‏" لا يهم السبب الذي نبكي من أجله، فقد كانت قلوبنا تمتلئ بالأحزان لدرجة أن أي شيءٍ يكفي لأن يكون سببًا. "

عبد الرحمن منيف

-

| صباح الخير | 📒💛✨..


• في إطار التحديثات المستمرة لبوت مكتبتي ، قمت بإضافة قسم جديد في القائمة الرئيسية باسم مكتبة الموضوعات ؛ حيث سيتم إضافة الكتب التي تتحدث عن موضوع معين مع بعضها كمثال :
- كتب تتحدث عن الثقة بالنفس.
- كتب تتحدث عن العلمانية.
- كتب تتحدث عن التغلب على الإباحية.
وغيرها ..💚✨

يمكنكم مساعدتي في اقتراح المواضيع المختلفة أو إرسال الكتب عبر معرفي الشخصي :

↓↓↓
@OsmanGedo


- هذا بالإضافة للعديد من التحديثات في مختلف أقسام البوت ..📤🎈

• إن النسيان أمر طبيعي ، ولكن كثرة النسيان والنسيان السريع أمور مزعجة ، تتنوع أسبابها بشكل كبير .. ولكن في الغالب قد يكون نظام حياتنا وعدم تنظيم يومنا هو السبب في اضطراباتنا الذهنية.
كما أن الأطعمة التي نتناولها تؤثر على صحة المخ بشكل مباشر .. مثلاً من أكثر الأطعمة الضارة لصحة المخ :
- الجبن المليء بالدهون.
الوجبات السريعة.
- الإفراط في تناول اللحوم

وغيرها من الوجبات السريعة المليئة بالزيوت الضارة والسعرات الحرارية العالية .. ولصحة أفضل للمخ والذاكرة يمكنك تناول الأطعمة الغنية بـ :
- زيت الأوميجا3 المهم لصحة الجسم، وستجده في الأسماك والمكسرات
- فيتامين هـ، يوجد في أطعمة مثل الفلفل الحار
- المواد المضادة للأكسدة وتوجد في معظم الفواكه مثل الفراولة.
- حمض الفوليك
- فيتامين ب 12 يحمي من الإصابة بمرض ألزهايمر

#كل_يوم_معلومة_طبية ♥️🍃

إِذا المَرءُ لَم يُدنَس مِنَ اللُؤمِ عِرضُهُ
فَكُلُّ رِداءٍ يَرتَـديـهِ جـَمـيـلُ

وَإِن هُوَ لَم يَحمِل عَلى النَفسِ ضَيمَها
فَلَيسَ إِلى حُسنِ الثَناءِ سَبيلُ

تُعَيـِّرُنا أَنّا قَليـلٌ عَديـدُنا
فَقُلتُ لَها إِنَّ الكِرامَ قَليـلُ

وَما قَلَّ مَن كانَت بَقاياهُ مِثلَنا
شَبابٌ تَسامى لِلعُلا وَكُهولُ

وَما ضَرَّنا أَنّا قَليلٌ وَجارُنا
عَزيزٌ وَجارُ الأَكثَرينَ ذَليلُ

#السموأل

• على منهاج النُّبُوَّة | ١٢٤
ولو بِشِقِّ تمرة!



- كان النبيُّ صلَّى الله عليه وسلَّم جالساً بين أصحابه، فجاءه قومٌ من مُضَر/قبيلة عربية، حُفاةٌ، ثيابهم بالية، فتمعَّرَ/تغيَّرَ وجهه لِمَا رأى بهم من الفقر، فدخلَ بيته ثم خرج، فأمرَ بلالاً فأذَّنَ، وأقام، فصلَّى، ثم خطبَ وحثَّ على الصدقة فقال: "يا أيها الذين آمنوا اتقوا الله ولتنظُرْ نفسٌ ما قدَّمتْ لغدٍ واتقوا الله".
تصدَّقَ رجلٌ من ديناره، من درهمه، من ثوبه، من صاع بُرِّه/قمحه، من صاع تمره، حتى قال: ولو بِشِقِّ تمرة!
فجاء رجلٌ من الأنصار بِصُرَّةٍ كادتْ كفه تعجزُ عن حملِها فوضَعَها بين يدي النبيِّ صلَّى الله عليه وسلَّم، ثم تتابع الناس حتى صارَ في المسجد كومان من طعامٍ وثياب، فتهلَّلَ وجهُ النبيِّ صلَّى الله عليه وسلَّم كأنه فلقة قمر لمَّا رأى هذا التكافل والتراحم بين المسلمين، ثم وقف وقال مُثنياً على الأنصاري الذي بدأ في الصَّدقة وقلَّده الناس: "من سَنَّ في الإسلام سُنَّةً حسنةً فله أجرُها وأجرُ من عملَ بها بعده من غير أن ينقصَ من أجورهم شيء، ومن سنَّ في الإسلام سُنَّةً سيئةً كان عليه وِزرها ووِزر من عمل بها بعده من غير أن ينقصَ من أوزارِهم شيء"!

المُسلمون أُمةٌ واحدةٌ من دون الناس، وعائلةٌ واحدةٌ أبوهم القرآن وأمهم السُّنَّة، يشُدُّ بعضهم أزر بعض، يساعدُ قوِيُّهُم ضعيفَهم، ويُطعِمُ غنيُّهم فقيرَهم، ويُرشِدُ مُهتديهم ضالهم، ويُقيم قائمُهم مُتعثِّرَهم، يفرحُ بعضُهم لفرح بعضٍ، ويحزنُ بعضُهم لحزنِ بعض، يتهللُ وينتشي بعضُهم بنصرِ مُجاهدٍ في بلادٍ بعيدة عنه كأن النَّصر نصره وهو كذلك فعلاً، ويغتمُّ بعضُهم لمشهدِ طفلٍ تحت الركام قتلتْهُ يدُ الإجرامِ كأن الطفل طفله وهو كذلك فعلاً!

من سَنَّ في الإسلام سُنَّةً حسنة، أي ما ينفعُ الناس ولا يتعارض مع الشَّريعة! وهذا يشمل الدنيا لا الدين، وإلا من أنتَ لتُضيفَ للدِّين جديداً وقد قال ربنا قبل ألفٍ وأربعمئة سنة "اليوم أكملتُ لكم دينكم"!

كُنْ الأول في الخير ولكَ أجرُ من قلَّدك!
خَفِّفْ المهرَ على خاطب ابنتك بعد أن غلا، وكُنْ قدوة للناس، ولكَ أجرُ من قلَّدكَ!
اِبدأْ مشروع صدقة، بادِرْ بفكرة طيبة، قُمْ بحملةٍ لسد دين، وأخرى لعلاج مريض، الإنسان الذي يطلبُ لنفسه يصغُرُ، والذي يطلبُ لغيره يكبُرُ ويرتفع، فكُنْ مفتاحاً للخير!





- أدهم شرقاوي

‏محمود درويش و حبيبته الإسرائيلية ريتا كتب عنها :
‏"إنّي أُحبُّكِ رغم أنف قبيلتي ومدينتي وسلاسل العادات ، لكنني أخشى إذا بعت الجميع تبيعيني وأعودُ بالخيبات"
‏و حين اكتشف بأنها من مخابرات الموساد الإسرائيلي عبّر عن صدمته و كتب :
‏"شَعرتُ بأن وطني احتلَّ مرة أخرى"
وكتب أيضًا..
"رُبما لم يكن شيئاً مهماً بالنسبة لك يا ريتا ، لكنهُ كان قلبي"😔🧡

-

"فلنبدأ من جديد وكأننا لم نفشل قط." 🧡🍊..

"لا شيء يبثُ الرّضا في القلب غير أن خيرة الله لنا خفيةٌ لطيفة، والأمر جارٍ وفق علمه وحكمته، وكل عُسر بأمره يُسر".💜✨

‏"واعلموا أَنه ما من عبد مسلم أكثر الصلاة على النَّبي عليه الصلاة والسلام إلا نَوَّرَ الله قلبه، وغفر ذنبه، وشرح صَدره، ويَسَّرَ أمره 🍁🧡

أنْ تعيش الفتاة دون أب في مُجتمع كمجتمعنا يعني أنْ تقفَ طوال حياتها على ساقٍ واحدة بحيث أنَّ أيّ هبَّة هواء قد تُطيحها، بلا مُتكأ تتكئ عليه، ولا سنداً تستند إليهِ ولا أسساً تُبقيها راسخة.

↜ ذات فقد، أثير عبد الله النشمي 🧡

ليسَ منْ شُروطِ الإنجَاز أنْ يُذكرَ اسمُك
في التّاريخِ، ﴿وَرُسلًا لمْ نَقصُصهُم عليكَ﴾
لَا تتهافتْ لِتُذكر، يكفيكَ أنّ اللهَ يعلمُ مَا تَصنَع ,"]
•

‏- مالذي قد يقتل شاب في الرابعة و العشرين من عمره يا دكتور؟ حادث؟ سرطان؟
- لا يا دكتور، نحن تقتلنا التعاسة، اليأس، جرعة زائدة من الكآبة، رؤية الأحلام وهي تتحطم .!




- جورج أورويل | 🖤

‏كارثته ليست مع الآخرين، كارثته أنه يستطيع إنقاذهم جميعاً عدا نفسه.💜

ساعة استجابة💜
ادعوا لنفسكم وادعوا لي معاكم 💜💜

" لا تَكْرَهُوا الْبَنَاتِ فَإِنَّهُنَّ الْمُؤْنِسَاتُ الْغَالِيَاتُ " ﷺ 🧡."

• على منهاج النُّبُوَّة | ١٢٥
تصدَّقوا عليه!



- الدُّنيا إِقبالٌ وإِدبار، أغنياءُ اليوم قد يصبحون فقراء الغد، وفقراء اليوم قد يصبحون أغنياء الغد، صحيح اليوم قد يمرض، ومريض اليوم قد يشفى، القوي لا يبقى قوياً، والضعيف لا يبقى ضعيفاً، هكذا خلقَ الله الحياة درساً بيلغاً نتعلمُ منه أنه لا يبقى على ما هو إلا هو!

ونحن في الفقر والغِنى، في الصحة والمرض، في إقبال الدنيا وإدبارها في امتحان، والله سبحانه ينظُرُ إلينا ما نصنع، والملائكة تكتب! وقد ربَّى النبيُّ صلَّى الله عليه وسلَّم هذه الأُمَّة على التراحم والتكافل، علَّمَنا أن نزور المريض، وأن نُشيِّع الميِّت، ونُعزِّي الفاقد، ونُقيم المُتعثِّر، وندلَّ التائه، ونجبر المكسور، ونُطيِّب الخاطر!

يُحدِّثنا أبو سعيد الخدري، قال: أُصيبَ رجلٌ في عهد النبي صلَّى الله عليه وسلَّم في ثمارٍ ابتاعها، فكثُرَ دَيْنُه، فقال النبي صلَّى الله عليه وسلَّم: "تصدَّقوا عليه"!
فتصدَّق النَّاسُ عليه، فلم يبلُغ ذلكَ وفاءَ دَيْنه.
فقال رسول الله صلى الله عليه وسلم لغرمائه: "خُذوا ما وجدتم، وليس لكم إلا ذلك"!

درسٌ عظيمٌ في الجبر والتراحم، أرادَ إذا وقع المسلمُ أن يجدَ يداً تُقيمه، لا أن يصبح حاله على قول المثل: البقرة إذا وقعتْ كثُر ذبَّاحوها!

كل يوم نسمع عن مريضٍ غير قادر على تأمين تكاليف العملية الجراحية، فهل تصدَّقنا وقُلنا: اللهم ليس مِنةً على عبدك وإنما شُكرٌ لكَ على العافية! وبالشُكر تدوم النِعم، والله أعدل وأرحم من أن يراك تساعد إنساناً في علاجه ثم يبتليك بمرضه، صدِّقني أنتَ تشتري نفسكَ من اللهِ بهذه الصدقة!

كل يوم نسمعُ عن إنسان كثُر عليه الدَّيْن، فهل تصدَّقنا وقُلنا: اللهم ليس رياءً ولا سُمعة ولكن شُكراً لكَ أنكَ جعلتني عبدك المُعطي لا عبدك الآخذ! واللهُ أعدل وأرحم من أن يراك تُساعد إنساناً في دَيْنِه، تمدُّ يدك بالصدقة تعطيها ثم يجعلك تمدُّ يدك لتأخُذها، صدِّقني أنت تشتري نفسكَ من الله، اليدُ التي تُعطي الصدقة مُستحيل أن تمتد يوماً لتطلب صدقةً!
واُنظر لرحمة هذا الدين وسماحته، يقول لغرمائه، ليس لكم إلا ما وجدتم!
لم يحجر النبيُّ صلى الله عليه وسلم على بيت الرجل المديون، ولم يبِعه في مزاد علني، ويُلقي بأُسرته في الطريق، القانون الذي لا يعرفُ الرَّحمة قانون غير جدير بالاحترام ولو حكمَ الدنيا كلها!
وقد يسأل سائل ما ذنبُ الذي أعطى المال دَيْناً، ولم يسترده! وهذا سؤال وجيه ومنطقي، يُواجَهُ بسؤالٍ آخر: هل الدنيا دار جزاء أم دار عمل؟! دار زراعة أم دار حصاد؟! ما دمتَ تُؤمن أنها دار عمل والجزاء عند الله، ودار زراعة والحصاد عند الله، فانزلْ عن بعض حقك للذي غلبه الدَّيْن وأبشِرْ بهذه:
روى مسلم في صحيحه من حديث حذيفة قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: أُتيَ اللهُ بعبدٍ من عباده آتاه اللهُ مالاً فقال: ماذا عملتَ في الدنيا؟ فقال: يا رب آتيتني مالكَ، فكنتُ أُبايع الناس وكان من خُلقي الجواز، فكنتُ أتيسَّرُ على الموسر، واُنظِرُ المعسِرَ. فقال الله تعالى: أنا أحقُّ بذلك منك، تجاوزوا عن عبدي!





- أدهم شرقاوي

‏يقول عزيز سانجار" Aziz Sancar " العالم التركي الأمريكي الحاصل على جائزة نوبل في الكيمياء 2015 :
بعد حصولي على جائزة نوبل قالت لي زوجتي :
عزيز قم واخرج القمامة.
فقلت : أنا حصلت على جائزة نوبل.
فقالت لي من جديد : أخرج القمامة ، يا عزيز أيها الحائز على جائزة نوبل .!
وقد كان..! 🌚✨