🖥 Tamén temos una páxina web interesante, que simula un escape room, para varios xogadores, botadelle un ollo

http://escaperoombunker.com/

✉️ Recordamos que temos un mail de contacto para o que necesitedes, incluidos contidos máis específicos e apoio emocional. Escribe ao acsoccom@gmail.com

🎸 E pechamos con música, cun video publicado polo Liceo de Barcelona onde de forma telemática, interpretase o Nessum Dorna polo coro da institución nun precioso canto a resistencia. Imperdible
Vemonos!
https://youtu.be/GvqlXtqRFOI

🆕 Abrimos grupo de conversación privado, so para accesible para as personas que estén nesta canle, e membros do noso equipo. Un espazo de axuda e libre de prexuizos onde poñer en común as vosas inquietudes sobre a situación actual.
Para unirvos, únicamente tendes que pinchar no botón “conversar” que agora aparece na parte inferior da canle

✉️ Asimismo, o noso correo acsoccom@gmail.com seguirá funcionando para atender as consultas privadas que querades facer

😌 Compartimos una serie de exercicios para calmar a ansiedade e a angustia
https://raulrodriguezprocesos.es/2020/03/31/ejercicios-sencillos-para-trabajar-la-ansiedad-y-la-angustia/

📷 Estés días tamen falase moito de fotografía, de perspectiva e de teleobxetivos, así que vos compartimos este video moi ilustrativo onde se explica o efecto que provocan os teleobxetivos no fondo das imaxes.

https://youtu.be/JNMMN-p1FXg

✉️ Recordamos que temos un mail de contacto para o que necesitedes, incluidos contidos máis específicos e apoio emocional. Escribe ao acsoccom@gmail.com
🗣 E temos un grupo de conversación, únicamente accesible as personas suscritas a esta canle; se queres entrar, únicamente clicka en “conversar” ↘️

🎸E pechando coa música, un clásico que é empezar a sonar, e levanta o ánimo a calquera ¿Animadesvos a imitar a coreografía? 😜
¡Vemonos!
https://youtu.be/pIgZ7gMze7A

Propuesta para compartir sentires en un entorno seguro

🖥 Bo día! Estes días falase moito de “The Last Dance” un documental sobre a temporada 97-98 dos Chicago Bulls, documental que se vos gusta o deporte, sen dubida recomendamos. Pero se vos quedades con ganas de máis, en Youtube existe una canle que fai minidocumentais de diversos temas sobre a NBA, e volo recomendamos!
https://www.youtube.com/channel/UCrXFq73W4vNa8i3SUtTUWZg

❓ Fase 2: varios cambios no día a día; abren máis comercios, permítese ir a comer os restaurantes e sobretodo eliminanse as franxas horarias. Pero... Despois dun confinamento longo, moitas personas prefiren quedarse na casa “por costume” ¿É teu caso? ¿Tes ganas de sair con normalidade á rúa? Podes participar respondendo a estas preguntas no grupo de conversa, tan só pulsando na ligazón da parte inferior deste canle.

✉️ Recordamos que temos un mail de contacto para o que necesitedes do noso equipo de profesionais, incluidos contidos máis específicos e apoio emocional. Xa levamos máis de 10 peticións atendidas Escribe ao acsoccom@gmail.com

🎸 E pechando ca música, queremos compartir con todos vos un tema que nos parece que resume moi ben o espirito de este grupo de acompañamiento en particular, pero que ben podería aplicarse o resto dos grupos do GAM.
Se nos precisades, xa sabedes, tendes un amigo en nos 😉.
Vemonos!
https://youtu.be/eWUxn-oTQCc

📖 Bo día! Hoxe vos queremos recomendar un libro, En tiempos de contagio de Paolo Giordano, escrito en tempo real, cando en Italia eran 400 casos de COVID19, e incluye as reflexions do autor, una das nosas compañeiras leouno xa, e dalle un 💯

📰 Interesante artigo hoxe no diario quinze de Público “La desescalada mitiga, pero no calma la ansiedad por COVID19”
https://especiales.publico.es/pages/el-quinze/29-maig-2020#page=2
¿Como a levas ti? Podes contar a túa experiencia no noso grupo de conversación ou se prefires falar cun dos nosos profesionais, podes mandar un correo a acsoccom@gmail.com

👉🏻 O próximo XOVES 4 DE XUÑO, volven os círculos de apoio emocional. Son gratuitos. Vos animades?

Boas, hai un pequeno erro nesta información que vos pasamos onte, o cartel di que é o 5 de xuño, pero é o 4, rectificamos a mensaxe e animamosvos a ir 😊

🖥 Boas! Hoxe vos traemos un vídeo motivacional “se queres cambiar o mundo, comenza facendo a cama”

https://youtu.be/TUQDGH8Ig2g