🔲🔶راهکارهای داشتن خون سالم
از محصولات بهداشتی طبیعی استفاده کنید
لوسیون، کرمها و لوازم آرایشی بهطور مستقیم از طریق پوست جذب خون میشود.
اگر محصولاتی که استفاده میکنید حاوی مواد سمی باشد این مواد بهطور مستقیم وارد خون میشود.
از خوش بوکنندهها استفاده نکنید
این محصولات سرشار از مواد مضر است که از طریق تنفس به خون و ریه راه پیدا میکند و با قرار گرفتن روی پوست بهطور مستقیم وارد خون میشود. این مواد خوش بوکننده حاوی مواد سرطانزاست و استفاده از آن عملکرد هورمونها را مختل میکند.
مواد غذایی قلیایی بخورید
مواد غذایی قلیایی شامل تمامی سبزیجات، آواکادو، نارگیل، لیموترش، گریپفروت، عدس، لوبیا، سویا، مغز میوه و تخمهها مانند بادام، تخمه کدو حلوایی، کنجد و...است.
تحرک داشته باشید
اینطور ثابت شده که ورزش بهترین راه برای ساخت خون غنی از اکسیژن است. ورزش علاوه بر این، منجر به پمپاژ بهتر خون توسط قلب میشود.
تنفس عمیق
با کشیدن نفس عمیق اکسیژن وارد ریه شده و بهطور مستقیم وارد خون میشود. ( البته نه در شهرهای آلوده مثل تهران، تبریز، مرکزی، اهواز و ...!)
حبوبات را بیشتر بخورید
مصرف مواد غذایی غنی از فیبر منجر به کاهش کلسترول LDL و کاهشتری گلیسیرید خون میشود.
به اندازه کافی آهن مصرف کنید
آهن در مولکولهای هموگلوبین وجود دارد، در نتیجه برای تولید خون سالم و غنی ضروری است. بیشتر زنان قبل از یائسگی با کمبود آهن مواجهند و شاید نیاز باشد که از مکمل استفاده کنند. از آنجا که مصرف بیش از حد قرص آهن میتواند خطرناک باشد، قبل از مصرف مکمل آزمایش انجام دهید. برخی منابع غذایی آهن شامل عدس، لوبیا، آلو، سبزیجات، گوشت قرمز و... است.
ویتامین B مصرف کنید
این گروه از ویتامینها از جمله B12 6B و فولات برای کاهش میزان هوموسیستئین خون لازم است. میزان بالای هوموسیستئین با انسداد سرخرگها و بیماری قلبی ارتباط داده شده است؛ بنابراین کنترل آن حیاتی است.
سبزیجات بخورید
کلروفیل یا سبزینه، ماده مغذی گیاهی است که رنگ سبز را به گیاهان میدهد و شباهت زیادی به مولکولهای هموگلوبین دارد. آهن منابع گیاهی به تقویت خون کمک میکند.
ادویه مصرف کنید
فلفل قرمز با تحریک فعالیت قلبیوعروقی و کاهش دادن فشار خون، روند تصفیه خون را سرعت میبخشد. برای تقویت سیستم قلبیوعروقی، فلفل قرمز را به غذا اضافه کنید./آرمان
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
از محصولات بهداشتی طبیعی استفاده کنید
لوسیون، کرمها و لوازم آرایشی بهطور مستقیم از طریق پوست جذب خون میشود.
اگر محصولاتی که استفاده میکنید حاوی مواد سمی باشد این مواد بهطور مستقیم وارد خون میشود.
از خوش بوکنندهها استفاده نکنید
این محصولات سرشار از مواد مضر است که از طریق تنفس به خون و ریه راه پیدا میکند و با قرار گرفتن روی پوست بهطور مستقیم وارد خون میشود. این مواد خوش بوکننده حاوی مواد سرطانزاست و استفاده از آن عملکرد هورمونها را مختل میکند.
مواد غذایی قلیایی بخورید
مواد غذایی قلیایی شامل تمامی سبزیجات، آواکادو، نارگیل، لیموترش، گریپفروت، عدس، لوبیا، سویا، مغز میوه و تخمهها مانند بادام، تخمه کدو حلوایی، کنجد و...است.
تحرک داشته باشید
اینطور ثابت شده که ورزش بهترین راه برای ساخت خون غنی از اکسیژن است. ورزش علاوه بر این، منجر به پمپاژ بهتر خون توسط قلب میشود.
تنفس عمیق
با کشیدن نفس عمیق اکسیژن وارد ریه شده و بهطور مستقیم وارد خون میشود. ( البته نه در شهرهای آلوده مثل تهران، تبریز، مرکزی، اهواز و ...!)
حبوبات را بیشتر بخورید
مصرف مواد غذایی غنی از فیبر منجر به کاهش کلسترول LDL و کاهشتری گلیسیرید خون میشود.
به اندازه کافی آهن مصرف کنید
آهن در مولکولهای هموگلوبین وجود دارد، در نتیجه برای تولید خون سالم و غنی ضروری است. بیشتر زنان قبل از یائسگی با کمبود آهن مواجهند و شاید نیاز باشد که از مکمل استفاده کنند. از آنجا که مصرف بیش از حد قرص آهن میتواند خطرناک باشد، قبل از مصرف مکمل آزمایش انجام دهید. برخی منابع غذایی آهن شامل عدس، لوبیا، آلو، سبزیجات، گوشت قرمز و... است.
ویتامین B مصرف کنید
این گروه از ویتامینها از جمله B12 6B و فولات برای کاهش میزان هوموسیستئین خون لازم است. میزان بالای هوموسیستئین با انسداد سرخرگها و بیماری قلبی ارتباط داده شده است؛ بنابراین کنترل آن حیاتی است.
سبزیجات بخورید
کلروفیل یا سبزینه، ماده مغذی گیاهی است که رنگ سبز را به گیاهان میدهد و شباهت زیادی به مولکولهای هموگلوبین دارد. آهن منابع گیاهی به تقویت خون کمک میکند.
ادویه مصرف کنید
فلفل قرمز با تحریک فعالیت قلبیوعروقی و کاهش دادن فشار خون، روند تصفیه خون را سرعت میبخشد. برای تقویت سیستم قلبیوعروقی، فلفل قرمز را به غذا اضافه کنید./آرمان
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
🔲🔶#اﻫﻤﻴﺖ_خواب_و_تاثير_بر_سلامتی
ساعت 9 تا 11 شب:
زمانی است برای از بین بردن مواد سمی و غیر ضروری که این عملیات توسط آنتی اکسیدان ها انجام میشود.در این ساعت بهتر است بدن در حال آرامش باشد.
ساعت 11 تا 1 شب:
عملیات از بین بردن مواد سمی در کبد ادامه دارد و شما باید در خواب عمیق باشید.
ساعت 1 تا 3 نیمه شب:
عملیات سم زدایی در کیسه صفرا، در طی یک خواب عمیق به طور مناسب انجام می شود.
ساعت 3 تا 5 صبح:
عملیات از بین بردن مواد سمی در ریه اتفاق می افتد.
بعضی مواقع دیده شده که افراد در این زمان، سرفه شدید یا عطسه می کنند.
ساعت 5 تا 7 صبح:
این عملیات در روده بزرگ صورت می گیرد، لذا می توانید آن را دفع کنید.
ساعت 7 تا 9 صبح:
جذب مواد مغذی صورت می گیرد، پس بهتر است صبحانه بخورید.افرادی که بیمار می باشند، بهتر است صبحانه را در ساعت 6 و 30 دقیقه میل کنند.
مهمترين علت پيری زودرس و بيماری ها:
دیر خوابیدن و دیر بلند شدن از خواب، باعث می شود مواد سمی از بدن دفع نشوندكه اين موضوع ايجاد بيماري كرده وپيري زودرس را به همراه خواهد داشت.
#سلامتی
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
ساعت 9 تا 11 شب:
زمانی است برای از بین بردن مواد سمی و غیر ضروری که این عملیات توسط آنتی اکسیدان ها انجام میشود.در این ساعت بهتر است بدن در حال آرامش باشد.
ساعت 11 تا 1 شب:
عملیات از بین بردن مواد سمی در کبد ادامه دارد و شما باید در خواب عمیق باشید.
ساعت 1 تا 3 نیمه شب:
عملیات سم زدایی در کیسه صفرا، در طی یک خواب عمیق به طور مناسب انجام می شود.
ساعت 3 تا 5 صبح:
عملیات از بین بردن مواد سمی در ریه اتفاق می افتد.
بعضی مواقع دیده شده که افراد در این زمان، سرفه شدید یا عطسه می کنند.
ساعت 5 تا 7 صبح:
این عملیات در روده بزرگ صورت می گیرد، لذا می توانید آن را دفع کنید.
ساعت 7 تا 9 صبح:
جذب مواد مغذی صورت می گیرد، پس بهتر است صبحانه بخورید.افرادی که بیمار می باشند، بهتر است صبحانه را در ساعت 6 و 30 دقیقه میل کنند.
مهمترين علت پيری زودرس و بيماری ها:
دیر خوابیدن و دیر بلند شدن از خواب، باعث می شود مواد سمی از بدن دفع نشوندكه اين موضوع ايجاد بيماري كرده وپيري زودرس را به همراه خواهد داشت.
#سلامتی
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
🔲🔶انجمن سلامت و استعداد
🔻حلزون درونت را پیدا کن!
جنوب ایتالیا زیستگاه نوعی عروس دریایی بنام "مدوز" و انواع حلزون های دریایی است.
هر از گاهی این عروس دریایی حلزونهای کوچک دریا را قورت می دهد و آنها را به مجرای هاضمه اش انتقال می دهد.
اما پوسته سخت حلزون از او محافظت می کند و مانع هضم آن می شود.
حلزون به دیواره ی مجرای هاضمه ی عروس دریایی می چسبد و آرام آرام شروع به خوردن عروس دریایی از درون به بیرون می کند.
زمانی که حلزون به رشد کامل خود می رسد، دیگر خبری از عروس دریایی نیست، چون حلزون به تدریج آن را از درون خورده است.
بعضی از ما همانند عروس دریایی هستیم
که حلزون درونمان، ما را آرام آرام از درون می خورد.
حلزون درون ما می تواند:
عصبانيت، دلواپسی، فکر و خیال بیهوده، افسردگی، خشم، نگرانی، طمع، حرص و زیاده خواهی و... باشد.
حلزون ممکن است درون رابطه ی عاطفی ما باشد:
کینه ورزی ، زودرنجی ، تشخیص ندادن اولویت عاطفی زندگی(یعنی همسر را بر دیگران ترجیح ندهی) ...
این حلزونها آرام آرام در وجود ما رشد می کنند و با دندانهای خود، وجود ما را می جوند آرامتر از آنچه که فکر می کنیم.
حال زمان آن است که به خود بیاییم
و متوجه شویم چه اتفاقی در درونمان رخ داده است.
کمی بیشتر برای شناخت درون خود وقت بگذاریم...
حلزون هایی که درون رابطه ی عاطفی قرار دارند بسیار خطر ناکند
ممکن است این حلزون ها؛
حرفهای دیگران باشد
_ نصیحت های یک آدم مغرض
_ راهنمایی های یک بیمار
_ مقایسه کردن های نابجا
_ مشکلات شخصی خود فرد
_ الگوهای غلط تربیتی
و...
برخی از این مشکلات درون رابطه است و برخی درون فرد...
اما حلزونهای درونی همیشه راه خود را بسوی رابطه نیز باز میکنند..
🔴پس مراقب باش:
💥افکارخودت
💥همنشینت و حرفهایش
💥طرف مشورتت و راهنمایی هایش
حلزون را وارد ذهنت و زندگیت نکند. و داشته های عاطفیت را از درون تهی نسازد.
بسیاری از زندگیهایی که در جلسات مشاوره شاهد آسیبهای آنها هستم
قربانی حضور حلزون درونی شده است.
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
🔻حلزون درونت را پیدا کن!
جنوب ایتالیا زیستگاه نوعی عروس دریایی بنام "مدوز" و انواع حلزون های دریایی است.
هر از گاهی این عروس دریایی حلزونهای کوچک دریا را قورت می دهد و آنها را به مجرای هاضمه اش انتقال می دهد.
اما پوسته سخت حلزون از او محافظت می کند و مانع هضم آن می شود.
حلزون به دیواره ی مجرای هاضمه ی عروس دریایی می چسبد و آرام آرام شروع به خوردن عروس دریایی از درون به بیرون می کند.
زمانی که حلزون به رشد کامل خود می رسد، دیگر خبری از عروس دریایی نیست، چون حلزون به تدریج آن را از درون خورده است.
بعضی از ما همانند عروس دریایی هستیم
که حلزون درونمان، ما را آرام آرام از درون می خورد.
حلزون درون ما می تواند:
عصبانيت، دلواپسی، فکر و خیال بیهوده، افسردگی، خشم، نگرانی، طمع، حرص و زیاده خواهی و... باشد.
حلزون ممکن است درون رابطه ی عاطفی ما باشد:
کینه ورزی ، زودرنجی ، تشخیص ندادن اولویت عاطفی زندگی(یعنی همسر را بر دیگران ترجیح ندهی) ...
این حلزونها آرام آرام در وجود ما رشد می کنند و با دندانهای خود، وجود ما را می جوند آرامتر از آنچه که فکر می کنیم.
حال زمان آن است که به خود بیاییم
و متوجه شویم چه اتفاقی در درونمان رخ داده است.
کمی بیشتر برای شناخت درون خود وقت بگذاریم...
حلزون هایی که درون رابطه ی عاطفی قرار دارند بسیار خطر ناکند
ممکن است این حلزون ها؛
حرفهای دیگران باشد
_ نصیحت های یک آدم مغرض
_ راهنمایی های یک بیمار
_ مقایسه کردن های نابجا
_ مشکلات شخصی خود فرد
_ الگوهای غلط تربیتی
و...
برخی از این مشکلات درون رابطه است و برخی درون فرد...
اما حلزونهای درونی همیشه راه خود را بسوی رابطه نیز باز میکنند..
🔴پس مراقب باش:
💥افکارخودت
💥همنشینت و حرفهایش
💥طرف مشورتت و راهنمایی هایش
حلزون را وارد ذهنت و زندگیت نکند. و داشته های عاطفیت را از درون تهی نسازد.
بسیاری از زندگیهایی که در جلسات مشاوره شاهد آسیبهای آنها هستم
قربانی حضور حلزون درونی شده است.
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
🔲🔶اگر كودك شما ترسو است، به اين دليل است كه ترس و اضطراب شما را در برخورد با حوادث ديده است.
اگر كودك شما حسود است، به اين دليل است كه شما او را با ديگران مقايسه كرده ايد.
اگر كودك شما زود عصبانی مي شود، به اين دليل است كه شما او را تشويق نكرده ايد، بلكه بيشتر به رفتارهای غير خوب او توجه كرده ايد.
با نوجوان خود همچون دوستی صمیمی رفتار كنید، او را در تفریحات سالم همراهی کنید؛
با او ورزش و بازی کنید، به کوه، سینما و پارک بروید؛
به نوجوان اجازه گفتوگوی تلفنی با دوستان خود بدهند؛
او را در دیدار با دوستان یا شرکت در جشن تولدهای غیرآسیبزای همسالان خود همراهی کنید؛
به او فرصت دهید مسائل و موضوعات مدرسه یا دانشگاه را براتان تعریف کند.
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
اگر كودك شما حسود است، به اين دليل است كه شما او را با ديگران مقايسه كرده ايد.
اگر كودك شما زود عصبانی مي شود، به اين دليل است كه شما او را تشويق نكرده ايد، بلكه بيشتر به رفتارهای غير خوب او توجه كرده ايد.
با نوجوان خود همچون دوستی صمیمی رفتار كنید، او را در تفریحات سالم همراهی کنید؛
با او ورزش و بازی کنید، به کوه، سینما و پارک بروید؛
به نوجوان اجازه گفتوگوی تلفنی با دوستان خود بدهند؛
او را در دیدار با دوستان یا شرکت در جشن تولدهای غیرآسیبزای همسالان خود همراهی کنید؛
به او فرصت دهید مسائل و موضوعات مدرسه یا دانشگاه را براتان تعریف کند.
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
يا سَريعَ الرِّضا...
پشت ِ خواسته های
کوچکم معطلم نکن...
آمیــن یا رَبَّ الْعالَمین
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
پشت ِ خواسته های
کوچکم معطلم نکن...
آمیــن یا رَبَّ الْعالَمین
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
عشق به شما خوبان
نه فیلترینگ میشناسه، نه محدودیتهای دیگه
من عاشقانه تک تکتونو دوست دارم
تا زنده ام با عشق ادامه خواهم داد
دوستتون دارم.🌹
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
نه فیلترینگ میشناسه، نه محدودیتهای دیگه
من عاشقانه تک تکتونو دوست دارم
تا زنده ام با عشق ادامه خواهم داد
دوستتون دارم.🌹
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
🔶🔹برای مامانای خسته ...💕
🙎ﻫﺮﻭﻗﺖ ﺍﺯﺩﺳﺖ ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﮐﻮﺩﮐﺖ ﻋﺼﺒﺎﻧﯽ ﻭ ﺧﺴﺘﻪ ﺷﺪﯼ ﺍﯾﻦ ﻣﺘﻦ ﺭﺍ ﺑﺎﺧﻮﺩﺕ ﻣﺮﻭﺭﮐﻦ .
🙎ﺍﯾﻦ ﺷﺎﺩﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺍﮐﻨﻮﻥ ﺩﺭﺩﺳﺖ ﺗﻮﺳﺖ ﻣﺪﺕ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﻧﺨﻮﺍﻫﺪﻣﺎﻧﺪ .
🙎ﺍﯾﻦ ﺩﺳﺘﺎﻥ ﻧﺮﻡ ﮐﻮﭼﮑﯽ
ﮐﻪ ﺩﺭ ﺩﺳﺖ ﺗﻮﺁﺷﯿﺎﻧﻪ ﺩﺍﺭﺩ ﺩﺭﺣﺎﻟﯽ ﮐﻪ ﺩﺭﺁﻓﺘﺎﺏ ﻗﺪﻡ ﻣﯽ ﺯﻧﯽ،ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﺎﺗﻮ ﻧﺨﻮﺍﻫﺪﺑﻮﺩ .
🙎ﻫﻤﯿﻨﮕﻮﻧﻪ ﺍﯾﻦ ﭘﺎﻫﺎﯼ ﮐﻮﭼﮑﯽ ﮐﻪ ﺩﺭﮐﻨﺎﺭﺕ ﻣﯽ ﺩﻭﺩ ﻭ ﺑﺎﺻﺪﺍﯼ ﻣﺸﺘﺎﻗﯽ ﮐﻪ ﺑﺪﻭﻥ ﻭﻗﻔﻪ
ﻭ ﺑﺎﻫﯿﺠﺎﻥ ﻫﺰﺍﺭﺍﻥ ﺳﻮﺍﻝ ﺍﺯ ﺗﻮ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ،ﺗﺎﺍﺑﺪﻧﯿﺴﺘﻨﺪ .
🙎ﺍﯾﻦ ﺻﻮﺭﺗﻬﺎﯼ ﻗﺎﺑﻞ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻃﺮﻑ ﺗﻮ ﺗﻮﺟﻪ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ،ﯾﺎ ﺑﺎﺯﻭﺍﻥ ﮐﻮﭼﮑﯽ ﮐﻪ
ﺑﺮﮔﺮﺩﻥ ﺗﻮﺣﻠﻘﻪ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ،ﻭ ﻟﺒﺎﻥ ﻧﺮﻣﯽ ﮐﻪ ﺑﺮ ﺭﻭﯼ ﮔﻮﻧﻪ ﻫﺎﯼ ﺗﻮ ﻓﺸﺎﺭ ﻣﯽ ﺁﻭﺭﻧﺪ،ﺩﺍﯾﻤﯽ
ﻧﯿﺴﺘﻨﺪ .
💖ﻗﻠﺐ ﺧﻮﺩﺕ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯾﺸﺎﻥ ﺍﺭﺯﺍﻧﯽ ﺑﺪﺍﺭ .
💞ﺭﻭﺯﻫﺎﯾﺸﺎﻥ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺷﺎﺩﯼ ﭘﺮ ﮐﻦ .
💞ﺩﺭﺧﻮﺷﯽ ﻭ ﺷﺎﺩﻣﺎﻧﯽ ﻣﻌﺼﻮﻣﺎﻧﻪ ﺷﺎﻥ ﺷﺮﯾﮏ ﺑﺎﺵ .
ﮐﻪ ﻃﻔﻮﻟﯿﺖ ﺟﺰ ﺩﻭ ﺭﻭﺯﯼ ﺑﯿﺶ ﻧﯿﺴﺖ ﻭ ﺑﺎﭼﺸﻢ ﺑﺮ ﻫﻢ ﺯﺩﻧﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺧﻮﺍﻫﺪﺭﻓﺖ .
✴️ﺍﮔﺮ ﮐﻮﺩﮐﯽ ﺑﺎ ﺧﺮﺩﻩ ﮔﯿﺮﯼ ﺑﺰﺭﮒ ﺷﻮﺩ، ﻣﻼﻣﺖ ﮐﺮﺩﻥ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺁﻣﻮﺯﺩ.
ﺑﺎ ﺧﺼﻮﻣﺖ ﺑﺰﺭﮒ ﺷﻮﺩ، ﺳﺘﯿﺰﻩ ﺟﻮﯾﯽ ﺭا می آموزد.
ﺑﺎ ﺍﺳﺘﻬﺰﺍﺀ ﺑﺰﺭﮒ ﺷﻮﺩ، ﮐﻢ ﺭﻭﯾﯽ ﻣﯽ ﺁﻣﻮﺯﺩ.
ﺑﺎ ﺷﺮﻡ ﺑﺰﺭﮒ ﺷﻮﺩ، ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮔﻨﺎﻩ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺁﻣﻮﺯﺩ.
ﺑﺎ ﺑﺮﺩﺑﺎﺭﯼ ﺑﺰﺭﮒ ﺷﻮﺩ، ﺗﺤﻤﻞ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺁﻣﻮﺯﺩ.
ﺑﺎ ﺗﺸﻮﯾﻖ ﺑﺰﺭﮒ ﺷﻮﺩ، ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ ﻧﻔﺲ ﻣﯽ ﺁﻣﻮﺯﺩ.
ﺑﺎ ﺗﺤﺴﯿﻦ ﺑﺰﺭﮒ ﺷﻮﺩ، ﻗﺪﺭﺷﻨﺎﺳﯽ ﺭﺍﻣﯽ ﺁﻣﻮﺯﺩ.
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
🙎ﻫﺮﻭﻗﺖ ﺍﺯﺩﺳﺖ ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﮐﻮﺩﮐﺖ ﻋﺼﺒﺎﻧﯽ ﻭ ﺧﺴﺘﻪ ﺷﺪﯼ ﺍﯾﻦ ﻣﺘﻦ ﺭﺍ ﺑﺎﺧﻮﺩﺕ ﻣﺮﻭﺭﮐﻦ .
🙎ﺍﯾﻦ ﺷﺎﺩﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺍﮐﻨﻮﻥ ﺩﺭﺩﺳﺖ ﺗﻮﺳﺖ ﻣﺪﺕ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﻧﺨﻮﺍﻫﺪﻣﺎﻧﺪ .
🙎ﺍﯾﻦ ﺩﺳﺘﺎﻥ ﻧﺮﻡ ﮐﻮﭼﮑﯽ
ﮐﻪ ﺩﺭ ﺩﺳﺖ ﺗﻮﺁﺷﯿﺎﻧﻪ ﺩﺍﺭﺩ ﺩﺭﺣﺎﻟﯽ ﮐﻪ ﺩﺭﺁﻓﺘﺎﺏ ﻗﺪﻡ ﻣﯽ ﺯﻧﯽ،ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﺎﺗﻮ ﻧﺨﻮﺍﻫﺪﺑﻮﺩ .
🙎ﻫﻤﯿﻨﮕﻮﻧﻪ ﺍﯾﻦ ﭘﺎﻫﺎﯼ ﮐﻮﭼﮑﯽ ﮐﻪ ﺩﺭﮐﻨﺎﺭﺕ ﻣﯽ ﺩﻭﺩ ﻭ ﺑﺎﺻﺪﺍﯼ ﻣﺸﺘﺎﻗﯽ ﮐﻪ ﺑﺪﻭﻥ ﻭﻗﻔﻪ
ﻭ ﺑﺎﻫﯿﺠﺎﻥ ﻫﺰﺍﺭﺍﻥ ﺳﻮﺍﻝ ﺍﺯ ﺗﻮ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ،ﺗﺎﺍﺑﺪﻧﯿﺴﺘﻨﺪ .
🙎ﺍﯾﻦ ﺻﻮﺭﺗﻬﺎﯼ ﻗﺎﺑﻞ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻃﺮﻑ ﺗﻮ ﺗﻮﺟﻪ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ،ﯾﺎ ﺑﺎﺯﻭﺍﻥ ﮐﻮﭼﮑﯽ ﮐﻪ
ﺑﺮﮔﺮﺩﻥ ﺗﻮﺣﻠﻘﻪ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ،ﻭ ﻟﺒﺎﻥ ﻧﺮﻣﯽ ﮐﻪ ﺑﺮ ﺭﻭﯼ ﮔﻮﻧﻪ ﻫﺎﯼ ﺗﻮ ﻓﺸﺎﺭ ﻣﯽ ﺁﻭﺭﻧﺪ،ﺩﺍﯾﻤﯽ
ﻧﯿﺴﺘﻨﺪ .
💖ﻗﻠﺐ ﺧﻮﺩﺕ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯾﺸﺎﻥ ﺍﺭﺯﺍﻧﯽ ﺑﺪﺍﺭ .
💞ﺭﻭﺯﻫﺎﯾﺸﺎﻥ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺷﺎﺩﯼ ﭘﺮ ﮐﻦ .
💞ﺩﺭﺧﻮﺷﯽ ﻭ ﺷﺎﺩﻣﺎﻧﯽ ﻣﻌﺼﻮﻣﺎﻧﻪ ﺷﺎﻥ ﺷﺮﯾﮏ ﺑﺎﺵ .
ﮐﻪ ﻃﻔﻮﻟﯿﺖ ﺟﺰ ﺩﻭ ﺭﻭﺯﯼ ﺑﯿﺶ ﻧﯿﺴﺖ ﻭ ﺑﺎﭼﺸﻢ ﺑﺮ ﻫﻢ ﺯﺩﻧﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺧﻮﺍﻫﺪﺭﻓﺖ .
✴️ﺍﮔﺮ ﮐﻮﺩﮐﯽ ﺑﺎ ﺧﺮﺩﻩ ﮔﯿﺮﯼ ﺑﺰﺭﮒ ﺷﻮﺩ، ﻣﻼﻣﺖ ﮐﺮﺩﻥ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺁﻣﻮﺯﺩ.
ﺑﺎ ﺧﺼﻮﻣﺖ ﺑﺰﺭﮒ ﺷﻮﺩ، ﺳﺘﯿﺰﻩ ﺟﻮﯾﯽ ﺭا می آموزد.
ﺑﺎ ﺍﺳﺘﻬﺰﺍﺀ ﺑﺰﺭﮒ ﺷﻮﺩ، ﮐﻢ ﺭﻭﯾﯽ ﻣﯽ ﺁﻣﻮﺯﺩ.
ﺑﺎ ﺷﺮﻡ ﺑﺰﺭﮒ ﺷﻮﺩ، ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮔﻨﺎﻩ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺁﻣﻮﺯﺩ.
ﺑﺎ ﺑﺮﺩﺑﺎﺭﯼ ﺑﺰﺭﮒ ﺷﻮﺩ، ﺗﺤﻤﻞ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺁﻣﻮﺯﺩ.
ﺑﺎ ﺗﺸﻮﯾﻖ ﺑﺰﺭﮒ ﺷﻮﺩ، ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ ﻧﻔﺲ ﻣﯽ ﺁﻣﻮﺯﺩ.
ﺑﺎ ﺗﺤﺴﯿﻦ ﺑﺰﺭﮒ ﺷﻮﺩ، ﻗﺪﺭﺷﻨﺎﺳﯽ ﺭﺍﻣﯽ ﺁﻣﻮﺯﺩ.
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
🔹🔸چند روز پیش برای تسویه حساب شهریه دخترم به مدرسه اش رفتم .
زنگ تفربح بود و بچه ها در حیاط مشغول تخلیه انرژیهای کودکانه
یکی از بچه ها مقنعه دیگری را کشید بطوریکه مقنعه از سرش افتاد همانجا بود که من رسیدم.
دخترک دست پاچه و گریان در حالیکه هردودست را بر سر گذاشته بود با نیم نگاهی به من به همبازیش گفت بیشعوررر مَرد مَرد داره رد میشه
و مثل مرغ پرکنده هراسان به اینسو و انسو میدوید.
سریعا گذشتم تا بیشتر عذاب نکشد.
در راه برگشت میاندیشیدم دخترک در وجود من چه دید که اینگونه براشفت.
اساسا درک او از جنس مرد چیست
و به مدد کدامین فرهنگ واعتقاد اینگونه از جنس مخالفش میهراسد.
امروز کودک است و کم توان ،فردا که بزرگ شد چگونه با این هیولای جنس مخالف به جنگ خواهد رفت بدون اینکه علت جنگیدنش را بداند.
او همانی خواهد شد که بدلیل ترس از نگاه الوده مردان فرصتهای شغلی طلایی کار در کنار مردان را از دست خواهد داد.
ترس از هیولای مردانگی اختیار انتخاب پوشش دلخواهش در مهمانیها و مراسم مختلف را از او میگیرد
و اوهمواره در حسرت انتخاب لباس دلخواهش.
او که زنی خواهد شد تشنه زیبایی و نمایش زیباییهای خدادادی وجودش ،چگونه از این نیاز بینیاز خواهد شد درحالیکه پروژه مرد هراسی حتا اجازه نمایش تصویر خودش بر پروفایل تلگرامش را نخواهد داد.
او محکوم است که عکس فرزندش ویا تصویری از یک گل را به جای خودش معرفی کند.
مرد هراسی به او دیکته خواهد کرد که بمنظور انتقام از هیولای جنس مخالف شرایط سختی برای ازدواج قایل شود تا بااین شرایط گوشه ای از الام وجودش را تسکین دهد.مهریه های سنگین شاید بنوعی نتیجه این نگاه مرد هراسی باشد.
اروپای طراز اول را از نزدیک لمس کرده ام در بین کشورهای اروپایی پیشرفته بیش از همه در سوئد دیده ام احترام به زن بودن را.
شعار سمبلیک آنها در طبقه بندی حقوق شهروندی اینست:
"ابتدا افراد سالمند ،بعد زنان ودر اخر مردان در اولویتند ".
هرچند کمی اغراق امیزست ولی نگاه به ارزش انسانی زنان در جوامع متمدن تا این حد پررنگ است.مردهراسی درآنجا بی معنیست.
پانیا دخترم از من میپرسد در کلاسی که همگی دخترند و اموزگار من نیز زن است چرا باید پوشش موهایم را حفظ کنم باید به او بگویم بپوش دخترم تا از تیررس نگاه مردان در امان باشی و به این ترتیب مردهراسی را در مغزو قلب او حک کنم.مگر ما مردان چگونه موجوداتی هستیم
با این همه خشم فروخورده کودکی، دخترانمان ازدواج میکنند ،مادر میشوند و پا به عرصه اجتماع مینهند.ایا فرهنگ واعتقادات ما توانست دوشیزه ای با روانی سالم به دامان اجتماع تقدیم کند که اگر اینگونه است چرا در بین بیمارانم بیشتر زنها افسرده اند.
فریاد "مرد مرد "دخترک در گوشم زنهار میزند.
✍#دکتر_ابراهیم_پوراکبر
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
زنگ تفربح بود و بچه ها در حیاط مشغول تخلیه انرژیهای کودکانه
یکی از بچه ها مقنعه دیگری را کشید بطوریکه مقنعه از سرش افتاد همانجا بود که من رسیدم.
دخترک دست پاچه و گریان در حالیکه هردودست را بر سر گذاشته بود با نیم نگاهی به من به همبازیش گفت بیشعوررر مَرد مَرد داره رد میشه
و مثل مرغ پرکنده هراسان به اینسو و انسو میدوید.
سریعا گذشتم تا بیشتر عذاب نکشد.
در راه برگشت میاندیشیدم دخترک در وجود من چه دید که اینگونه براشفت.
اساسا درک او از جنس مرد چیست
و به مدد کدامین فرهنگ واعتقاد اینگونه از جنس مخالفش میهراسد.
امروز کودک است و کم توان ،فردا که بزرگ شد چگونه با این هیولای جنس مخالف به جنگ خواهد رفت بدون اینکه علت جنگیدنش را بداند.
او همانی خواهد شد که بدلیل ترس از نگاه الوده مردان فرصتهای شغلی طلایی کار در کنار مردان را از دست خواهد داد.
ترس از هیولای مردانگی اختیار انتخاب پوشش دلخواهش در مهمانیها و مراسم مختلف را از او میگیرد
و اوهمواره در حسرت انتخاب لباس دلخواهش.
او که زنی خواهد شد تشنه زیبایی و نمایش زیباییهای خدادادی وجودش ،چگونه از این نیاز بینیاز خواهد شد درحالیکه پروژه مرد هراسی حتا اجازه نمایش تصویر خودش بر پروفایل تلگرامش را نخواهد داد.
او محکوم است که عکس فرزندش ویا تصویری از یک گل را به جای خودش معرفی کند.
مرد هراسی به او دیکته خواهد کرد که بمنظور انتقام از هیولای جنس مخالف شرایط سختی برای ازدواج قایل شود تا بااین شرایط گوشه ای از الام وجودش را تسکین دهد.مهریه های سنگین شاید بنوعی نتیجه این نگاه مرد هراسی باشد.
اروپای طراز اول را از نزدیک لمس کرده ام در بین کشورهای اروپایی پیشرفته بیش از همه در سوئد دیده ام احترام به زن بودن را.
شعار سمبلیک آنها در طبقه بندی حقوق شهروندی اینست:
"ابتدا افراد سالمند ،بعد زنان ودر اخر مردان در اولویتند ".
هرچند کمی اغراق امیزست ولی نگاه به ارزش انسانی زنان در جوامع متمدن تا این حد پررنگ است.مردهراسی درآنجا بی معنیست.
پانیا دخترم از من میپرسد در کلاسی که همگی دخترند و اموزگار من نیز زن است چرا باید پوشش موهایم را حفظ کنم باید به او بگویم بپوش دخترم تا از تیررس نگاه مردان در امان باشی و به این ترتیب مردهراسی را در مغزو قلب او حک کنم.مگر ما مردان چگونه موجوداتی هستیم
با این همه خشم فروخورده کودکی، دخترانمان ازدواج میکنند ،مادر میشوند و پا به عرصه اجتماع مینهند.ایا فرهنگ واعتقادات ما توانست دوشیزه ای با روانی سالم به دامان اجتماع تقدیم کند که اگر اینگونه است چرا در بین بیمارانم بیشتر زنها افسرده اند.
فریاد "مرد مرد "دخترک در گوشم زنهار میزند.
✍#دکتر_ابراهیم_پوراکبر
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
🔴ازدواج (بخش اول)
🔺ازدواجهایی که ریسک بالاتری دارن
✍️ بر اساس مشاوره های صورت گرفته ، ازدواجهایی که با شکست روبرو بوده یا در مرحله آشنایی بهم خورده اند وجوه مشترکی زیادی با یکدیگر داشته اند که بر اساس دسته بندی به 8 دسته طبقه بندی می شوند ، لذا شایسته است افرادی که جهت آشنایی و ازدواج جزء این دسته بندی ها هستند محتاط تر عمل کنند
⛔️دسته اول :
ازدواج هایی که قبل از ٢٥ سالگی آقایان و قبل از ٢٣ سالگی خانم ها صورت پذیرفته :
🔻با توجه به عدم ثبات معیار های انتخاب همسر ، عدم شناخت فردی و شرایط پیرامون ، عدم استقلال فکری ، مالی و ضعف تصمیم گیری ، انتخابهای احساسی و عدم شناخت کافی از جنس مخالف ، این دسته از ازدواج ها یکی از پر ریسک ترین نوع ازدواج ها به شمار میرود و افرادی که در این رده سنی تصمیم به ازدواج و طی مراحل آشنایی دارند لازم است آموزشهای لازم را جهت ارتباط و شناخت صحیح کسب نمایند وبا مشاور و راهنمایی خانواده ها نسبت به آن اقدام نمایند .
⛔️دسته دوم :
🔻 ازدواج به علت نیاز جنسی
اگر چه بخش اعظم دلیل ازدواج مردان میتواند به منظور تامین غریزه جنسی آنها باشد و این حق عرفی و شرعی آنهاست ، اما نیاز جنسی نباید تنها دلیل ازدواج باشد چرا که پس ازتامین شدن آن فشارحاصل از شرایط پیرامون زندگی و مسئولیت پذیری و عدم برنامه ریزی میتوانند باعث شکست در ازدواج شود.
این مطلب ادامه دارد...
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
🔺ازدواجهایی که ریسک بالاتری دارن
✍️ بر اساس مشاوره های صورت گرفته ، ازدواجهایی که با شکست روبرو بوده یا در مرحله آشنایی بهم خورده اند وجوه مشترکی زیادی با یکدیگر داشته اند که بر اساس دسته بندی به 8 دسته طبقه بندی می شوند ، لذا شایسته است افرادی که جهت آشنایی و ازدواج جزء این دسته بندی ها هستند محتاط تر عمل کنند
⛔️دسته اول :
ازدواج هایی که قبل از ٢٥ سالگی آقایان و قبل از ٢٣ سالگی خانم ها صورت پذیرفته :
🔻با توجه به عدم ثبات معیار های انتخاب همسر ، عدم شناخت فردی و شرایط پیرامون ، عدم استقلال فکری ، مالی و ضعف تصمیم گیری ، انتخابهای احساسی و عدم شناخت کافی از جنس مخالف ، این دسته از ازدواج ها یکی از پر ریسک ترین نوع ازدواج ها به شمار میرود و افرادی که در این رده سنی تصمیم به ازدواج و طی مراحل آشنایی دارند لازم است آموزشهای لازم را جهت ارتباط و شناخت صحیح کسب نمایند وبا مشاور و راهنمایی خانواده ها نسبت به آن اقدام نمایند .
⛔️دسته دوم :
🔻 ازدواج به علت نیاز جنسی
اگر چه بخش اعظم دلیل ازدواج مردان میتواند به منظور تامین غریزه جنسی آنها باشد و این حق عرفی و شرعی آنهاست ، اما نیاز جنسی نباید تنها دلیل ازدواج باشد چرا که پس ازتامین شدن آن فشارحاصل از شرایط پیرامون زندگی و مسئولیت پذیری و عدم برنامه ریزی میتوانند باعث شکست در ازدواج شود.
این مطلب ادامه دارد...
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
🔴ازدواج (بخش دوم)
🔺ازدواجهایی که ریسک بالاتری دارن
⛔️دسته سوم :
ازدواج تحمیلی
🔻ازدواجهایی که به طرفین از سوی خانواده یا بر اساس رسم و رسومات تحمیل می شود و بعضا ازدواجهای فامیلی میباشند که علاوه بر اینکه درصد شکست در ایندسته از ازدواجها زیاد است ، میتواند باعث گسترش خیانت های جنسی و عاطفی زوجین نسبت به یکدیگر شود همچنین باعث سرخوردگی و ضعف در استقلال فکری و تصمیم گیری افراد شود
⛔️دسته چهارم :
ازدواج هایی که بواسطه ظاهر و موقعیت اجتماعی طرفین صورت میپذیرد
🔻اگر چه انسان مجذوب زیبائی ها می شود و نمیتواند به ظواهر بی اهمیت باشد اما از آنجایی که ظاهر در ابعاد مختلف در گذر زمان عادی می شود و پس از سایر خصوصیات که اکثرا باطنی هستند نمود میکند لذا با توجه به تجارب مشاورین توصیه می شود زیبایی ظاهری در کنار سایر خصوصیات فردی و شخصیتی افراد ملاک انتخاب همسر باشد نه تنها دلیل انتخاب.
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
🔺ازدواجهایی که ریسک بالاتری دارن
⛔️دسته سوم :
ازدواج تحمیلی
🔻ازدواجهایی که به طرفین از سوی خانواده یا بر اساس رسم و رسومات تحمیل می شود و بعضا ازدواجهای فامیلی میباشند که علاوه بر اینکه درصد شکست در ایندسته از ازدواجها زیاد است ، میتواند باعث گسترش خیانت های جنسی و عاطفی زوجین نسبت به یکدیگر شود همچنین باعث سرخوردگی و ضعف در استقلال فکری و تصمیم گیری افراد شود
⛔️دسته چهارم :
ازدواج هایی که بواسطه ظاهر و موقعیت اجتماعی طرفین صورت میپذیرد
🔻اگر چه انسان مجذوب زیبائی ها می شود و نمیتواند به ظواهر بی اهمیت باشد اما از آنجایی که ظاهر در ابعاد مختلف در گذر زمان عادی می شود و پس از سایر خصوصیات که اکثرا باطنی هستند نمود میکند لذا با توجه به تجارب مشاورین توصیه می شود زیبایی ظاهری در کنار سایر خصوصیات فردی و شخصیتی افراد ملاک انتخاب همسر باشد نه تنها دلیل انتخاب.
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
ترانه بسیار زیبا و ماندگار
🔹جان مریم ( نازنین مریم )
🔸با صدای : محمد نوری
🔸ترانه : محمد نوری
🔹آهنگ : کامبیز مژدهی
🔸آلبوم : شکوفه خاطرات
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
🔹جان مریم ( نازنین مریم )
🔸با صدای : محمد نوری
🔸ترانه : محمد نوری
🔹آهنگ : کامبیز مژدهی
🔸آلبوم : شکوفه خاطرات
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
⭕️از هر دستی بدی از همون دست پس ميگيری👌👇
💠ﻣﮕـﺮ میﺷﻮﺩ
قلبی ﺭﺍ بشکنی
ﻭ قلبت شکسته ﻧﺸـﻮد🌸🍃
💠ﻣﮕﺮ میﺷﻮﺩ
چشمی ﺭﺍ ﮔﺮﯾﺎﻥ کنی
ﻭ ﭼﺸﻤﺖ ﮔﺮﯾـﺎﻥ ﻧﺸﻮﺩ🌸🍃
💠ﻣﮕﺮ میﺷﻮﺩ
ﺫهنی ﺭﺍ ﭘﺮﯾﺸﺎﻥ کنی
ﻭ ﺫهنت ﭘﺮﯾﺸـﺎﻥ ﻧﺸﻮﺩ🌸🍃
💠ﻣﮕﺮ میﺷﻮﺩ
اﺣﺴﺎسی ﺭﺍ ﺑﺴﻮﺯﺍنی
ﻭ ﺍﺣﺴﺎست ﺳﻮخته ﻧﺸﻮﺩ🌸🍃
💠ﻣﮕر ﻣﯽ ﺷـــﻮﺩ ؟✨✨
بیشتر مواظب باش
این دنیا بیقانون نیست!
✍از خیر و شر، هرچه که به این دنیا داده باشی، روزی به طرف خودت باز میگردد.
🌹این جهان کوه است و فعل ما ندا
باز می گردد نداها را صدا
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
💠ﻣﮕـﺮ میﺷﻮﺩ
قلبی ﺭﺍ بشکنی
ﻭ قلبت شکسته ﻧﺸـﻮد🌸🍃
💠ﻣﮕﺮ میﺷﻮﺩ
چشمی ﺭﺍ ﮔﺮﯾﺎﻥ کنی
ﻭ ﭼﺸﻤﺖ ﮔﺮﯾـﺎﻥ ﻧﺸﻮﺩ🌸🍃
💠ﻣﮕﺮ میﺷﻮﺩ
ﺫهنی ﺭﺍ ﭘﺮﯾﺸﺎﻥ کنی
ﻭ ﺫهنت ﭘﺮﯾﺸـﺎﻥ ﻧﺸﻮﺩ🌸🍃
💠ﻣﮕﺮ میﺷﻮﺩ
اﺣﺴﺎسی ﺭﺍ ﺑﺴﻮﺯﺍنی
ﻭ ﺍﺣﺴﺎست ﺳﻮخته ﻧﺸﻮﺩ🌸🍃
💠ﻣﮕر ﻣﯽ ﺷـــﻮﺩ ؟✨✨
بیشتر مواظب باش
این دنیا بیقانون نیست!
✍از خیر و شر، هرچه که به این دنیا داده باشی، روزی به طرف خودت باز میگردد.
🌹این جهان کوه است و فعل ما ندا
باز می گردد نداها را صدا
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
☘
آفریدگار
تو را سپاس میگویم که کمکم میکنی تا ذهن مشغول و پریشان خود را در دنیای روزمره ام آرام بخشم و در این روزمرگی آرامش را جستجو کنم، بر آن اشراف یابم و آنرا گرامی بدارم.
خداوند🌷
ممنونم که قدرت شاکر بودن را بمن نشان میدهی و کمکم میکنی تا بتوانم از آن بعنوان ابزار روزمره ی زندگی ام استفاده کنم.
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
آفریدگار
تو را سپاس میگویم که کمکم میکنی تا ذهن مشغول و پریشان خود را در دنیای روزمره ام آرام بخشم و در این روزمرگی آرامش را جستجو کنم، بر آن اشراف یابم و آنرا گرامی بدارم.
خداوند🌷
ممنونم که قدرت شاکر بودن را بمن نشان میدهی و کمکم میکنی تا بتوانم از آن بعنوان ابزار روزمره ی زندگی ام استفاده کنم.
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
Telegram
attach 📎
🔶🔹راه هایی برای صدقه
- در كنار پنجره اتاق خوابت يك كاسه اب و يا غذا براي پرندگان بگذار و به اين كار عادت كن
- در یک پاکت لباس قرار بده و به كارگري زحمت كش هديه كن
- يك جعبه پس انداز در اتاقت بزار و هر بار که عصبانی شدی ، دلی شکستی، غیبتی کردی هزار تومان در اون بنداز و بعد از يك ماه اون رو باز كن و به نيازمندي بده و هر ماه این کار رو تكرار كن
- بخشي از حقوقت را براي كفالت يتيم هزينه كن
- چند عدد صندلي بخريد و در مسجد بگذاريد
هركس بر آن نشست و نماز خواند برايتان اجر نوشته ميشود
- اگر در حال زدن بنزين هستيد به كارگر پمپ بنزين باقي پول را ببخش
- اسان ترين راه صدقه به مردگان اگر مقداري آب در بطري شما به جا مانده آن را بر درخت كنار خيابان بده و نيت صدقه کن
- بر قلب هرانسانی شادي وارد كن (با لبخند با سخن نيكو با كمكي كوچك و ...)
- خنده و سلام بر نشسته ها و سخنان نيكو نيز يك صدقه است
- هنگام خوابيدن هركس را كه به تو بدي كرده و يا غيبت و سخن چيني و يا ظلمي به تو كرده را ببخش به همين راحتي
اين صدقه است
در کارهای خیر پیشقدم شوید.با دوستانتان اشتراک بذارید.شايد فردي به يكي از اين كارها عمل كرد و شما أجر برديد
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
- در كنار پنجره اتاق خوابت يك كاسه اب و يا غذا براي پرندگان بگذار و به اين كار عادت كن
- در یک پاکت لباس قرار بده و به كارگري زحمت كش هديه كن
- يك جعبه پس انداز در اتاقت بزار و هر بار که عصبانی شدی ، دلی شکستی، غیبتی کردی هزار تومان در اون بنداز و بعد از يك ماه اون رو باز كن و به نيازمندي بده و هر ماه این کار رو تكرار كن
- بخشي از حقوقت را براي كفالت يتيم هزينه كن
- چند عدد صندلي بخريد و در مسجد بگذاريد
هركس بر آن نشست و نماز خواند برايتان اجر نوشته ميشود
- اگر در حال زدن بنزين هستيد به كارگر پمپ بنزين باقي پول را ببخش
- اسان ترين راه صدقه به مردگان اگر مقداري آب در بطري شما به جا مانده آن را بر درخت كنار خيابان بده و نيت صدقه کن
- بر قلب هرانسانی شادي وارد كن (با لبخند با سخن نيكو با كمكي كوچك و ...)
- خنده و سلام بر نشسته ها و سخنان نيكو نيز يك صدقه است
- هنگام خوابيدن هركس را كه به تو بدي كرده و يا غيبت و سخن چيني و يا ظلمي به تو كرده را ببخش به همين راحتي
اين صدقه است
در کارهای خیر پیشقدم شوید.با دوستانتان اشتراک بذارید.شايد فردي به يكي از اين كارها عمل كرد و شما أجر برديد
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
🔲🔶بهترین و بدترین ویژگی های شخصیتی شما بر اساس طالع بینی برج فلکی
✍ترجمه:حسین علی پناهی
۱- برج فلکی حمل یا میش (فروردین)
خصوصیات مثبت:
ماجراجویی_شجاعت_تنوع طلبی
سرزندگی_ تفکر مثبت_پرشور بودن
خصوصیات منفی:
خودرأی بودن_کله شقی_ تصمیم گیری آنی
نامرتب بودن_ مخالف بودن
۲- برج فلکی ثور یا گاو (اردیبهشت)
خصوصیات مثبت:
بخشنده بودن_قابل اتکا بودن_ تواضع_سرسختی
خصوصیات منفی:
کله شقی_خودخواهی_تنبلی_ انحصارطلبی
۳- برج فلکی جوزا یا دو پیکر (خرداد)
خصوصیات مثبت:
انطباق پذیری_ تنوع طلبی_روابط عمومی قوی_شوخ طبعی
خصوصیات منفی:
عدم ثبات_ظاهربینی_ بی هدف بودن_استرسی بودن
۴- برج سرطان یا خرچنگ (تیر)
خصوصیات مثبت:
خلاقیت_قدرت تدبیر_وفاداری__عاطفی بودن
خصوصیات منفی:
دمدمی مزاج بودن_ منفی گرایی_شکاکیت
۵-برج اسد یا شیر (مرداد)
خصوصیات مثبت:
پرانرژی بودن_خوش بینی_رک گویی_وفاداری
خصوصیات منفی:
لجاجت_احساس مالکیت_عجول بودن_خودرای بودن
۶- برچ فلکی سنبله یا دوشیزه (شهریور)
خصوصیات مثبت:
دقیق بودن_عملگرا بودن_تحلیل گر بودن_قابل اطمینان بودن
خصوصیات منفی:
منقد بودن_ گاهی بی رحم می شوند_محافظه کاری_وسواس بودن
۷- برج فلکی میزان یا ترازو (مهر)
خصوصیات مثبت:
رمانتیک بودن_انصاف داشتن_تدبیر داشتن_شنونده های خوب
خصوصیات منفی:
غیرقابل اعتماد بودن_عدم قاطعیت_ظاهر بین
۸- برج فلکی عقرب یا کژدم (آبان)
خصوصیات مثبت:
تمرکز داشتن_شجاعت_جاه طلبی_فراست
خصوصیات منفی:
حسادت_زودرنج بودن_ دوست دارند همیشه حاکم باشند
۹- برج فلکی قوس یا کمان (آذر)
خصوصیات مثبت:
رک گویی_روشنفکری_فیلسوف بودن_سخاوتمند بودن
خصوصیات منفی:
بی احتیاطی_ بی تدبیری_عجول بودن_اعتماد به نفس بیش از حد
۱۰- برج فلکی جدی یا بزغاله (دی)
خصوصیات مثبت:
عملگرایی_باهوش بودن_صبور بودن_منظم بودن
خصوصیات منفی:
منفی بافی_کله شق بودن_کمرویی
۱۱-. برج فلکی دلو (بهمن)
خصوصیات مثبت:
دوست داشتنی بودن_بشر دوستی_خلاقیت_وفاداری
خصوصیات منفی:
غیر قابل پیش بینی بودن_عدم ثبات_ یک دنده _گوشه گیری ناگهانی_تندرو
۱۲- برج فلکی حوت یا ماهی (اسفند)
خصوصیات مثبت:
تخیل فوق العاده_مهربانی_غمخواری بودن_قدرت تفکر بالا_احساسی بودن
خصوصیات منفی:
تمایل به فرار از موقعیت_منفی گرایی_تنبلی
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
✍ترجمه:حسین علی پناهی
۱- برج فلکی حمل یا میش (فروردین)
خصوصیات مثبت:
ماجراجویی_شجاعت_تنوع طلبی
سرزندگی_ تفکر مثبت_پرشور بودن
خصوصیات منفی:
خودرأی بودن_کله شقی_ تصمیم گیری آنی
نامرتب بودن_ مخالف بودن
۲- برج فلکی ثور یا گاو (اردیبهشت)
خصوصیات مثبت:
بخشنده بودن_قابل اتکا بودن_ تواضع_سرسختی
خصوصیات منفی:
کله شقی_خودخواهی_تنبلی_ انحصارطلبی
۳- برج فلکی جوزا یا دو پیکر (خرداد)
خصوصیات مثبت:
انطباق پذیری_ تنوع طلبی_روابط عمومی قوی_شوخ طبعی
خصوصیات منفی:
عدم ثبات_ظاهربینی_ بی هدف بودن_استرسی بودن
۴- برج سرطان یا خرچنگ (تیر)
خصوصیات مثبت:
خلاقیت_قدرت تدبیر_وفاداری__عاطفی بودن
خصوصیات منفی:
دمدمی مزاج بودن_ منفی گرایی_شکاکیت
۵-برج اسد یا شیر (مرداد)
خصوصیات مثبت:
پرانرژی بودن_خوش بینی_رک گویی_وفاداری
خصوصیات منفی:
لجاجت_احساس مالکیت_عجول بودن_خودرای بودن
۶- برچ فلکی سنبله یا دوشیزه (شهریور)
خصوصیات مثبت:
دقیق بودن_عملگرا بودن_تحلیل گر بودن_قابل اطمینان بودن
خصوصیات منفی:
منقد بودن_ گاهی بی رحم می شوند_محافظه کاری_وسواس بودن
۷- برج فلکی میزان یا ترازو (مهر)
خصوصیات مثبت:
رمانتیک بودن_انصاف داشتن_تدبیر داشتن_شنونده های خوب
خصوصیات منفی:
غیرقابل اعتماد بودن_عدم قاطعیت_ظاهر بین
۸- برج فلکی عقرب یا کژدم (آبان)
خصوصیات مثبت:
تمرکز داشتن_شجاعت_جاه طلبی_فراست
خصوصیات منفی:
حسادت_زودرنج بودن_ دوست دارند همیشه حاکم باشند
۹- برج فلکی قوس یا کمان (آذر)
خصوصیات مثبت:
رک گویی_روشنفکری_فیلسوف بودن_سخاوتمند بودن
خصوصیات منفی:
بی احتیاطی_ بی تدبیری_عجول بودن_اعتماد به نفس بیش از حد
۱۰- برج فلکی جدی یا بزغاله (دی)
خصوصیات مثبت:
عملگرایی_باهوش بودن_صبور بودن_منظم بودن
خصوصیات منفی:
منفی بافی_کله شق بودن_کمرویی
۱۱-. برج فلکی دلو (بهمن)
خصوصیات مثبت:
دوست داشتنی بودن_بشر دوستی_خلاقیت_وفاداری
خصوصیات منفی:
غیر قابل پیش بینی بودن_عدم ثبات_ یک دنده _گوشه گیری ناگهانی_تندرو
۱۲- برج فلکی حوت یا ماهی (اسفند)
خصوصیات مثبت:
تخیل فوق العاده_مهربانی_غمخواری بودن_قدرت تفکر بالا_احساسی بودن
خصوصیات منفی:
تمایل به فرار از موقعیت_منفی گرایی_تنبلی
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
کاش....
فقر رو فـیلتر میکردن..😔
شرمندگی پدر،پیشِ بچه هاشو فیـلتر میکردن....
کُلفَتی یه مادر،واسه سیر کردن بچه های یتیمشو فیـلتر میکردن....
کاش،اشک یتیم فیـلتر میشد...
کاش...خیانت فیلتر میشد.. دل شکستن فیلتر میشد...
بیکاریه جوونای تحصیل کرده،اعتیاد فیـلتر میشد....
آهای فـیلترچیا...
شما که بلدید..
اینارو فـیلتر کنید دنیامون قشنگ بشه😔😔
#حمیدرضا - مینو
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
فقر رو فـیلتر میکردن..😔
شرمندگی پدر،پیشِ بچه هاشو فیـلتر میکردن....
کُلفَتی یه مادر،واسه سیر کردن بچه های یتیمشو فیـلتر میکردن....
کاش،اشک یتیم فیـلتر میشد...
کاش...خیانت فیلتر میشد.. دل شکستن فیلتر میشد...
بیکاریه جوونای تحصیل کرده،اعتیاد فیـلتر میشد....
آهای فـیلترچیا...
شما که بلدید..
اینارو فـیلتر کنید دنیامون قشنگ بشه😔😔
#حمیدرضا - مینو
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
🔲🔶تناقض در حرف و عمل اپوزیسیون خارج نشین!!!
✍نویسنده: کامبیز نوروزی
کسی که در خارج از کشور زندگی میکند، اخلاقا تا چه اندازه مجاز است که راهحلهای رادیکال برای مشکلات و مسائل ایران و اعمال پرهزینه برای مردم تجویز و تبلیغ کند؛ مثلا راههایی که صرفنظر از درستی و نادرستی آنها، متضمن فقر و بیماری و زندان و مرگ برای مردم داخل کشور است؟ مثلا حمایت از تحریمها، حمایت از مداخله نظامی خارجی در ایران، ترویج خشونت در اعتراضها، وقایع، درگیریهای داخلی و... . همه اینها چیزهایی است که منجر به انواع مشکلات برای افراد و ملت میشود. کسانی که در خارج از کشور زندگی میکنند، به دلیل دوری از سرزمین طبعا هیچیک از آثار و عوارض این مصائب را در زندگی روزمره خود نمیبینند. آنها در هر جایی که هستند، نه نتایج تحریم را میبینند، نه از کمبود دارو و غذا رنج خواهند برد، نه خطر زندان و انواع محرومیتهای مادی و معنوی را باید به جان بخرند. هر اتفاقی که در ایران بیفتد، هیچ تأثیری در زندگی آنها نخواهد گذاشت، مگر رنج دوری از وطن یا برخی دلتنگیها و نگرانیها برای نزدیکان، که این ملال هم بهمرور درمانپذیر است. در سالهای پس از انقلاب خیلیها به دلایل سیاسی یا کمی سیاسی، از کشور خارج شدند. بعضی زندگی عادی خود را در پیش گرفتند. بعضی هم در کنار زندگی روزمره به راه سیاست ادامه دادند. تا اینجا هیچ اشکالی نیست. این یک حق ذاتی برای هر شخصی است. اکثر این مهاجران برای گریز از سختیهایی مثل خطر زندان، محرومیتهای اجتماعی، بیکاری، احساس ناامنی و مانند اینها و برای بهرهمندی از زندگی آرام و مجال سخنگفتن و آزادی بیان یا تحصیل و تدریس علم، به راه غربت و مهاجرت رفتند. این هم کاملا انتخابی شخصی و مشروع و محترم است. انتخاب محل زندگی حق اساسی و تردیدناپذیر هر انسان است. آنها هم که در خارج از کشور، به کار سیاسی در مورد ایران میپردازند، از حق انسانی خود استفاده میکنند. تا اینجا هیچ خرده و انتقاد حقوقی یا اخلاقی قابل طرح نیست. مسئله از آنجا شروع میشود که برای آنچه بهعنوان حل مشکلات داخلی ایران مطرح میشود، عدهای از تحلیلگران یا فعالان سیاسی و مدنی مقیم خارج از کشور راهحلها یا رهنمودهایی میدهند و مردم را به آنها فرامیخوانند که تحقق آنها مستلزم تحمیل رنجها و مصیبتهای فراوانی برای ملت و آحاد مردم است.
مثلا تلاش برای ادامه تحریمها، تلاش برای افزایش فشارهای قدرتهای جهانی، بهویژه ایالات متحده علیه ایران تا مداخله نظامی در ایران، تشدید و توسعه منازعات خشن در داخل و... . اینها تماما وقایعی هستند که برای مردم و کشور موجب انواع مشکلات شدید مثل فقر گسترده و بیماری و بیکاری و زندان و آفات متعدد است. طبعا کسی که در خارج از کشور زندگی میکند و در صحت و امان بهسر میبرد، از این رنجها و مصائب لطمهای نخواهند دید. او زندگی خود را در بیرون از سرزمین خواهد داشت. نکته ظریف این است که اغلب فعالان سیاسی مقیم خارج از کشور، دقیقا برای گریز از همین مشکلات، مانند زندان و محرومیت و فقر و بیماری، از کشور رفتند یا ناگزیر از رفتن شدند؛ حال چرا گروهی از همین دسته افراد باید مردم را به چیزهایی تشویق و ترغیب کنند که میتواند حاصلش همین مواردی باشد و خودشان از آنها گریختند؟ از نظر این بخش از مهاجران، شاید کشور برای خلاصی از بحرانهایش، راهی جز عبور از چنین مسیرهای دردناکی را ندارد. همچنین فرض کنیم که تمام آن تحلیل و ترغیب و تشویقها به انجام کارهای پرخطر، باانگیزه حبّ وطن و عشق ملت و شیفتگی به ایران و ایرانی و دموکراسی و حقوقبشر و توسعه انجام میشود، چرا کسانی که به چنین راههایی میاندیشند و آن را میخواهند پیش ببرند تا به زعم خودشان ایران و ایرانی به راه سعادت افتد، خودشان به کشور نمیآیند؟ کسی که از هراس زندان یا محرومیت یا گرسنگی یا نداشتن آزادی بیان، خود را ناگزیر از رفتن از وطن دیده است، با کدام مجوز اخلاقی خود را مجاز میداند مردمان را به همان راهی بکشاند و به همان عواقبی دعوت کند که خود از آنها گریخته است. چنین شیوهای اخلاقی نیست که آدم جایی در امن و آرامش بنشیند و برای چیزهایی که خودش میپندارد، دیگران را به سختی و صعوبت و حتی مرگ ترغیب کند و دیگران را، بیآنکه خود آسیبی ببیند، به سختیهای جانکاه و خانهسوز دعوت کند؟ شرط صداقت آن است که آنچه برای خود نمیپسندی، برای دیگران هم نپسند و بالعکس. اینها میتوانند مثل ٨٠میلیون جمعیت کشور در همین مملکت بمانند و آنوقت هرچه خواستند بگویند و اگر حساب هزینهدادن هست، در کنار مردم هزینهاش را بدهند و اگر بهره داشت، بهرهاش را ببرند. اما چنین نمیکنند.
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
✍نویسنده: کامبیز نوروزی
کسی که در خارج از کشور زندگی میکند، اخلاقا تا چه اندازه مجاز است که راهحلهای رادیکال برای مشکلات و مسائل ایران و اعمال پرهزینه برای مردم تجویز و تبلیغ کند؛ مثلا راههایی که صرفنظر از درستی و نادرستی آنها، متضمن فقر و بیماری و زندان و مرگ برای مردم داخل کشور است؟ مثلا حمایت از تحریمها، حمایت از مداخله نظامی خارجی در ایران، ترویج خشونت در اعتراضها، وقایع، درگیریهای داخلی و... . همه اینها چیزهایی است که منجر به انواع مشکلات برای افراد و ملت میشود. کسانی که در خارج از کشور زندگی میکنند، به دلیل دوری از سرزمین طبعا هیچیک از آثار و عوارض این مصائب را در زندگی روزمره خود نمیبینند. آنها در هر جایی که هستند، نه نتایج تحریم را میبینند، نه از کمبود دارو و غذا رنج خواهند برد، نه خطر زندان و انواع محرومیتهای مادی و معنوی را باید به جان بخرند. هر اتفاقی که در ایران بیفتد، هیچ تأثیری در زندگی آنها نخواهد گذاشت، مگر رنج دوری از وطن یا برخی دلتنگیها و نگرانیها برای نزدیکان، که این ملال هم بهمرور درمانپذیر است. در سالهای پس از انقلاب خیلیها به دلایل سیاسی یا کمی سیاسی، از کشور خارج شدند. بعضی زندگی عادی خود را در پیش گرفتند. بعضی هم در کنار زندگی روزمره به راه سیاست ادامه دادند. تا اینجا هیچ اشکالی نیست. این یک حق ذاتی برای هر شخصی است. اکثر این مهاجران برای گریز از سختیهایی مثل خطر زندان، محرومیتهای اجتماعی، بیکاری، احساس ناامنی و مانند اینها و برای بهرهمندی از زندگی آرام و مجال سخنگفتن و آزادی بیان یا تحصیل و تدریس علم، به راه غربت و مهاجرت رفتند. این هم کاملا انتخابی شخصی و مشروع و محترم است. انتخاب محل زندگی حق اساسی و تردیدناپذیر هر انسان است. آنها هم که در خارج از کشور، به کار سیاسی در مورد ایران میپردازند، از حق انسانی خود استفاده میکنند. تا اینجا هیچ خرده و انتقاد حقوقی یا اخلاقی قابل طرح نیست. مسئله از آنجا شروع میشود که برای آنچه بهعنوان حل مشکلات داخلی ایران مطرح میشود، عدهای از تحلیلگران یا فعالان سیاسی و مدنی مقیم خارج از کشور راهحلها یا رهنمودهایی میدهند و مردم را به آنها فرامیخوانند که تحقق آنها مستلزم تحمیل رنجها و مصیبتهای فراوانی برای ملت و آحاد مردم است.
مثلا تلاش برای ادامه تحریمها، تلاش برای افزایش فشارهای قدرتهای جهانی، بهویژه ایالات متحده علیه ایران تا مداخله نظامی در ایران، تشدید و توسعه منازعات خشن در داخل و... . اینها تماما وقایعی هستند که برای مردم و کشور موجب انواع مشکلات شدید مثل فقر گسترده و بیماری و بیکاری و زندان و آفات متعدد است. طبعا کسی که در خارج از کشور زندگی میکند و در صحت و امان بهسر میبرد، از این رنجها و مصائب لطمهای نخواهند دید. او زندگی خود را در بیرون از سرزمین خواهد داشت. نکته ظریف این است که اغلب فعالان سیاسی مقیم خارج از کشور، دقیقا برای گریز از همین مشکلات، مانند زندان و محرومیت و فقر و بیماری، از کشور رفتند یا ناگزیر از رفتن شدند؛ حال چرا گروهی از همین دسته افراد باید مردم را به چیزهایی تشویق و ترغیب کنند که میتواند حاصلش همین مواردی باشد و خودشان از آنها گریختند؟ از نظر این بخش از مهاجران، شاید کشور برای خلاصی از بحرانهایش، راهی جز عبور از چنین مسیرهای دردناکی را ندارد. همچنین فرض کنیم که تمام آن تحلیل و ترغیب و تشویقها به انجام کارهای پرخطر، باانگیزه حبّ وطن و عشق ملت و شیفتگی به ایران و ایرانی و دموکراسی و حقوقبشر و توسعه انجام میشود، چرا کسانی که به چنین راههایی میاندیشند و آن را میخواهند پیش ببرند تا به زعم خودشان ایران و ایرانی به راه سعادت افتد، خودشان به کشور نمیآیند؟ کسی که از هراس زندان یا محرومیت یا گرسنگی یا نداشتن آزادی بیان، خود را ناگزیر از رفتن از وطن دیده است، با کدام مجوز اخلاقی خود را مجاز میداند مردمان را به همان راهی بکشاند و به همان عواقبی دعوت کند که خود از آنها گریخته است. چنین شیوهای اخلاقی نیست که آدم جایی در امن و آرامش بنشیند و برای چیزهایی که خودش میپندارد، دیگران را به سختی و صعوبت و حتی مرگ ترغیب کند و دیگران را، بیآنکه خود آسیبی ببیند، به سختیهای جانکاه و خانهسوز دعوت کند؟ شرط صداقت آن است که آنچه برای خود نمیپسندی، برای دیگران هم نپسند و بالعکس. اینها میتوانند مثل ٨٠میلیون جمعیت کشور در همین مملکت بمانند و آنوقت هرچه خواستند بگویند و اگر حساب هزینهدادن هست، در کنار مردم هزینهاش را بدهند و اگر بهره داشت، بهرهاش را ببرند. اما چنین نمیکنند.
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
تصنیف زیبای "ایران ای سرای امید"
از استاد شجریان
همراه با تصاویری زیبا از
اماکن دیدنی ایران
شعر : #هوشنگ_ابتهاج
آهنگ : استاد #محمدرضا_لطفی
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
از استاد شجریان
همراه با تصاویری زیبا از
اماکن دیدنی ایران
شعر : #هوشنگ_ابتهاج
آهنگ : استاد #محمدرضا_لطفی
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information