❤74👍6😢3👏2
تنزيــلا.. تنزيل صابر 💞
ڪاتبة، صاحبة محتوى و طبيبة سودانية متميزة✨
قناتها عبارة عن مساحة متنوعة من المحتوى التوعوي والإرشادي ، التحفيزي والملهم والكثير من الجوانب النفسية وما يخص العلاقات
حتلاقو عدة مواضيع أهمها #سلسلة_ڪيف) بتُعالج و تتحدث عن القضايا التي تواجة الذڪور و الإناث في المجتمع وحياتهم اليومية.
• ڪيف تضع حلول إيجابية وفعالة للمشاڪل والعقبات البتواجهڪ.؟
• ڪيف تتجاوزها باقل خسارة.؟
• ڪيف تڪون شخصية إيجابية و مؤثرة في المجتمع الحولك .
قناتها جميلة وبتقدم محتوى فعّال جداً والله ، قبل ما أتواصل مع ( تنزيل صابر ) شخصياً أعجبت بنصوصها و حلولها لدرجة إني رسلت ليها (خاص) وعبرت ليها عن إمتناني لمجهودها العظيم المقدم في سبيل التأثير الأيجابي في الأخرين🎉.
من وقتها بقيت عضو دائم ومتفاعل و داعم ليها بشڪل مستمر و صممت ليها تصميم لفقرة ( #سلسلة_ڪيف) وهو الصورة المرفقة دي.
أتمني انڪم تنضموا للقناة و تتابعوا المحتوي الرهيب،و أنا واثق إنو القناة حتنال رضاڪم و إعجابڪم وما حتفوتوها.💕
اللينك:
https://t.me/Fadfadah98/3685
#محمد_بلاك.
ڪاتبة، صاحبة محتوى و طبيبة سودانية متميزة✨
قناتها عبارة عن مساحة متنوعة من المحتوى التوعوي والإرشادي ، التحفيزي والملهم والكثير من الجوانب النفسية وما يخص العلاقات
حتلاقو عدة مواضيع أهمها #سلسلة_ڪيف) بتُعالج و تتحدث عن القضايا التي تواجة الذڪور و الإناث في المجتمع وحياتهم اليومية.
• ڪيف تضع حلول إيجابية وفعالة للمشاڪل والعقبات البتواجهڪ.؟
• ڪيف تتجاوزها باقل خسارة.؟
• ڪيف تڪون شخصية إيجابية و مؤثرة في المجتمع الحولك .
قناتها جميلة وبتقدم محتوى فعّال جداً والله ، قبل ما أتواصل مع ( تنزيل صابر ) شخصياً أعجبت بنصوصها و حلولها لدرجة إني رسلت ليها (خاص) وعبرت ليها عن إمتناني لمجهودها العظيم المقدم في سبيل التأثير الأيجابي في الأخرين🎉.
من وقتها بقيت عضو دائم ومتفاعل و داعم ليها بشڪل مستمر و صممت ليها تصميم لفقرة ( #سلسلة_ڪيف) وهو الصورة المرفقة دي.
أتمني انڪم تنضموا للقناة و تتابعوا المحتوي الرهيب،و أنا واثق إنو القناة حتنال رضاڪم و إعجابڪم وما حتفوتوها.💕
اللينك:
https://t.me/Fadfadah98/3685
#محمد_بلاك.
❤31👍17👎1🥰1
مكتبتي ℡ | 📚
تنزيــلا.. تنزيل صابر 💞 ڪاتبة، صاحبة محتوى و طبيبة سودانية متميزة✨ قناتها عبارة عن مساحة متنوعة من المحتوى التوعوي والإرشادي ، التحفيزي والملهم والكثير من الجوانب النفسية وما يخص العلاقات حتلاقو عدة مواضيع أهمها #سلسلة_ڪيف) بتُعالج و تتحدث عن القضايا…
-
ما أوصيكم يا جماعة دي قناة تنزيل ، اشتركوووواااااا 😍💓🌸
ما أوصيكم يا جماعة دي قناة تنزيل ، اشتركوووواااااا 😍💓🌸
❤15👍11
" يا الله حجابك رغم هذه السماء الصافية كثيف، توجتني بتاج العقل وأبقيتني طالبًا فقيدًا يعجزه المسطور في الكتاب، هل أودعت يارب هذا القلب جواب السؤال؟ وكيف أشق صدري وأغسل قلبي
من كل شائبة، فيصفو كما المرآة وينجلي، فأشاهد
فيه معنى الحكاية والهدف؟! "
- رضوى عاشور.
من كل شائبة، فيصفو كما المرآة وينجلي، فأشاهد
فيه معنى الحكاية والهدف؟! "
- رضوى عاشور.
❤51👍7🥰1
مصيدة التشتت.pdf
5.5 MB
• متى كانت آخر مرة عكفت فيها على انجاز عمل ما بكامل تركيزك بدون أن تتشتت بسبب هاتفك الذكي أو بريدك الألكتروني أو شبكات التواصل الاجتماعي؟
هذا الكتاب هو جرس الانذار، فهو سيريك طريقة الاقلاع عن ادمان الوسائل الرقمية وكيفية انجاز المهام على نحو لائق وكيفية السيطرة على يومك بمنتهى الهدوء، كما سيساعدك على تحسين جودة العمل والعلاقات وتحقيق الأهداف الموضوعة والأهم من ذلك أنه سيساعدك على استعادة احساسك بآدميتك مرة أخرى .. !💛🔅
ــــــــــــــــــــــــــــــــ
مكتبتي℡ 💛✨
ــــــــــــــــــــــــــــــــ
هذا الكتاب هو جرس الانذار، فهو سيريك طريقة الاقلاع عن ادمان الوسائل الرقمية وكيفية انجاز المهام على نحو لائق وكيفية السيطرة على يومك بمنتهى الهدوء، كما سيساعدك على تحسين جودة العمل والعلاقات وتحقيق الأهداف الموضوعة والأهم من ذلك أنه سيساعدك على استعادة احساسك بآدميتك مرة أخرى .. !💛🔅
ــــــــــــــــــــــــــــــــ
مكتبتي℡ 💛✨
ــــــــــــــــــــــــــــــــ
❤40👍14🔥1👏1🫡1
مكتبتي ℡ | 📚
14 |رمضان 🌙 "اللهُم يسر لي الخير حيث كنت وحيث توجهت ، اللهُم سخر لي الأرزاق في كل وقت وساعة ، ويسر علي كل صعب ولا تحملنا ما لا طاقة لنا به💛". ●
19| رمضان 🌙
يارب شعور هذه الٱية 🥺🩵
يارب شعور هذه الٱية 🥺🩵
❤67👍8🥰2🤔1
مكتبتي ℡ | 📚
Photo
" أؤمن بأن هذا القلق الذي يحشو رأسي الآن، سوف يسيل يومًا ما، ثمّ يتشكل على هيئة طمأنينة🤎."
- روميو
#اقتباسات_كرتونية.
- روميو
#اقتباسات_كرتونية.
❤75👍13🕊8🔥1
"يظن الأباء أنهم بصفعاتهم يؤهلوننا لعالم قاسٍ لن يربت علي ظهورنا، لا يدرون أن ربتاتهم الغائبة هي ما كنت ستؤهلنا لقسوته، وأن صفعاتهم لم تصنع فينا سوي أن منحت الخوف وطنًا داخل نفوسنا ."
- عماد رشاد عثمان | أبي الذي أكره.
- عماد رشاد عثمان | أبي الذي أكره.
❤66💔32👍17😢12👌12👎6
نُقطة نِظام ٤١
ألا تستحي؟!
روى ابن عساكر في تاريخ دمشق:
إنَّ بديحاً مولى عبد الله بن جعفر قال: خرجتُ مع عبد الله بن جعفر في بعض أسفارنا، فنزلنا بجانب خيمة لرجل من بني عُذرة، فلم نلبثْ طويلاً حتى جاء يسوق ناقته، فسلَّمَ علينا، وقال مرحباً بالضيوف، وما سألنا من نحن ولا ما نريدُ، وإنما تناول شفرةً، فذبح ناقته، وأعطانا لحماً كثيراً، وقال: كلوا بالعافية!
فلما كان اليوم الثاني: جاء في الظهيرة على ناقةٍ له، فقال: مرحباً بالضيوف، وتناول شفرةٍ، فذبحها، وأعطانا لحماً كثيراً!
فقلنا له: ما زال عندنا من لحم البارحة.
فقال: ضيوفي لا يأكلون طعام البارحة!
فلما كان اليوم الثالث، فعلَ مثلما فعلَ في يوميه من قبل!
فلما أردنا الانصراف، قال لي ابن جعفر، ما معكَ؟
فقلتُ: أربعمئة دينار.
فقال: اذهبْ بها إلى الشيخ العُذري؟
فذهبتُ بها، فلم أجده، فناولتها للجارية، فقالت: ألا تستحي، إنَّا لا نأخذُ أجراً من ضيوفنا!
فعدتُ إلى ابن جعفر، فأخبرته، فقال لي: عُدْ، فإن لم تقبلها منك فاترك المال عند باب الخيمة، وتعالَ!
ففعلتُ، وعدتُ إليه، ومضينا في طريقنا
فسرنا ساعة، فإذا راكب من بعيد ينادي علينا، فوقفنا، فإذا به الشيخ العذري، فرمى إلينا بالمال، وقال: نحن لا نأخذُ أجراً من ضيوفنا! وعاد راجعاً.
فكان عبد الله بن جعفر يُحدِّثُ بعد ذلك بالقصة، ويقولُ: ما غلبنا بالكرمِ إلا الشيخ العُذري!
وحدها مواقف النُبل تبقى عالقةً في الأذهان، أما ما تبقى فتردمه رمال الأيام حتى لا يبقى من الناس أثر!
لن يذكركَ أحدٌ إلا بمواقفك، فإياكَ أن نكون غصَّةً في قلب أحدهم!
اُتركْ في كل شخصٍ عرفكَ موقفاً نبيلاً لا ينساكَ فيه! الأمر لا يحتاج إلى مواقف خارقة، ولا إلى بطولات روائية، يكفي أن يكون المرءُ إنساناً ليترك أثراً!
في حادثة الإفك، دخلت امرأة من الأنصار على أمنا عائشة، فلم تكلمها كلمةً واحدة، وإنما جلستْ تبكي معها! كانت عائشة كلما حدَّثت بالقصة قالت: لا أنساها لها!
وعندما تاب الله على كعب بن مالك بعد تخلفه في غزوة تبوك، دخلَ المسجدَ فقام إليه طلحة يهرولُ، فكان كعبٌ يقول: لا أنساها لطلحة!
وعندما رُجمَ النبيُّ صلى الله عليه وسلم في الطائف، عاد إلى مكة فمنعته قريش من دخولها، فأجاره مطعم بن عديٍّ وهو مشرك وأدخله مكة، وعندما نظرَ النبيُّ صلى الله عليه وسلم إلى أسرى المشركين بعد غزوة بدر قال: لو كان مطعم بن عدي حياً وكلمني في هؤلاء النتنى لأطلقتهم له!
دمعة مواساة تركتْ أثراً في قلب عائشة، وهرولة طلحة ملأتْ قلب كعبٍ حباً، وموقف نُصرة لم ينسه النبيُّ صلى الله عليه وسلم وإن ماتَ الذي صنعه له!
تخيروا اللحظات التي ينكسرُ فيها الناس، تحينوا مواقف قضاء الحاجات، وحدها هذه المواقف تبقى!
أدهم شرقاوي
ألا تستحي؟!
روى ابن عساكر في تاريخ دمشق:
إنَّ بديحاً مولى عبد الله بن جعفر قال: خرجتُ مع عبد الله بن جعفر في بعض أسفارنا، فنزلنا بجانب خيمة لرجل من بني عُذرة، فلم نلبثْ طويلاً حتى جاء يسوق ناقته، فسلَّمَ علينا، وقال مرحباً بالضيوف، وما سألنا من نحن ولا ما نريدُ، وإنما تناول شفرةً، فذبح ناقته، وأعطانا لحماً كثيراً، وقال: كلوا بالعافية!
فلما كان اليوم الثاني: جاء في الظهيرة على ناقةٍ له، فقال: مرحباً بالضيوف، وتناول شفرةٍ، فذبحها، وأعطانا لحماً كثيراً!
فقلنا له: ما زال عندنا من لحم البارحة.
فقال: ضيوفي لا يأكلون طعام البارحة!
فلما كان اليوم الثالث، فعلَ مثلما فعلَ في يوميه من قبل!
فلما أردنا الانصراف، قال لي ابن جعفر، ما معكَ؟
فقلتُ: أربعمئة دينار.
فقال: اذهبْ بها إلى الشيخ العُذري؟
فذهبتُ بها، فلم أجده، فناولتها للجارية، فقالت: ألا تستحي، إنَّا لا نأخذُ أجراً من ضيوفنا!
فعدتُ إلى ابن جعفر، فأخبرته، فقال لي: عُدْ، فإن لم تقبلها منك فاترك المال عند باب الخيمة، وتعالَ!
ففعلتُ، وعدتُ إليه، ومضينا في طريقنا
فسرنا ساعة، فإذا راكب من بعيد ينادي علينا، فوقفنا، فإذا به الشيخ العذري، فرمى إلينا بالمال، وقال: نحن لا نأخذُ أجراً من ضيوفنا! وعاد راجعاً.
فكان عبد الله بن جعفر يُحدِّثُ بعد ذلك بالقصة، ويقولُ: ما غلبنا بالكرمِ إلا الشيخ العُذري!
وحدها مواقف النُبل تبقى عالقةً في الأذهان، أما ما تبقى فتردمه رمال الأيام حتى لا يبقى من الناس أثر!
لن يذكركَ أحدٌ إلا بمواقفك، فإياكَ أن نكون غصَّةً في قلب أحدهم!
اُتركْ في كل شخصٍ عرفكَ موقفاً نبيلاً لا ينساكَ فيه! الأمر لا يحتاج إلى مواقف خارقة، ولا إلى بطولات روائية، يكفي أن يكون المرءُ إنساناً ليترك أثراً!
في حادثة الإفك، دخلت امرأة من الأنصار على أمنا عائشة، فلم تكلمها كلمةً واحدة، وإنما جلستْ تبكي معها! كانت عائشة كلما حدَّثت بالقصة قالت: لا أنساها لها!
وعندما تاب الله على كعب بن مالك بعد تخلفه في غزوة تبوك، دخلَ المسجدَ فقام إليه طلحة يهرولُ، فكان كعبٌ يقول: لا أنساها لطلحة!
وعندما رُجمَ النبيُّ صلى الله عليه وسلم في الطائف، عاد إلى مكة فمنعته قريش من دخولها، فأجاره مطعم بن عديٍّ وهو مشرك وأدخله مكة، وعندما نظرَ النبيُّ صلى الله عليه وسلم إلى أسرى المشركين بعد غزوة بدر قال: لو كان مطعم بن عدي حياً وكلمني في هؤلاء النتنى لأطلقتهم له!
دمعة مواساة تركتْ أثراً في قلب عائشة، وهرولة طلحة ملأتْ قلب كعبٍ حباً، وموقف نُصرة لم ينسه النبيُّ صلى الله عليه وسلم وإن ماتَ الذي صنعه له!
تخيروا اللحظات التي ينكسرُ فيها الناس، تحينوا مواقف قضاء الحاجات، وحدها هذه المواقف تبقى!
أدهم شرقاوي
❤102👍19