This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#توانبخشی
#همسترینگ
☑️ توانبخشی تخصصی برای تقویت عضلات همسترینگ
✔️ این عضلات نقش بسیارمهمی درثبات زانو وهمچنین کمک به رباط صلیبی قدامی(ACL) ایفا میکنند که درتوانبخشی این اسیب ها گاها توجهی به این عضلات نمیشود
❌همسترینگ یکی از عضلات مهم و کاربردی در فوتسال و فوتبال به حساب می‌آید.
@Footb_sall
#همسترینگ
☑️ توانبخشی تخصصی برای تقویت عضلات همسترینگ
✔️ این عضلات نقش بسیارمهمی درثبات زانو وهمچنین کمک به رباط صلیبی قدامی(ACL) ایفا میکنند که درتوانبخشی این اسیب ها گاها توجهی به این عضلات نمیشود
❌همسترینگ یکی از عضلات مهم و کاربردی در فوتسال و فوتبال به حساب می‌آید.
@Footb_sall
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#توانبخشی
#کشاله_ران
☑️تمرین کششی کشاله ران
کوتاهی و ضعف عملکرد این عضله از ریسک فاکتورهای آسیب می باشد
فوتبالیست‌ها و فوتسالیست‌ها بیشتر در معرض کشیدگی کشاله ران هستند..
@Footb_sall
#کشاله_ران
☑️تمرین کششی کشاله ران
کوتاهی و ضعف عملکرد این عضله از ریسک فاکتورهای آسیب می باشد
فوتبالیست‌ها و فوتسالیست‌ها بیشتر در معرض کشیدگی کشاله ران هستند..
@Footb_sall
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#توانبخشی
#همسترینگ
☑️ توانبخشی تخصصی برای تقویت عضلات همسترینگ
✔️ این عضلات نقش بسیارمهمی درثبات زانو وهمچنین کمک به رباط صلیبی قدامی(ACL) ایفا میکنند که درتوانبخشی این اسیب ها گاها توجهی به این عضلات نمیشود
❌همسترینگ یکی از عضلات مهم و کاربردی در فوتسال و فوتبال به حساب می‌آید.
@Footb_sall
#همسترینگ
☑️ توانبخشی تخصصی برای تقویت عضلات همسترینگ
✔️ این عضلات نقش بسیارمهمی درثبات زانو وهمچنین کمک به رباط صلیبی قدامی(ACL) ایفا میکنند که درتوانبخشی این اسیب ها گاها توجهی به این عضلات نمیشود
❌همسترینگ یکی از عضلات مهم و کاربردی در فوتسال و فوتبال به حساب می‌آید.
@Footb_sall
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#توانبخشی
#کشاله_ران
☑️تمرین کششی کشاله ران
کوتاهی و ضعف عملکرد این عضله از ریسک فاکتورهای آسیب می باشد
فوتبالیست‌ها و فوتسالیست‌ها بیشتر در معرض کشیدگی کشاله ران هستند..
@Footb_sall
#کشاله_ران
☑️تمرین کششی کشاله ران
کوتاهی و ضعف عملکرد این عضله از ریسک فاکتورهای آسیب می باشد
فوتبالیست‌ها و فوتسالیست‌ها بیشتر در معرض کشیدگی کشاله ران هستند..
@Footb_sall