F.W.W | Франц Вертфоллен
555 subscribers
1.23K photos
51 videos
13 files
754 links
💡 Про общество, политику, культуру. #ХаризматичноИЖестко. Личный канал Франца Вертфоллена – современного писателя и создателя проекта «Шот Жизни».

Обратная связь: @murmurer
Download Telegram
Кто обречён на токсичные отношения?

Вчера мы с командой думали за чаем, что и как гуглят люди, желающие изменить свои токсичные отношения. Что и как гуглили бы мы до встречи с Францем Вертфолленом.

И у нас было открытие: Ба! Да люди — особенно в странах СНГ — настолько привыкли жить в токсичности к друг другу, что даже этого не замечают. Это уже стало чем-то вроде нормы. А не видя проблему в отношениях, как ты будешь способен её решить?

Мы вспоминали отношения в наших семьях — и у каждой с лихвой было что вспомнить о токсичных, абьюзивных отношениях. Тяжело вспоминать, но в детстве я на "мужскую ярость" отца, на якобы "праведный гнев" закрывалась и отмалчивалась. А сейчас вижу — то, что он делал, было тупо выливанием грязных, неразобранных эмоций, своих обидок на других под ширмой "праведного гнева". Прямо передёргивает, когда вспоминаю. А сколько людей так живёт. Выливая свою токсичность, или глотая токсичность соседа. Это как жить с самого рождения в одном болоте и даже не знать, что есть горы, поля, сады, где дышится легко и свежо.

Раньше я думала, что в токсичных отношениях "жертва" не виновата. Есть токсик — вот его линчевать. Воу, как я ошибалась. Бывают, конечно, исключения, но в большинстве случаев — в токсичных отношениях виноваты оба.

И тут интересно посмотреть: что "жертва" в таких отношениях делает вопиюще неправильно, обрекая себя на конфликты.

Каждый ли обречён на токсичные отношения?

Франц Вертфоллен детально разбирал эту вещь на "Шоте Жизни". Видео-серией мы решили поделиться со всеми.

Потому что хочется трубить: люди, да можно иначе! Можно вообще не иметь в своей жизни неприятных и разрушающих вас отношений, да только это работа. И она несложна, когда ты чётко знаешь, что и как тебе делать.

Будьте на премьере сегодня, в 19-00 по Мск, чтоб это знать: https://youtu.be/nr5H0Vfhjk0

До связи,

— Надежда, команда FWW
Сегодня я задумалась, а токсичный ли я человек?

У меня не было долгих серьёзных отношений с мечтами о свадьбе и покупке дома. Но то, как я общалась с людьми до Шота Жизни, кричало: «С тобой невозможно строить отношения». Я никого не уважала и мне было все равно, что чувствуют другие люди. Мне, выросшей в токсичной семье, казалось нормой — выплёскивать негатив на других людей. Неудачный день, плохое настроение у меня — пусть будет ужасное настроение у всех, даже у тех, кого я якобы любила.

Вспоминаю себя и стыдно от того, как мне нравилось словесно причинять людям боль, из обиды, что кому-то живётся лучше, чем мне.

И только благодаря господину Вертфоллену я осознала — другие люди тоже живые. Мои страдания, обиды, злость — МОИ и МНЕ с ними разбираться.

Чтоб отношения не были похожи на змеиное гнездо, где каждый только рад другого ужалить, это первое, что ты принимаешь. Другие люди тоже чувствуют. Весь мир не крутится вокруг тебя одного и твоих страданий.

Если б все люди из этого жили, настолько меньше было б токсичных пар и психологических травм.

Ловите видео-тест на токсичные отношения — историю Луиджи.

Луиджи — итальянский аристократ и режиссёр из романа господина Вертфоллена «О Летучих змеях. Неаполь». Он менял партнёров как перчатки, сажал их на крючок комплиментами, обещаниями денег, славы, а потом вытирал о них ноги. Отношения с Луиджи часто рушили карьеры, нервы, жизни людей.

Если б я посмотрела это видео лет семь назад, я бы смогла вылезти из токсичных отношений с отцом и не терять близких людей из-за своего тщеславия.

Смотрите и вы историю Луиджи, чтоб не влезать в опасные отношения и знать, как из них выбираться.

Премьера сегодня в 19:00 по Мск — https://youtu.be/nr5H0Vfhjk0

До встречи, жду каждого,

— Минна, команда F.W.W
Хей! Сегодня решили, что эта неделя будет посвящена теме отношений. С партнёром / другом / семьёй — с окружением.

Мне очень легла на сердце цитата из серии "Шота" о том, что такое хорошие отношения:

«Отношения — это не вопрос времени, которое вы проводите вместе. Сколько браков распалось после пандемии, когда люди возненавидели друг друга, проводя много времени вместе.

Хорошие отношения — это вопрос прежде всего вашей открытости в них: насколько вы делитесь с человеком вашими эмоциями. Насколько вы делитесь влюбленностью, вовлечением. Насколько вы сами создаёте красивые моменты, а не сидите и обижаетесь на мир, что вам скучно».

(с) Франц Вертфоллен

Хорошая часть апрельского сезона была посвящена теме отношений.

И сегодня на планёрке с командой решили дать вам доступ к любой серии из тех, что в опросе ниже.

Что для этого нужно?

1 — в течение трёх дней подключиться к майскому сезону "Шота": https://franzwertvollen.com/product/shot-of-life/

2 — вам откроется доступ к свежим сериям, а также с вами свяжется ваш личный куратор.

3 — пришлите куратору слово "МАЙ", и он вышлет серию апрельского сезона, которую вы выберите сами.

Шотовцы, интересно, какая серия / цитата / история этого сезона больше всего запала вам в душу? Голосуйте или пишите ответ в комментариях.

До встречи внутри "Шота Жизни",

— Надежда.
РУБРИКА: "Факты о вкусняшках, которые на самом деле мне не хотелось бы знать".

Есть такая вещица как graham cracker (крекер грээма). У него корично-медовый вкус, хрустящая текстурка и сравнительно невысокий калораж. Можно грызть с кофе, под капучино, например, а можно вооружиться спицами / шампурами / палочками / чем угодно, на что можно насаживать маршмэллоу, поджаривать их на костре, макать в растаявший шоколад, зажимать между двумя крекерами грээма и - бум! - получаем s'mores. Говорят, s'more придумали девочки-скауты в 1920-е для совместных с мальчиками посиделок у костра.

НО сегодня я узнал, что "отец-основатель" самого крекера с помпезным именем Сильвестр был пресвитерианским священником (которого еще выбросили из его первой семинарии за эгоизм и истеричность, что он тщательно скрывал).

Что общего у обычных людей, чопорного пресвитерианского священника и всем известных крекеров?

Читай в статье ⬇️
https://vk.com/@franz_fww-protyagivaet-tebe-zhizn-muku-grubogo-pomola-a-ty-vozmi-i-pri

Хорошее настроение после прочтения обеспечено ;)
Как страх ошибок делает тебя глупее?

В #НаучныйЧетверг на Еве мы говорили об экспериментах, которые показали — почему людям так сложно пробивать любые свои потолки и добиваться бóльших результатов.

Ева поручила Софии из команды Франца Вертфоллена рассказать тебе об ещё одном интересном эксперименте. Почему искусственный интеллект находит ответ там, где человек опускает руки? Часть ответа — он не боится ошибиться. Он пробует и пробует, пока не получит результат. Человеческие нейроны тоже на это способны, но мы сами их замедляем.

Смотри в видео, как тебе ускорить свой мозг. Через 40 минут, в 19-00 по Мск стартует премьера: https://youtu.be/4Avphj7nAIg

Узнавай, какой "сверхспособностью" от природы обладают люди.

Будь на Еве, чтоб не пропускать #НаучныйЧетверг, там тебя ждёт третий эксперимент:

🧬 Почему ты ешь то, что ты ешь, и как еда влияет на твой характер? Чья сила воли сильнее — твоей личности или твоих кишечных бактерий?

За ответом подключайся к Еве: https://salebot.site/r/eva_chat_1
Года три назад я смотрела видео Франца Вертфоллена и думала: «Я видела сотни людей, которые выпячивают свои ламборгини, гуччи и картье, кичатся при тебе десятизначными цифрами, а кажутся все равно нищими. А вот роскошь я увидела только сейчас.

Роскошь не суёт тебе в лицо бренды, гоняясь за красивым отражением в твоих глазах. Она наполняет пространство вокруг собранностью и сталью, как это делает Франц Вертфоллен.

И ты думаешь: он живет в другой от тебя вселенной где, нет, не просто деньги, бренды, закрытые ужины, но где люди мыслят в 100 раз быстрее тебя, где они тверже, собраннее, глубже. Где из путешествия они забирают не просто открытки и инстаграмные фоточки, но то проживание и опыт, которое даёт место, словно выпивая его».

Я не могла бы поверить 3 года назад, но сегодня я имею шанс быть рядом. Путешествовать, шутить и разделять время с Францем Вертфолленом. Нырять в беседы с ним как в чёрную дыру, преодолев точку невозврата… моментами понимая, что ярче жизнь ты не ощущала до.

Небольшое видео, чтобы и вы зацепили, какого это ⬆️

А весь lifestyle, видео из путешествий, открытия оттуда — внутри «Шота Жизни». Добавляйтесь 🍾

— Зуи

#FWWLifeStyle
Хей, какой сегодня день?

Один день до читки романа Франца Вертфоллена «О Летучих Змеях. Неаполь» 🥳

Для тех, кто пока не знает, читка — это чтение автором своего романа на видео.

Завтрашняя читка будет в прямом эфире для тех, кто взял себе «Неаполь». Быть на читках стало одной из любимых традиций с моим молодым человеком.

Для нас это особенное событие. Мы покупаем свечи, разные сластишки, готовим вкусный ужин. У нас есть ещё аромалампа, в которую мы добавляем одно из эфирных масел, мелькающее в романе (берите роман, чтобы узнать его роль там).

Иногда ещё хочется надеть что-то шикарное, как если бы вы пошли в оперу или дорогой ресторан. Потому что «Неаполь» чувствуется так, как будто тебя забрали из города, где ты живешь, из бытовых проблем, и забрали в мир роскоши 1930-х годов. Там вас ждут приёмы, чаепития со сливками общества, ужины на яхтах. И главное — ты чувствуешь, глава за главой, как меняется твой масштаб мысли и кругозор. Как твой тесный мирок растет, и ты понимаешь, как можно жить иначе. Красивее и ярче, только если работать с собой и своими эмоциями.

Понимаешь, что роскошь главного героя Франца Вертфоллена (тезка автора) — это прежде всего умение работать с собой и другими людьми.

И каждая глава открывает о тебе что-то новое: на примерах героев ты понимаешь, где себя жалеешь, где не продумываешь своё будущее — все, что тянет тебя вниз.

Ты видишь, как герои это проходят и становятся счастливее и живее. Как их жизнь меняется — ты просто видишь, как можно жить иначе.

И такой совместный просмотр заряжает ваши внутренние батарейки. Когда ты с любимым человеком открываешь о себе разные вещи, когда вы вместе растёте — это невероятно сближает.

Я счастлива меняться вместе. Чувствовать, что вы идёте по одной дорожке, к лучшей жизни, а не прозябаете вместе в фильмах Netflix или сериалах на ТНТ.

Так что если вы когда-либо думали: «Как спасти отношения с близким человеком?», «У нас нет ничего общего» — вот пусть будет. Теперь вместе берите роман «О летучих змеях. Неаполь» и будьте на завтрашней читке. Пусть это вас сближает и заряжает.

Добро пожаловать на борт: https://franzwertvollen.com/product/napoli/

— Виктория
"Я Джесси. Я люблю Бога, музыку, Ирландию и ненавижу скучных сучат".

Так могло бы начаться ваше знакомство с одним очаровательным ирландцем в 1930-х.

Джесси a.k.a лепрекон — герой литературной вселенной Франца Вертфоллена "Безделушка". Ирландский аристократ. Гений в музыке. Из недостатков — влечение к порошкообразным химическим веществам в крови.

Думаю, Джесси нравился бы мне в жизни. Как нравился бы и вам. И не потому что внешность, деньги, кудряшки. Джесси, входя в комнату, накачивал пространство своим вайбом. Весёлостью, безбашенностью и игривым обещанием лепрекона — обещанием, что сейчас вам всем будет хорошо и, в кои-то веки, интересно проводить время вместе.

Вот с Джесси мы сегодня будем знакомиться в новом видео Франца Вертфоллена.

Видео о наболевшем — "Измены. Почему вообще они случаются? Что вы не знаете о себе".

Я вспоминала своих знакомых — и практически каждый сталкивался с изменами. Кому-то изменяли и он чувствовал себя разбитым и преданным, будто почву выбили из-под ног. Кто-то изменял сам, находя этому разные причины: "Хочется нового опыта, гормоны разбушевались, желание убежать от проблем в отношениях".

И я задумалась: а каким людям не изменяют? Тебе для этого нужно быть суровым_ой и держать партнёра в ежовых рукавицах или ты можешь быть прямо живым солнышком, к которому тянутся все и с которым не хочется вообще расставаться? Как, например, с Францем — главным героем "Безделушки" ;)

Дам вам время подумать над этим тоже. Чего не хватает людям для того, чтоб не было в жизни измен?

🤫 Держите подсказку в цитате:

"Красота — это не первичные и вторичные половые признаки. Это не то, насколько ребра обтянуты вашей кожей или не обтянуты. Красота — это умение наполнить момент тем, чем человек хочет наполнить момент, чем человек хочет тебя наполнить.

(с) Франц Вертфоллен "Шот Жизни"

А в видео сегодня в 20:00 по Мск г-н Вертфоллен на примере отношений Джесси с некой Джорджианной, "сухой как инжир", покажет вам механизм измен.

Будьте на премьере. Включайте 🔔 и смотрите аперитив: https://www.youtube.com/watch?v=wY_6Ykk3HPM

С предвкушением,

Надежда.

#ВоскресныйЮтуб