Это жутко любопытно. Запустил игру- тренажёр про диалог с подростком в инсте.

- во- первых, полезно поучаствовать
- супер полезно почитать и проанализировать типовые стратегии.

https://www.instagram.com/p/CWmw7wDNhas/?utm_medium=copy_link

Посмотрите, возвращайтесь в чатик с выводами

Опять пошла волна подростков с самоповреждающим поведением. Может осень, может близится конец полугодия и подзадолбались. А может на каникулах родители больше внимания уделили. А может все остальные проблемы отступили на задний план и люди заняты, приходят только по серьезке.

Краткий ликбез по самоповреждению:

1. Это не тренировка перед суицидом. Это самостоятельный способ справиться с напряжением, тревогой, переживаниями.
2. Чаще всего означает, что переживаний много, а механизмов это перерабатывать - мало.
3. Стоит обратиться к психологу.
4. Не стоит паниковать, орать, допрашивать, наезжать. Если увидели - радуйтесь и спокойно, доброжелательно налаживайте контакт и обсуждайте, без осуждения, запретов, угроз. Только интерес и поддержка.
5. Да, бывает мода. Бывает "попробовал"
6. Это далеко не всегда психиатрия.
7. Если после "обнаружения" селфхарм прекратился - это не значит, что системная прблема решилась. Просто заблокировалась доступная форма. Ситуацией все равно стоит заниматься.

Средняя статистика - 12-15% подростков сталкиваются с селфхармом.

Сил вам, спокойствия пережить все это, если столкнулись.

Дюран прекрасен

По-моему тут не рассказывал. запустили с друзьями проект про чувства, котрые есть, а слов к ним нет.

Придумываем, рисуем, публикуем.

Ща кину парочку моих любимых.

А вот инста проекта, присоединяйтесь, можно предлагать свои идеи https://instagram.com/emosczhi

Очень дельно об очень важном. Можно и нужно показать подросткам, не смотря на 18+. Вич он для всех вич.

С ребятами, которые сделали этот проект мы создаём тренажёр. Восхищаюсь тем, как они упаковывают инфрормацию.

https://hiv.infografika.agency

Очень у меня неоднозначные чувства, когда я читаю такие истории.

Наши родительские решения всегда угадайка. И опираться нам не на что, кроме собственной несформулированной концепции счастья.

Искренне не знаю, что лучше, ощущать себя всемогущим и решать за ребёнка или ощущать своё бессилие и оставлять барахтаться самому.

Оба варианта предполагают как чудесный, так и провальный исходы.

Хочется как лучше, а получится как можем, как может, как сложатся тысячи факторов.

Аж две новости. Во-первых, вышла наша с Виктория Шиманская книга для подростков про работу в команде. Я помню все свои обзоры на подростковый нонфикшн, поэтому мы упоролись и сделали книжку интересной. Она художественная наполовину.

Во-вторых, внезано, завтра я выступаю на Нонфикшн в мск, в 12.00 устрою экшн для подростков и всех причастных про команду. Ну и про книгу расскажу.

Честный обзор на нее сделаю, когда мне пришлют авторские экземпляры)

Важно про это помнить, да

Важная штука. Вот в этих местах можно получить психологическую помощь.



КРИЗИСНАЯ ПОМОЩЬ

Круглосуточная горячая линия для женщин, пострадавших от домашнего насилия: +7 (800) 700-06-00

Горячая линия службы экстренной психологической помощи МЧС РФ: +7 (495) 989-50-50. Сайт: https://www.psi.mchs.gov.ru/

Социально-психологическая помощь пациентам с инсультом и их близким. Горячая линия фонда по борьбе с инсультом «Орби»: 8 (800) 707-52-29 (работает с 9.00 до 21.00). Сайт: https://orbifond.ru/

Телефон федеральной горячей линии по вопросам коронавируса: 8 (800) 200-01-12

Кризисное консультирование, информирование и поддержка переживших сексуальное насилие и их близких по телефону доверия: +7 (499) 901-02-01 или по кризисной почте online@sisters-help.ru

ПОМОЩЬ ДЕТЯМ

Круглосуточный телефон доверия для детей и подростков: +7 (800) 200-01-22

Психологическая помощь подросткам и молодежи ежедневно, бесплатно https://www.твоятерритория.онлайн/

Общефедеральная информационно-психологическая горячая линия по детской онкологии: +7 (800) 200-07-09 (ежедневно с 10.00 до 20.00)

ПОМОЩЬ РОДИТЕЛЯМ

Горячая линия для приёмных родителей и женщин, находящихся в сложной ситуации (фонд «Родительский мост», Санкт-Петербург): +7 (812) 921-40-08

Горячая линия психологической поддержки родителей, столкнувшихся со смертью ребенка до, во время и в течение 28 дней после его рождения: 8-800-511-04-80 (по будням, с 9-00 до 18-00 МСК, бесплатно по всей России). Сайт https://lightinhands.ru/

Группа поддержки родителей, потерявших ребенка (от 1 до 18 лет) https://lightinhands.ru/poterya-rebenka-ot-1-do-18/

Группа поддержки родителей «Пока малыш в реанимации» https://lightinhands.ru/poka-malysh-v-reanimacii/

Группа поддержки родителей, ожидающих ребенка с особенностями развития «Особая беременность» https://lightinhands.ru/osobennaya-beremennost/

ПОМОЩЬ ЛЮДЯМ С АЛКОГОЛЬНОЙ И НАРКОТИЧЕСКОЙ ЗАВИСИМОСТЯМИ. И БЛИЗКИМ ЗАВИСИМЫХ ЛЮДЕЙ

Сообщество, объединяющее людей, которые стремятся избавиться от алкогольной зависимости «Анонимные алкоголики» http://vesvalo.net/

Сообщество родственников и друзей людей с алкоголизмом «Ал-анон» https://al-anon.org.ru/

Сообщество, объединяющее людей, которые стремятся избавиться от наркотической зависимости «Анонимные наркоманы» https://na-russia.org/

Сообщество родственников и друзей людей с наркотической зависимостью «Нар-анон» https://naranon.ru/

Сообщество взаимной поддержки взрослых, происходящих из алкогольных и других дисфункциональных семей https://adultchildren.ru

Сообщество взаимной поддержки людей, стремящихся создавать здоровые отношения «Анонимные созависимые»: https://coda.org.ru/

ПОМОЩЬ ОНКОЛОГИЧЕСКИМ БОЛЬНЫМ

Группы взаимопомощи для женщин, у которых диагностирован рак молочной железы (благотворительная программа «Женское здоровье») http://www.zenskoezdorovie.ru/help-groups/

Круглосуточная психологическая и информационная поддержка людей с онкологией и их близких: 8 800 100-01-91. Сайт https://yasnoeutro.ru/

ПОМОЩЬ ПОСЛЕ РАЗВОДА

Группа поддержки для людей, переживающих развод или расставание (Санкт-Петербург)
https://www.asm-master.ru/gruppanaliza

ПОМОЩЬ ПРИ ДЕПРЕССИИ

Группы поддержки людей с биполярным аффективным расстройством https://www.bipolar.su/gruppy-podderzhki-dlya-bipolya..

Группы поддержки людей с депрессией «Анонимные депрессивные» https://daonline.ru/

«Партнерство равных» — автономная некоммерческая организация, занимающаяся поддержкой пациентских сообществ в сфере психического здоровья и других социально-значимых заболеваний: https://peer-partners.ru/