FitStars💪 домашние тренировки
64.9K subscribers
1.56K photos
512 videos
31 files
1.45K links
Оформляй подписку со скидкой -70%: https://clck.ru/3ETYWk

Наш чат: https://t.me/+xJooK3-A0LUyYTNi

Фитнес платформа №1 в России
Домашние видеотренировки + курсы для женщин.

Регистрация в перечне владельцев страниц в соцсетях: https://clck.ru/3EbnpF
Download Telegram
Ты уже знаешь наших друзей Picooc, так что сегодня мы познакомим вас ещё поближе!

Для начала, название правильно читается ПикУк 😊

Самый важный вопрос прояснили, а теперь к более весомому — к весам!

Picooc — это умные весы, которые анализируют состояние тела по более 15 параметрам. А все результаты они показывают в бесплатном приложении Picooc в твоём смартфоне 😉

Какую информацию о состоянии твоего тела ты узнаешь? Скорость основного обмена веществ, процент жира, мышц, воды и белка в организме.

Ты можешь поставить цель и отслеживать изменения, опираясь на графики в приложении.

Почему же они такие умные?

Потому, что почти все весы, кроме модели Picooc Basic, работают по методу биоимпеданса ☝️

Датчики устройства пропускают через тело неощутимый разряд тока и измеряют сопротивление ему тканей — у каждой оно разное. Жир, например, проводит ток медленнее, чем мышцы.

Дополнительно учитываются рост, возраст, этническая принадлежность, что позволяет получать наиболее точные данные.

☺️ В зависимости от модели весы подключаются к смартфону по Bluetooth или Wi-Fi и подходят людям с размером ноги до 50-го!

Кстати, кроме весов среди продуктов Picooc — 2 модели перкуссионных массажеров: классическая и с тепловой насадкой.

Массажер пригодится не только после занятий спортом — после долгого рабочего дня, стресса и напряжения он тоже придёт на помощь!

Мышцы расслабятся, а тяжесть и «зажимы» уйдут 👍

По нашему промокоду FITSTARSTG ты получишь скидку 20% на всю продукцию Picooc, просто переходи по ссылке и выбирай: https://picooc.ru?utm_source=telegram&utm_medium=own&utm_campaign=promo_FITSTARSTG
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
А мы вновь зовём тебя на пятничный прямой эфир 😊

26 мая в 20:15 мы поговорим с врачом-эндокринологом Романом Терушкиным (https://www.instagram.com/dr.terushkin/) на интереснейшую тему!

«Как влияет щитовидная железа на красоту и здоровье женщины + ТОП-5 БАДов для красоты и здоровья каждой девушки».

Не пропусти!

*Инстаграм запрещен на территории РФ.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Потеть — занятие не то, чтобы сильно приятное. А когда потоотделение повышенное, то — тем более 😞

Сегодня разбираем, какие продукты вызывают повышенную потливость за счет своего термогенного эффекта, чтобы в самые знойные летние дни ты не испытывала дополнительный дискомфорт 😉

Листай скорее фото 👉

P.S. Повышенная потливость также может быть результатами шалостей эндокринной системы, а то и симптомом серьёзных проблем, поэтому не забывай своевременно проходить осмотры☝️

Кстати, завтра в нашем телеграм-канале будет проходить прямой эфир с врачом-эндокринологом как раз на тему щитовидной железы 😊

Не пропусти!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Продолжая тему предыдущего поста☝️

Ты уже поняла, что в первую очередь при выяснении причин повышенной потливости необходимо изучить свой пищевой рацион 😊

Но поиск информации и размышления о том, что же пошло не так и как это исправить, сами по себе заставят вспотеть 😅

Сервис наших друзей @dietologylive поможет разобраться в этой теме 😉

Записывайся на бесплатную диагностическую сессию с нутрициологом!

🔹На ней нутрициолог определит твои цели, пищевые привычки, рацион и текущее состояние здоровья.

🔹Исходя из полученной информации построит твой индивидуальный план достижения цели.

То есть расскажет, что в твоём рационе не так, почему и даст рекомендации, что с этим делать 😊

🔹Ты подробнее узнаешь о самом сервисе, его работе и сможешь принять решение: продолжать сессии или нет (или продолжать, но попозже)☝️

👉 Переходи по ссылке и начинай работу со своим питанием: https://dietology.live/?utm_source=telegram&utm_campaign=25_may
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
«Нежная растяжка», «Гибкость», «Шпагаты», «Пилатес»…

Программ по растяжке на нашей платформе целых 14 штук! Поэтому мы решили, что сегодня на FitStars объявляется «День растяжки» 😉

☝️Регулярная практика растяжки помогает снизить риск травм и болезней, улучшить гибкость, кровообращение и обмен веществ, что положительно влияет на работу организма в целом и позволяет поддерживать хорошую форму.

Выбирай понравившуюся программу по растяжке и выполни по ней сегодня одну тренировку вместе с нами 😍 А если тебя еще нет на нашей платформе, лови промокод на скидку -70% на любой наш тариф: https://fitstars.ru/?promo=RASTYAZHKA
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Live stream finished (39 minutes)
IMG_3362.MP4
256.2 MB
Запись вчерашнего эфира, на котором мы обсуждали с врачом-эндокринологом Романом Терушкиным то, как влияет щитовидная железа на красоту и здоровье женщины + ТОП-5 БАДов для красоты и здоровья каждой девушки

☺️ Обязательно подписывайся
на инстаграм* Романа, если у тебя остались какие-либо вопросы: https://www.instagram.com/dr.terushkin/

*Запрещенная на территории РФ организация.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤️ 3 подарка каждый понедельник от TELE2 ❤️

А ты знала, что с 29 мая по 3 июля 2023 года, каждый понедельник, абонентам TELE2 в мобильном приложении оператора будут доступны по 3 подарка? 😊

👉 Что можно получить:
1.Капучино или американо во «Вкусно и Точка»
2.Месяц уроков английского на платформе «Skyeng»
3.Мороженное или картошка фри во «Вкусно и Точка»
4.Промокод «Яндекс. Такси» на 100 р. (МСК) и скидка 15% «Ситимобил» (остальные города)
5.Скидка 25% на «Пятёрочка доставка»
6.Кино в подарок от «Wink»
7.Скидка 15% на «Lamoda»
8.Скидка 15% в «Ленте»
9.Скидка 10% на топливо в «Turbo»
10.Книга в подарок в «ЛитРес»
11.Скидка 30% на «Кассир.ру»
12.Подписка в подарок в «FitStars»
13.Скидка 3000 р. от «TELE2»

👉 Подарки будут ждать тебя каждый понедельник в мобильном приложении «Мой Tele2»!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Приглашаем тебя на наш традиционный пятничный прямой эфир

На нём мы вместе с Иванной Идуш разберём ТОП-5 упражнений для красивых рук 💪

👉 Ждём тебя 2 июня в 12:00 в нашем телеграм-канале!

И не забивай задавать свои вопросы по теме эфира в комментарии 😍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
А вот и лето! Ура-ура! Надеемся, ты проведёшь его на «отлично» 😉

Очень рекомендуем провести «Лето с FitStars» и получить возможность поехать в сентябре в Турцию на 7 ночей 😊

☀️Акция «Лето с FitStars» действует для тарифа «Безлимит навсегда», приобретенного в период с 1 по 30 июня.

Просто купи подписку, выполняй задания, которые будут приходить в email письмах и забирай подарки!

Промокод на скидку -70% уже ждёт тебя по ссылке: https://fitstars.ru/subscribe?promo=JUNERELAX

Задания — это количество выполненных тренировок, которые будут засчитываться до 16 июля☝️

Какие полезные и приятные подарки тебя ждут?

👉 За 5 тренировок — гайд «Рацион питания на неделю» и бесплатная диагностическая сессия от @dietologylive
👉 За 10 тренировок — бесплатный доступ на 30 дней в Женский клуб Ольги Дерендеевой. Только для женщин.
👉 За 15 тренировок — умные весы Picooc
👉 За 20 тренировок — возможность выиграть путевку в Турцию на двоих на 7 ночей в сентябре.

❗️В розыгрыше путёвки в Турцию участвуют все, кто выполнил больше 20 тренировок за указанный период! Не только новые пользователи 😉

17 июля мы выгрузим всех пользователей, которые в период с 1 июня по 16 июля выполнили более 20 тренировок, и каждому присвоим порядковый номер.

Затем с помощью рандомайзера в прямом эфире нашего телеграм-канала мы выберем победителя, выигравшего путёвку в Турцию.

Эфир состоится 18 июля!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM