🌐GT🌐
524 subscribers
10.8K photos
3.17K videos
13 files
4.55K links
❤️اين كانال جهت ارتباط مستقیم با شماست❤️

(لگ شرکت بیز)
ارتباط با ادمین:
@MyGTeam
Download Telegram
🔘١٠ روش برای کمک به کاهش استرس اعضای تیم و افزایش بازده آنها


آیا کسب و کار شما بدنبال پرورش فرهنگی است که بازده و کارایی را افزایش می دهد؟ اعضای تیم که فشار کار آنها زیاد است و استرس دارند نمی توانند شما را به اهدافتان برسانند. و بدتر اینکه این استرس حتی قبل از ورود آنها به دفتر کار و انگشت زدن شروع می شود.



🔘به کاهش استرس اعضای تیمتان کمک کنید

در اینجا با استیسی انجل، معاون اجرایی شرکت Fierce Conversations صحبت کرده و نظر او را در اینباره جویا شده ایم. انجل 10 روش برای کمک به کاهش استرس اعضای تیم و افزایش بازده و کارآیی آنها پیشنهاد کرده است.



1-روی برقراری ارتباط آزاد تمرکز کنید

انجل می گوید، "موضوع بر سرِ یاد دادن مکالمه و گفتگو به اعضای تیم است. چون مطمئنا دست کم گرفته می شود".
گاهی صاحبان کسب و کارهای کوچک این موضوع را نادیده می گیرند چون فکر می کنند اعضای تیم خود را می شناسند. اولین گام این است که فرض کنید خطوط ارتباطی باز نیستند.

2-به حرف آنها گوش کنید

صاحبان کسب و کارهای کوچک باید در این بُعد مدیریتی مهارت کسب کنند. در یک روز کاری بخاطر مشغله زیاد خیلی ساده از کنار مسائل مهم می گذریم. نگاه کردن به چشم های اعضای تیم درحین صحبت کردن آنها به شما کمک می کند تا کمی مکث کرده و از تاثیرات مثبت این تماس چشمی بهره مند شوید.

3-آنها را ترغیب کنید آنچه نیاز دارند را درخواست کنند

این مورد در مورد درخواست های کوتاه مدت صدق می کند، مانند کار کردن در خانه در بعضی از روزها بنابه دلایل مختلف. آگاهی از اینکه با این درخواست شرایط اعضای تیمتان بهبود پیدا می کند اهمیت بسیاری دارد. برای مثال، وقتی پرستار بچه به موقع نرسیده این درخواست یک راه حل فوق العاده است.


4-بین آنها یک گروه بسازید

راهبران تیمی که بخوبی می دانند چطور یک فرهنگ خوب ایجاد کنند می توانند اعضای تیم را به پشتیبانی از یکدیگر ترغیب کنند.
انجل می گوید، "آنها همیشه نمی توانند بار کاری را روی دوش بقیه اعضای تیم بیاندازند، اما وجود یک هیات مدیره در کاهش استرس اهمیت بسیاری دارد. پس ایجاد یک گروه و انجمن نیز تاثیرگذار است".


5-سلیقه شخصی اعضای تیمتان را در نظر بگیرید

فضایی که به اعضای تیمتان اجازه ایجاد آن را می دهید کارآیی آنها را افزایش می دهد.
اگر این اختیار را به آنها بدهید که میز کاری خود را دکور کنند برای انجام کارهایشان احساس راحت تری خواهند داشت.
اگر به آنها اجزه دهید نور طبیعی در محیط را بیشتر کنند استرس آنها هم کمتر می شود. اینکار به سادگی باز کردن کرکره ها انجام می شود.


6-شفاف و صریح عمل کنید

راهبران خوب از نشان دادن احساسات خود درباره فشار کاری و مشکلات جلوی اعضای تیمشان شان ابایی ندارند.
انجل در اینباره می گوید اینکار به کاعضای تیم کمک می کند رویکرد یک کسب و کار نسبت به یک فرهنگ کارآمد و مشارکتی را بهتر درک کنند.

7-اصیل و واقعی باشید

این مورد بخش مهمی از ایجاد اعتماد بین راهبران و اعضای تیم است. انجل می گوید این مورد در شرکت آنها "هویت ماندگار" نام دارد و به این معنی است که "هر روز وقتی پشت میز کار می نشینید خودِ واقعی تان باشید. نحوه رفتار شما در گفتگو با دیگران اهمیت بسیاری دارد".


8-چندوقت یکبار اهداف خود را چک کنید

مالکان کسب و کارهای کوچک همواره بدنبال توسعه اهداف نهایی خود هستند. به همین خاطر همیشه باید بدانند که بهترین روش برای اینکار آگاهی از این حقیقت است که با انسان هایی مانند خودشان طرف هستند. پس قبل از راهنمایی کارمندان در جهت دستیابی به اهداف باید در ذهن خود این مسئله را به تعادل و توازن برسانید.


9-روزهای سلامت روانی برگزار کنید

ارائه این گزینه نه تنها مهم است، بلکه باید به کارمندان خود نشان دهید می توانند آنقدر راحت باشند که به شما بگویند آیا استرس هایشان به کار مربوط است یا نه.
در اینجا جمع آوری اطلاعات از افرادی که استرس دارند به شما کمک می کند هرگونه ایراد در فرهنگ سازمانی را برطرف کرده و نکات مثبت آن را تقویت کنید.

10-برای مکالمات آنی وقت بگذارید

بااینکه گوشی های موبایل، نرم افزارها و کامپیوترها بخش مهمی از ابزارهای کسب و کارهای امروزی را تشکیل می دهند، نباید مولفه انسانی را نادیده گرفته و درعین حال خواستار کارآیی باشید.
انجل در اینباره اضافه می کند، "تکنولوژی ابزاری است که نباید جایگزین گفتگوهای آنی شود".
این به این معنا نیست که حتما باید دستگاه های تکنولوژیکی را کنار بگذارید. شما می توانید از تلفن برای صحبت کردن یا ویدئو گرفتن استفاده کنید اما ملاقات های رو در رو در دستیابی به اهداف بالای شما تاثیرگذاری بسیاری دارند.

>>>>>>>>> اينفوگرافيک


منبع : smallbiztrends
https://t.me/GTeam
ترجمه و ويراست توسط گروه آموزشي بـــــيز مــــگ
نشانه‌ی حقیقی هوش
دانش نیست
بلکه
تخیل است…
آلبرت انیشتن
https://t.me/GTeam
@Gteam

درود به خونواده ي قدرتمند جي تيم😍💪

خداروشكر تا اينجاي ماه با تلاش تك تك جي تيمي ها نتايج فوق العاده اي رقم خورده و با برنامه هايي كه در پيش داريم، قطعا توي اين چند روز هم يه پايان باشكوه براي مرداد ٩٧ ميسازيم💪

🔴اين ماه يه جلسه ي عالي با مديران منتخب داشتيم كه به شدت براي همگي مفيد واقع شد💪
و جلسه ي دوم رو قراره كه فردا ساعت ١٧ در دفتر رشت داشته باشيم🔴

فردا يكي ديگه از فرصت هاي خاص نتوركيمونه كه ميتونيم از لحظه لحظه بودن در كنار ابر ليدرمون آقاي يوسفي عزيز و استفاده از نگرش هاي بزرگشون بهره مند بشيم.

تك تك جي تيمي ها بايد به زودي خودشون رو به اين جلسات بي نظير برسونن😎💪

بهترينها رو در كنار هم رقم ميزنيم😍💪

@Gteam
سمینار «سلامت در خانواده»

با برگزاری
- عباس سبزواری
- امید خانی پور
و با حضور راهبر جی تیم، لیدر آرش شعبانی

خدا رو شکر که بار دیگه تونستیم پیام سلامتی جی تیم رو به گوش خانواده های بیشتری برسونیم.
🌹پیام برتر رشد شخصي تیم جهانی آرش شعبانی🌹

🔴 ۲۸ مرداد ۹۶ 🔴

https://t.me/GTeam

محراب رهبر یک جی تیمی:

خب واقعیت این است که سال های سال به خود گفته ای نمیتوانی.
این کلمات عمیقا در در ذهن ناهشیارت نقش بسته است. در واقع هر تجربه و اندیشه ای که داشته ای و هر کلامی که در گذشته شنیده ای به طرز ماندگاری در ذهن ناهشیارت حک شده است، در دراز مدت این حافظه حیرت آور به تصویری که از خودت داری بدل میشود بدون آنکه این را دریابی، تجربه های گذشته و گفتگو های درونی ات تو را مجاب کرده اند که از آن گونه افراد نیستی که میتوانند دولتمند شوند حتی اگر بخواهیم به صورت عینی صحبت کنیم، تو واجد همه شرایط این کار هستی و بسیار آسان تر از آنچه تصور میکنی ، قادر به انجام دادن آنی.
مثل هر کس دیگر تصویری که از خودت داری چنان قدرتمند است که ناهشیارانه به تقدیرت بدل میشود اوضاع و شرایط بیرونی با دقتی حیرت آور به مطابقت با تصویری که از خودت داری می انجامد.

📚 حکایت دولت و فرزانگی/ص۲۵
⚠️ اطلاعیه بسیار مهم

@GTeam
@GTproducts
سعی_نکنید_شاد_باشید،_واقعا_شاد_باشید
<unknown>
🔘سعي نكنيد شاد باشيد ‼️‼️
واقعا شاد باشيد ☺️🙂🌹

https://t.me/GTeam
ساعتي قبل جلسه ي عالي مديران منتخب با برگزاري ابر ليدر يوسفي گوهر گرانبهاي ما جي تيمي ها😍💪 بزرگترين افتخار زندگيم اينه كه جي تيمي ام چون ميبينم كه داريم به كجاها ميريم😍 بي نظيره💪😍
پیام ۲۸ مرداد

🎥 پیام ویدیویی:
https://www.instagram.com/tv/B111VmKFF-k/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

📌 پیام:
https://instagram.com/p/BmrI_QJH1VE/

💢 در ایجاد یک رابطه، قبل از اینکه به شروع رابطه فکر کنید باید به پایان همان رابطه فکر کنید 💢

در این مدت که در مورد ایجاد یک رابطه‌ی مؤثر صحبت کردیم، متوجه اهمیت و نقش رابطه در موفقیت‌هامون شدیم؛ اما امروز می‌خوام در مورد یه نگرش مهم و اساسی صحبت کنم.

همیشه همه‌ی افراد تجربه‌هایی از ارتباطات ناموفق خودشون دارن و متأسفانه معمولاً هم طرف مقابلشون، یا شخصی سوم و یا افراد دیگه رو، در آسیب دیدن خودشون در همون رابطه دخیل می‌دونن…

💯 در صورتی که اگه درست و صادقانه بخوان فکر کنن، می‌بینن واقعاً این‌طور نیست و خودشون مسئول شروع رابطه و همین‌طور به‌هم خوردن همون رابطه بودن؛ ولی چون نمی‌خوان مسئولیتش رو بپذیرن، ترجیح میدن دیگران رو زیر سؤال ببرن…

💯 اما اگه تصمیم دارید که در هیچ رابطه‌ای آسیب نبینید، باید اصولی رو برای ایجاد یک رابطه رعایت کنید و یکی از این اصول اینه که قبل از شروع یک رابطه به پایان رابطه فکر کنید.

ببینید اگه فقط و فقط یک روز و حتی یک ساعت پس از شروع رابطه، به هر شکلی و به هر دلیلی که تصور می‌کنید یا نمی‌کنید، رابطه‌تون رو تموم کنید یا شکلش رو تغییر بدید، چه احساسی دارید؟

چه چیزهایی رو به دست آوردید و چه چیزهایی رو از دست دادید؟

شکرگزار هستید یا نیستید؟

نادم و پشیمان هستید یا خیر؟

تجربه‌ی مشترکی داشتید یا خیر!؟

ارزشی به شما اضافه شد یا خیر!؟

لذت مشترکی تجربه شد یا خیر!؟

یک ماه پس از شروع چطور؟

یک سال، پنج سال و ده سال و حتی بیشتر چطور؟

برگردید به عقب چی رو تغییر میدید؟؟

اگه با اتمام رابطه قراره تغییرش بدی، قبلش تغییر بده!

💯 اگه هر روز در هر ارتباطی که ایجاد می‌کنید به این موضوع فکر کنید، مطمئن باشید که نه‌تنها سعی می‌کنید کیفیت رابطه‌ی خودتون رو بیشتر کنید، بلکه پس از پایان هر رابطه‌ای، به هر دلیلی، شما موفق‌تر از قبل خواهید بود و حتی رابطه‌های جدید و باکیفیت‌تری رو ایجاد می‌کنید که می‌تونه تا پایان عمرتون مستدام و محکم، در مسیر سعادتتون بهتون کمک کنه…
چون یاد گرفتید که بدون انتظار انجامش بدید!

پس یادمون باشه…

هر رابطه‌ای می‌تونه عالی و موفق باشه، اگه سعی کنیم حتی در صورت اتمام رابطه، احساس خوبی از دورانی که با هم کار می‌کردیم، یا رفاقت داشتیم، یا زندگی می‌کردیم، داشته باشیم.

که لازمه‌ی این نوع رابطه اینه که خودمون و دیگران رو ارزشمند بدونیم و هرگز حس مالکیت و یا وابستگی به رابطه‌مون نداشته باشیم.

بلکه هر روز مثل روز اول برای ایجادش تلاش کنیم.

و هر لحظه و حتی برای یک لحظه، همون رابطه رو با عشق زندگی کنیم و بدونیم که ممکنه یک ساعت دیگه این رابطه به این شکل ادامه نداشته باشه.

و آگاهانه تا آخرین لحظه‌ی رابطه‌مون، به هر شکلی، برای همدیگه بهترین‌ها رو آرزو کنیم…

#مهردادیوسفی

۲۸ مرداد ۹۷

🌐GLOBALTEAM🌐
درود به جي تيمي هاي عزيز
ميدونم كه عااالي هستيد. خبرهاي عاليمون هر روز به روز بيشتر ميشه.
بعد از يه نشست مديران منتخب فوق العاده با كلي نكته
مثل سمينار ٢١ام كه به صورت تمريني بود، در ادامه ي سمينارهامون كه به صورت سريالي برگزار ميشه تا همه ي تيم ها بتونن برگزار كنن، جلسه دومش فردا دوشنبه ٢٩ مرداد با حضور تمام افرادي كه برگزار كننده ي اين سمينارها تو تيمشون هستند برگزار ميشه...
برگزار كننده ها فردا ميتونن ساعت ١٨ تا ٢١ تو دفتر رشت رشدي فووق العاده رو در كنار ابرليدرمون آقاي يوسفي احساس كنند و اين فرصت رو دارند تا بتونن خودشون رو قوي تر از هميشه كنند.
اما اينكه كدوم تيم جلسه رو برگزار ميكنه ديرتر مشخص ميشه و همه ي تيم ها بايد آماده باشن و همه ي تجهيزاتشون رو آماده كنند و از همه مهمتر خودشون مسلط باشند...
♨️ خبر خوب هم اينكه اين سمينار كه به صورت يك تمرين جديه به صورت لايو(زنده) برگزار ميشه و همه شما ميتونيد چه همون موقع و چه ٢٤ ساعت بعد تو پيج اينستاگرام globalteam.ir ببينيدش♨️
خيلي عاشقتونممم
#موفقيت_اتفاقي_نيست
#صالح_حسن_زاده
@Gteam
Doost Daram Zendegiro
Sirvan Khosravi - www.globalteam.ir
بزرگترين كانال "نگرش مثبت جى تيم"
👇
https://telegram.me/joinchat/Boas9zurCkzjnHrBQ2ssIQ

كانال "محصولات جى تيم"
👇
https://telegram.me/joinchat/Boas9zwLJahR3768FLTBgQ
❤️بهترينِ بهترينها براى بهترينها❤️
@Gteam

🌹پیام برتررشدشخصی تیم جهانی خانم رحیمی🌹

🔴 29 مرداد 97 🔴


الهام اسدی یک جی تیمی

زیگ زیگلر می گوید:
"پول همه چیز نیست ؛ ولی از نظر اهمیت، هم رده ی اکسیژن است! 🤔👌
اگر به تعداد کافی، مردم رادر جهت رسیدن به خواسته هایشان حمایت کنید، آنگاه شما نیز میتوانید به خواسته های خود برسید! 💪🌹
این که شما می خواهید به خواسته هایتان برسید، منفعت شخصی ست که در جای خود، کاملا قابل قبول است و اگر می خواهید منافع خود را در مسیر سازنده ای قرار دهید، حمایت کنید تا دیگران بتوانند به خواسته ها و اهدافشان دست پیدا کنند. 😎👍🌼

کتاب جادو ص 42
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔘باید شجاعت داشته باشی !👊🏽💪🏽👊🏽💪🏽

کلیپ فوق انگیزشی تقدیم به شما 🌹❤️

https://t.me/GTeam
🌹پيام برتر رشد شخصى گروه الماسى ليدر مهرداد يوسفى🌹
🔴٢٩ مرداد ٩٧🔴
https://t.me/GTeam
⭕️على گودرز يه جى تيمى⭕️

🔴 اگر فرض کنیم که بتوانیم به جای کار کردن به عنوان یک پزشک قلب کودکان با ده نفر کارمند در درمانگاه ، در خانه‌مان ماهانه بیش از آن مبلغ پول در آوریم (که امکان پذیر هم هست) آیا هیچ وقت آدم دیوانه ای پیدا میشود که حاضر نباشد یک سال را صرف یادگیری اصول بازاریابی چند سطحی کند؟! و با توجه به اینکه برای پزشکی باید ۱۲ سال وقت صرف کرد، آیا یک سال درس خواندن خوشایندتر نیست؟؟؟

تنها راز موفقیت دوام آوردن،ص۱۴
@gteam
🌹پیام برتر رشد شخصی تیم جهانی فریبا باقرزاده🌹
۲۹ مرداد ماه:
خانم معصومه نوری یه جی تیمی
بیشتر مردم می خواهند خوشبخت باشند اما نمی دانند جویای چیستند!؟ پس ناگزیر بی آنکه آن را یافته باشند می میرند.
حتی اگر آن را بیابند چگونه آن را تشخیص دهند؟
آنها دقیقا مانند جویندگان طلا هستند.
به راستی می خواهند دولتمند شوند اما اگر بی درنگ از آنها بپرسید می خواهی در سال چقدر بدست اورید بیشترشان قادر به پاسخ‌گویی نیستند.
اگر ندانی به کجا میروی معمولا به جایی نمیرسی‌.
حکایت دولت و فرزانگی صفحه ۳۰