خورد؟در همه را تخته کرد، وزارت راه و مسکن؟این همه آدم آنجا چه میکردند؟امور مسکن را به نهادهای عمرانی و راه را به وزارت اقتصاد واگذار کرد، وزارت آموزش و پرورش را با وزارت علوم ادغام کرد تا جان مردم را راحت کند، وزارت ورزش، وزارت گردشگری، سازمان امور جوانان؛ این همه بی مصرف و نهادهای مفت خور همگی را منحل کرد و بالاخره دولت نفس کشید!
او تعرفه واردات را کاهش داد؛ اجازه داد رقابت تعیین کننده بازار باشد، منع وارداتها تمام شد،حتی برای خودروی لعنتی!جای آن،مالیاتها را کاهش داد تا شرکتها نفس بکشند و بعد رفت سراغ معضل اصلی؛ یارانه ها را که بار سهمگینی بر دوش دولت بود قطع کرد، معلوم بود صدای خیلی ها در خواهد آمد. ذینفعان پرقدرت،نمایندگان انقلابی و الیگارش های پرنفوذی که همه جا بودند به جانش افتادند. مگر می شود میلیارد ها دلاری که هر ساله به جیب آنها میرفت یک شبه دود شود و به هوا برود؟اما او یک مدیر مقتدر بود؛با مذاکرات مستقیم، گاهی با چماق گاهی با هویج اوضاع را کنترل کرد و بخش خصوصی را از منافعی که در انتظارشان بود آگاه کرد. در عین حال کسی نبود که دایره اطرافش پر از وفاداران باشد، کابینه او شایسته سالار به تمام معنا بود
معلوم بود که با حذف یارانه ها صدای جامعه در می آید، اعتراضات عمومی بخصوص قشر متوسط و کارگری مملکت را درنوردید، تنها ۴۵ روز پس از آغاز ریاست جمهوری یک اعتصاب سراسری برگزار شد؛ ۱.۵ میلیون نفر به خیابانها ریختند، مجلس انقلابی و الیگارشها هم تا توانستند بنزین بر این آتش ریختند،نهادها هم کم نگذاشتند اما او بیدی نبود که با این بادها بلرزد؛ با تمام تشکلهای مردمی و انجمنها مذاکره کرد و با اصلاح تدریجی و حمایتهای اجتماعی آنها را راضی کرد
گرفتاریها یکی و دوتا نبود، مجلس انقلابی در برابر اصلاحات او قد علم کرد، چوبها بود که هر روز در چرخها فرو می رفت، اما او مجلس را هم حریف بود، شکل دادن ائتلافها را یاد گرفته بود، رایزنی ها را آموخته بود و تکنیک دور زدن قوانین را بی پروا بکار می گرفت؛ نوبت قوه قضائیه شد که به جانش بیافتد، بررسی حقوقی دستورات! وزرا در دادگاه باید حاضر می شدند تا پاسخگوی این بی پروایی باشند اما از جا زدن خبری نبود، او با قضات هم تعامل کرد، از درگیری علنی برای حفظ ثبات پرهیز کرد، رسانه ها را اما آزاد گذاشت تا موافق و مخالف هر چه خواستند بگویند. از همین تضاد افکار و سلیقه ها انبوهی ایده و فرمان اجرایی استخراج کرد؛ آزادی افکار را نهادینه کرد
شاهکار اصلی اما اینجا بود، او تصمیم گرفت با شجاعت روابط متفاوتی با آمریکا برقرار کند،آنهم در این کشور غرب ستیز! کمتر کسی است که نداند آمریکا جنایتکار است اما او گفت به ما چه؟ تجارت آزاد را با آمریکا شروع کرد، هندوانه هایی بزرگ و متعدد زیر بغل ترامپ گذاشت، ترامپ را هم که می شناسید عاشقش شد!
سعی کرد وابستگی مالی به چین را به حداقل برساند اما نه اینکه به صفر برسد، در عوض مسیر تامین مالی از غرب را کلید زد؛ این پیام برای غرب روشن بود این کشور خواهان بازگشت به بلوک اقتصاد آزاد جهانی بود، روابط با صندوق بین المللی پول و نهادهای بین المللی به بهترین وضعیت تاریخی رسید؛ شفافیت قانونی و حذف بروکراسی درجه ریسک کشور را کاهش و جذابیت سرمایه گذاری را به شدت افزایش داد،صدور مجوزها یک روزه و الکترونیکی شده بود،زیرمیزی ها حذف شده بود و بالاخره برای اولین بار کشور به مازاد تجاری رسید؛چه کسی باور می کرد تولید نفت و گاز ۲۸% آنهم با همکاری خارجی ها رشد کند و درآمد دلاری به کشور سرازیر شود، قراردادهای بین المللی پشت سر هم بسته شد، سرمایه گذار خارجی از مالیات، گمرک و موانع ارزی معاف بود، کجا از اینجا بهتر؟!
#خاویر_میلی رئیس جمهور #آرژانتین همه این کارها را در ۱۶ ماه انجام داد.تورم سالیانه را از ۲۱۲% به ۳۲% ، رشد اقتصادی را از منفی ۱.۸% به مثبت ۸%، کسری تجاری ۷ میلیارد دلاری را به مازاد تجاری ۱۹ میلیارد دلار و ذخایر ارزی را از ۲۳ میلیارد دلار به ۲۹ میلیارد دلار رساند؛ فقط در ۱۶ ماه!
#زنده_باد_خاویر!
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
📚مجله اطلاعات عمومی♻️
✍️ #حامد_پاک_طینت
هیچ پیشینه ای در سیاست نداشت
اصلا سیاستمدار نبود
چه کارش با سیاست؟
آمده بود تا مملکت را از باتلاق اقتصادی بیرون بکشد، شعارهایش هم غیر از این نبود
گفت اقتصاد را سروسامان میدهم، فساد را ریشه کن می کنم، دولت را کوچک می کنم و اوضاع را عادی می کنم و کرد!
او برای آزاد سازی اقتصاد با کسی تعارف نداشت، در همان سه ماه اول که دید با مجلسی بی بخار، فاسد و ناکارآمد مواجه است از اختیاراتش برای صدور فرمانهای مقتدرانه استفاده کرد، ارز را تک نرخی کرد، میدانست که ارز ریشه فساد و ناترازی هاست
وزارتخانه های بی مصرف را تعطیل کرد؛ وزارت کار می خواست چه کند؟وزارت فرهنگ و ارشاد به چه درد می خورد؟در همه را تخته کرد، وزارت راه و مسکن؟این همه آدم آنجا چه میکردند؟امور مسکن را به نهادهای عمرانی و راه را به وزارت اقتصاد واگذار کرد، وزارت آموزش و پرورش را با وزارت علوم ادغام کرد تا جان مردم را راحت کند، وزارت ورزش، وزارت گردشگری، سازمان امور جوانان؛ این همه بی مصرف و نهادهای مفت خور همگی را منحل کرد و بالاخره دولت نفس کشید!
او تعرفه واردات را کاهش داد؛ اجازه داد رقابت تعیین کننده بازار باشد، منع وارداتها تمام شد،حتی برای خودروی لعنتی!جای آن،مالیاتها را کاهش داد تا شرکتها نفس بکشند و بعد رفت سراغ معضل اصلی؛ یارانه ها را که بار سهمگینی بر دوش دولت بود قطع کرد، معلوم بود صدای خیلی ها در خواهد آمد. ذینفعان پرقدرت،نمایندگان انقلابی و الیگارش های پرنفوذی که همه جا بودند به جانش افتادند. مگر می شود میلیارد ها دلاری که هر ساله به جیب آنها میرفت یک شبه دود شود و به هوا برود؟اما او یک مدیر مقتدر بود؛با مذاکرات مستقیم، گاهی با چماق گاهی با هویج اوضاع را کنترل کرد و بخش خصوصی را از منافعی که در انتظارشان بود آگاه کرد. در عین حال کسی نبود که دایره اطرافش پر از وفاداران باشد، کابینه او شایسته سالار به تمام معنا بود
معلوم بود که با حذف یارانه ها صدای جامعه در می آید، اعتراضات عمومی بخصوص قشر متوسط و کارگری مملکت را درنوردید، تنها ۴۵ روز پس از آغاز ریاست جمهوری یک اعتصاب سراسری برگزار شد؛ ۱.۵ میلیون نفر به خیابانها ریختند، مجلس انقلابی و الیگارشها هم تا توانستند بنزین بر این آتش ریختند،نهادها هم کم نگذاشتند اما او بیدی نبود که با این بادها بلرزد؛ با تمام تشکلهای مردمی و انجمنها مذاکره کرد و با اصلاح تدریجی و حمایتهای اجتماعی آنها را راضی کرد
گرفتاریها یکی و دوتا نبود، مجلس انقلابی در برابر اصلاحات او قد علم کرد، چوبها بود که هر روز در چرخها فرو می رفت، اما او مجلس را هم حریف بود، شکل دادن ائتلافها را یاد گرفته بود، رایزنی ها را آموخته بود و تکنیک دور زدن قوانین را بی پروا بکار می گرفت؛ نوبت قوه قضائیه شد که به جانش بیافتد، بررسی حقوقی دستورات! وزرا در دادگاه باید حاضر می شدند تا پاسخگوی این بی پروایی باشند اما از جا زدن خبری نبود، او با قضات هم تعامل کرد، از درگیری علنی برای حفظ ثبات پرهیز کرد، رسانه ها را اما آزاد گذاشت تا موافق و مخالف هر چه خواستند بگویند. از همین تضاد افکار و سلیقه ها انبوهی ایده و فرمان اجرایی استخراج کرد؛ آزادی افکار را نهادینه کرد
شاهکار اصلی اما اینجا بود، او تصمیم گرفت با شجاعت روابط متفاوتی با آمریکا برقرار کند،آنهم در این کشور غرب ستیز! کمتر کسی است که نداند آمریکا جنایتکار است اما او گفت به ما چه؟ تجارت آزاد را با آمریکا شروع کرد، هندوانه هایی بزرگ و متعدد زیر بغل ترامپ گذاشت، ترامپ را هم که می شناسید عاشقش شد!
سعی کرد وابستگی مالی به چین را به حداقل برساند اما نه اینکه به صفر برسد، در عوض مسیر تامین مالی از غرب را کلید زد؛ این پیام برای غرب روشن بود این کشور خواهان بازگشت به بلوک اقتصاد آزاد جهانی بود، روابط با صندوق بین المللی پول و نهادهای بین المللی به بهترین وضعیت تاریخی رسید؛ شفافیت قانونی و حذف بروکراسی درجه ریسک کشور را کاهش و جذابیت سرمایه گذاری را به شدت افزایش داد،صدور مجوزها یک روزه و الکترونیکی شده بود،زیرمیزی ها حذف شده بود و بالاخره برای اولین بار کشور به مازاد تجاری رسید؛چه کسی باور می کرد تولید نفت و گاز ۲۸% آنهم با همکاری خارجی ها رشد کند و درآمد دلاری به کشور سرازیر شود، قراردادهای بین المللی پشت سر هم بسته شد، سرمایه گذار خارجی از مالیات، گمرک و موانع ارزی معاف بود، کجا از اینجا بهتر؟!
#خاویر_میلی رئیس جمهور #آرژانتین همه این کارها را در ۱۶ ماه انجام داد.تورم سالیانه را از ۲۱۲% به ۳۲% ، رشد اقتصادی را از منفی ۱.۸% به مثبت ۸%، کسری تجاری ۷ میلیارد دلاری را به مازاد تجاری ۱۹ میلیارد دلار و ذخایر ارزی را از ۲۳ میلیارد دلار به ۲۹ میلیارد دلار رساند؛ فقط در ۱۶ ماه!
#زنده_باد_خاویر!
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
📚مجله اطلاعات عمومی♻️
👏16👍3😢2❤1👌1💯1
@General_information
⭕️ خواب خوب، مغز تمیزتر!
تحقیقات تازه نشون داده خواب باکیفیت، نه فقط برای استراحت بلکه واسه "شستوشو" و تمیزکاری مغز خیلی مهمه.
وقتی خوب میخوابیم، مغز با استفاده از یک سیستم تمیزکننده ویژه، سموم مخصوصاً اونایی که به آلزایمر و زوال عقل مربوط هستن رو راحتتر دفع میکنه.
پس بیخوابی یا خواب کم فقط باعث خستگی نمیشه، بلکه میتونه احتمال تجمع مواد سمی و ابتلا به بیماریهای مغزی مثل دمانس رو بالا ببره.
خواب خوب = مغز سالمتر
و احتمال کمتر دمانس
⭕️ خواب خوب، مغز تمیزتر!
تحقیقات تازه نشون داده خواب باکیفیت، نه فقط برای استراحت بلکه واسه "شستوشو" و تمیزکاری مغز خیلی مهمه.
وقتی خوب میخوابیم، مغز با استفاده از یک سیستم تمیزکننده ویژه، سموم مخصوصاً اونایی که به آلزایمر و زوال عقل مربوط هستن رو راحتتر دفع میکنه.
پس بیخوابی یا خواب کم فقط باعث خستگی نمیشه، بلکه میتونه احتمال تجمع مواد سمی و ابتلا به بیماریهای مغزی مثل دمانس رو بالا ببره.
خواب خوب = مغز سالمتر
و احتمال کمتر دمانس
❤6👍4👌1💯1
@General_information
⭕️ آیا میدانستید که کافئین میتواند به اثربخشی داروهای مسکن کمک کند؟
کافئین اگر در مقادیر متعادل (حدود ۶۰ الی ۲۰۰ میلیگرم) و در زمان مناسب مصرف شود، میزان تاثیر داروهای ضددرد را افزایش میدهد.
به همین خاطر است که برخی افراد میگویند مصرف کافئین به کاهش سردرد آنها کمک میکند.
جالب است بدانید که در برخی داروهای ضددرد، از کافئین هم استفاده میشود و برای مثال ترکیبهای استامینوفن/کافئین یا ایبوپروفن/کافئین در داروخانهها در دسترس هستند.
البته توجه کنید که بهتر است در عصر و شب کافئین مصرف نکنید چون سبب اختلال در کیفیت خواب شبانه میشود.
ضمنا همه مثل هم نیستند: در مشکلات قلبی، اضطراب شدید، بارداری و شیردهی هم مصرف کافئین باید با مشورت پزشک باشد.
⭕️ آیا میدانستید که کافئین میتواند به اثربخشی داروهای مسکن کمک کند؟
کافئین اگر در مقادیر متعادل (حدود ۶۰ الی ۲۰۰ میلیگرم) و در زمان مناسب مصرف شود، میزان تاثیر داروهای ضددرد را افزایش میدهد.
به همین خاطر است که برخی افراد میگویند مصرف کافئین به کاهش سردرد آنها کمک میکند.
جالب است بدانید که در برخی داروهای ضددرد، از کافئین هم استفاده میشود و برای مثال ترکیبهای استامینوفن/کافئین یا ایبوپروفن/کافئین در داروخانهها در دسترس هستند.
البته توجه کنید که بهتر است در عصر و شب کافئین مصرف نکنید چون سبب اختلال در کیفیت خواب شبانه میشود.
ضمنا همه مثل هم نیستند: در مشکلات قلبی، اضطراب شدید، بارداری و شیردهی هم مصرف کافئین باید با مشورت پزشک باشد.
👍4👌2💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
@General_information
⭕️ کشف بزرگترین تار عنکبوت جهان
🔸دانشمندان بزرگترین تار عنکبوت جهان، به مساحت ۱۰۶ متر مربع را در غاری گوگردی در مرز آلبانی و یونان پیدا کردند.
🔸بیش از ۱۱۱۰۰۰ عنکبوت از دو گونهی معمولاً رقیب، با هم زندگی میکنند تا این تار عنکبوت را تشکیل دهند.
⭕️ کشف بزرگترین تار عنکبوت جهان
🔸دانشمندان بزرگترین تار عنکبوت جهان، به مساحت ۱۰۶ متر مربع را در غاری گوگردی در مرز آلبانی و یونان پیدا کردند.
🔸بیش از ۱۱۱۰۰۰ عنکبوت از دو گونهی معمولاً رقیب، با هم زندگی میکنند تا این تار عنکبوت را تشکیل دهند.
👍3🤯1👌1