فیتویتی.
بمناسبت وصل شدن تلگرام فیتویتی دوباره تخفیف گذاشت💓 ✓ برنامه تمرینی ( در منزل یا در باشگاه) + آموزش حرکات ۳۵۰ بوده شد ۲۵۰. 🤩 ✓ برنامه غذایی (شخصی سازی شده - کاهش وزن - فزایش وزن - تثبیت - عضله سازی) از ۲۵۰ شده ۱۵۰.🤩 نتایج بچههای قبلیم: @FitVityNatije…
دخترا امروز اخرین روز ثبتنام با تخفیف هست. اگر تمایل دارید الان اقدام کنید✨
من یه خط فکریای رو ماههاست سبک سنگین میکنم و حل میکنم اما درنهایت یکسری شبا انگار نه انگار، یجوری زمین میخورم که حد نداره.
Forwarded from مَرد سانفرانسیسکویی
آدمی توی درونم هست که اشکش، اشکم رو درمیاره. لعنتی چطور میتونی اینقدر از ته قلبت گریه کنی؟
من کم کم دارم به این قضیه پی میبرم که بعد از هر ریلیز عصب/عضله برای شخصی، تهش خودمم نیازمند فیزیوتراپی برای انگشت شصتم خواهم بود.
❤1
اینستاگرام پشت جدید گذاشتم، دیدن میکنید خواهشا؟✨💝🫠
(با لایک و کامنت)
h https://www.instagram.com/p/DZVPNFkjeRn/?igsh=MWhzdnowZ245dHlqZA==
(با لایک و کامنت)
h https://www.instagram.com/p/DZVPNFkjeRn/?igsh=MWhzdnowZ245dHlqZA==
شبایی که از خستگی یه گوشه له میرم رو دوست دارم، اونا تنها شباییام که سگ سیاه افسردگی سراغم نمیاد.
💯6❤1
دلم میخواد یه گروه سالم خوری ۱۵ روزه بذارم که هر روز اونجا گزارش بدیم (تصویری) و ایده بگیریم با غذاهای همدیگه. نظرتونه؟
👌41❤1