🧐 МИФ:
🌱 Сахарозаменители вреднее сахара...
☝ РЕАЛЬНОСТЬ:
🌱 Современные исследования показали, что при правильном использовании сахарозаменители здоровью не вредят.
🌱 Диетологические ассоциации рассматривают сахарозаменители как полезную альтернативу.
🌱 Использование сахарозаменителей важно для людей, страдающих сахарным диабетом, имеющим лишний вес и ожирение, для снижения общей калорийности рациона.
🛒Наши магазины:
WB https://www.wildberries.ru/seller/237660
OZON https://clck.ru/3BKMWA
🌱 Сахарозаменители вреднее сахара...
☝ РЕАЛЬНОСТЬ:
🌱 Современные исследования показали, что при правильном использовании сахарозаменители здоровью не вредят.
🌱 Диетологические ассоциации рассматривают сахарозаменители как полезную альтернативу.
🌱 Использование сахарозаменителей важно для людей, страдающих сахарным диабетом, имеющим лишний вес и ожирение, для снижения общей калорийности рациона.
🛒Наши магазины:
WB https://www.wildberries.ru/seller/237660
OZON https://clck.ru/3BKMWA
⏰ Нет времени на готовку?
👍 Самый быстрый завтрак - кукурузные хлопья с молоком!
✅ Вкусные! Воздушные!Хрустящие!
✅ Полезно! Заряжают энергией!
✅ Без сахара!
✅ Быстро и легко!
✅ Удобно дома и в офисе!
🛒 WB (арт. 43088519) https://clck.ru/3CyAZL
👍 Самый быстрый завтрак - кукурузные хлопья с молоком!
✅ Вкусные! Воздушные!Хрустящие!
✅ Полезно! Заряжают энергией!
✅ Без сахара!
✅ Быстро и легко!
✅ Удобно дома и в офисе!
🛒 WB (арт. 43088519) https://clck.ru/3CyAZL
🎬 https://vk.com/clip-97241790_456239450
Пасха уже через неделю!
Решили, что готовить на праздничный стол?
У нас есть замечательный рецепт крашенных фаршированных яиц.
Ингредиенты:
• Куриное яйцо - 10 шт
• Яблочный уксус - 150 мл
• Вода - 350 мл
• Сахарозаменитель FitParad7 - 1 г
• Свекла - 2шт
• Консервы с тунцом - 200 г
• Сметана (майонез домашний) - 70 г
• Лимонный сок - 2 ч.л
• Соль, перец, укроп - по вкусу
Приготовление:
1. Свеклу очистить и нарезать кубиками.
2. В сотейнике смешать воду, уксус, подсластитель, соль и свеклу. Довести до кипения и дать остыть.
3. Яйца сварить вкрутую, яйца охладить и почистить.
4. Процедить маринад, поместить в него яйца и оставить на 2 часа.
5. Достать яйца из маринада, обсушить бумажным полотенцем. Разрезать яйца пополам, вынуть желтки.
6. Переложить в блендер желтки, консервы, сметану, лимонный сок, соль, перец и перемешать до однородной массы.
7. Начинить половинки белка. Украсить укропом.
Поделитесь в комментариях, понравилась идея?
#фитпарад
Пасха уже через неделю!
Решили, что готовить на праздничный стол?
У нас есть замечательный рецепт крашенных фаршированных яиц.
Ингредиенты:
• Куриное яйцо - 10 шт
• Яблочный уксус - 150 мл
• Вода - 350 мл
• Сахарозаменитель FitParad7 - 1 г
• Свекла - 2шт
• Консервы с тунцом - 200 г
• Сметана (майонез домашний) - 70 г
• Лимонный сок - 2 ч.л
• Соль, перец, укроп - по вкусу
Приготовление:
1. Свеклу очистить и нарезать кубиками.
2. В сотейнике смешать воду, уксус, подсластитель, соль и свеклу. Довести до кипения и дать остыть.
3. Яйца сварить вкрутую, яйца охладить и почистить.
4. Процедить маринад, поместить в него яйца и оставить на 2 часа.
5. Достать яйца из маринада, обсушить бумажным полотенцем. Разрезать яйца пополам, вынуть желтки.
6. Переложить в блендер желтки, консервы, сметану, лимонный сок, соль, перец и перемешать до однородной массы.
7. Начинить половинки белка. Украсить укропом.
Поделитесь в комментариях, понравилась идея?
#фитпарад
VK
FitParad - официальная группа от производителя on VK Clips
Фаршированные яйца в свекольном маринаде #фитпарад
Давайте поиграем!
Интересно, что вы знаете о сахарозаменителях?
Напишите в комментариях, под какой цифрой скрываются подсластители
СУКРАЛОЗА, СТЕВИЯ, ЭРИТРИТ
Правильные ответы ждите в следующем посте)
#fitparad
Интересно, что вы знаете о сахарозаменителях?
Напишите в комментариях, под какой цифрой скрываются подсластители
СУКРАЛОЗА, СТЕВИЯ, ЭРИТРИТ
Правильные ответы ждите в следующем посте)
#fitparad
🎬 https://vk.com/clip-228997011_456239032
Хотите питаться сытно, вкусно и некалорийно?
Тогда стоит обратить внимание на тофу-котлеты FitBuffet
Уже в продаже в магазинах Перекресток.
Это необычное блюдо из растительных ингредиентов содержит много белка, при этом низкокалорийное и полезное!
Приготовление займет всего 5-7 минут.
Отличный вариант для активных людей, следящих за правильным питанием!
#fitbuffet
Хотите питаться сытно, вкусно и некалорийно?
Тогда стоит обратить внимание на тофу-котлеты FitBuffet
Уже в продаже в магазинах Перекресток.
Это необычное блюдо из растительных ингредиентов содержит много белка, при этом низкокалорийное и полезное!
Приготовление займет всего 5-7 минут.
Отличный вариант для активных людей, следящих за правильным питанием!
#fitbuffet
VK
FitBuffet & FitDelice on VK Clips
Тофу-котлеты с вялеными томатами FitBuffet уже в продаже в
На картинке показаны правильные ответы к предыдущему посту👆
❓Какой самый хороший сахарозаменитель❓
Единого мнения нет какой наилучший.
Например, сахарозаменители FitParad используют смесь эритрита, сукралозы и стевии таким образом, чтобы вкус был максимально близок к привычному вкусу сахара, был небольшой расход, и не было послевкусия.
Все они представлены на сайте fitparad.com
Главное, перед выбором сахарозаменителя рекомендуется проконсультироваться с врачом и не превышать допустимую суточную дозу:
эритрит — 50 г в сутки
сукралоза — 1,5 г в сутки
стевиозид — 0,2 г в сутки
Если вы пользуетесь FitParad, то напишите какой больше нравится?
#fitparad
❓Какой самый хороший сахарозаменитель❓
Единого мнения нет какой наилучший.
Например, сахарозаменители FitParad используют смесь эритрита, сукралозы и стевии таким образом, чтобы вкус был максимально близок к привычному вкусу сахара, был небольшой расход, и не было послевкусия.
Все они представлены на сайте fitparad.com
Главное, перед выбором сахарозаменителя рекомендуется проконсультироваться с врачом и не превышать допустимую суточную дозу:
эритрит — 50 г в сутки
сукралоза — 1,5 г в сутки
стевиозид — 0,2 г в сутки
Если вы пользуетесь FitParad, то напишите какой больше нравится?
#fitparad
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Где попробовать продукцию FitDelice и FitBuffet?
Нежнейшие тофники FitDelice уже радуют посетителей вегетарианского кафе Бхаджан в Нижнем Новгороде!
Здесь также вас смогут удивить вегетарианскими тофу-котлетами FitBuffet, тофу-боллами FitBuffet , гаммодоками из тофу FitBuffet, трюфельными тофу конфетами FitDelice и другими интересными растительными блюдами.
(https://clck.ru/3LmhBm 👈 тут можно посмотреть меню)
Приходите и насладитесь вкусными и полезными новинками)
Нежнейшие тофники FitDelice уже радуют посетителей вегетарианского кафе Бхаджан в Нижнем Новгороде!
Здесь также вас смогут удивить вегетарианскими тофу-котлетами FitBuffet, тофу-боллами FitBuffet , гаммодоками из тофу FitBuffet, трюфельными тофу конфетами FitDelice и другими интересными растительными блюдами.
(https://clck.ru/3LmhBm 👈 тут можно посмотреть меню)
Приходите и насладитесь вкусными и полезными новинками)
Как получить мало калорий и максимум наслаждения?
Приготовьте творожно-шоколадный десерт!
КБЖУ на 100 г: 113/8/7/5
Ингредиенты:
Мягкий творог 5% - 250 г
Сливки 10% - 150 мл
Желатин - 12 г + 72 г вода
Смесь подсластителей FitParad №7 - 14 г
Какао-порошок 11% - 15 г
Приготовление:
-Залить желатин водой, перемешать, оставить набухать на 10 минут.
-Все оставшиеся ингредиенты поместить в чашу и с помощью блендера смешать до однородной консистенции.
-Поставить желатин в микроволновку на 20 секунд, перемешать, посмотреть не осталось ли крупинок, вмешать в творожную массу.
-Разлить по десертным стаканчикам, убрать в холодильник на 2 часа. Готовый десерт украсить шоколадной крошкой.
Наслаждайтесь!)
Сахарозаменитель FitParad №7:
WB арт. 33480746
Ozon арт. 160773336
#фитпарад #fitparad
Приготовьте творожно-шоколадный десерт!
КБЖУ на 100 г: 113/8/7/5
Ингредиенты:
Мягкий творог 5% - 250 г
Сливки 10% - 150 мл
Желатин - 12 г + 72 г вода
Смесь подсластителей FitParad №7 - 14 г
Какао-порошок 11% - 15 г
Приготовление:
-Залить желатин водой, перемешать, оставить набухать на 10 минут.
-Все оставшиеся ингредиенты поместить в чашу и с помощью блендера смешать до однородной консистенции.
-Поставить желатин в микроволновку на 20 секунд, перемешать, посмотреть не осталось ли крупинок, вмешать в творожную массу.
-Разлить по десертным стаканчикам, убрать в холодильник на 2 часа. Готовый десерт украсить шоколадной крошкой.
Наслаждайтесь!)
Сахарозаменитель FitParad №7:
WB арт. 33480746
Ozon арт. 160773336
#фитпарад #fitparad
Сколько можно пить молока?
Если у вас нет непереносимости молока, то разумное потребление этого продукта не возбраняется.
НО НУЖНО ЗНАТЬ:
Благодаря современной селекции, направленной на повышение надоев, количество инсулиноподобного фактора роста 1 (ИФР-1) в коровьем молоке сейчас выше, чем это было несколько десятков лет назад.
Факт1: молоко повышает риск развития опухолей!
ИФР-1, обеспечивает быстрый рост различных тканей, который актуален именно в раннем детском возрасте. У взрослых - повышает риск образования доброкачественных и злокачественны опухолей.
Факт 2: молоко усиливает проявление воспалений!
ИФР-1 стимулирует образование кожного сала, переизбыток которого расширяет поры и провоцирует появление на коже угрей, камедонов и т.п.
Факт 3: любители молока часто сталкиваются с отечностью!
Молоко повышает выработку инсулина. Его концентрация в крови растет, как и уровень гормона надпочечника альдостерона. А этот гормон задерживает натрий и, как следствие, воду.
А вы пьете молоко?
#фитпарад
Если у вас нет непереносимости молока, то разумное потребление этого продукта не возбраняется.
НО НУЖНО ЗНАТЬ:
Благодаря современной селекции, направленной на повышение надоев, количество инсулиноподобного фактора роста 1 (ИФР-1) в коровьем молоке сейчас выше, чем это было несколько десятков лет назад.
Факт1: молоко повышает риск развития опухолей!
ИФР-1, обеспечивает быстрый рост различных тканей, который актуален именно в раннем детском возрасте. У взрослых - повышает риск образования доброкачественных и злокачественны опухолей.
Факт 2: молоко усиливает проявление воспалений!
ИФР-1 стимулирует образование кожного сала, переизбыток которого расширяет поры и провоцирует появление на коже угрей, камедонов и т.п.
Факт 3: любители молока часто сталкиваются с отечностью!
Молоко повышает выработку инсулина. Его концентрация в крови растет, как и уровень гормона надпочечника альдостерона. А этот гормон задерживает натрий и, как следствие, воду.
А вы пьете молоко?
#фитпарад
Вы сталкивались с проблемой непереносимости молока?
При этом нельзя употреблять молоко, мороженое, сгущённое молоко, простоквашу, кисломолочные изделия, сливки, майонез, десерты и кондитерские изделия, при приготовлении которых обязательно используют молоко.
При непереносимости лактозы рекомендуют безлактозное молоко, сметану, сыр, творог.
А как же любимая всеми сгущенка?
Мы нашли решение - овсяная сгущёнка FitDelice!
Это необычный низкокалорийный десерт с нежным сливочным вкусом. Без лактозы, без сахара, обогащен растительными пищевыми волокнами с пребиотическими свойствами.
Вместо молочных компонентов в сгущёнке используется овсяный ферментированный порошок и нерафинированное кокосовое масло.
А еще мы создали Овсяную сгущёнку FitDelice с курагой и с фундуком.
Эти полезные вкусняшки без молока и без сахара порадуют вас на завтрак или чаепитии.
А как вы относитесь к альтернативной сгущенке?
Ozon арт. 1719448347
арт. 1719452434
арт. 1719455932
#фитпарад #fitdelice #впост
При этом нельзя употреблять молоко, мороженое, сгущённое молоко, простоквашу, кисломолочные изделия, сливки, майонез, десерты и кондитерские изделия, при приготовлении которых обязательно используют молоко.
При непереносимости лактозы рекомендуют безлактозное молоко, сметану, сыр, творог.
А как же любимая всеми сгущенка?
Мы нашли решение - овсяная сгущёнка FitDelice!
Это необычный низкокалорийный десерт с нежным сливочным вкусом. Без лактозы, без сахара, обогащен растительными пищевыми волокнами с пребиотическими свойствами.
Вместо молочных компонентов в сгущёнке используется овсяный ферментированный порошок и нерафинированное кокосовое масло.
А еще мы создали Овсяную сгущёнку FitDelice с курагой и с фундуком.
Эти полезные вкусняшки без молока и без сахара порадуют вас на завтрак или чаепитии.
А как вы относитесь к альтернативной сгущенке?
Ozon арт. 1719448347
арт. 1719452434
арт. 1719455932
#фитпарад #fitdelice #впост
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вегетарианцы кушают сгущенку?
Конечно! Если это сгущенка овсяная)
Бренд FitParad представляет новую линейку FitDelice вкусных и здоровых десертов.
В составе овсяной сгущенки FitDelice только растительные ингредиенты и нет сахара.
Можно добавить в творог, кашу, полить вафли, блины или просто лакомиться сгущенкой с чаем)
Даже если вы не вегетарианец, то советуем попробовать овсяную сгущенку в вегетарианском кафе Бхаджан в Нижнем Новгороде и сравнить с обычной.
Нам важно ваше мнение и будет приятно, если поделитесь)
Вы хотели бы попробовать альтернативную сгущенку или может уже пробовали?
#фитпарад #fitdelice #вегетарианство #впост
Конечно! Если это сгущенка овсяная)
Бренд FitParad представляет новую линейку FitDelice вкусных и здоровых десертов.
В составе овсяной сгущенки FitDelice только растительные ингредиенты и нет сахара.
Можно добавить в творог, кашу, полить вафли, блины или просто лакомиться сгущенкой с чаем)
Даже если вы не вегетарианец, то советуем попробовать овсяную сгущенку в вегетарианском кафе Бхаджан в Нижнем Новгороде и сравнить с обычной.
Нам важно ваше мнение и будет приятно, если поделитесь)
Вы хотели бы попробовать альтернативную сгущенку или может уже пробовали?
#фитпарад #fitdelice #вегетарианство #впост
Лето стартовало!☀
Время отпусков, ярких красок и вдохновения. Сохраняем тепло в душе и заряжаемся на максимум!
Fit - объединяет в себе вкус, качество, пользу и энергию!
• FitParad - сахарозаменители
• FitActive - ПП джемы, топпинги и сиропы, белковые коктейли
• FitDelice - ПП десерты и сладкая готовая замороженная продукция
• FitBuffet - растительные блюда и несладкая готовая замороженная продукция
• FitFeel - сиропы цикория и топинамбура, ингредиенты для кулинарии
• Fitelle - крем-десерты и молочные коктейли
• FitMall - сахарозаменители, муки, семена в упаковках больших объемов
#фитпарад
Время отпусков, ярких красок и вдохновения. Сохраняем тепло в душе и заряжаемся на максимум!
Fit - объединяет в себе вкус, качество, пользу и энергию!
• FitParad - сахарозаменители
• FitActive - ПП джемы, топпинги и сиропы, белковые коктейли
• FitDelice - ПП десерты и сладкая готовая замороженная продукция
• FitBuffet - растительные блюда и несладкая готовая замороженная продукция
• FitFeel - сиропы цикория и топинамбура, ингредиенты для кулинарии
• Fitelle - крем-десерты и молочные коктейли
• FitMall - сахарозаменители, муки, семена в упаковках больших объемов
#фитпарад
Как не стоять часами у плиты?🧐
Современный ритм жизни заставляет женщин задумываться о том, как все успеть, при этом не забыть о себе.
Хозяйки стараются минимизировать количество времени, проведенного на кухне, при этом готовить полезную домашнюю еду.
Кто-то готовит на всю неделю вперед, при этом соглашаясь на однообразную пищу на несколько дней, кто-то заказывает еду из кафе. Многих выручают полуфабрикаты. Конечно, качественные полуфабрикаты стоят недешево, но они точно не дороже вашего времени и полезнее фастфуда.
Сколько времени вы посвящаете готовке?
#фитпарад #fitbuffet #fitdelice
Современный ритм жизни заставляет женщин задумываться о том, как все успеть, при этом не забыть о себе.
Хозяйки стараются минимизировать количество времени, проведенного на кухне, при этом готовить полезную домашнюю еду.
Кто-то готовит на всю неделю вперед, при этом соглашаясь на однообразную пищу на несколько дней, кто-то заказывает еду из кафе. Многих выручают полуфабрикаты. Конечно, качественные полуфабрикаты стоят недешево, но они точно не дороже вашего времени и полезнее фастфуда.
Сколько времени вы посвящаете готовке?
#фитпарад #fitbuffet #fitdelice
🤔Как выбрать качественные полуфабрикаты?
Полуфабрикаты – отличное решение для тех, кто хочет сэкономить время, не жертвуя вкусом и качеством еды.
Рекомендации по выбору безопасных полуфабрикатов:👇
• Покупайте в проверенных местах
• Выбирайте продукцию с минимальным сроком годности
• Следите за температурным режимом хранения
• Проверяйте целостность упаковки
• Избегайте продуктов с большим количеством добавок
• Обращайте внимание на цену – слишком дешёвые полуфабрикаты могут содержать некачественное сырьё.
• Читайте отзывы покупателей
• Отдавайте предпочтение известным производителям, следящим за качеством своей продукции.
🍴🍲Компания FitParad производит высококачественные замороженные готовые блюда FitBuffet (несладкие) и FitDelice (сладкие).
Продукция представлена в сети магазинов Перекресток, в магазине Сойка в Москве, а также в кафе Бхаджан в Нижнем Новгороде.
Полезные растительные блюда готовятся за 5-7 минут!
А вы покупаете полуфабрикаты?
#фитпарад #fitdelice #fitbuffet #вегетарианство
Полуфабрикаты – отличное решение для тех, кто хочет сэкономить время, не жертвуя вкусом и качеством еды.
Рекомендации по выбору безопасных полуфабрикатов:👇
• Покупайте в проверенных местах
• Выбирайте продукцию с минимальным сроком годности
• Следите за температурным режимом хранения
• Проверяйте целостность упаковки
• Избегайте продуктов с большим количеством добавок
• Обращайте внимание на цену – слишком дешёвые полуфабрикаты могут содержать некачественное сырьё.
• Читайте отзывы покупателей
• Отдавайте предпочтение известным производителям, следящим за качеством своей продукции.
🍴🍲Компания FitParad производит высококачественные замороженные готовые блюда FitBuffet (несладкие) и FitDelice (сладкие).
Продукция представлена в сети магазинов Перекресток, в магазине Сойка в Москве, а также в кафе Бхаджан в Нижнем Новгороде.
Полезные растительные блюда готовятся за 5-7 минут!
А вы покупаете полуфабрикаты?
#фитпарад #fitdelice #fitbuffet #вегетарианство
😋Что такое тофники?
Тофниками названы «сырники» из тофу.
Это идеальный вариант для быстрого и сытного завтрака и хорошая идея для перекуса.
Состав:
•тофу – это низкокалорийный продукт с высоким содержанием растительного белка и низким содержанием жиров и углеводов.
•Сироп цикория не только придает сладость, но и обогащает продукт растительными пищевыми волокнами с пребиотическими свойствами.
•мука из шелухи семян подорожника «Псиллиум». Псиллиум не содержит глютен и на 85% состоит из клетчатки, способствует улучшению работы ЖКТ и нормализации веса.
Тофники подойдут:
для веганов и вегетарианцев,
для людей с сахарным диабетом и преддиабетом,
для людей, стремящихся снизить и контролировать массу тела,
для всех тех, кто ведет активный образ жизни и придерживается ПП
🍴Если хотите полезно питаться и получать эстетическое удовольствие, то приходите в кафе Бхаджан Нижний Новгород и насладитесь тофниками с курагой или черносливом)
Вы уже знакомы с тофниками?
#fitdelice #fitparad #вегетарианство #впост
Тофниками названы «сырники» из тофу.
Это идеальный вариант для быстрого и сытного завтрака и хорошая идея для перекуса.
Состав:
•тофу – это низкокалорийный продукт с высоким содержанием растительного белка и низким содержанием жиров и углеводов.
•Сироп цикория не только придает сладость, но и обогащает продукт растительными пищевыми волокнами с пребиотическими свойствами.
•мука из шелухи семян подорожника «Псиллиум». Псиллиум не содержит глютен и на 85% состоит из клетчатки, способствует улучшению работы ЖКТ и нормализации веса.
Тофники подойдут:
для веганов и вегетарианцев,
для людей с сахарным диабетом и преддиабетом,
для людей, стремящихся снизить и контролировать массу тела,
для всех тех, кто ведет активный образ жизни и придерживается ПП
🍴Если хотите полезно питаться и получать эстетическое удовольствие, то приходите в кафе Бхаджан Нижний Новгород и насладитесь тофниками с курагой или черносливом)
Вы уже знакомы с тофниками?
#fitdelice #fitparad #вегетарианство #впост
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кукурузные хлопья: полезно или вредно?
Кукурузные хлопья можно есть просто так, но чаще их заливают молоком или фруктовым соком. Для здоровья диетологи советуют выбирать теплые белковые продукты — кефир или йогурт. Добавить белка завтраку можно и горстью орехов.
Главный минус сухих завтраков — это большое количество сахара, который сводит на нет наличие любых полезных добавок. Ежедневное их употребление приводит к постоянным скачкам сахара в крови на протяжении всего дня.
Поэтому кукурузные хлопья не рекомендуется есть тем, у кого имеется предрасположенность к диабету, придерживается диеты, имеет проблемы с весом и сосудами.
Для людей, следящих за питанием, рекомендуем выбирать кукурузные хлопья FitParad без сахара, добавлять к ним, кроме молока или кефира, свежие ягоды или кусочки свежих фруктов. Тогда завтрак или перекус точно будет полезен.
Ozon арт. 562609015
арт. 562722668
Как вы относитесь к кукурузным хлопьям?
#фитпарад
Кукурузные хлопья можно есть просто так, но чаще их заливают молоком или фруктовым соком. Для здоровья диетологи советуют выбирать теплые белковые продукты — кефир или йогурт. Добавить белка завтраку можно и горстью орехов.
Главный минус сухих завтраков — это большое количество сахара, который сводит на нет наличие любых полезных добавок. Ежедневное их употребление приводит к постоянным скачкам сахара в крови на протяжении всего дня.
Поэтому кукурузные хлопья не рекомендуется есть тем, у кого имеется предрасположенность к диабету, придерживается диеты, имеет проблемы с весом и сосудами.
Для людей, следящих за питанием, рекомендуем выбирать кукурузные хлопья FitParad без сахара, добавлять к ним, кроме молока или кефира, свежие ягоды или кусочки свежих фруктов. Тогда завтрак или перекус точно будет полезен.
Ozon арт. 562609015
арт. 562722668
Как вы относитесь к кукурузным хлопьям?
#фитпарад