من أجل نضالاتِ جديدة، لا يزال فيك بعد من شعلةِ القوة لتواصل مُطاردةَ أحلامكَ.
لا تقلق، سيعمُل تعبكَ الآن على ردّ دينهِ غدًا!💛

#زَكية_عاطِف
.

"‏فيه دموع من نوع:"كيف كبر الرفاق فجأة!" فأضحت خطواتهم مصيرية نحو الأحلام والمستقبل والحبّ، الأيام تمضي على عجل، المسافات بيننا بدأت تتسع، وأحزاننا غدت أقل وطأة، ولقاءاتنا أضحت من النوع الثقيل، تنظر إلى الوراء لتدرك: كم كبرت فجأةً وإلى الأبد."💙

- سارة آل عشري
.

وجُوبي الأرضَ حافيةً
ولا تَخشي مِن الوحلِ
نخوضُ الوحلَ أحيانًا
لكي نشتاقَ للرملِ
وكوني أنتِ
آه أنتِ
هل أحلى مِن الأصلِ؟

-أمل السهلاوي💜

يقولون إنكِ حساسة للغاية
أن قلبكِ يجلس بهدوء على حافة جرف
مستعدًا للانحدار عند أدنى استفزاز
كلمة قاسية يمكن أن تطيح بك
نظرة لا مبالية ترجفك حتى النخاع

لا تعرفين سبب امتصاصك المشاعر بسهولة هكذا،
حتى وإن لم تخصك!

لكن، يومًا ما
ستتعلمين تقدير المنحة التي وهبتِ
ستعيشين في سلام مع فيض مشاعرك
ومن هذا الموضع الصافي الرهيف
سوف تخلقين أكثر الأشياء جمالًا.


أشياء جميلة - لانج لييف - #ترجمة_ضي_رحمي

توقفت عن الكتابة
ليس لأنها لم تعد تروقني
وإنما لأن مشاعري تبدو كما لو أنها اختفت

بدأت علاجًا جديدًا،
قالت الطبيبة إنه سيساعدني في التغلب على نوبات الهلع، وهو ما حدث بالفعل،
أبتلع القرص، مثلما تدعو أمي الله، كل صباح

لما عاودت الطبيبة مرة أخرى قالت: سيتعين علينا رفع الجرعة لأنه ليس من الجيد أن تعاني من نوبتي هلع أسبوعيًا
أخبرتها أني عندما استيقظت هذا الصباح، غادرت فراشي دون بكاء،
لكنها لم تعده نصرًا كما اعتبرته أنا

حين اعتمدت الجرعة الأعلى، كُبحت مشاعري،
في غضون أسابيع توقفت عن البكاء، الوساوس تحسنت، نوبات الهلع ذهبت بلا رجعة، حتى أني تمكنت من المشاركة في مخيم الطلاب الجامعي دون أن يحاول قلبي الفوز في سباق بينه وبين هواجسي

أستطيع التنفس

لكني، فقدت المتعة أيضًا

أشعر وكأني غريبة في جسدي
مشاعري وجدت مخرج الطائرة وقفزت، وفشلت في العثور عليها مجددًا

منذ متى والقدرة على التنفس تتطلب مني شعورًا كهذا؟


مداواة - زارا يانج - #ترجمة_ضي_رحمي

صباح الخير

" غير تنظيم حياتك إعمل لك جدول لتنظيم وقتك والأستمتاع بكل جميل في الحياة ،قوم بانجاز أشياء حتى لو كانت صغيره إفرح بإنجازاتك الصغيرة تلك مثل :قراءة كتاب، قراءة قران، قراءة الأذكار، إضحاك من حولك، مساعده الناس، تعلم شيء جديد، إنجاز الإتقان بالعمل، تأمل السماء، نمّي مواهبك، كل ما ينفعك وينفع غيرك يعتبر إنجاز.💙"



•

أجمل الحب ما يشفيك، ما يلفت نظرك للبهاء فيك، ما يلفك بسكينة كافية؛ بها تنجح وتسمو وتحلم، أجمل الحب ما أخرج للدنيا أجمل ما فيك لأنك برغم كل الظروف ومتاعب الأيام آمن ومحبوب وممتلىء، ينساب منك الدفء ويفيض،
أجمل الحب ما بعث فيك رغبة المنح والقدرة على البذل واستعذاب الصبر.💛

- ياسمين عبدالله
.

"نحمل الكثير منَ الإمتنان..
لكُل كلمةٍ أجادت التعبير عنَا في ذات موقف،للأصدقاءِ اللّذين يفهمُونَ المغزَى من نبرة صوتِ أو نظرةَ، لكل ما جاءَ غير متوقعٍ مَحمولاً بالدهشَة، ولكُل ما تمّكَن من سرقتنَا إلى جيوبِ الضحكاتِ!"💛

#زكِية_عاطِف

.

مبيرجعش تاني..

"لا تحاول أن تقاوم التغييرات التي تعترض سبيلك ، بل دع الحياة تعيش فيك. ولا تقلق إذا قلبت حياتك رأساً على عقب. فكيف يمكنك أن تعرف أن الجانب الذي اعتدت عليه أفضل من الجانب الذي سيأتي؟”

― إليف شافاق.

هذا الصباح

" قل لمن تحب أُحبك، أخبره بذلك دائمًا، وأخبر مرتدي الملابس الجميلة أنها جميلة، وبيِّن للذكي أنه ذكي، وللرائع كما هو رائع وجميل.

عِش مسالمًا متصالحًا مع ذاتك والآخرين ولا تتزيف وتعِش حياة سلبية.

كن لطيفًا جميلًا ناشرًا للسعادة لمن حولك ولك أيضًا، لأن كله ما تفعله سيعود إليك، وصدّقني متعة العطاء لا تفوقها متعة🧡."




•

صغير هو القلب قلبي، كبير هو الحبُّ حبي، يسافر في الريح، يهبط، يفرط رمانة، ثم يسقط في تيه عينين لوزيتين، ويصعد في الفجر غمازتين، وينسى طريق الرجوع إلى بيته واسمه، صغير هو القلب قلبي، كبير هو الحبّ🤎. "
🏷 محمود درويش.




•

يكتب المرء ليُخبر شخصًا ما في زمنٍ ما؛ أنا أيضًا شعرتُ بـهذا، لكنني نجوت.♥️🌼

-آفين حنّان

الطمأنينة بيت
أظنه أمي.♥️🌼

-إهداء مجدي

تظل الإنجازات الحقيقية، التي تستحق الإشارة إليها، والإشادة بها، هي ما تتم بين المرء ونفسه.

كل مرة يغالب فكرةً مؤذيةً تلازمه، أو يقاوم شعورًا موجعًا ينتابه، أو يرضى بقَدَرٍ جُبِلَ عليه، أو يتخذ قرارًا ثقيلًا لطالما ماطل فيه، أو يعتزل ما يميل له قلبه لأنه غير سَوَيٍّ.

كل هذا، وغيرهم حالات كثيرة يواجهها المرء، وحده، ويجاهدها طويلًا كي لا تهلكه.
وهي ما تتم خلف الكواليس، وهي ما وراء كل الذي يتباهى به المرء بالنهاية، وهي الأساس الذي أدى به إلى كل ما حقق.

وهي ما لن يتخيل أحدٌ أبدًا حجمها، قسوتها وتعقيدها، أو كيف تمرَّر المرء بها حتى مرَّت أخيرًا ونجا منها..♥️🌼

- نورهان خالد

‏"أن نعرف ببساطة يعني أن نفقد الوهم في شيءٍ ما، أن نعرف باطلاق يعني ان نفقد الوهم في كل شيء. الاستنارة تُمَثِّل خطوة إضافية؛ إنّها اليقين من أنّنا لن نُخدع أبداً من جديد، إنها النظرة الأخيرة على الوهم."

سيوران

أتساءل..
كيف يتجرّع الواحدُ منّا من فقد الأحبة، وخِذلان الأصدقاء، وخيبات المُقربين، وصدمات الوعود، وسوء النيّات، وضياع الأحلام، ووجع الذكريات، ثم تراهُ يمضي وهو حاملٌ كل هذا في قلبه يُخفيه، ولئن سألته عن حالهِ لقال: الحمد لله، أليس غريبا أن يُطارد الوجع حياة إنسان طُوال عمره، لا يملُك أن يهرب أو يستقِر؟!
#أحمد_عبداللطيف.



•

يتجدد الإنسان كلما مرّ بتجربة لم يكن قاصدًا الذهاب إليها، تظلّ تطحنه أيامها حتى تنزع منه قدرة عجيبة على المقاومة، فمازال يتخبط حتى يتخطها بالفهم لا بالقوة، بالصبر لا بالعجلة.♥️🌼

"لا تَنظُري لي حَسرةً،
ما عادَ عِندي ما يُقالْ
جُرحي أنا طولَ المُحيطِ
وعَرضَهُ والعُمقُ في بُعدِ
المُحالْ، إيَّاكِ أنْ تتخيَّلي
رَدْمَ المُحيط بِمِلءِ أعيُنِنِا
أسىً، أو مِلءِ كَفَّينا رِمالْ. "
🏷 فاروق جويدة.



•