Есть особый вид уверенности - тот, что приходит не от слов, а от того, как вы двигаетесь.

Экзот как раз про это: пластика, женственность и то самое ощущение своего тела, которое потом остаётся с вами не только в зале.

Открыт набор:
📍 Ср — 20:00
📍 Вс — 12:00

И небольшой бонус для тех, кто давно присматривался: оплачиваете одно пробное - второе получаете в подарок. Можно попробовать экзот и сравнить с другим направлением, а можно сходить дважды - благо, есть с чем сравнивать себя саму «до» и «после» 😏

Записывайтесь - время выбрано, осталось просто прийти 🖤

Ребёнок хочет бросить: останавливать или отпускать?

Рано или поздно это случается почти с каждым: «Я больше не пойду». Не получается элемент, устал, не хочется на тренировку. Родителю в этот момент непросто.

Важно помнить: желание бросить редко бывает про сам спорт. Чаще за ним стоит конкретная трудность. Элемент не получается, а рядом кто-то уже освоил его. Ребёнок не выспался или перегружен школой. Или ему просто страшно, и признаться в этом сложно.

Поэтому первый шаг не «соглашаться» и не «уговаривать», а выяснить причину. Спокойно спросите, что сейчас самое трудное. Поговорите с тренером: со стороны иногда видно то, чего мы не замечаем.

Почему это важно? Когда ребёнок уходит в момент трудности, он запоминает простую связь: «стало тяжело, значит, можно сбежать». Со временем этот паттерн переносится на учёбу, друзей, будущие задачи. А когда он проживает сложный период и получает поддержку, формируется другое убеждение: «Мне было трудно, но я справился».

Что помогает: признать его чувства («Понимаю, что обидно»), разбить цель на маленькие шаги, замечать прогресс, а не только результат, и дать время.
Конечно, бывает и так, что занятие действительно не подходит. Но решать это лучше после того, как трудность пережита, а не в её разгар.

В FreeFly мы всегда рядом: и с ребёнком, и с родителями. Если вы столкнулись с таким моментом, расскажите нам, и мы вместе найдём подход.

Записаться на тренировку