Footb_sall
@Footb_sall
1.19K subscribers
60 photos
114 videos
7 files
14 links
⚕️لینک گروه:
https://t.me/Footb_salll

✖️مخصوص مربیان و بازیکنان فوتبال و فوتسال✖️

⚽️هرآنچه که بعنوان یک مربی دنبالشی،اینجا هست🤩

❌️تعداد پست مهم نی،کیفیت پست مهمه، اره داداش😊

⚡تبلیغات:⚡
@ttablighat_varzeshii
Download Telegram
About
Blog
Apps
Platform
Join
Footb_sall
1.19K subscribers
Footb_sall
@Footb_sall.pdf
5 MB
#PDF

☑️ راهنمای بدنسازی فوتبال و فوتسال برای سنین پایه، شامل تمرینات متنوع و کاربردی برای کودکان 8 تا 18 سال

✔️ بسیار کاربردی برای مربیان عزیز
@Footb_sall
1.2K views
Footb_sall
@Footb_sall.pdf
703.1 KB
#PDF

☑️خلاصه قوانین و مقررات فوتسال
@Footb_sall
1.1K views
Footb_sall
@Footb_sall.pdf
493.6 KB
#PDF

☑️ نکات و اصول مهم گرم کردن
@Footb_sall
910 views
Footb_sall
@Footb_sall.pdf
1 MB
#PDF

☑️ حرکات برتر جهت رشد عضلات شکم
@Footb_sall
1.0K views
Footb_sall
@Footb_sall.pdf
940.7 KB
#PDF

☑️ خواص خوراکی‌ها
@Footb_sall
737 views