فردا دیر است ...
امروزت را همین امروز ، زندگی کن !
همین امروز لذتش را ببر ،
و همین امروز برای آرزوهایت تلاش کن ...
حسرت ، یعنی در گذشته جا مانده ای ،
و نگرانی یعنی ، اسیرِ آینده ای شده ای
که هنوز نرسیده
و اتفاقاتی که هنوز نیفتاده !
آینده ای که شاید نرسد
و اتفاقاتی که شاید نیفتد !
بیخیالِ چیزهایی که نبودنشان
کیفیتِ بودنت را کم می کند
آرامش و لبخند را در آغوش بگیر
و امروز را همان جوری که
دوست داری زندگی کن ...🌚🤍
امروزت را همین امروز ، زندگی کن !
همین امروز لذتش را ببر ،
و همین امروز برای آرزوهایت تلاش کن ...
حسرت ، یعنی در گذشته جا مانده ای ،
و نگرانی یعنی ، اسیرِ آینده ای شده ای
که هنوز نرسیده
و اتفاقاتی که هنوز نیفتاده !
آینده ای که شاید نرسد
و اتفاقاتی که شاید نیفتد !
بیخیالِ چیزهایی که نبودنشان
کیفیتِ بودنت را کم می کند
آرامش و لبخند را در آغوش بگیر
و امروز را همان جوری که
دوست داری زندگی کن ...🌚🤍
پارت 6برنامه ریزی😌❤️
هر شب دو دقیقه به خودت تایم بده و با خودت بگو امروز چطور بودم؟از عملکردم راضی بودم؟به چه دلایلی امروز تایممو از دست دادم .این ۲ دقیقه ها بچه ها خیلی مهمه!باعث میشه به خودتون بیاین و برای بهتر شدن خودتون، رو خودتون کار کنید. خیلی وقتها ما یه سیکل معیوب رو دائما تکرار میکنیم.یسری کارها رو میدونیم وقتمون رو میگیره و اشتباهه اما بازم هِی تکرار میکنیم .مثال میزنیم: مثلا گوشی شما حین درس خوندن سایلنت نبوده و کنارت بوده😐و شما وسط درس دوستت زنگ میزنه و جواب میدی و ۱ ساعت باهاش حرف میزنی😒تو وقتی داری این دو دقیقه اخر شب فکر میکنی به این نتیجه میرسی که خب پس گوشی رو میزارم رو حالت پرواز و بیرون از اتاقم از فردا که حواسم رو پرت نکنه😎
خب حالا یسری همش این سوال رو میپرسید که صبح بیدار شدید چه درسی رو بخونید بهتره یا هر درس رو تو چند ساعت بخونید خوبه؟
این سوالات اصلا سوالات قشنگی نیستن بچه ها ،چون اصلا همچین چیزی وجود نداره . مثلا نمیشه گفت حتما صبح که بیدار شدی ریاضی بخون😐و یه چیزی هست که کاملا شخصی و منحصر به فرده.پس از کسی نپرسید و خودتون رو با کسی مقایسه نکنید😌حالا یسری کارها بهتره که انجام بشه اما قانونی براش وجودنداره.مثلا بهتره که تو ۳ بازه ی پر بازدهت اون درسی رو تو یکی از بازه ها بزاری که برات سخت تره!چون درسهای سخت تر دو انقدر میگیم الان نه الان نه که یهو میبینیم آخر شب شده وهیچی ازش نخوندیم!حالا این ۳ تا بازه که گفتم پربازده برای هرکسی متفاوته یکی صبح ها بازدهی خوبی داره یکی عصر ها و ...
و یک مورد دیگه مثلا بهتره که اون درسی که توش قوی هستین و باهاش خوب کنار میاین و میفهمید رو بزارید اول صبح بخونید چون اعتماد به نفس میده و کل روز شما رو میسازه🔥 و حس میکنی یه برنده ای😃
ادامه دارد...
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#چگونه_برنامه_ریزی_کنیم
هر شب دو دقیقه به خودت تایم بده و با خودت بگو امروز چطور بودم؟از عملکردم راضی بودم؟به چه دلایلی امروز تایممو از دست دادم .این ۲ دقیقه ها بچه ها خیلی مهمه!باعث میشه به خودتون بیاین و برای بهتر شدن خودتون، رو خودتون کار کنید. خیلی وقتها ما یه سیکل معیوب رو دائما تکرار میکنیم.یسری کارها رو میدونیم وقتمون رو میگیره و اشتباهه اما بازم هِی تکرار میکنیم .مثال میزنیم: مثلا گوشی شما حین درس خوندن سایلنت نبوده و کنارت بوده😐و شما وسط درس دوستت زنگ میزنه و جواب میدی و ۱ ساعت باهاش حرف میزنی😒تو وقتی داری این دو دقیقه اخر شب فکر میکنی به این نتیجه میرسی که خب پس گوشی رو میزارم رو حالت پرواز و بیرون از اتاقم از فردا که حواسم رو پرت نکنه😎
خب حالا یسری همش این سوال رو میپرسید که صبح بیدار شدید چه درسی رو بخونید بهتره یا هر درس رو تو چند ساعت بخونید خوبه؟
این سوالات اصلا سوالات قشنگی نیستن بچه ها ،چون اصلا همچین چیزی وجود نداره . مثلا نمیشه گفت حتما صبح که بیدار شدی ریاضی بخون😐و یه چیزی هست که کاملا شخصی و منحصر به فرده.پس از کسی نپرسید و خودتون رو با کسی مقایسه نکنید😌حالا یسری کارها بهتره که انجام بشه اما قانونی براش وجودنداره.مثلا بهتره که تو ۳ بازه ی پر بازدهت اون درسی رو تو یکی از بازه ها بزاری که برات سخت تره!چون درسهای سخت تر دو انقدر میگیم الان نه الان نه که یهو میبینیم آخر شب شده وهیچی ازش نخوندیم!حالا این ۳ تا بازه که گفتم پربازده برای هرکسی متفاوته یکی صبح ها بازدهی خوبی داره یکی عصر ها و ...
و یک مورد دیگه مثلا بهتره که اون درسی که توش قوی هستین و باهاش خوب کنار میاین و میفهمید رو بزارید اول صبح بخونید چون اعتماد به نفس میده و کل روز شما رو میسازه🔥 و حس میکنی یه برنده ای😃
ادامه دارد...
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#چگونه_برنامه_ریزی_کنیم
پارت 7 برنامه ریزی😌❤️
بچه ها برای خودتون پارت بندی مشخص کنید.همینجوری نشین هر چی شد بخون مثلا بگو ۸ صبح استارت میزنم تا ۸ شب برنامم رو تموم میکنم و میرم سراغ جبرانی و روتین و مرور.
یسری مثلا میاید میگید ما صبح استارت میزنیم تا ۲_۳ شب میخونیم حالا هر چی شد!این کار افتضاحه.مطمئن باشید بینش کلی اتلاف وقت دارید و باعث میشه استراحتتون هم کم بشه.
این زیر مینویسم در ازای هر پارت چند دقیقه باید استراحت کنید:
50➡️10min
60➡️15min
90➡️15min
120➡️20min
و لطفا سعی کنید پارت بیشتر از دوساعته نداشته باشید چون بازدهیش صفره عملا🙂
حتما حتما پنجشنبه ی قبل آزمون مرور کنید خیلی مهمه. حکم شب امتحان رو داره پنجشنبه ی قبل ازمون و اگر خوب مرور نکنی اصلا کلا نمیتونی ازمون روخوب بدی حتی اگر دو هفته خوب خونده باشی🤧پنجشبه که قراره مرور کنید تمرکز بیشتر روی دروس حفظی باشه،لغت ها و املا و ... دینی و فرمول ها یا مثلا قید های زیست یا حفظیات شیمی . چهارشنبه هم بیاید ازمون مشابه سال قبل رو بزنید و تحلیل کنید دقیق.
نکته اخر: مقایسه نکنید.نگید فلان رتبه برتر ۱۰ ساعت خونده پس منم باید ۱۰ ساعت بخونم . نه🙅♀واقعا هر کسی متفاوته!
تمام❤️
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#چگونه_برنامه_ریزی_کنیم
بچه ها برای خودتون پارت بندی مشخص کنید.همینجوری نشین هر چی شد بخون مثلا بگو ۸ صبح استارت میزنم تا ۸ شب برنامم رو تموم میکنم و میرم سراغ جبرانی و روتین و مرور.
یسری مثلا میاید میگید ما صبح استارت میزنیم تا ۲_۳ شب میخونیم حالا هر چی شد!این کار افتضاحه.مطمئن باشید بینش کلی اتلاف وقت دارید و باعث میشه استراحتتون هم کم بشه.
این زیر مینویسم در ازای هر پارت چند دقیقه باید استراحت کنید:
50➡️10min
60➡️15min
90➡️15min
120➡️20min
و لطفا سعی کنید پارت بیشتر از دوساعته نداشته باشید چون بازدهیش صفره عملا🙂
حتما حتما پنجشنبه ی قبل آزمون مرور کنید خیلی مهمه. حکم شب امتحان رو داره پنجشنبه ی قبل ازمون و اگر خوب مرور نکنی اصلا کلا نمیتونی ازمون روخوب بدی حتی اگر دو هفته خوب خونده باشی🤧پنجشبه که قراره مرور کنید تمرکز بیشتر روی دروس حفظی باشه،لغت ها و املا و ... دینی و فرمول ها یا مثلا قید های زیست یا حفظیات شیمی . چهارشنبه هم بیاید ازمون مشابه سال قبل رو بزنید و تحلیل کنید دقیق.
نکته اخر: مقایسه نکنید.نگید فلان رتبه برتر ۱۰ ساعت خونده پس منم باید ۱۰ ساعت بخونم . نه🙅♀واقعا هر کسی متفاوته!
تمام❤️
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#چگونه_برنامه_ریزی_کنیم
برنامه ریزی ویژه ی انسانی ها 1😌❤️
بچه های انسانی با سایر رشته ها متفاوتن.مثل بچه های تجربی نیستن که قراره همه ی دروس رو بخونن.بچه های انسانی حجم درسی خیلی بیشتری دارن.انسانی ها اول باید ببینن چی میخوان و برای اون چیزی که میخوان تلاش کنن و رو چه چیزهایی سرمایه گذاری کنن.تو پارت های برنامه ریزی قبلی چارچوب برنامه ریزی رو گفتم و دیگه اینجا نمیگم. الان میخوام راجع به دروس تخصصیِ انسانی صحبت کنم .اینکه بچه های انسانی برای تخصصی هاشون چطوری برنامه ریزی کنن؟اول کار،یک دانش اموز انسانی باید بدونه چه چیزی میخواد؟انسانی ها جنگشون بیشتر سرِ دانشگاهه.یعنی مثلا شما حقوق میخونی یا روانشناسی میخونی، اینو شما تو دانشگاه ازادم میتونی بخونی و تو بحثت اینه،این حقوق یا روانشناسی رو برم مثلا تهران یا شهید بهشتی بخونم ؟یا آزاد شهرِ خودمون؟☺️
یعنی تفاوت شما و جنگِ شما سرِ دانشگاهه.مورد بعدی اینکه رشته شما قبولیاتون کمتره یعنی مثلا شما ۳ تا رشته ی تاپ یا حالا گاهاً ۴ رشته ی تاپ دارید ،در واقع :حقوق_روانشناسی_جامعه شناسی رشته های تاپ شما هستن و بعضی اوقات حسابداری هم معمولا اضافه میشه بهش.پس از الان به بعد سر اینکه چه رشته ای میخواید تمرکز کنید🔥
یه چیزی که خیلییی بدم میاد مثلا میگن استعداد نداری،فنی هم بلد نیستی،درس خون و باهوشم نیستی برو سراغ انسانی😐خیلییی زشته این تفکرچون الان مقام های مهمی تو کشورمون دست همین انسانی هاست.🙂و هر رشته سختی های خودشو داره.برنامه ریزی شما معمولا به دو دسته تقسیم میشه.چرا دو دسته؟ یه عده از مشاورا میان میگن آقا درسای سبک رو بعدا بخون.یه عده میگن نه! درسهای ساده و سبک رو اول بخون! اول حرفام گفتم که ببینید چه رشته ای میخواید قبول شید؟الان وقتی که به زیر گروه ها نگاه کنیم ما میبینیم که چه رشته ای مد نظر ماست و چه زیر گروه هایی رو میخوایم و چه چیزایی رو میخوایم قبول شیم.مثال میزنم مثلا شما میگی من میخوام برم رشته علوم غذایی بخونم یعنی مقطع پیوسته کارشناسی ارشد رو بخونم! یا مثلا میخوام برم حقوق بخونم یا اموزش زبان عربی. معمولا اموزش ها مثل عربی_زبان_ادبیات اینا همه تو زیر گروه ۱ هستن.حالا مثلا شمایی که قراره حقوق بخونی باید بری درس هایی رو بخونی که ضریبشون تو زیر گروه ۱ بیشتره
ادامه دارد...
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#چگونه_برنامه_ریزی_کنیم_ویژه_انسانی
بچه های انسانی با سایر رشته ها متفاوتن.مثل بچه های تجربی نیستن که قراره همه ی دروس رو بخونن.بچه های انسانی حجم درسی خیلی بیشتری دارن.انسانی ها اول باید ببینن چی میخوان و برای اون چیزی که میخوان تلاش کنن و رو چه چیزهایی سرمایه گذاری کنن.تو پارت های برنامه ریزی قبلی چارچوب برنامه ریزی رو گفتم و دیگه اینجا نمیگم. الان میخوام راجع به دروس تخصصیِ انسانی صحبت کنم .اینکه بچه های انسانی برای تخصصی هاشون چطوری برنامه ریزی کنن؟اول کار،یک دانش اموز انسانی باید بدونه چه چیزی میخواد؟انسانی ها جنگشون بیشتر سرِ دانشگاهه.یعنی مثلا شما حقوق میخونی یا روانشناسی میخونی، اینو شما تو دانشگاه ازادم میتونی بخونی و تو بحثت اینه،این حقوق یا روانشناسی رو برم مثلا تهران یا شهید بهشتی بخونم ؟یا آزاد شهرِ خودمون؟☺️
یعنی تفاوت شما و جنگِ شما سرِ دانشگاهه.مورد بعدی اینکه رشته شما قبولیاتون کمتره یعنی مثلا شما ۳ تا رشته ی تاپ یا حالا گاهاً ۴ رشته ی تاپ دارید ،در واقع :حقوق_روانشناسی_جامعه شناسی رشته های تاپ شما هستن و بعضی اوقات حسابداری هم معمولا اضافه میشه بهش.پس از الان به بعد سر اینکه چه رشته ای میخواید تمرکز کنید🔥
یه چیزی که خیلییی بدم میاد مثلا میگن استعداد نداری،فنی هم بلد نیستی،درس خون و باهوشم نیستی برو سراغ انسانی😐خیلییی زشته این تفکرچون الان مقام های مهمی تو کشورمون دست همین انسانی هاست.🙂و هر رشته سختی های خودشو داره.برنامه ریزی شما معمولا به دو دسته تقسیم میشه.چرا دو دسته؟ یه عده از مشاورا میان میگن آقا درسای سبک رو بعدا بخون.یه عده میگن نه! درسهای ساده و سبک رو اول بخون! اول حرفام گفتم که ببینید چه رشته ای میخواید قبول شید؟الان وقتی که به زیر گروه ها نگاه کنیم ما میبینیم که چه رشته ای مد نظر ماست و چه زیر گروه هایی رو میخوایم و چه چیزایی رو میخوایم قبول شیم.مثال میزنم مثلا شما میگی من میخوام برم رشته علوم غذایی بخونم یعنی مقطع پیوسته کارشناسی ارشد رو بخونم! یا مثلا میخوام برم حقوق بخونم یا اموزش زبان عربی. معمولا اموزش ها مثل عربی_زبان_ادبیات اینا همه تو زیر گروه ۱ هستن.حالا مثلا شمایی که قراره حقوق بخونی باید بری درس هایی رو بخونی که ضریبشون تو زیر گروه ۱ بیشتره
ادامه دارد...
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#چگونه_برنامه_ریزی_کنیم_ویژه_انسانی
برنامه ریزی ویژه ی انسانی ها 2😌❤️
مثلا در زیر گروه ۱ منی که میخوام حقوق بخونم،اقتصاد ضریب ۱ رو داره. من میتونم اقتصاد رو جز اخرین درسهایی که قراره بخونم بزارم.حتی اگر ضعیف باشه اقتصادم.مثلا تاریخ و جغرافیا نیازی نیست خیلی روش مانور بدم و بخونم چون ضریبش یکه!حتی برای تاریخ و جغرافیا چون میدونیم ۱ ضریب داری یک یا دو پایه رو میخونیم به جای اینکه ۳ تا پایه رو بخونیم💜اما مثلا روانشناسی با اینکه درس راحتی هم هستش اما بعضی از بچه ها ممکنه باهاش مشکل داشته باشن،میگیم اقا میتونین بعدا بخونین اینو پس دقت کنید ضرایب و زیر گروه ها مهمن! اون درسهایی که ضریب ۱ در زیر گروه شما دارن رو میتونین در اخر بخونین. مثلا برای رشته حقوق:درسهای اقتصاد_روانشناسی_تاریخ و جغرافیا و علوم اجتماعی یا همون جامعه شناسی ضریب ۱ دارن اما درسهای:عربی_فارسی_ریاضی_زبان_فلسفه و منطق هر کدوم ضریبشون ۳ یا ۴ عه.بنابراین روی این درسها باید بیشتر سرمایه گذاری کنید و تو اولیت شماباشن🔥یک مثال دیگه مثلا قراره حسابداری بخونین و حسابداری توی زیر گروه ۳ هستش! توی زیر گروه ۳ باید اقتصاد رو با ضریب ۳ بخونید.باید ریاضی رو با ضریب ۴ بخونید.پس اگر قراره حسابداری بخونین و ریاضی و اقتصادتون هم ضعیف باشه حتما این دو تا درس جز اولویت هاتون باشه😃ولی اگر بخواید حقوق بخونید میتونه جز اولویت هاتون نباشه. بچه های انسانی هوووشمندانه انتخاب کنید🧐🤨یه اشتباهی که خیلی انجام میدین اینه که همه ی درسها رو با هم درهم برهم میخونید.نه🙅♀اینجوری بدرد نمیخوره😒هوشمندانه کار کنید.مثلا قراره روانشناسی بخونید.روانشناسی زیرگروه ۵عه. زیر گروه ۵،خودِ درس روانشناسی ضریب ۳ داره! ریاضی ضریب ۳ داره. علوم اجتماعی ضریب ۳ داره . پس سر اینکه چه رشته ای بخونید و چه درسهایی اولویت شما باشه اول فکر و تحقیق کنید❤️پس شروع کار شما باید با درسهایی باشه که ضریب بالاتری دارن. اینکه میگیم ضریب پایین ها به معنی این نیست که نخونید و صفر بزنید یعنی اینکه شما یکم هم بخونید کفایت میکنه،پس باید بخونید اما نیازی نیست اون درس رو ۱۰۰ بزنید😄
پس نکته اول: اول درسهایی رو میخونید که ضریبشون در زیر گروهی که میخواید بالاتر باشه💜
نکته دوم: درسهایی که ضریب ۳ و ۴ دارند حتما این درسها باید هر روز تو برنامتون باشن. اما یسری چیزها استثناعه🙃ببینید یه کتابی مثل منطق یا روانشناسی، اینو همه ی دانش اموزها در همه ی زیر گروه ها بخونن.میدونی چرا؟ چون یک تک کتابن.مثلا فلفسه دو تا کتاب تو دو تا پایست اما مجموعا تو یه باکسه و تو یه باکس سوال میاد☺️من میگم شما کل این کتابها رو حتما بخونید و مطالب و کتابهایی که تک پایه ای هستن.، اینارو سریع بخونید جمع کنید.مثلا شما بخوای دینی بخونی باید ۳ تا کتاب بخونی ۲۵ تا سوال جواب بدی ولی توی روانشناسی ۱ کتاب میخونی🌹
ادامه دارد...
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#چگونه_برنامه_ریزی_کنیم_ویژه_انسانی
مثلا در زیر گروه ۱ منی که میخوام حقوق بخونم،اقتصاد ضریب ۱ رو داره. من میتونم اقتصاد رو جز اخرین درسهایی که قراره بخونم بزارم.حتی اگر ضعیف باشه اقتصادم.مثلا تاریخ و جغرافیا نیازی نیست خیلی روش مانور بدم و بخونم چون ضریبش یکه!حتی برای تاریخ و جغرافیا چون میدونیم ۱ ضریب داری یک یا دو پایه رو میخونیم به جای اینکه ۳ تا پایه رو بخونیم💜اما مثلا روانشناسی با اینکه درس راحتی هم هستش اما بعضی از بچه ها ممکنه باهاش مشکل داشته باشن،میگیم اقا میتونین بعدا بخونین اینو پس دقت کنید ضرایب و زیر گروه ها مهمن! اون درسهایی که ضریب ۱ در زیر گروه شما دارن رو میتونین در اخر بخونین. مثلا برای رشته حقوق:درسهای اقتصاد_روانشناسی_تاریخ و جغرافیا و علوم اجتماعی یا همون جامعه شناسی ضریب ۱ دارن اما درسهای:عربی_فارسی_ریاضی_زبان_فلسفه و منطق هر کدوم ضریبشون ۳ یا ۴ عه.بنابراین روی این درسها باید بیشتر سرمایه گذاری کنید و تو اولیت شماباشن🔥یک مثال دیگه مثلا قراره حسابداری بخونین و حسابداری توی زیر گروه ۳ هستش! توی زیر گروه ۳ باید اقتصاد رو با ضریب ۳ بخونید.باید ریاضی رو با ضریب ۴ بخونید.پس اگر قراره حسابداری بخونین و ریاضی و اقتصادتون هم ضعیف باشه حتما این دو تا درس جز اولویت هاتون باشه😃ولی اگر بخواید حقوق بخونید میتونه جز اولویت هاتون نباشه. بچه های انسانی هوووشمندانه انتخاب کنید🧐🤨یه اشتباهی که خیلی انجام میدین اینه که همه ی درسها رو با هم درهم برهم میخونید.نه🙅♀اینجوری بدرد نمیخوره😒هوشمندانه کار کنید.مثلا قراره روانشناسی بخونید.روانشناسی زیرگروه ۵عه. زیر گروه ۵،خودِ درس روانشناسی ضریب ۳ داره! ریاضی ضریب ۳ داره. علوم اجتماعی ضریب ۳ داره . پس سر اینکه چه رشته ای بخونید و چه درسهایی اولویت شما باشه اول فکر و تحقیق کنید❤️پس شروع کار شما باید با درسهایی باشه که ضریب بالاتری دارن. اینکه میگیم ضریب پایین ها به معنی این نیست که نخونید و صفر بزنید یعنی اینکه شما یکم هم بخونید کفایت میکنه،پس باید بخونید اما نیازی نیست اون درس رو ۱۰۰ بزنید😄
پس نکته اول: اول درسهایی رو میخونید که ضریبشون در زیر گروهی که میخواید بالاتر باشه💜
نکته دوم: درسهایی که ضریب ۳ و ۴ دارند حتما این درسها باید هر روز تو برنامتون باشن. اما یسری چیزها استثناعه🙃ببینید یه کتابی مثل منطق یا روانشناسی، اینو همه ی دانش اموزها در همه ی زیر گروه ها بخونن.میدونی چرا؟ چون یک تک کتابن.مثلا فلفسه دو تا کتاب تو دو تا پایست اما مجموعا تو یه باکسه و تو یه باکس سوال میاد☺️من میگم شما کل این کتابها رو حتما بخونید و مطالب و کتابهایی که تک پایه ای هستن.، اینارو سریع بخونید جمع کنید.مثلا شما بخوای دینی بخونی باید ۳ تا کتاب بخونی ۲۵ تا سوال جواب بدی ولی توی روانشناسی ۱ کتاب میخونی🌹
ادامه دارد...
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#چگونه_برنامه_ریزی_کنیم_ویژه_انسانی
Every time I'll manage :) 🤍🌚
پارت 1روش مطالعه ی PQ5R😌❤️
اولین حرف این کلمه (p یا همون مخفف previou) یعنی همون پیش مطالعه اس. که به دو صورت هست،پیش مطالعه ی اول و دوم:
پیش مطالعه ی اول یعنی دیدن سرفصل ها و اینکه بفهمیم این فصل به طور کلی داره راجع به چی صحبت میکنه! یعنی فقط کافیه در حد یک یا دو دقیقه سر فصل ها رو ببینید، پاراگراف ها رو کلی یک نگاه بندازید،شکلها رو ببینید و ...♡
پیش مطالعه ی دوم حدودا ۲۰ دقیقه طول میکشه،بستگی به اون فصل هم داره هااا، شاید بیشتر شاید کمتر ولی همین حدوده🙂پیش مطالعه ی دوم شما میای به صورت روزنامه وار اون فصل رو مطالعه میکنی!متن،پاراگرافها، فرمول ها، و ... میخونی اما نه اونجوری که بخوای حفظش کنی یا کامل متوجه شی. این دو پیش مطالعه شما رو آماده میکنه برای مطالعه دقیقِ اون درس😃🔥بریم سراغ حرفِ دوم (Q یا همون QUESTION) به معنای سوال . سوال به دو صورته ، مثلا برای تجربی ها در ابتدای هر فصل زیست نوشته شده "بعد از مطالعه این فصل باید بتونید به یکسری از سوالات جواب بدید" این در واقع در اول یک سری سوال طراحی میکنه که ذهن تو آماده شه ،دنبال جواب این سوالها بگردی.اگر درسی بود که اولش سوال نداشت خودت با توجه به اینکه در مرحله پیش مطالعه یک مرور ریزی رو درس داشتی و میدونی داستان چیه یه سری سوال تو ذهنت ایجاد کن و طبق اونها سعی کن جلو بری و حین اینکه داری متن رو میخونی سعی کن جوابِ این سوالات رو دربیاری.حالا این طراحی سوال یه جور دیگه هم هست! اینکه شما بعد هر ۳ الی ۴ صفحه که میخونی سعی کنی ۱ سوال طرح کنی از متن درس. نیازی نیست جایی بنویسی یا جوابشو بدونی نه🙃فقط با خودت بگو اگر من جای طراح بودم از این چند صفحه چجور سوالی طرح میکردم؟این کار باعث میشه ذهنت جهت دار بشه و خیلی بهتر تمرکز کنی و درس رو بهتر متوجه بشی☺️❤️
حالا میریم سراغ( 5r). ۵ تا r داریم . R اول reding هست. به معنای خواندن. بعد از پیش مطالعه و سوال شما باید اون درس رو بخونید(که با توجه به هر درس کامل جلوتر بهتون میگم)❤️ r دوم record یعنی کل اون متن رو که خوندی باید بیای خلاصه نویسی کنی،مطالبی که از اون درس یاد گرفتگی رو برای خودت خلاصه نویسی کنی(مفصل بعدا خواهم گفت)
ادامه دارد...
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#روش_مطالعه_PQ5R
اولین حرف این کلمه (p یا همون مخفف previou) یعنی همون پیش مطالعه اس. که به دو صورت هست،پیش مطالعه ی اول و دوم:
پیش مطالعه ی اول یعنی دیدن سرفصل ها و اینکه بفهمیم این فصل به طور کلی داره راجع به چی صحبت میکنه! یعنی فقط کافیه در حد یک یا دو دقیقه سر فصل ها رو ببینید، پاراگراف ها رو کلی یک نگاه بندازید،شکلها رو ببینید و ...♡
پیش مطالعه ی دوم حدودا ۲۰ دقیقه طول میکشه،بستگی به اون فصل هم داره هااا، شاید بیشتر شاید کمتر ولی همین حدوده🙂پیش مطالعه ی دوم شما میای به صورت روزنامه وار اون فصل رو مطالعه میکنی!متن،پاراگرافها، فرمول ها، و ... میخونی اما نه اونجوری که بخوای حفظش کنی یا کامل متوجه شی. این دو پیش مطالعه شما رو آماده میکنه برای مطالعه دقیقِ اون درس😃🔥بریم سراغ حرفِ دوم (Q یا همون QUESTION) به معنای سوال . سوال به دو صورته ، مثلا برای تجربی ها در ابتدای هر فصل زیست نوشته شده "بعد از مطالعه این فصل باید بتونید به یکسری از سوالات جواب بدید" این در واقع در اول یک سری سوال طراحی میکنه که ذهن تو آماده شه ،دنبال جواب این سوالها بگردی.اگر درسی بود که اولش سوال نداشت خودت با توجه به اینکه در مرحله پیش مطالعه یک مرور ریزی رو درس داشتی و میدونی داستان چیه یه سری سوال تو ذهنت ایجاد کن و طبق اونها سعی کن جلو بری و حین اینکه داری متن رو میخونی سعی کن جوابِ این سوالات رو دربیاری.حالا این طراحی سوال یه جور دیگه هم هست! اینکه شما بعد هر ۳ الی ۴ صفحه که میخونی سعی کنی ۱ سوال طرح کنی از متن درس. نیازی نیست جایی بنویسی یا جوابشو بدونی نه🙃فقط با خودت بگو اگر من جای طراح بودم از این چند صفحه چجور سوالی طرح میکردم؟این کار باعث میشه ذهنت جهت دار بشه و خیلی بهتر تمرکز کنی و درس رو بهتر متوجه بشی☺️❤️
حالا میریم سراغ( 5r). ۵ تا r داریم . R اول reding هست. به معنای خواندن. بعد از پیش مطالعه و سوال شما باید اون درس رو بخونید(که با توجه به هر درس کامل جلوتر بهتون میگم)❤️ r دوم record یعنی کل اون متن رو که خوندی باید بیای خلاصه نویسی کنی،مطالبی که از اون درس یاد گرفتگی رو برای خودت خلاصه نویسی کنی(مفصل بعدا خواهم گفت)
ادامه دارد...
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#روش_مطالعه_PQ5R
پارت 2روش مطالعهPQ5R😌❤️
خب ادامه بحث قبلی: r بعدی "review" یعنی مرور. بچه ها مرور خیلی خیلی اهمیت داره. طبق نمودار ابینگ هاوس اگر میخواید ی مطلب یادتون بمونه باید اون مطلب رو ۱ روز بعد، ۱ هفته بعد،۱ ماه بعد و ۴ ماه بعد مرور کنید.برای کنکوریا ۴ ماه بعدش نیاز نیست اما ۱ روز و ۱ هفته و ۱ ماه جزء واجباته🙂و حتما باید رعایت بشه🔥
طبق نمودار اگر تو یک مطلب رو بخونی و زیر ۲۴ ساعت اون رو مرور کنی ۸۰ درصد مطالب خوب توی ذهنت میمونه ولی اگر اینکارُ نکنید به راحتییی ۸۰ درصد مطالب رو فراموش میکنید🤷♀
بریم سراغ r بعدی "recite" یعنی از بر خواندن یعنی همین مرور های بعدی(۱ هفته بعد_۱ ماه بعد) این رو میگن recite :))
خب r بعدی "refresh" به معنای تازه کردن، روشن کردن یعنی تو بازه های مروری که برمیگردی یا تو بازه هایی که بعدا برمیگردی این مطالب رو میخونی،میای دوباره خلاصه هات رو یه نگاهی میندازی،اگر جاییش کم بود، اضافه میکنی .اگر جاییش زیاد بود،کمش میکنی در واقع مطالب رو تازه میکنی.رفع اشکال میکنی.اطلاعات جدید بهش اضافه میکنی، اینجا مشکل بچه های وسواسی هم حل میشه که برای خلاصه نویسی هاشون نگرانن که اشتباه باشه☺️در ضمن تو حتی چیزی که حتی اشتباه نوشتی و بعدا درستش رو متوجه میشی یا میفهمی مثلا فلان روش اصولی تره خیلی خیلی بهتر یادت میمونه اون مطلب🔥 و این از لحاظ علمی هم ثابت شده.پس مرحله ی refresh بعد از ۳ مرحله مروره که مرحله ی دوم و سوم مرور فقط میتونه مرور با تست زنی باشه، یعنی تو مرحله ی دوم و سوم مرور که ۱ هفته بعد و ۱ ماه بعد هست نیاز نیست مجدد متن کتاب یا درسنامه بخونی، میتونی با تست مرور کنی و هیچ مشکلی نداره😚یادتون باشه هدف از مطالعه کردن شما به خاطر سپردن مطالب نیست بلکه یاد گرفتنه،فهمیدنه!پس هی وسواس به خرج نده بگو عه پاراگراف قبلی چی گفته بود؟ بزار برگردم باز بخونمش و هی بخونی و بخونی. نه این اشتباهه. تو فقط باید بفهمی که متن درس چی میگه،اصلا میخواد چه مطلبی رو بهت یاد بده همین:)
حالا سوال اینجاست درسهایی مثل دینی_زیست_حفظیات شیمی که مطالب حفظی دارند، مطالب حفظی رو تو کدوم مرحله حفظ کنیم؟ تو مرحله ی خلاصه نویسی🔥تو وقتی در مرحله اول داری متن رو میخونی تمام تمرکزت باید این باشه که مطلب رو بفهمی و نباید حفظ کنی و تو مرحله خلاصه نویسی میای حفظشون میکنی.اولا چون خودت باید خلاصه بنویسی خیلی بهتر متوجه میشه دوماچون نمودار درختی کشیدی ، شکل کشیدی یا خلاصشو داری یادداشت میکنی خیلی راحت تر حفظ میشی .
ادامه دارد...
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#روش_مطالعه_PQ5R
خب ادامه بحث قبلی: r بعدی "review" یعنی مرور. بچه ها مرور خیلی خیلی اهمیت داره. طبق نمودار ابینگ هاوس اگر میخواید ی مطلب یادتون بمونه باید اون مطلب رو ۱ روز بعد، ۱ هفته بعد،۱ ماه بعد و ۴ ماه بعد مرور کنید.برای کنکوریا ۴ ماه بعدش نیاز نیست اما ۱ روز و ۱ هفته و ۱ ماه جزء واجباته🙂و حتما باید رعایت بشه🔥
طبق نمودار اگر تو یک مطلب رو بخونی و زیر ۲۴ ساعت اون رو مرور کنی ۸۰ درصد مطالب خوب توی ذهنت میمونه ولی اگر اینکارُ نکنید به راحتییی ۸۰ درصد مطالب رو فراموش میکنید🤷♀
بریم سراغ r بعدی "recite" یعنی از بر خواندن یعنی همین مرور های بعدی(۱ هفته بعد_۱ ماه بعد) این رو میگن recite :))
خب r بعدی "refresh" به معنای تازه کردن، روشن کردن یعنی تو بازه های مروری که برمیگردی یا تو بازه هایی که بعدا برمیگردی این مطالب رو میخونی،میای دوباره خلاصه هات رو یه نگاهی میندازی،اگر جاییش کم بود، اضافه میکنی .اگر جاییش زیاد بود،کمش میکنی در واقع مطالب رو تازه میکنی.رفع اشکال میکنی.اطلاعات جدید بهش اضافه میکنی، اینجا مشکل بچه های وسواسی هم حل میشه که برای خلاصه نویسی هاشون نگرانن که اشتباه باشه☺️در ضمن تو حتی چیزی که حتی اشتباه نوشتی و بعدا درستش رو متوجه میشی یا میفهمی مثلا فلان روش اصولی تره خیلی خیلی بهتر یادت میمونه اون مطلب🔥 و این از لحاظ علمی هم ثابت شده.پس مرحله ی refresh بعد از ۳ مرحله مروره که مرحله ی دوم و سوم مرور فقط میتونه مرور با تست زنی باشه، یعنی تو مرحله ی دوم و سوم مرور که ۱ هفته بعد و ۱ ماه بعد هست نیاز نیست مجدد متن کتاب یا درسنامه بخونی، میتونی با تست مرور کنی و هیچ مشکلی نداره😚یادتون باشه هدف از مطالعه کردن شما به خاطر سپردن مطالب نیست بلکه یاد گرفتنه،فهمیدنه!پس هی وسواس به خرج نده بگو عه پاراگراف قبلی چی گفته بود؟ بزار برگردم باز بخونمش و هی بخونی و بخونی. نه این اشتباهه. تو فقط باید بفهمی که متن درس چی میگه،اصلا میخواد چه مطلبی رو بهت یاد بده همین:)
حالا سوال اینجاست درسهایی مثل دینی_زیست_حفظیات شیمی که مطالب حفظی دارند، مطالب حفظی رو تو کدوم مرحله حفظ کنیم؟ تو مرحله ی خلاصه نویسی🔥تو وقتی در مرحله اول داری متن رو میخونی تمام تمرکزت باید این باشه که مطلب رو بفهمی و نباید حفظ کنی و تو مرحله خلاصه نویسی میای حفظشون میکنی.اولا چون خودت باید خلاصه بنویسی خیلی بهتر متوجه میشه دوماچون نمودار درختی کشیدی ، شکل کشیدی یا خلاصشو داری یادداشت میکنی خیلی راحت تر حفظ میشی .
ادامه دارد...
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#روش_مطالعه_PQ5R
پارت 3روش مطالعه PQ5R😌❤️
مورد بعدی: چند منبعی نباشید.یک منبع داشته باشید⚠️اون منبع رو چندین بار بخونید. بعدش اگر تایم اضافه اوردید میتونید برید منبع بعدی♡یسری چند منبع مثلا واسه زیست میخرن و همون اول میان همه رو با هم استارت میزنن😐هیچ کدومم کامل تموم نمیکنن و در اخرم به هیچ نتیجه ای نمیرسن. پس ۱ منبع رو چندین بار بخونید و تستهای علامت دارتون رو چندین بار مرور کنید. حتی اگر کلاس میرید جزوه و کتاب و ... هر چی هست همه رو بکنید ۱ منبع.چجوری؟ یعنی شما انتخاب میکنی مثلا با درسنامه ،کتاب یا جزوه استادت پیش بری و از همون تا اخر هر چی نکته و یادداشت هست تو همون یک منبع و یکجا باشه.پراکنده نباشه❌چون وقتی به دوران مرور و جمبعندی میرسی باید روی یک منبع مرور کنی و این خیلی مهمه☺️
بیا یه نکته ی مهم رو بهت بگم : تو باید حس برنده بودن رو در خودت تقویت کنی🦾اقای مایکل تایسون یک بوکسور معروف بوده که ۳ سال میفته زندان.توی اون۳ سال خب قطعا نه تمرین داشته نه مسابقه ای. بعد از اون ۳ سال که ازاد میشه میخواد بیاد تو مسابقات شرکت کنه،میاد با ضعیف ترین افرادی که اصلا مطرح نبودن مسابقه میده.خیلی از افراد اونجا بهش میگن مگه دیوونه ای اینکارو میکنی؟ برو با قهرمان ها با کسایی که قبلا رقیبت بودن مسابقه بده ولی ایشون با افراد خیلی ضعیف مسابقه میده وهی میبره میره قوی تر ، هی میبره میره قوی تر و بعد از یک مدت ایشون تونست قهرمان جهان رو در عرض چند دقیقه شکست بده😎این خیلی مهمه، گاهی ما تواناییش رو داریم ولی به یکسری دلایل انقدر حس بازنده بودن داریم که اصلا حال و حوصله انجام هیچ کاری رو نداریم، انقدر افکارمون پر شده از (وای نمیتونم) که واقعا نمیتونیم از پسش بربیایم.پس تا میتونی این حس برنده بودن رو در خودت ایجاد کن مخصوصا تایم اول صبحت😉تایم اول صبحت رو بزار اون درسی که توش قوی هستی رو بخون. این باعث میشه حس رتبه برتری،قدرتمندی، و باهوشی بهت دست بده و تا اخر شب بتونی کلی مفید و با روحیه عالییی درس بخونی😍
نکته اخر اینکه مطالعه ۳ بخش داره:یادگیری_بخاطر سپاری_یاداوری. که بخاطر سپاری و یادآوری ۷۰ درصد مهم تراز یادگرفتنه یعنی حتی اگر تو یه موضوع رو متوجهش نشدی به طور کامل اشکالی نداره.تو بازه های مرور و رفع اشکال بعدی میتونی رفعش کنی اما اگر وسواس به خرج بدی رو یه پاراگراف هی بمونی و بمونی باعث میشه فقط تایمت هدر بره 😣
تمام❤️
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#روش_مطالعه_PQ5R
مورد بعدی: چند منبعی نباشید.یک منبع داشته باشید⚠️اون منبع رو چندین بار بخونید. بعدش اگر تایم اضافه اوردید میتونید برید منبع بعدی♡یسری چند منبع مثلا واسه زیست میخرن و همون اول میان همه رو با هم استارت میزنن😐هیچ کدومم کامل تموم نمیکنن و در اخرم به هیچ نتیجه ای نمیرسن. پس ۱ منبع رو چندین بار بخونید و تستهای علامت دارتون رو چندین بار مرور کنید. حتی اگر کلاس میرید جزوه و کتاب و ... هر چی هست همه رو بکنید ۱ منبع.چجوری؟ یعنی شما انتخاب میکنی مثلا با درسنامه ،کتاب یا جزوه استادت پیش بری و از همون تا اخر هر چی نکته و یادداشت هست تو همون یک منبع و یکجا باشه.پراکنده نباشه❌چون وقتی به دوران مرور و جمبعندی میرسی باید روی یک منبع مرور کنی و این خیلی مهمه☺️
بیا یه نکته ی مهم رو بهت بگم : تو باید حس برنده بودن رو در خودت تقویت کنی🦾اقای مایکل تایسون یک بوکسور معروف بوده که ۳ سال میفته زندان.توی اون۳ سال خب قطعا نه تمرین داشته نه مسابقه ای. بعد از اون ۳ سال که ازاد میشه میخواد بیاد تو مسابقات شرکت کنه،میاد با ضعیف ترین افرادی که اصلا مطرح نبودن مسابقه میده.خیلی از افراد اونجا بهش میگن مگه دیوونه ای اینکارو میکنی؟ برو با قهرمان ها با کسایی که قبلا رقیبت بودن مسابقه بده ولی ایشون با افراد خیلی ضعیف مسابقه میده وهی میبره میره قوی تر ، هی میبره میره قوی تر و بعد از یک مدت ایشون تونست قهرمان جهان رو در عرض چند دقیقه شکست بده😎این خیلی مهمه، گاهی ما تواناییش رو داریم ولی به یکسری دلایل انقدر حس بازنده بودن داریم که اصلا حال و حوصله انجام هیچ کاری رو نداریم، انقدر افکارمون پر شده از (وای نمیتونم) که واقعا نمیتونیم از پسش بربیایم.پس تا میتونی این حس برنده بودن رو در خودت ایجاد کن مخصوصا تایم اول صبحت😉تایم اول صبحت رو بزار اون درسی که توش قوی هستی رو بخون. این باعث میشه حس رتبه برتری،قدرتمندی، و باهوشی بهت دست بده و تا اخر شب بتونی کلی مفید و با روحیه عالییی درس بخونی😍
نکته اخر اینکه مطالعه ۳ بخش داره:یادگیری_بخاطر سپاری_یاداوری. که بخاطر سپاری و یادآوری ۷۰ درصد مهم تراز یادگرفتنه یعنی حتی اگر تو یه موضوع رو متوجهش نشدی به طور کامل اشکالی نداره.تو بازه های مرور و رفع اشکال بعدی میتونی رفعش کنی اما اگر وسواس به خرج بدی رو یه پاراگراف هی بمونی و بمونی باعث میشه فقط تایمت هدر بره 😣
تمام❤️
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#روش_مطالعه_PQ5R
سلام
برای بچه های ios
بگید فارستو میتونن روی گوشیشون رایگان نصب کنن
فقط باید برن روی لپ تاپ
https://www.iphonecake.com/app_866450515_.html
بعد از لینک بالا فایل ipa فارستو دانلود کنن
بعد گوشیشونو وصل کنن به کامپیوتر و از برنامه Sideloadly و اپل آیدیشون استفاده کنن و فارستو نصب کنن رو گوشیشون
البته از آیتونز هم میتونن
لینک Sideloadly:
https://kubadownload.com/app/sideloadly
.
#اپل #آیفون #ios
برای بچه های ios
بگید فارستو میتونن روی گوشیشون رایگان نصب کنن
فقط باید برن روی لپ تاپ
https://www.iphonecake.com/app_866450515_.html
بعد از لینک بالا فایل ipa فارستو دانلود کنن
بعد گوشیشونو وصل کنن به کامپیوتر و از برنامه Sideloadly و اپل آیدیشون استفاده کنن و فارستو نصب کنن رو گوشیشون
البته از آیتونز هم میتونن
لینک Sideloadly:
https://kubadownload.com/app/sideloadly
.
#اپل #آیفون #ios
Iphonecake
Forest: Focus for Productivity IPA Cracked for iOS Free Download
Download cracked Forest: Focus for Productivity IPA file from the largest cracked App Store, you can also download on your mobile device with AppCake for iOS.
✨هر روز صبح،
زنده میشوم
و زندگی میکنم
🌹برای رویاهایی که منتظرند به دست من واقعی شوند...
صبح بخیر...
زنده میشوم
و زندگی میکنم
🌹برای رویاهایی که منتظرند به دست من واقعی شوند...
صبح بخیر...
Forwarded from برنامه ناشناس
سلام اقا اسماعیل من میخوام امسال هم دانشگاه برم هم بخونم برا کنکور ترمییم باید بزننم میشه از بچه ها کسی تجربه داره بگ چطوره این راه یا مشاورو.. ایم میشناسن معرفی کنن ک اینطور بودنو خوندن. من دیدم باز تر بشه و درست تر تصمیم بگیرم😢
سلام اقا اسماعیل من میخوام امسال هم دانشگاه برم هم بخونم برا کنکور ترمییم باید بزننم میشه از بچه ها کسی تجربه داره بگ چطوره این راه یا مشاورو.. ایم میشناسن معرفی کنن ک اینطور بودنو خوندن. من دیدم باز تر بشه و درست تر تصمیم بگیرم😢
روش مطالعه زیست شناسی پارت1😌❤️
پارت قبل براتون روش اصولی مطالعه رو توضیح دادم و حالا میخوام دقیق و شخصی سازی شده این روش رو برای زیست با کلی روش و تکنیک بهتون یاد بدم که برید بترکونید☺️
پیش خوانی کلی چیه؟ تو مثلا قراره فصل گوارش رو بخونی!یک دور فصل رو نگاه کن،چند تا گفتاره؟ چه شکلایی داره؟چه تیتر هایی داره؟در حد یکی دودقیقه اصلا ببین چی به چیه؟و چند صفحه هست؟
بعدی پیش مطالعه ی جزئیه .باید به صورت روزنامه وار و در حد ۱۰ دقیقه یک دور متن رو بخونی.فکر کن قراره یه داستان بخونی.خب حالا باید برید ۲۰ تا تست کنکور سراسری از اون فصل با کتاب باز حل کنید🔥یعنی چی با کتاب باز؟ یعنی تست اموزشی؟ نه🙅♀ببین کتاب درسی جلوت بازه،کتاب تست هم جلوت بازه خب؟! تست رو نگاه کن مثلا تست راجع به لوله گوارش ملخ از تو پرسیده، بیا همون صفحه رو توی کتابت باز کن،لوله گوارش ملخ رو بیار،ببین از کجاها تست داده؟طراح کنکور از این فصل از این صفحه چجوری سوال داده؟از شکلا چجوری سوال طرح میکنن؟اینجا با توجه به ۲۰ تا تستی که حل کردی با کتاب باز متوجه میشی که دیدگاه طراح چیه و این تست ها باعث جهت دار شدن ذهن شما میشه و تمرکز حین مطالعه شما رو خود به خود بیشتر میکنه.چون به دنبال پاسخ اون تست و نکات کلیدی میری! بعد از این مرحله میریم سراغ خوندن متن کتاب.توی این مرحله متن کتاب و درسنامه رو موازی با هم باید جلو ببرید.توی زیست برعکس شیمی و ریاضی و فیزیک نیاز نیست درسنامه رو کامل بخونید🙂یه سری جاها که متوجه نمیشی،سختن یا مثلابعدا میری تست میزنی و میبینی که اقا خیلی نکته داره و تو خیلی از نکات رو متوجه نشدی ،اینارو بیا درسنامشون رو بخون👌یعنی مثلا شما شاید برای ۵ ید ۶ تا موضوع از فصل گوارش رو نیاز داشته باشی درسنامه کتاب تستت رو بخونی نه کامل‼️
و یک چیز دیگه توی درس زیست شناسی بهتره که بیشتر تمرکز روی تست زدن باشه بخصوص پشت کنکوری ها و دوازدهمی ها اما بچه های پایه که هنوز وقت زیادی دارند میتونن تایم خوبی رو هم اختصاص بدن فقط به خوندن!بزارید بازش کنم مثلا یه سری نکات هست که هم تو درسنامع هست هم تو تست ها. یادت باشه که تو در هر صورت باید یه تعداد تست رو کار کنی برای اینه مهارت تست زنیت افزایش پیدا کنه و با تیپ سوالهای مختلف آشنا شی!حالا اگه تو تایم زیادی رو درسنامع بزاری به تست نمیرسی:/ خیلی اشتباهه این البته یه نکته هم خیلی خوب باید بهش توجه کنین که اگه تو نکته ای رو با تست یاد بگیری ،چون ذهن تو درگیر اون مطلب شده به همین راحتیا اون نکته یادت نمیره،ولی اگه تو درسنامه بخونی اون نکته رو،خیلی خیلی راحت یادت میره!پس بهتره که ما تایممون رو بیشتر بزاریم برای تست🔥متن کتاب رو که حتما باید کامل بخونیم.اگر ای اکثر رتبه ها بپرسید میگن ما ۲۰ یا ۳۰ بار متن کتاب درسی رو خوندیم.بچه ها کتاب زیست رو باید کامل کامل بلد باشید یعنی این مدلی که اگر گزینه ی دو سوال خط کتابت بود، تو مطمئن باشی که این خط کتاب منه و درسته حتما، من کاری با بقیه گزینه ها ندارم❌ خط به خط کتابت رو باید بلد باشی.پس قرار شد متن کتاب و درسنامه کتاب تست یا جزوه رو موازی با هم پیش ببرید و جاهایی که مشکل داشتی درسنامشو هم بخونی.
ادامه دارد....
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#روش_مطالعه_زیست
پارت قبل براتون روش اصولی مطالعه رو توضیح دادم و حالا میخوام دقیق و شخصی سازی شده این روش رو برای زیست با کلی روش و تکنیک بهتون یاد بدم که برید بترکونید☺️
پیش خوانی کلی چیه؟ تو مثلا قراره فصل گوارش رو بخونی!یک دور فصل رو نگاه کن،چند تا گفتاره؟ چه شکلایی داره؟چه تیتر هایی داره؟در حد یکی دودقیقه اصلا ببین چی به چیه؟و چند صفحه هست؟
بعدی پیش مطالعه ی جزئیه .باید به صورت روزنامه وار و در حد ۱۰ دقیقه یک دور متن رو بخونی.فکر کن قراره یه داستان بخونی.خب حالا باید برید ۲۰ تا تست کنکور سراسری از اون فصل با کتاب باز حل کنید🔥یعنی چی با کتاب باز؟ یعنی تست اموزشی؟ نه🙅♀ببین کتاب درسی جلوت بازه،کتاب تست هم جلوت بازه خب؟! تست رو نگاه کن مثلا تست راجع به لوله گوارش ملخ از تو پرسیده، بیا همون صفحه رو توی کتابت باز کن،لوله گوارش ملخ رو بیار،ببین از کجاها تست داده؟طراح کنکور از این فصل از این صفحه چجوری سوال داده؟از شکلا چجوری سوال طرح میکنن؟اینجا با توجه به ۲۰ تا تستی که حل کردی با کتاب باز متوجه میشی که دیدگاه طراح چیه و این تست ها باعث جهت دار شدن ذهن شما میشه و تمرکز حین مطالعه شما رو خود به خود بیشتر میکنه.چون به دنبال پاسخ اون تست و نکات کلیدی میری! بعد از این مرحله میریم سراغ خوندن متن کتاب.توی این مرحله متن کتاب و درسنامه رو موازی با هم باید جلو ببرید.توی زیست برعکس شیمی و ریاضی و فیزیک نیاز نیست درسنامه رو کامل بخونید🙂یه سری جاها که متوجه نمیشی،سختن یا مثلابعدا میری تست میزنی و میبینی که اقا خیلی نکته داره و تو خیلی از نکات رو متوجه نشدی ،اینارو بیا درسنامشون رو بخون👌یعنی مثلا شما شاید برای ۵ ید ۶ تا موضوع از فصل گوارش رو نیاز داشته باشی درسنامه کتاب تستت رو بخونی نه کامل‼️
و یک چیز دیگه توی درس زیست شناسی بهتره که بیشتر تمرکز روی تست زدن باشه بخصوص پشت کنکوری ها و دوازدهمی ها اما بچه های پایه که هنوز وقت زیادی دارند میتونن تایم خوبی رو هم اختصاص بدن فقط به خوندن!بزارید بازش کنم مثلا یه سری نکات هست که هم تو درسنامع هست هم تو تست ها. یادت باشه که تو در هر صورت باید یه تعداد تست رو کار کنی برای اینه مهارت تست زنیت افزایش پیدا کنه و با تیپ سوالهای مختلف آشنا شی!حالا اگه تو تایم زیادی رو درسنامع بزاری به تست نمیرسی:/ خیلی اشتباهه این البته یه نکته هم خیلی خوب باید بهش توجه کنین که اگه تو نکته ای رو با تست یاد بگیری ،چون ذهن تو درگیر اون مطلب شده به همین راحتیا اون نکته یادت نمیره،ولی اگه تو درسنامه بخونی اون نکته رو،خیلی خیلی راحت یادت میره!پس بهتره که ما تایممون رو بیشتر بزاریم برای تست🔥متن کتاب رو که حتما باید کامل بخونیم.اگر ای اکثر رتبه ها بپرسید میگن ما ۲۰ یا ۳۰ بار متن کتاب درسی رو خوندیم.بچه ها کتاب زیست رو باید کامل کامل بلد باشید یعنی این مدلی که اگر گزینه ی دو سوال خط کتابت بود، تو مطمئن باشی که این خط کتاب منه و درسته حتما، من کاری با بقیه گزینه ها ندارم❌ خط به خط کتابت رو باید بلد باشی.پس قرار شد متن کتاب و درسنامه کتاب تست یا جزوه رو موازی با هم پیش ببرید و جاهایی که مشکل داشتی درسنامشو هم بخونی.
ادامه دارد....
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#روش_مطالعه_زیست
زندگی تو
زمانی شروع به تحول میکنه
که یک بار برای همیشه
تصمیم بگیری واقعا تغییر کنی!🕊🌱
⩤───────•◈•───────⩥
زمانی شروع به تحول میکنه
که یک بار برای همیشه
تصمیم بگیری واقعا تغییر کنی!🕊🌱
⩤───────•◈•───────⩥