٤- عندما تتحول الأنفاس إلى هواء – بول كولانثي

وتتابع هجمات السرطان في كتب حكت قصص مرض مؤلفيها وكتاب عندما تتحول الأنفاس إلى هواء – When Breath Becomes Air للكاتب وجراح الأعصاب الطبيب بول كولانثي.

يحكي الكتاب عن طبيب مرموق في بداية مشواره يتحول إلى مريض فلا يعلم أيهما هو وإلى أين سيأخذه مستقبله باهت الملامح. يحكي كولانثي عن اصطدامه بحقيقة شبح الموت منه، بعد معرفته بإصابته بسرطان الرئة في مرحلة متأخرة. يصبح كولانثي أسيرًا أما السؤال القائل: “ما الذي يجعل الحياة ذات جدوى إذا كنّا سنفنى في النهاية؟”.

لا شيء أصعب من أن تلعب الدورين معًا: دور الطبيب الذي على عاتقه مسئولية مساعدة غيره، ودور المريض الذي في أمس حاجة للمساعدة. وبرغم معرفة كولانثي بطبيعة وخطورة حالته؛ إلا أنه لم يكفْ عن مساعدة مرضاه وأداء عمله الأحب إلى قلبه. كما يتحدث خلال كتابه –الذي دونّه في أواخر حياته ولم يكمله- عن دعم عائلته وأصدقائه. يصف لنا معاناته ولحظات تلاشي الأمل وضعفه أمام المرض.


يقول كولانثي:

أعرف ما أمر به جيدًا، لكنّني عاجزٌ عن إدراك المغزى منه. فإذا كان مايحدث اختبارًا لقوة تحملى؛ فأنا واهنٌ بحقٍ.


ورغم لحظات الضعف تلك، إلا أنه لم يتسسلم، وقرر أن يقضي حياته بين عمله وأسرته والكتابة. وقرر قبل وفاته أن يترك رسائل لابنته -التي لم تكمل عامها الأول- كذكرى لها بعد وفاته. يرحل بول عن الحياة تاركًا أهم رسالة لابنته ولنا عن قيمة الأعمال الطيبة التي تبقى بعد مماتنا كذكرى خالدة يتذكرك الناس بها.

٥- ألزهايمر – غازي القصيبي



دعني أسالك قارئي العزيز عن شعورك عندما تنسى أقرب التفاصيل لقلبك؟ كيف ستبدو حياتك وكيف ستعيش عندما تخونك ذاكرتك؟ في كتاب ألزهايمر يحكي لنا الكاتب غازي القصيبي عن رحلته مع مرض ألزهايمر في أواخر حياته. ربما أغلبنا يتمنى نسيان بعض الأمور وخاصةً المُؤلم منها، ولكن في حالة القصيبي خانته ذاكرته لدرجة التشويش على كثير من تفاصيل حياته المهمة.

يروي لنا القصيبي عن لعنة مرض ألزهايمر الذي هاجمه وهو على فراش الموت، فيقدم لنا أقصوصة عن آخر أيامه في صورة خطابات تُسلم لزوجته بعد وفاته إِثر نوبةٍ قلبية. يكتب لنا عن مراحل انتقاله من المرحلة الأولى للمرض إلى الثانية التي يتلاشى فيها ما تبقى من ذاكرته، ومنها إلى الثالثة التي يتحول فيها المريض إلى “خُضارٍ بشريٍّ” على حدِّ وصفه. يموت القصيبي لاعنًا هذا المرض.



يقول القصيبي:

إذا كُنت لا تُصدق أنّ ألزهايمر يُعادل الموت، فجرب أنْ تعيش معه سنة ونصف. إنّه أسوأ من الموت، أليس الموت أرحم ألفَ مرة!

٦- عقل غير هادئ – كاي جاميسون


لنترك السرطان وألزهايمر وننتقل إلى كتاب آخر من كتب حكت قصص مرض مؤلفيها ولعنة أخرى ألا وهي لعنة الاكتئاب. في كتاب عقل غير هادئ – سيرة ذاتية عن الهوس والاكتئاب والجنون- للدكتورة والكاتبة كاي جاميسون. بكل شجاعة تُدون لنا جاميسون سيرتها الذاتية ورحلتها -التي استمرت ثلاثين عامًا- مع مرض ذهان الهوس الاكتئابي أو اضطراب ثنائي القطب. تحكي عن صراعها مع هذا المرض، وتأثيره على حياتها وعلاقاتها، وخوفها من الإفصاح عنه حتى لا تلتصق بها الوصمة المجتمعية التي تُلاحق المرضى النفسيين.

يحمل الكتاب الكثير من المشاعر الإنسانية، ويتعمق بشكل كبير في الزوايا النفسية للإنسان. كما توضح كاي حجم المعاناة التي يمر بها المريض النفسي بجانب مرضه، وطبيعة تقبُل المجتمع له. وتُجيب من خلال الكتاب عن الأسئلة الشائعة حول طبيعة الأدوية النفسية والأعراض الناتجة عنها. كما تصف الألم والإحباط اللذين تمكنا منها أثناء رحلة علاجها، مما قادها إلى عدة محاولات للانتحار. تمتن جاميسون للقوة المنبعثة من داخلها والتي مكنتها من التعايش مع الأمر رغبةً في الحياة.

٧- ظلام مرئي – وليام ستايرون


والآن نصل عزيزي القارئ إلى آخر عمل في قائمة كتب حكت قصص مرض مؤلفيها وكتاب ظلام مرئي: مذكرات الجنون للكاتب وليام ستايرون. حيث يدون لنا ستايرون رحلته مع مرض الاكتئاب، وينصح القراء في بداية كتابة من عدم قرائته إن كانوا يعانون من أي اضطرابات نفسية.

يتحدث عن كيف أن براثن شبح الاكتئاب تمكنت منه حتى أنه عجز عن التعامل معه، وعن مساوئ ذاك الاكتئاب اللعين في تأثيره النفسي والجسماني وانعدام تقديره بذاته.

يقدم لنا ستايرون تعريفًا مُبسطًا للاكتئاب وما يصاحبه وتأثيره الممتد، والألم الذي يواجه مريض الاكتئاب. لم ينسْ توضيح دعم زوجته له، وأن مريض الاكتئاب يكون في أمس الحاجة لدعم محيطه.

يحكي لنا معاناته أثناء رحلته العلاجية، وعن إحساس اليأس الذي دق بطبوله التي لا تهدأ، وعن حالات تقلب المزاج التي أصابته. ويُقارن ستايرون بين مريض الاكتئاب وأي مريض آخر من خلال فكرة الدعم وفكرة الإيمان بالنجاة والاستجابة للعلاج. ويروي عن لحظات دخوله المستشفى وشعوره بأنها محطة الراحة التي هدأت بها العاصفة.

يختم كتابه بخروجه مُعافى من المستشفي، وعن دور المحبين والأصدقاء في رحلة تعافيه، وأن هذا هو الدور الأكبر في رحلة تعافي مريض الاكتئاب.



يقول ستايرون:

وهكذا خرجنا، ومرة أخرى أبصْرنا النُجوم.

-

180K Followers 👥.
BIG L♡VE 💛💛💛💛💛.

-

يا جمال تعليقاتكم 🥺♥️ ..!

أحبتي الأعزاء ..
اعرفوا أنني لا أحب إزعاجكم و أريد أن تكونوا مرتاحين في قناتكم مكتبتي 🥺❤️

ولكن اللستات الإعلانية و مجلدات التبادل الإعلاني هي أكثر الطرق فاعلية في تليجرام لزيادة الجمهور و أصحاب القنوات هم فقط من يدركون ذلك .
نحن في مكتبتي مشتركون في مجلد اعلاني واحد ومدته من ساعتين إلى ثلاثة ، أعرف قنوات اللستات فيها قرابة الـ 12 ساعة ولا ينشرون إلا كل 5 أيام
هل نحن في مكتبتي قصرنا في النشر والمحتوى ؟!!
أريدكم فقط أن تتفهموا هذه النقطة و إذا كان يعجبكم ما نقدمه في هذه القناة ألا تريدون أن يصل هذا المحتوى لأكبر عدد منكم
وفقط للعلم 85% من المشتركين هنا وجدونا عن طريق اللستات والتبادلات الإعلانية ..📊



- محبتي اللتي تعلمون 🩵
- عثمان | مالك قناة مكتبتي 💛

✓ هذا الكتاب موجه للذين فقدو القدرة على قول "لا" لأسباب مختلفة .. الأشخاص الذين يعانون من الضغط والأحباط ، والذين هم يتعرضون دائما للإستغلال ولا يتم تقديرهم بسبب ضعفهم عند المواقف وبسبب عدم تقديرهم لذواتهم.

✓ مهارة قول " لا " ضرورية لنيل الحرية والاستقلالية في الحياة .. وكتاب كيف تقول لا يعلمك هذه المهارة من خلال مجموعة من الأمثلة المحللة تحليلاً دقيقاً ..

✓ الكتاب يحتوي على 250 موقفًا لتتعلم كيف تقول "لا" دون الشعور بالذنب ، كما أنه يتكون من أربعة أقسام : قسم الأصدقاء ، قسم العائلة ، قسم العمل ، والناس صعبة المراس.




ــــــــــــــــــــــــــــــــ

مكتبتي℡ 💛✨

ــــــــــــــــــــــــــــــــ