Дмитрий Сергеевич Лихачев — выдающийся защитник русской культуры. Его нравственный образ и жизненный путь — образец борьбы за высокие идеалы.

Ученый-филолог и исследователь древнерусской литературы, Лихачев обращался и к детской аудитории.

И с сегодняшнего дня мы будем начинать утро с его отрывков из «Писем о добром и прекрасном» — замечательной книги для всех поколений и возрастов.


Доброе утро!
Всем прекрасной недели🤗

------------‐----
Будь в тренде!
Развивайся с Первым 🎓

Первый в МАХ

Письма о добром и прекрасном.


Письмо первое.
Большое в малом

В материальном мире большое не уместишь в малом. В сфере же духовных ценностей не так: в малом может уместиться гораздо большее, а если в большом попытаться уместить малое, то большое просто перестанет существовать.
Если есть у человека великая цель, то она должна проявляться во всем — в самом, казалось бы, незначительном. Надо быть честным в незаметном и случайном: тогда только будешь честным и в выполнении своего большого долга. Большая цель охватывает всего человека, сказывается в каждом его поступке, и нельзя думать, что дурными средствами можно достигнуть доброй цели.

Поговорка «Цель оправдывает средства» губительна и безнравственна. Это хорошо показал Достоевский в «Преступлении и наказании». Главное действующее лицо этого произведения Родион Раскольников думал, что, убив отвратительную старушонку-ростовщицу, он добудет деньги, на которые сможет затем достигнуть великих целей и облагодетельствовать человечество, но терпит внутреннее крушение. Цель далека и несбыточна, а преступление реально; оно ужасно и ничем не может быть оправдано. Стремиться к высокой цели низкими средствами нельзя. Надо быть одинаково честным как в большом, так и в малом.

Общее правило — блюсти большое в малом — нужно, в частности, и в науке. Научная истина дороже всего, и ей надо следовать во всех деталях научного исследования и в жизни ученого. Если же стремиться в науке к «мелким» целям — к доказательству «силой», вопреки фактам, к «интересности» выводов, к их эффективности или к любым формам самопродвижения, то ученый неизбежно терпит крах. Может быть, не сразу, но в конечном счете! Когда начинаются преувеличения полученных результатов исследования или даже мелкие подтасовки фактов и научная истина оттесняется на второй план, наука перестает существовать, и сам ученый рано или поздно перестает быть ученым.

Соблюдать большое надо во всем решительно. Тогда все легко и просто.


#Лихачев
------------‐----
Будь в тренде!
Развивайся с Первым 🎓

Первый в МАХ

Молитва о душевном покое (Serenity Prayer).

Кто её написал, исследователи до сих пор спорят, упоминая и древних инков, и Омара Хайяма. Наиболее вероятные авторы - немецкий богослов Карл Фридрих Этингер и американский пастор тоже немецкого происхождения Рейнгольд Нибур.


✨️God, grant me the serenity to accept the things I cannot change,
​The courage to change the things I can,
​And wisdom to know the difference.

✨️Господи, дай мне душевный покой, чтобы принимать то, чего я не могу изменить,
мужество - изменять то, что могу,
и мудрость - всегда отличать одно от другого.

Варианты перевода👇:

Господь дал мне три замечательных качества:
Мужество - бороться там, где я могу что-то изменить,
Терпение - принять то, с чем я справиться не в силах,
​и голову на плечах - отличать одно от другого.

•••••••••••••••••••••
P.S. ​​​​​​​​​​​​​​Как указывают многие мемуаристы, данная молитва висела над рабочим столом президента США Джона Кеннеди.

С 1940 г. она используется обществом «Анонимные алкоголики», что также способствовало ее популярности.

------------‐----
Будь в тренде!
Развивайся с Первым 🎓

Первый в МАХ

10 принципов успешных людей

Каждый из нас слышал, что наши мысли формируют реальность. Они не только помогают достигать целей, но и напрямую влияют на настроение и даже здоровье. Если негативные эмоции и стресс лишают вас радости жизни, пора пересмотреть свой образ мышления.

Каждая мысль создает образ, на который реагирует весь организм. Страх отнимает энергию, а благодарность и вера в себя — придают сил 👇


1. «Я сам/(а] на 100% отвечаю за свою жизнь решения и за то, что создаю»

2. «Я четко осознаю, чего хочу от жизни, свои планы и устремления»

3. «Я активен и вовлечен, всегда стремлюсь к успеху и совершенству»

4. «Я не боюсь говорить правду и всегда стараюсь честно и достойно относиться к себе и к другим»

5. «Я дисциплинирован, всегда забочусь о себе и обо всем. что люблю»

6. «Я готов и учиться, и учитЬ Других»

7. «Я могу быть как членом коллектива так и лидером»

8. «Я стараюсь не быть слишком серьезныма не теряю чувства юмора»

9. «Я благодарен жизни за все, что у меня есть, было и будет»

10. «Я стараюсь принимать сбалансированные и гармоничные решения»


------------‐----
Будь в тренде!
Развивайся с Первым 🎓

Первый в МАХ

С глубокой древности мудрецам был известен способ, сделать невезучего человека счастливым и благополучным. Они советовали, каждый день находить 10 событий в своей жизни, за которые он мог поблагодарить Создателя, и искренне это делать.

Даже за самые простые вещи: за то, что дышит, имеет возможность ходить, видеть красоту цветов и утренний восход, слышать смех детей и есть вкусную еду.
И жизнь этого человека кардинально менялась.


Как вам такая практика в наше время?

21 день по 10 пунктов😉


•••••••••••••••••
Об экологии души, о гормонии с собой и миром на нашем канале, каждую среду в рубрике #зеленая_среда.

Всем доброго дня 🙌
------------‐----
Будь в тренде!
Развивайся с Первым 🎓

Первый в МАХ

Пять научных фактов о пользе благодарности🙏

1. снижает воспаление;
2. повышает качество жизни при серьёзных хронических заболеваниях;
3. улучшает самочувствие, снижает уровень стресса;
4. помогает справляться с завистью;
5. повышает стрессоустойчивость и ресурсы психики.

Всё это отражает только малую часть могущественной силы благодарности Вселенной, доступ к которой есть у каждого человека.


#зеленая_среда
------------‐----
Будь в тренде!
Развивайся с Первым 🎓

Первый в МАХ

Следите за своими мыслями – они становятся словами.

Следите за своими словами – они становятся поступками.

Следите за своими поступками – они становятся привычками.

Следите за своими привычками – они становятся характером.

Следите за своим характером – он определяет вашу судьбу.


#зеленая_среда
------------‐----
Будь в тренде!
Развивайся с Первым 🎓

Первый в МАХ

Письма о добром и прекрасном.

Письмо третье.
Самое большое.

А в чем самая большая цель жизни? Я думаю, увеличивать добро в окружающем нас. А добро — это прежде всего счастье всех людей. Оно слагается из многого, и каждый раз жизнь ставит перед человеком задачу, которую важно уметь решать. Можно и в мелочи сделать добро человеку, можно и о крупном думать, но мелочь и крупное нельзя разделять. Многое, как я уже говорил, начинается с мелочей, зарождается в детстве и в близком.

Ребенок любит свою мать и своего отца, братьев и сестер, свою семью, свой дом. Постепенно расширяясь, его привязанности распространяются на школу, село, город, всю свою страну. А это уже совсем большое и глубокое чувство, хотя и на этом нельзя останавливаться и надо любить в человеке человека.
Надо быть патриотом, а не националистом. Нет необходимости ненавидеть каждую чужую семью, потому что любишь свою. Нет необходимости ненавидеть другие народы, потому что ты патриот. Между патриотизмом и национализмом глубокое различие. В первом — любовь к своей стране, во втором — ненависть ко всем другим...

Читать полностью



#Лихачев
Письмо 1
Письмо 2

------------‐----
Будь в тренде!
Развивайся с Первым 🎓

Первый в МАХ

Как продлить молодость мозга?

Советы невролога

✅ Правильное питание – аминокислоты, омега-3, витамины группы B и D необходимы для работы мозга.

✅ Тренировки для ума – изучение языков, кроссворды, творчество помогают создавать новые нейронные связи.

✅ Баланс – перебор с глюкозой или витаминами может навредить так же, как и их дефицит.

✅ Ноотропы? Только если они действительно нужны – и только по назначению врача!



И, кстати😉 ответ на вчерашнюю загадку


------------‐----
Будь в тренде!
Развивайся с Первым 🎓

Первый в МАХ

Письма о добром и прекрасном.

Письмо пятое.
В чем смысл жизни.

Можно по-разному определять цель своего существования, но цель должна быть — иначе будет не жизнь, а прозябание.
Надо иметь и принципы в жизни. Хорошо их даже изложить в дневнике, но, чтобы дневник был «настоящим», его никому нельзя показывать — писать для себя только.

Одно правило в жизни должно быть у каждого человека, в его цели жизни, в его принципах жизни, в его поведении: надо прожить жизнь с достоинством, чтобы не стыдно было вспомнить. Достоинство требует доброты, великодушия, умения не быть узким эгоистом, быть правдивым, хорошим другом, находить радость в помощи другим.
Ради достоинства жизни надо уметь отказываться от мелких удовольствий и немалых тоже… Уметь извиняться, признавать перед другими ошибку — лучше, чем юлить и врать. Обманывая, человек прежде всего обманывает самого себя, ибо он думает, что успешно соврал, а люди


#Лихачев
Письмо 1⃣ 2⃣ 3⃣


------------‐----
Будь в тренде!
Развивайся с Первым 🎓

Первый в МАХ