لا أخجل من طبعِي الليّن، ومشاعرِي المُتوهّجة باستمرار، لا أستاء من عدم قدرتي على أحزانِي، ولا أتمالك نفسِي إن شعرتُ بحاجة مُلحة لأكون في ضعفِي، وأبكِي دون ندم، لا أتظاهر بالشجاعة طوال اليوم، وأعطِي لنفسي الحق في أن تكون مثل ما ترغب، أذوب في قلب الجماعة ببطء، وأحب أن أتذكر نفسي يوميًا، عندما أُسرف في مُلاقاة الحشود، اغفرُ لي دائمًا، وأحّن علي عندما أختار في لحظة حاسمة أن أكون الشخص الذي أعرفه."🤎

#زكِية_عاطِف

ستدرك بأنك بدأت الإرتقاء في سلم النضج الفكري و النفسي عندما :


1- تبدأ بمراقبة الحياة من خلال الأفكار وليس الأشخاص أو الأحداث. ستعي قوة الأفكار و قدرتها علي تغيير الواقع و أن تطبيق فكرة واحدة قد يغير مجرى حياتك بالكامل.

2- ستتضح أولوياتك و ستقع في حب نفسك من جديد وستقع في حب الحياة. و ستدرك أنك لست مطالبا أن تثبت نفسك إلا لذاتك و لن يعود لحكم الآخرين عليك سلطة أو معنى.

3- ستضحك دون حذر لمعرفتك لقيمة الضحك و فوائده على صحتك و ستبكي بلا آعتبار لمن يراقبك لتصالحك مع ذاتك بكل جوانبها.

4- ستترك الجدال حتى لو كنت متأكدا من رأيك و ذلك لثقتك أن قيمتك ليست مرتبطة في تأييد الآخرين لك.

5- ستحمي خصوصية حياتك كأغلى ما تملك لكي لا يفسدها فضول الآخرين.

6- ستتقن فن حماية طاقتك من العلاقات المؤذية. ستعطي من نفسك فقط ما تريد إعطاءه دون الخضوع لأي نوع من أنواع الإبتزاز العاطفي.

7- ستسامح أكثر لأنك ستدرك أن شعورك بالإستياء هو ليس سوى قيد يقيدك به الآخر و يمنعك من السير قدما في حياتك.

8- سيقل الأصدقاء و ستتحسن نوعية المحيطين بك.

9- سيزداد فضولك و ستقرأ أكثر و تكتشف أن في فهم الحياة لذة لم تكن تخطر لك على بال و قد تكتشف في ذاتك هوايات أو مواهب أو مهارات جديدة كانت قد غابت عنك و أنت منهمك في مشاغل الحياة.

10- سوف تدرك أن الكثير من المسلمات في مجتمعك ليست سوى طرهات متوارثة لتقيد البعض و تفرض سيطرة أقلية أخرى عليهم.

11- ستدرك أن الحقيقة المطلقة لا وجود لها و أن كل شيء نسبي و أن كل شخص له الحق في أن يعتقد ما يحقق له سلامه الداخلي و أن هذا أمر ضروري حتي نتمكن من العيش بسلام مع الآخرين.

12- ستدرك أن الكون يعمل لصالحك و أن الحكمة تكمن في مسايرته بوعي و مرونة و ليس في تحديه.

النضج منطقة جميلة وقد يصبح المرء في الستين من عمره دون الوصول إليها لأنه كان يبحث عن نفسه في الأماكن الخطأ و يحيطها بالأشخاص الخطأ.

خذ وقتا لنفسك، تأمل في الحياة و تفكر فيها، راجع أفكارك و قراراتك و آختياراتك و وسع في دائرة إدراكك. فحينها فقط ستبدأ في تسلق سلم الوعي و النضج الفكري و النفسي.

دمتم في رعاية الله.

Dr. Amine Said

_____

لا تبخلوا على من تحبون بهذا المقال ❤️

تقول رضوى عاشور :

" قرأت لأجل القراءة لا الكتابة، كنت أبحث عن شيء لا أعرف بالتحديد ماهيته.. كأني راغبة في الفهم، أو كأنني أتشاغل عن همي بحكاية هم قديم يجاوب ما في القلب وإن خفف عنه بإلهائه قليلا عن ذلك الذي ما عاد يطيقه ."

العلاقات الخفيفة على القلب والروح يجمعها في الأغلب:


١. طيب الكلام.

٢. الأمن من الفضيحة واللوم عند الخطأ.

٣. اللين والسهولة بالتعامل.

٤. سرعة المسامحة.

٥. مراعاة الضعف.

هذه الخمسة لو اجتمعت فأنت تسكن بأحد جنان الأرض❤️🌸.


- عمار سليمان.

الحياة مواسم
علينا تجفيف تلك المواسم
تحديداً مواسم الحزن
مواسم العذابات
السعادة فرن طيني
وتحتاج إلى وقود
والحزن وقودها
ولذا أربّي أحزاني
أعتني بها
أتحسس رأسها كجدّ لطيف
وأنا أقول لها غدا تحترقين
من أجل أن أنتشي
عزائي الوحيد أنك ذات وفرة.💜✨

- محمد الشرقاوي

نُقطة نِظام ٥٣
بل أنا رجلٌ من المُسلمين!


في كتابِ الأذكياء لابن الجوزي، عن بريد بن جرير أن عُمر بن الخطاب قالَ لأبيه: سِرْ بقومِكَ إلى العراق فقد جمعتْ الأعاجمُ لنا فيه، فما غلبتَ عليه فَلَكَ ربعه!
فلمَّا فتحَ اللهُ على المُسلمين، وجَمعوا الغنائم، ادَّعى جرير أنَّ له ربع هذهِ الغنائم.
فكتبَ سعد بن أبي وقَّاص إلى عُمر يُخبرُهُ بمقالةِ جرير.
فكتبَ إليه عُمر يقول: صدقَ جرير، قد قلتُ له ذلك، فإن شاءَ أن يكونَ هو وقومه قد قاتلوا لأجلِ الغنائمِ فأعطوه ربعها، وإن كانَ إنَّما قاتلَ للهِ ولدينهِ ونبيهِ فهو رجل من المُسلمين، له ما لهم!
فأطلعَ سعدٌ جريراً على كتابِ عُمر.
فقالَ جرير: صدقَ أميرُ المُؤمنين، لا حاجة لي بالربع، إنَّما أنا رجلٌ من المُسلمين!

يا للفاروق، رجلٌ يعرفُ معادنَ الرجال، يُغري رجلاً بالغنائم، فإذا صارتْ بين يديه، خيَّره بين الدُنيا والآخرة!

أصلِحْ نِيَّتكَ، فلا شيء يجعلُ العبادات مقبولة أو مردودة على أصحابِها إلا النوايا!
فإن مشيْتَ إلى المسجدِ ليُقال عابد، فقد قِيل.
أمَّا الملائكة فلا تكتب إلا ما كانَ خالصاً لله!
وإن تصدَّقْتَ ليُقال جوادٌ كريم، فقد قِيل.
أمّّا السجلات فمكتوبٌ فيها صدقة ما أُرِيدَ بها وجه الله!
وإن نافحْتَ عن دينك، وسُنة نبيكَ في مواقعِ التواصلِ ليُقال مثقفٌ متدينٌ فقد قِيل.
أمَّا الصُّحُف فمكتوبٌ فيها كلامُ حقٍّ أُرِيدَ به شهرة!

كانَ عبدُ الله بن سلول يُصلي الفجر في المسجدِ خلف النبيِّ صلَّى الله عليه وسلَّم، ومع هذا فهو في الدركِ الأسفلِ من النار! هذا لأن النية فاسدة، وهذا الجبين ما سَجَدَ إلا نفاقاً!



أدهم شرقاوي

#مغامرات_قارض_كتب
#سام_سافاج
ترجمة : #أشرف_القرقني
عدد الصفحات: ٢١٣



"الحياة قصيرة. ومع ذلك يمكن للمرء أن يتعلم بعض الأشياء القليلة قبل أن يهلك. وأحد هذهِ الأشياء التي تأملتها يتمثلُ في النحو الذي تتجاذب وفقه العناصر المتطرفة. ينقلب الحب العظيم إلى مقتٍ شديد، وسكينة السلام إلى حربٍ ضروس. وينجب السأم الثقيل حماسًا هائلًا"
يولد الجرذ فيرمين في متجرٍ للكتب، مع اخوتهِ الصغار الآخرين، الذين بدأوا يزاحمونه على حليب امهم، فيضطر لسدِّ جوعهِ، إلى ابتلاع اوراق الكتب في ذلك المتجر، وهذا ما سيقودهُ لأن يصير فأرًا قارئًا شيئًا فشيئ. حتى يستوعب عندما يكبر، أنه نادمٌ بشدة على ابتلاعه تلك الروايات التي لم يتمكن من قراءتها.
رحلة من رحلات هذا العام التي يأخذنا فيها الجرذ فيرمين من منظورهِ الخاص للبشر، وللوجود بأسرهِ. يتناول فيها مواضيع عجيبةً تارة ومثيرةً للسخرية تارةً أخرى بحسٍّ فكاهي دائمًا. طوال فترة قرائتي للرواية وأنا أُحاول أن أتقمص شخصية فيرمين في تفكيره وقراراته المتهورة ليأخذني ذلك إلى تساؤلات عديدة ومتضاربة حول لو أننا كنا في مكان هذا الجرذ، لو ولد ولادة جرذية وأكلنا وعشنا ونمنا كهذا الجرذ، لكن رحنا نفكر كما الإنسان، كيف ستكون حياتنا؟ هل سنكون أكثر رِّقةً ورحمة؟ أقل وحشية وحقدًا؟ هل سنشهد نقطة تحوُّل وجودي-أخلاقي؟… بقدر بساطة القصة بقدر عِظم فحواها ورسالتها.


ملاحظة: هذه الرواية ليست رواية موُّجهة لليافعين

#كتب
#LinkBox



⬇️ ⬇️ ⬇️

#مغامرات_قارض_كتب
#سام_سافاج
ترجمة : #أشرف_القرقني
عدد الصفحات: ٢١٣



للتحميل 📥 :
https://lbx.to/f/6fJgfR2

"إذا كان الشغل مجهدة فإن الفراغ مفسدة."


- عمر بن الخطاب

" يا رب سهّل ليا كل حاجة شايل هٓمّها ❤️🌸."

نُقطة نِظام ٥٤
اِجعَلْ لك سهماً!

روى ابن الجوزي في صفة الصفوة:
سبى الرَّومُ نساءً مسلماتٍ، وبلغَ الخبرُ الرَّقة، وبها الخليفة الرشيد، ومنصور بن عمَّار وزيره.
فإذا خرقة مصرورة مختومة قد اُلقيتْ إلى منصور، وإذا كتابٌ مضموم إلى الصُّرة، فحملها منصور إلى الرشيد، فإذا فيها:
إني امرأة من أشراف العرب، وقد بلغني ما فعلَ الروم بالمسلمات، وبلغني أن أمير المؤمنين يُحدِّثَ نفسه بالغزو، وتعمدَّتُ إلى أكرم شيءٍ في بدني، وهما ذؤابتاي، فقصصتهما، وصررتهما، وأسألُكَ بالله أن تجعلهما قيد فرسٍ غازٍ في سبيل الله، فلعلَّ الله تعالى أن ينظرَّ إليَّ فيرحمني!
فبكى الرَّشيدُ حتى بلَّ لحيته، ثم قام فنادى: يا خيل الله اركبي، فقد عزمتُ على غزو الروم!
وجعلَ الضفيرتين قيداً لفرسه!

اِجعَلْ لكَ سهماً في الخير مهما كان ضئيلاً، فإن لم تستطِعْ فدُلَّ الناس عليه على الأقل! وإن عجزتَ عن هذا وذاك فبدعاء، الدعاء ليس حيلة العاجز ولكنه حيلة المؤمن! على أن المؤمن العامل أحبَّ إلى الله من المؤمن القاعد، وإن كان الإيمان على كل حالٍ خير!

لعلّكَ لست طبيباً يمكنه أن يُعالج ولو مريضاً فقيراً واحداً دون مقابل في الأسبوع، ولكن يمكنك أن تجعل لكَ سهماً في هذا الخير، علية دواء واحدةٍ في الشهر لمريض، وما من حيٍّ إلا وفيه مريض فقير!

ولعلّكَ لم تُؤتَ ذاكرةً لحفظ القرآن، أو لعلَّ الدنيا أشغلتكَ، ولكن في الحيِّ دار تحفيظ، وما من دار تحفيظ إلا ولها نفقة، يمكنك أن تجعل مبلغاً شهرياً بمقدار "فاتورة حساب" جلسة واحدة في المقهى، وبهذا يكون لكَ عود في الحزمة، وسهمٌ في الكنانة!

ولعلّكَ لستَ قاضياً ولا محامياً، ولا يمكنكَ أن تنصفَ مظلوماً، أو تعيدَ حقاً مسلوباً، ولكن ما منا من أحدٍ إلا ويعلم عن خصامٍ بين زوجين، أو أخوين، أو جارين أو صديقين! فبادِرْ بتقريب وجهات النَّظر، وضيّقْ مساحة الخلاف، واسعَ بالصلح، فقد يفتح الله على يديكَ قلوب أغلقها أصحابها بأقفال الحقد، وسواءً أثمرتْ مساعيك وأينعت فالأجر واقع، وإن الله تعالى يُجازي على السَّعي لا على النتائج!

لن يحملَ كل الناس البنادق دفاعاً عن هذا الدين، ولكن دعم المجاهدين بالمال والدعاء ميسور! ولن يرفع كل الناس الأنقاض عن ضحايا الكارثة، ولكن المال معونة، والدعاء يد! ولن يستطيع أحد أن يُعلِّمَ كل الطلاب الفقراء، ولا أن يكفل كل الأيتام، ولا أن يُعالج جميع المرضى، ولكن يمكنه وببساطة أن يُغيِّر حياة إنسان واحد، وهذا عمل عظيم جداً!

أدهم شرقاوي

#البقاء_للأشد_مرضاً
#شارون_مولّم


آمل أن تخرج من هذا الكتاب بتقدير لثلاثة أشياء. أولاً، الحياة في حالة خلق مستمرة. التطور لم ينته بعد، كل شيء من حولك، يتغير مع تقدمنا. ثانياً، لا يوجد شيء في عالمنا معزول. نحن - نعني البشر والحيوانات والنباتات والميكروبات وكل شيء آخر - نتطور معاً. وثالثاً، أن علاقتنا بالمرض غالباً ما تكون أكثر تعقيداً مما قد أدركناه سابقاً.
الحياة في النهاية هبة معقدة؛ تجميع شبه مستحيل للبيولوجيا، والكيمياء، والكهرباء، والهندسة التي تضيف ما يصل إلى معجزة أكبر بكثير من مجموع أجزائه. الكون كله موجه نحو الفوضى. بالنظر إلى كل القوى التي تجذب الفوضى، فمن المدهش أننا نعيش على الإطلاق، وما دمنا نعيش، فبدلاً من اعتبار صحتنا أمراً مفروغاً منه، يجب أن نقدرها بالاحترام الذي تستحقه.
عندما تقوم بهذه القفزة الذهنية - عندما تفكر في الهدية المذهلة لصحتك وحياتك في سياق كل قوى الكون غير المفهومة تقريباً التي تقود نحو الفوضى - فإنها تعيد توجيهك، وتشبعك باحترام عميق للجمال الهائل والتصميم المعقد للحياة على الأرض. الحياة التي تم إنشاؤها وإعادة إنشائها مراراً وتكراراً من خلال مليارات السنين من التجارب والكدح. شيء معقد للغاية ويستغرق وقتاً طويلاً لدرجة أنه يجب أن يكون عملاً ناتجاً من الحب.
كلما عرفنا المزيد عن الأصل المعقد بشكل لا يصدق، والمتنوع بشكل كبير، والبسيط في نفس الوقت، لتطور الحياة على الأرض، كلما بدا الأمر وكأنه معجزة، وما زالت تتكشف لنا.
معجزة التطور.


#كتب
#LinkBox



⬇️ ⬇️ ⬇️

#البقاء_للأشد_مرضاً
#شارون_مولّم



للتحميل 📥 :
https://lbx.to/f/OzRFcig