#foydali #salomatlik #anatomiya
Uz: Kislorod odam yashashi uchun zarur, ammo shu bilan birga hujayralarimizni oksidlaydi, bu esa qarishga olib keladi.
Ru: Кислород необходим человеку для жизни, но при этом он окисляет наши клетки, что приводит к старению.
Eng: Oxygen is necessary for a person to live, but at the same time it oxidizes our cells, which leads to aging.
@TOPFAKTLARTG
Uz: Kislorod odam yashashi uchun zarur, ammo shu bilan birga hujayralarimizni oksidlaydi, bu esa qarishga olib keladi.
Ru: Кислород необходим человеку для жизни, но при этом он окисляет наши клетки, что приводит к старению.
Eng: Oxygen is necessary for a person to live, but at the same time it oxidizes our cells, which leads to aging.
@TOPFAKTLARTG
#qiziqarli #salomatlik
Uz: Zamonaviy tibbiyot yutuqlarisiz odam o‘rtacha 38 yil umr ko‘radi.
Ru: Без достижений современной медицины человек может прожить в среднем 38 лет.
Eng: Without the advances of modern medicine, a person can live an average of 38 years.
@TOPFAKTLARTG
Uz: Zamonaviy tibbiyot yutuqlarisiz odam o‘rtacha 38 yil umr ko‘radi.
Ru: Без достижений современной медицины человек может прожить в среднем 38 лет.
Eng: Without the advances of modern medicine, a person can live an average of 38 years.
@TOPFAKTLARTG
#foydali #salomatlik
Uz: 11 daqiqa - bir dona sigaret umringizni shunchaga qisqartiradi.
Ru: 11 минут - ровно настолько 1 сигарета сокращает вашу жизнь.
Eng: 11 minutes is exactly how 1 cigarette shortens your life.
@TopFaktlarTG
Uz: 11 daqiqa - bir dona sigaret umringizni shunchaga qisqartiradi.
Ru: 11 минут - ровно настолько 1 сигарета сокращает вашу жизнь.
Eng: 11 minutes is exactly how 1 cigarette shortens your life.
@TopFaktlarTG
#salomatlik
Uz: Yurak xurujlari dushanba kuni ko‘proq uchraydi. Sog‘lom turmush tarzini olib boring va sog‘lig‘ingizga g‘amxo‘rlik qiling!
Ru: Инфаркты чаще случаются в понедельник. Ведите правильный образ жизни и следите за своим здоровьем!
Eng: Heart attacks are more common on Monday. Lead a healthy lifestyle and take care of your health!
@TOPFAKTLARTG
Uz: Yurak xurujlari dushanba kuni ko‘proq uchraydi. Sog‘lom turmush tarzini olib boring va sog‘lig‘ingizga g‘amxo‘rlik qiling!
Ru: Инфаркты чаще случаются в понедельник. Ведите правильный образ жизни и следите за своим здоровьем!
Eng: Heart attacks are more common on Monday. Lead a healthy lifestyle and take care of your health!
@TOPFAKTLARTG
#salomatlik
Uz: Tananing qarishi taxminan 25 yoshdan boshlanadi.
Ru: Старение организма начинается примерно в 25 лет.
Eng: Aging of the body begins at about 25 years old.
@TOPFAKTLARTG
Uz: Tananing qarishi taxminan 25 yoshdan boshlanadi.
Ru: Старение организма начинается примерно в 25 лет.
Eng: Aging of the body begins at about 25 years old.
@TOPFAKTLARTG
#qiziqarli #salomatlik
Uz: Zamonaviy tibbiyot yutuqlarisiz odam o‘rtacha 38 yil umr ko‘radi.
Ru: Без достижений современной медицины человек может прожить в среднем 38 лет.
Eng: Without the advances of modern medicine, a person can live an average of 38 years.
@TOPFAKTLARTG
Uz: Zamonaviy tibbiyot yutuqlarisiz odam o‘rtacha 38 yil umr ko‘radi.
Ru: Без достижений современной медицины человек может прожить в среднем 38 лет.
Eng: Without the advances of modern medicine, a person can live an average of 38 years.
@TOPFAKTLARTG
#salomatlik #foydali
Uz: Germaniyaning radiatsiyadan muhofaza qilish byurosi ma’lumotlariga ko‘ra, hozirgi vaqtda eng yuqori nurlanishli smartfon Xiaomi tomonidan ishlab chiqarilgan Mi A1 hisoblanadi.
Ru: По данным Немецкого бюро радиационной защиты, в настоящее время самым высокорадиационным смартфоном является Mi A1 производства Xiaomi.
Eng: According to the German Bureau of Radiation Protection, the highest-radiation smartphone currently is the Mi A1, manufactured by Xiaomi.
@TOPFAKTLARTG
Uz: Germaniyaning radiatsiyadan muhofaza qilish byurosi ma’lumotlariga ko‘ra, hozirgi vaqtda eng yuqori nurlanishli smartfon Xiaomi tomonidan ishlab chiqarilgan Mi A1 hisoblanadi.
Ru: По данным Немецкого бюро радиационной защиты, в настоящее время самым высокорадиационным смартфоном является Mi A1 производства Xiaomi.
Eng: According to the German Bureau of Radiation Protection, the highest-radiation smartphone currently is the Mi A1, manufactured by Xiaomi.
@TOPFAKTLARTG
#foydali #salomatlik #anatomiya
Uz: Kislorod odam yashashi uchun zarur, ammo shu bilan birga hujayralarimizni oksidlaydi, bu esa qarishga olib keladi.
Ru: Кислород необходим человеку для жизни, но при этом он окисляет наши клетки, что приводит к старению.
Eng: Oxygen is necessary for a person to live, but at the same time it oxidizes our cells, which leads to aging.
@TOPFAKTLARTG
Uz: Kislorod odam yashashi uchun zarur, ammo shu bilan birga hujayralarimizni oksidlaydi, bu esa qarishga olib keladi.
Ru: Кислород необходим человеку для жизни, но при этом он окисляет наши клетки, что приводит к старению.
Eng: Oxygen is necessary for a person to live, but at the same time it oxidizes our cells, which leads to aging.
@TOPFAKTLARTG
#salomatlik #foydali
Uz: Tish choʻtkasini har 3 oyda yoki kasallikdan keyin almashtirish kerak.
Ru: Зубную щётку нужно менять каждые 3 месяца или после болезни.
Eng: The toothbrush should be changed every 3 months or after an illness.
@TopFaktlarTG
Uz: Tish choʻtkasini har 3 oyda yoki kasallikdan keyin almashtirish kerak.
Ru: Зубную щётку нужно менять каждые 3 месяца или после болезни.
Eng: The toothbrush should be changed every 3 months or after an illness.
@TopFaktlarTG
#salomatlik #foydali
Uz: Yetarli miqdorda suv ichish qarishsi sekinlashtiradi.
Ru: Пить достаточное количество воды продлевает жизнь.
Eng: Drinking enough water prolongs life.
@TopFaktlarTG
Uz: Yetarli miqdorda suv ichish qarishsi sekinlashtiradi.
Ru: Пить достаточное количество воды продлевает жизнь.
Eng: Drinking enough water prolongs life.
@TopFaktlarTG
#statistika #salomatlik
🇺🇿 Uzoq vaqt davomida 4 soatdan kam yoki 10 soatdan koʻproq uxlash erta oʻlim xavfini oshiradi. Uyquning eng sogʻlom miqdori 7-8 soat.
🇷🇺 Если продолжительное время спать менее 4 или больше 10 часов в сутки, повышается риск ранней смерти. Самое "здоровое" количество сна – 7-8 часов.
🇬🇧 Sleeping less than 4 or more than 10 hours a night for a prolonged period increases the risk of early death. The healthiest amount of sleep is 7-8 hours.
P.S. Siz qancha vaqt uxlaysiz? :))
@TopFaktlarTG
🇺🇿 Uzoq vaqt davomida 4 soatdan kam yoki 10 soatdan koʻproq uxlash erta oʻlim xavfini oshiradi. Uyquning eng sogʻlom miqdori 7-8 soat.
🇷🇺 Если продолжительное время спать менее 4 или больше 10 часов в сутки, повышается риск ранней смерти. Самое "здоровое" количество сна – 7-8 часов.
🇬🇧 Sleeping less than 4 or more than 10 hours a night for a prolonged period increases the risk of early death. The healthiest amount of sleep is 7-8 hours.
P.S. Siz qancha vaqt uxlaysiz? :))
@TopFaktlarTG
#statistika #salomatlik
Uz: Odamlarning atigi 30 foizi yotishdan oldin tishlarini yuvishadi.
Ru: Лишь 30% людей чистят зубы перед сном.
Eng: Only 30% of people brush their teeth before bed.
@TopFaktlarTG
Uz: Odamlarning atigi 30 foizi yotishdan oldin tishlarini yuvishadi.
Ru: Лишь 30% людей чистят зубы перед сном.
Eng: Only 30% of people brush their teeth before bed.
@TopFaktlarTG
#salomatlik
🇺🇿 Ko‘p vaqtni kompyuterda ishlashga yoki televizor ko‘rishga sarflaydigan odamlar doimiy charchoq sindromidan aziyat chekishadilar.
🇷🇺 Люди, которые много времени проводят за компьютером или смотрят телевизор, страдают синдромом хронической усталости.
🇬🇧 People who spend a lot of time on the computer or watching TV suffer from chronic fatigue syndrome.
@TopFaktlarTG
🇺🇿 Ko‘p vaqtni kompyuterda ishlashga yoki televizor ko‘rishga sarflaydigan odamlar doimiy charchoq sindromidan aziyat chekishadilar.
🇷🇺 Люди, которые много времени проводят за компьютером или смотрят телевизор, страдают синдромом хронической усталости.
🇬🇧 People who spend a lot of time on the computer or watching TV suffer from chronic fatigue syndrome.
@TopFaktlarTG
#salomatlik #foydali
Uz: Tish choʻtkasini har 3 oyda yoki kasallikdan keyin almashtirish kerak.
Ru: Зубную щётку нужно менять каждые 3 месяца или после болезни.
Eng: The toothbrush should be changed every 3 months or after an illness.
@TopFaktlarTG
Uz: Tish choʻtkasini har 3 oyda yoki kasallikdan keyin almashtirish kerak.
Ru: Зубную щётку нужно менять каждые 3 месяца или после болезни.
Eng: The toothbrush should be changed every 3 months or after an illness.
@TopFaktlarTG
#salomatlik
Uz: Yurak xurujlari dushanba kuni ko‘proq uchraydi. Sog‘lom turmush tarzini olib boring va sog‘lig‘ingizga g‘amxo‘rlik qiling!
Ru: Инфаркты чаще случаются в понедельник. Ведите правильный образ жизни и следите за своим здоровьем!
Eng: Heart attacks are more common on Monday. Lead a healthy lifestyle and take care of your health!
@TopFaktlarTG
Uz: Yurak xurujlari dushanba kuni ko‘proq uchraydi. Sog‘lom turmush tarzini olib boring va sog‘lig‘ingizga g‘amxo‘rlik qiling!
Ru: Инфаркты чаще случаются в понедельник. Ведите правильный образ жизни и следите за своим здоровьем!
Eng: Heart attacks are more common on Monday. Lead a healthy lifestyle and take care of your health!
@TopFaktlarTG
#salomatlik #foydali
Uz: Yetarli miqdorda suv ichish qarishsi sekinlashtiradi.
Ru: Пить достаточное количество воды продлевает жизнь.
Eng: Drinking enough water prolongs life.
@TopFaktlarTG
Uz: Yetarli miqdorda suv ichish qarishsi sekinlashtiradi.
Ru: Пить достаточное количество воды продлевает жизнь.
Eng: Drinking enough water prolongs life.
@TopFaktlarTG
#statistika #salomatlik
Uz: Odamlarning atigi 30 foizi yotishdan oldin tishlarini yuvishadi.
Ru: Лишь 30% людей чистят зубы перед сном.
Eng: Only 30% of people brush their teeth before bed.
@TopFaktlarTG
Uz: Odamlarning atigi 30 foizi yotishdan oldin tishlarini yuvishadi.
Ru: Лишь 30% людей чистят зубы перед сном.
Eng: Only 30% of people brush their teeth before bed.
@TopFaktlarTG
#Salomatlik
✔️1. Koʻp suv iching.
✔️2. Ertalab nonushta qiling, shahzoda singari ovqatlaning va mehnatdan qochmang.
✔️3. Oʻsimlik mahsulotlari hamda koʻproq mevalardan isteʼmol qiling.
✔️4. Koʻproq oʻyin oʻynang.
✔️5. Koʻproq kitob oʻqing.
✔️6. Har kuni kamida 10 daqiqa sukut saqlang.
✔️7. Kuniga 10-30 daqiqa yurish. Yurayotganda tabassum qiling.
@TOPFAKTLARTG
https://t.me/joinchat/VDnGoo4JW2XDvtdI
Istalgan kitobingizni topib beruvchi bot: @izlaymiz_bot 👈🏻
✔️1. Koʻp suv iching.
✔️2. Ertalab nonushta qiling, shahzoda singari ovqatlaning va mehnatdan qochmang.
✔️3. Oʻsimlik mahsulotlari hamda koʻproq mevalardan isteʼmol qiling.
✔️4. Koʻproq oʻyin oʻynang.
✔️5. Koʻproq kitob oʻqing.
✔️6. Har kuni kamida 10 daqiqa sukut saqlang.
✔️7. Kuniga 10-30 daqiqa yurish. Yurayotganda tabassum qiling.
@TOPFAKTLARTG
https://t.me/joinchat/VDnGoo4JW2XDvtdI
Istalgan kitobingizni topib beruvchi bot: @izlaymiz_bot 👈🏻
#salomatlik
🇺🇿 Ko‘p vaqtni kompyuterda ishlashga yoki televizor ko‘rishga sarflaydigan odamlar doimiy charchoq sindromidan aziyat chekishadilar.
🇷🇺 Люди, которые много времени проводят за компьютером или смотрят телевизор, страдают синдромом хронической усталости.
🇬🇧 People who spend a lot of time on the computer or watching TV suffer from chronic fatigue syndrome.
@TOPFAKTLARTG
https://t.me/+YZtmV_FWtWJiMmNi
Kun Tarixi haqida: @Kun_TarixiTG
Foydali bot: @izlaymiz_bot 👈🏻
🛒 Internet magazin 🛍
🇺🇿 Ko‘p vaqtni kompyuterda ishlashga yoki televizor ko‘rishga sarflaydigan odamlar doimiy charchoq sindromidan aziyat chekishadilar.
🇷🇺 Люди, которые много времени проводят за компьютером или смотрят телевизор, страдают синдромом хронической усталости.
🇬🇧 People who spend a lot of time on the computer or watching TV suffer from chronic fatigue syndrome.
@TOPFAKTLARTG
https://t.me/+YZtmV_FWtWJiMmNi
Kun Tarixi haqida: @Kun_TarixiTG
Foydali bot: @izlaymiz_bot 👈🏻
🛒 Internet magazin 🛍
#Salomatlik
✔️1. Koʻp suv iching.
✔️2. Ertalab nonushta qiling, shahzoda singari ovqatlaning va mehnatdan qochmang.
✔️3. Oʻsimlik mahsulotlari hamda koʻproq mevalardan isteʼmol qiling.
✔️4. Koʻproq oʻyin oʻynang.
✔️5. Koʻproq kitob oʻqing.
✔️6. Har kuni kamida 10 daqiqa sukut saqlang.
✔️7. Kuniga 10-30 daqiqa yurish. Yurayotganda tabassum qiling.
@TOPFAKTLARTG
https://t.me/+YZtmV_FWtWJiMmNi
Kun Tarixi haqida: @Kun_TarixiTG
Islomiy savol-javoblar👇🏻
@Islomiy_savollarTG
🛒 👇🏻Internet magazin 👇🏻🛍
https://t.me/+s2t7Bq2Kk9Y0MDIy
https://t.me/+s2t7Bq2Kk9Y0MDIy
✔️1. Koʻp suv iching.
✔️2. Ertalab nonushta qiling, shahzoda singari ovqatlaning va mehnatdan qochmang.
✔️3. Oʻsimlik mahsulotlari hamda koʻproq mevalardan isteʼmol qiling.
✔️4. Koʻproq oʻyin oʻynang.
✔️5. Koʻproq kitob oʻqing.
✔️6. Har kuni kamida 10 daqiqa sukut saqlang.
✔️7. Kuniga 10-30 daqiqa yurish. Yurayotganda tabassum qiling.
@TOPFAKTLARTG
https://t.me/+YZtmV_FWtWJiMmNi
Kun Tarixi haqida: @Kun_TarixiTG
Islomiy savol-javoblar👇🏻
@Islomiy_savollarTG
🛒 👇🏻Internet magazin 👇🏻🛍
https://t.me/+s2t7Bq2Kk9Y0MDIy
https://t.me/+s2t7Bq2Kk9Y0MDIy