الحلقة اليوم مهمة جدًا، خاصة لمن يجد صعوبة في تحديد أهدافه، وما يريده، وأيضًا طلاب الثانوية المُقبلين على المرحلة الجامعية. 💜

"ثمة من لا تسمح له تركيبته بمواجهة تصاريف الحياة السيئة، فكيف إذا كانت تصاريف مستحيلة! ومن عساه يكون مستعداً للمستحيل الذي هو موشك على الحدوث؟ ومن عساه يكون مستعداً للمأساة، مستعدا للامعقولية المعاناة؟ لا أحد! مأساة الإنسان غير المستعد للمأساة... مأساة كل إنسان"

فيليب روث
حكاية أمريكية
ترجمة الحارث النبهان

" الحياة هي خُلاصة التجارب التي ما قبل النهاية ؛ ولِكُل تجربة دليل وقانون ليس بالثابت أبداً وإنما هو مُتغيير بتغييرِ الزمانِ والمكان وما تمليه عليك الإرادة ؛ الإستفادةُ من هذه التجارب تأتي على منطوقِ بشري بمعرفة الخطأ ومحاولة إصلاحه كأنك تحاول جلَب قانون جديد أو تضعَ شيئاً يخدمُ هذا المُجتمع البشري، كأنك تقولُ لهم " يُمكن لِهذا الشيء أن يحدُث " بطريقة مُشابهة أو مُختلفة مع إختلاف ردة الفعل من شخص إلى آخر ولكن تبقى النهاية واحدة وهي هذا " التأثير " الذي تتركه داخل كُل انسان.

📎#لِم_نحتاجُ_العُزلَة؟

إن في الإنسانِ جزءً لا يملأهُ شيئاً سِوى الإنسان نفسهُ
هُوةً صغيرَة لا تمتلئُ أبداً..
حتى لو جلسنَا أمام الذينَ نحبهُم مدى العُمر ، حتى لو انشغلنَا بالعمَل والواجِبَات الثقيلَة والمواعِيد المتلاحِقَة والخرُوجَات وتجرُبة كل جدِيد ، حتى لو حصدنَا الإعجابات على مواقِع التواصُل ، ولفتنَا الإنتباه في السَّهرات والتجمُّعات ، حتى لو فاز فريقنَا المُفضَّل ، حتى لو تصدّرنا التريند على أحد المواقِع
حتى لو قضينَا حياتنا كُلها هاربِينَ من شبَح الوُحدَة ، إلا أن هذه الهُوة الصغيرة تتسعُ وتتسِع كلمَا حاولنَا ردمها بمَزيدٍ من الزِّحام!

وإن السّبيل الوَحِيد لسدّها في كلِّ مرة لا يكون إلا بِمُجالسةِ النَفس وسَبر أغوارهَا والتفكُّر في عيوبِها وحالهَا ، ومحاولَة فهم ما لهَا وما عليهَا
وهذه ليسَت دعوة للإعتكاف عن الحيَاة، ولكن القلِيل من العُزلة لا يضُر
العُزلة جزء من تكوِيننا كبشَر ، جزء من مصيرنَا الأزلِي
فلقد جئنَا فُرادَى وسَنذهبُ فُرادى وسنُحاسَب فُرادى
حتى لو كرِهناها ، حتى لو كنا نشعُر بالرُّعب منها
ومثلما أنَّنا نعطي أهميةً للعلاقات الإجتِماعية والمُجاملات اللّزِجة ، فإنه من الظُلم أن لا نعطي لأنفسنَا مُتنفسّاً ، ووقتاً مُستقطعاً لا يداهِمَه أحد ولا يفسِده أيّ مؤثِر خارجِي
رُكناً هادئ لإعادة الحِسابَات ، ومُراجعة الذّات ، وتعبئَة وقُود الرُوح المنهَكة ، وإحماءً للعَقل الذي أصابه الهزَال
وقتاً نُراجعُ فيه موقعنَا على خريطَة الآخِرَة ، ونكنّس فيه الذاكرة من مما لا يُفِيد ، ونستكشِف فيه طبيعتنَا وتغيُرَنا ومعدَّلات سيرنَا نحو هدفٍ أو حُلمٍ
وهذا لا يحدُث إلا حينما نضع الصخَب خارجاً ونغلقُ الباب مع هذه النفس التِي نهربُ منها طوال الوَقت
وأظنُّ أن الكثيرينَ فترة إنقطاع الإنترنت حاولوا سدّ الفراغ بشتَى السُبل ، إلا أن القليل فطِنوا إلى كمية الوقت المُهدَر من العُمر والذي لم تكُن السوشال ميديا تجعلنا نتوقف لنفكّر في كيفية قضاءهُ ، ببساطة اكتشفنَا أن أعمارنا منهُوبة!
في سبيل ماذا؟ ، لا ندري!
قرأتُ أن الإمام عليٌ بن أبي طالب قد قال مرّةً :
(يأتِي على النَّاسِ زمانٌ تكون العافية
فيه على عشرةِ أجزاء ، تِسعةٌ منها في اعتزالِ الناس ، والعاشرة في الصمت)
ولكن الناس في زمانِنا يخافُون من العُزلة!
العزلة التِي تعرّي الرُوح ، العزلة التي لا يسمح لك الهاتِف بأن تعيشها ، العزلة التي تجعلك تفكّر طوال الوَقت في :
(ولتنظُر نَفسٌ ما قَدّمت لِغَد) غَدُ الدّنيا و غَدُ الآخِرة
في زماننا نحتاجُ العزلِة ، ليس من الناس بالخارج فحسب مثلما يقول سيدنا عليّ ، بل من الناس الذينَ يشاركوننا عزلتنَا عبر الهاتِف!
التحدّي مُضاعَف بالتأكيد!

الفِكرةُ فقط هيَ
أن نُوازِن قدر الإمكان بين حاجتِنا (لهُم) وحاجتنَا (لنا) حتى لا يطغى جانبٌ على الآخر
وإنّ من السخافةِ أن نُصنِّف البشر بلفظَة (اجتماعِي) أو(متوحِّد) حسبمَا نرى من زاوِيتنا القاصِرة
فكَم من (اجتماعِي) يخالَه الناس سعيدٌ ، ويغبطونَه على كثرةِ الناس من حولِه ، وحُب النّاس له ، وهو وحدَه يعلَم أن تلك الكثرَة سراب ، ليست سوى رَدّ فعلٍ لفعل إن تلاشى تلاشُوا!
وكم من (متوحِّد) يخالَه الناس تعيِس، ويشفقُون على حالِه ، وهو وحده يعلَم أنه صاف البَّال ، لا يعطي النَّاس من حياتِه سِوى حقوقهُم تِجاههُ ، ولا يركُض خلفَ رِضاً عابِر ومصالِح مؤقتة ، مُكتفٍ بقليلٍ منهُم دائِم وغنيٌ عن كثيرٍ مُنقطِع
يعرف أن رضا البشَر ومحبتهُم متقلِّبة مثلما تتقلَّبُ الفصُول!
فالعاقِل من أدرَك
فما تعلّق بالفناءِ بل استدرَك

هذا الموقف كله ذكِّرني كِتاباً كنتُ قرأته قبل عام للكاتِب أفونسو كروش اسمهُ الكتُب التي التهمَت والدِي ، وما زِلتُ -لسببٍ ما- أحتفظُ منه بإسكرِين جرى فيه الحِوار التالي :
- أحبُّ بياترِيس
- ومن ذا الذي لا يُحبَّها؟
- لستُ أدري ، هي أيضاً تبدو لي شخصاً وحيداً
- لا تقُل حماقات يا بومْبو ؛ إنها دائماً مُحاطة بالنَّاس
- وماذا بعد؟ هذه هي أحسن طريقة للشعُور بالوحدة!


#مريم_الشيخ🧡

• يعرض لنا أفونسو قصة فيفالدو بونيفين ، القارئ النهم الذي دخل أحد الأيام عالم الكتب و لم يخرج منه فحاول إبنه إلياس بونيفين بعد سنوات ، إن يبحث عن والدهِ في العلية المليئة بالكتب الخاصة بهِ ، بين أعظم روايات الأدب العالمي ، مثل فهرنهايت ٤٥١ لـ راي برادبري ، الجريمة والعقاب لـ دوستويفسكي حيث إلتقى بـ راسكولنيكوف " في معركة الخير والشر ، الذنب و الندم " ، بالإضافة لرواية جزيرة الدكتور مورو ودكتور جيكل ومستر هايد لـ روبرت لويس ستيفنسون .
نجح إلياس في معرفة والدهِ رغم أنهُ لم يستطع اللقاء بهِ وجها لوجه ، و كل ذلك من خلال الكتب ، العلية ، الكرسي المخطط الذي كان يجلس عليهِ ، عرفهُ من خلال إرثهِ الفكري .
الرواية مزيج من الواقع والخيال ، الذي كتب عنهُ مؤلفين كُثر ، ولكن أفونسوا نجح بتفعيل هذا المزيج بـ ١١٢ صفحة فقط، رواية قصيرة وممتعة. سيحبّها من يحبّ الكتب ويهوى القراءة . ֆ"̯🎧🧡،'



⠀⠀⠀◂⠀━━━━❊━━━━⠀▸

⸎ @GedoLibrary ⸎

⠀⠀⠀◂⠀━━━━❊━━━━⠀▸

-

إنّ "الكتب متاهات" كما يقتبس الكاتبُ من "بورخيس". قد لا نخرج منها، أو قد لا نعلم إن كنّا خرجنا منها أم اعتدنا العيش فيها حتى باتت واقعنا أو لابسته واختلطت به! 🌾💙

صباح الخير..
“انتهزوا فرصة الأيام فإنها لا تطول ولا تفسدوها بالشقاق والجفاء والنزاع حول أتفه الأسباب، املأوا عيونكم من وجوه الأحباب فلعلكم لا ترونهم بعد حين وارتفعوا فوق الصغائر والدنايا لتجعلوا من رحلة العمر إبحاراً سعيداً في بحر السلام فغداً سوف تصل السفينه إلى مرفئها الأخير ويفترق الركاب."💜

الشعب الذي لا يقرأ يَسهُل التلاعب فيه. القُراء الجيدون هم المتمردون.💛

- يوسا

الصورة من: #مكتبة_تكوين
#الكويت

⁣
إنني أكبر وأتورط في سحر الكتب والقراءة أكثر فأكثر، لم تعد القراءة بالنسبة لي متعة بل غريزة كالجوع تمامًا، ومنذ وقت بعيد أدركت أن لا شيء يمنحني الأمان مثل أن أجد نفسي بين الكتب.⁣ ⁣⁣
⁣
#ليلى_الجهني⁣⁣💜
.

" هذه الصلابة التي يتخذها بعضُنا " قوة " أو على غيّر العادة بِفعل ضغوطات الحياة أو ما يسمونه كما " التعبِ" تماماً ؛ ستزولُ وما هي إلا تعبيرٌ خارجي ناتج هذا الواقع الذي كان لا بُد مِنه ، لا تأخُذ أحدهم مِن نُقطة مُعينة أو لحظة واحدة ، دعّ نفسك في مكانه وسترى بأنه لا أحد يحمل هذه الظروف وإنما هي " ذاهبة " أيّ أن نتخذ موقِفاً ليس بالنهائي وإنما شئ مؤقت ريثما تعود في وقت لاحق ورُبما تجده قد اختفى ؛ لكن لا تجعله يتراكم عليك حتى لا يفقدك التوازن الحياتي؛ وأن نتغاضى عن بعضنا البعض حتى تتماشى الحياة رخوةً وجمالاً . 🌿❤️

-

رسالة أبديّة ، أنا قلبِي يحبك 💚.

‏"بعضُ النِّعَمِ
‏على صُورةِ أَشْخَاصٍ" ❤️

الصّباح وأنا طالع ماش على الموقف حق المواصلات، لاحظت قِدامي كان في مجموعة الأطفال جزء منهم ماش على الروضة والتاني ماش المدرسة، ومن بينهم كان اتنين شكلهم كدا أخوان ولد وبت، بس اللفت انتباهي ليهم إنو لقيت البت ماشة وراء أخوها ومن بعيد شايفها بتخت يدها في رأسو، بس م كنت فاهم شئ ولمن قربت عليهم لقيت أنها شايلة مشط بتسرح ليو في شعرو وهو ماش!
ضحكت شوية كدا، وقعدت أفكر ولحظتها اتذكرت كم موقف تاني قريب ليو.

وأبرزهم لمن كنت راجي صحبي في القهوة، وبعد ما اتصلت عليه قال لي لبست ملابسي وطالع عليك، بس اتأخر كتير ولمَّ رجعت ليو تاني عشان أعرف الحاصل قال لي والله بعد طلعت وقفتني أختي في الباب قالت لي أقلع قميصك المكرفس دا ما بتخجل مارق بيو كدا؟
شالتو وكوت القميص وبعدها لبستو وجيت عليك طوالي، ودا السبب الأخرني.

لحظتها اتذكرت العديد من المواقف، لكن كلها اجتمعت على إنو الأخوات هم البكونوا حريصات دائمًا وأبدًا على مظهر وشكل أخوهم، وبهتموا بالحاجات البنهملها نحن كرجال، وزي ما كان بتقول لي حبوبة "مستحيل أبو البنيات يطلع مبشتن" وفعلًا مستحيل العندو أخت ولا بت في يوم يتبهدل
#أمين_عبدالماجد💙



●

‌‎• ‌‎"لا شيء أقوى من أمل ضئيل لا يستسلم."
‌‎هذا ما قاله مات هيغ في كِتاب الراحة، الكِتاب الذي يُدْخِل قارِئَهُ في مَوجَةٍ من الأمل والطُمَأنينة وعدم الاستِسلام والراحة النفسية.
يَذكُر لنا هيغ في هذا الكِتاب بعض التأمُلات والأفكار والأمثلة التي قد تكون قَورَب نَجاتُنا من الغرق في محيط مشاكل وهموم هذه الدُنيا ، والوصول إلى اليابسة، إلى حياةٍ خالية من القلق والتوتر، حياةٍ مليئة بالراحة،✊🏼💛'ء



⠀⠀⠀◂⠀━━━━❊━━━━⠀▸

⸎ @GedoLibrary ⸎

⠀⠀⠀◂⠀━━━━❊━━━━⠀▸

• هل دخلت مستشفى الطب النفسي في الكويت ؟ الكثيرون لم يفعلوا ..وربما أكون من المحظوظين الذين يدخلونه بصورة يومية بحكم مهنتي كطبيب نفسي .. فلا أنكر أن هناك متعة في الاستماع الى مشاكل الناس ومحاولة إيجاد حلول لها .. خاصة مشاكل المراهقات، إذ لا يخفى عليكم أننا نعيش في مجتمع ذكوري صارم يمارس فيه الرجل ( وأد البنات ) فكريا وعاطفياً ..وهذه التقاليد نتيجتها الطبيعية أن يكون معظم زبائني من فئة المراهقات بسبب تراكم الضغوطات عليهن من الجميع ..لهذا أعود إليكم مجدداً لأتحدث عن مشاكل المراهقات، والحالات النادرة منها في الجزء الثالث ⇣⁽🌸🌑₎ֆ.



ــــــــــــــــــــــــــــــــ

مكتبتي℡ 💛✨

ــــــــــــــــــــــــــــــــ