Стань самим собой
Когда тебе придется туго,
Найдешь и сто рублей и друга.
Себя найти куда трудней,
Чем друга или сто рублей.
Ты вывернешься наизнанку,
Себя обшаришь спозаранку,
В одно смешаешь явь и сны,
Увидишь мир со стороны.
И все и всех найдешь в порядке.
А ты — как ряженый на святки —
Играешь в прятки сам с собой,
С твоим искусством и судьбой.
В чужом костюме ходит Гамлет
И кое-что про что-то мямлит, —
Он хочет Моиси играть,
А не врагов отца карать.
Из миллиона вероятий
Тебе одно придется кстати,
Но не дается, как назло
Твое заветное число.
Загородил полнеба гений,
Не по тебе его ступени,
Но даже под его стопой
Ты должен стать самим собой.
Найдешь и у пророка слово,
Но слово лучше у немого,
И ярче краска у слепца,
Когда отыскан угол зренья
И ты при вспышке озаренья
Собой угадан до конца.
Арсений Тарковский,
1957 г.
-------------‐----
Будь в тренде!
Развивайся с Первым🎓
Первый в МАХ
Когда тебе придется туго,
Найдешь и сто рублей и друга.
Себя найти куда трудней,
Чем друга или сто рублей.
Ты вывернешься наизнанку,
Себя обшаришь спозаранку,
В одно смешаешь явь и сны,
Увидишь мир со стороны.
И все и всех найдешь в порядке.
А ты — как ряженый на святки —
Играешь в прятки сам с собой,
С твоим искусством и судьбой.
В чужом костюме ходит Гамлет
И кое-что про что-то мямлит, —
Он хочет Моиси играть,
А не врагов отца карать.
Из миллиона вероятий
Тебе одно придется кстати,
Но не дается, как назло
Твое заветное число.
Загородил полнеба гений,
Не по тебе его ступени,
Но даже под его стопой
Ты должен стать самим собой.
Найдешь и у пророка слово,
Но слово лучше у немого,
И ярче краска у слепца,
Когда отыскан угол зренья
И ты при вспышке озаренья
Собой угадан до конца.
Арсений Тарковский,
1957 г.
-------------‐----
Будь в тренде!
Развивайся с Первым
Первый в МАХ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8❤2👍1
Визуализация психических расстройства в виде мoнcтpoв от художника Фила Уолла
-------------‐----
Будь в тренде!
Развивайся с Первым 🎓
Первый в МАХ
-------------‐----
Будь в тренде!
Развивайся с Первым 🎓
Первый в МАХ
🔥5👍3❤1
Душа окрашена в цвет ваших мыслей. Думайте только о том, что совпадает с вашими жизненными принципами и способно вытерпеть любые испытания жизни. Характер — это выбор. Изо дня в день, ваши поступки становятся вашим характером. Целостность характера — это судьба, свет, направляющий ваш путь.
#Сократ
❤5🔥2
Позволь говорить тишине.
Тот, кто умеет слушать тишину, получает правильный ответ.
•••••••••••••••••
Об экологии души, о гормонии с собой и миром на нашем канале, каждую среду в рубрике #зеленая_среда.
Всем гармоничного дня 🙌
------------‐----
Будь в тренде!
Развивайся с Первым 🎓
Первый в МАХ
Тот, кто умеет слушать тишину, получает правильный ответ.
•••••••••••••••••
Об экологии души, о гормонии с собой и миром на нашем канале, каждую среду в рубрике #зеленая_среда.
Всем гармоничного дня 🙌
------------‐----
Будь в тренде!
Развивайся с Первым 🎓
Первый в МАХ
❤10
Сила сознания: как один человек меняет мир
В своей работе «Глаз „Я“, от которого ничего не скрыто» Дэвид Хокинс описывает результаты многолетних исследований человеческого сознания.
Его выводы поражают: несмотря на то, что значительная часть человечества всё еще находится в поле низких (негативных) вибраций, общее сознание планеты продолжает расти.
Как это возможно?
Согласно «Карте сознания» Хокинса, высокие уровни энергии обладают колоссальной созидательной мощностью, которая математически уравновешивает негатив огромного количества людей:
— Оптимизм и принятие: Один человек, живущий в состоянии готовности помочь и никого не судящий, нейтрализует негатив 90 000 человек.
— Любовь и почтение: Один человек, относящийся с безусловной любовью и уважением ко всему живому, уравновешивает негативную энергию 750 000 человек.
— Мир и просветление: Один человек, пребывающий в состоянии глубокого покоя и блаженства, гасит негатив 10 миллионов человек.
Самый эффективный способ помочь миру — это не борьба с внешним злом, а работа над собственной целостностью. Становясь свободным, счастливым и осознанным, вы буквально меняете энергетический ландшафт всей планеты.
#зеленая_среда
------------‐----
Будь в тренде!
Развивайся с Первым 🎓
Первый в МАХ
В своей работе «Глаз „Я“, от которого ничего не скрыто» Дэвид Хокинс описывает результаты многолетних исследований человеческого сознания.
Его выводы поражают: несмотря на то, что значительная часть человечества всё еще находится в поле низких (негативных) вибраций, общее сознание планеты продолжает расти.
Как это возможно?
Согласно «Карте сознания» Хокинса, высокие уровни энергии обладают колоссальной созидательной мощностью, которая математически уравновешивает негатив огромного количества людей:
— Оптимизм и принятие: Один человек, живущий в состоянии готовности помочь и никого не судящий, нейтрализует негатив 90 000 человек.
— Любовь и почтение: Один человек, относящийся с безусловной любовью и уважением ко всему живому, уравновешивает негативную энергию 750 000 человек.
— Мир и просветление: Один человек, пребывающий в состоянии глубокого покоя и блаженства, гасит негатив 10 миллионов человек.
Самый эффективный способ помочь миру — это не борьба с внешним злом, а работа над собственной целостностью. Становясь свободным, счастливым и осознанным, вы буквально меняете энергетический ландшафт всей планеты.
#зеленая_среда
------------‐----
Будь в тренде!
Развивайся с Первым 🎓
Первый в МАХ
🔥5👍3
Мандала 3: «Как найти самого себя?»
Выберите карандаш, который нравится вам больше всего, и раскрасьте центральный круг. Потом другим цветом выделите часть мандалы, которая нравится вам больше. Выберите ее интуитивно!
Пройдите карандашом по лучам звезды, находящейся в этой части, как если бы вы бродили по лабиринту.
Посмотрите на получившуюся цветную нить. И спросите себя: «Что мне напоминает этот путь?»
Запишите три слова, словосочетания или предложения, которые придут вам на ум, чтобы описать ваш путь.
Поразмышляйте над ними несколько минут.
Скачать мандалу в PDF
#зеленая_среда
------------‐----
Будь в тренде!
Развивайся с Первым 🎓
Первый в МАХ
Выберите карандаш, который нравится вам больше всего, и раскрасьте центральный круг. Потом другим цветом выделите часть мандалы, которая нравится вам больше. Выберите ее интуитивно!
Пройдите карандашом по лучам звезды, находящейся в этой части, как если бы вы бродили по лабиринту.
Посмотрите на получившуюся цветную нить. И спросите себя: «Что мне напоминает этот путь?»
Запишите три слова, словосочетания или предложения, которые придут вам на ум, чтобы описать ваш путь.
Поразмышляйте над ними несколько минут.
Скачать мандалу в PDF
#зеленая_среда
------------‐----
Будь в тренде!
Развивайся с Первым 🎓
Первый в МАХ
❤2🤝1🤗1
10 принципов Дзен 🙂
1. Если ты любишь человека, ты не будешь вмешиваться в его личную жизнь. Ты не посмеешь нарушать границы его внутреннего мира.
2. Перестань думать, как бы получить любовь, и начинай отдавать. Отдавая, ты получаешь. Иного пути нет.
3. Начни жить. Не начинай готовиться к жизни, которая будет в будущем.
4. Все страдания в мире происходят от того, что ты полностью забыл, что нужно жить, ты стал заниматься деятельностью, которая не имеет никакого отношения к жизни.
5. Если ты хочешь жить, то научись одному: принимать вещи такими, какие они есть, и принимать себя таким, какой ты есть.
6. Если ты богат, не думай об этом, если ты беден — не принимай свою бедность всерьез.
7. Делай как можно больше ошибок, только помни одно: не совершай одну и ту же ошибку дважды. И ты будешь расти.
8. Ты должен знать, что свобода — это высшая ценность, и если любовь не дает тебе свободы — это не любовь.
9. Каждый учит кого-то другого, каким тот должен быть, и никто никогда не кажется удовлетворенным.
10. Ты большой любитель создавать проблемы… просто пойми это, и внезапно проблемы исчезнут.
#зеленая_среда
------------‐----
Будь в тренде!
Развивайся с Первым 🎓
Первый в МАХ
1. Если ты любишь человека, ты не будешь вмешиваться в его личную жизнь. Ты не посмеешь нарушать границы его внутреннего мира.
2. Перестань думать, как бы получить любовь, и начинай отдавать. Отдавая, ты получаешь. Иного пути нет.
3. Начни жить. Не начинай готовиться к жизни, которая будет в будущем.
4. Все страдания в мире происходят от того, что ты полностью забыл, что нужно жить, ты стал заниматься деятельностью, которая не имеет никакого отношения к жизни.
5. Если ты хочешь жить, то научись одному: принимать вещи такими, какие они есть, и принимать себя таким, какой ты есть.
6. Если ты богат, не думай об этом, если ты беден — не принимай свою бедность всерьез.
7. Делай как можно больше ошибок, только помни одно: не совершай одну и ту же ошибку дважды. И ты будешь расти.
8. Ты должен знать, что свобода — это высшая ценность, и если любовь не дает тебе свободы — это не любовь.
9. Каждый учит кого-то другого, каким тот должен быть, и никто никогда не кажется удовлетворенным.
10. Ты большой любитель создавать проблемы… просто пойми это, и внезапно проблемы исчезнут.
#зеленая_среда
------------‐----
Будь в тренде!
Развивайся с Первым 🎓
Первый в МАХ
5❤6🔥4🙏1🤗1
Ты не можешь достичь просветления
Океан не может достичь воды. Горы не могут достичь своих вершин; солнце не может достичь своего собственного света.
Твоя природа — это не достижение; она есть до твоих достижений или неудач; она дышит вместе с тобой, чувствует так, как ты чувствуешь, смеется, когда ты смеешься.
Это чистое выравнивание твоего блеска, скрытого внутри каждого разочарования.
Никто никогда не достиг просветления. Они просто перестали пытаться быть тем, кем они никогда не могли быть, и обнаружили любовь ближе, чем их наиболее фундаментальная идея о самих себе.
Это похоже на кровать, которая держит тебя, когда ты спишь.
Это похоже на бабушку, которая одарила тебя своей мудростью и защитой, и ничего не попросила взамен.
Это похоже на теплый летний день, приглашающий тебя отдохнуть.
Величайшие благословения уже здесь.
Джефф Фостер
#зеленая_среда
------------‐----
Будь в тренде!
Развивайся с Первым🎓
Первый в МАХ
Океан не может достичь воды. Горы не могут достичь своих вершин; солнце не может достичь своего собственного света.
Твоя природа — это не достижение; она есть до твоих достижений или неудач; она дышит вместе с тобой, чувствует так, как ты чувствуешь, смеется, когда ты смеешься.
Это чистое выравнивание твоего блеска, скрытого внутри каждого разочарования.
Никто никогда не достиг просветления. Они просто перестали пытаться быть тем, кем они никогда не могли быть, и обнаружили любовь ближе, чем их наиболее фундаментальная идея о самих себе.
Это похоже на кровать, которая держит тебя, когда ты спишь.
Это похоже на бабушку, которая одарила тебя своей мудростью и защитой, и ничего не попросила взамен.
Это похоже на теплый летний день, приглашающий тебя отдохнуть.
Величайшие благословения уже здесь.
Джефф Фостер
#зеленая_среда
------------‐----
Будь в тренде!
Развивайся с Первым
Первый в МАХ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5🔥2
Forwarded from ОППЛ
🌸ПОДАРОК ДЛЯ ПРЕКРАСНЫХ ЖЕНЩИН
В честь Международного женского дня мы объявляем СПЕЦИАЛЬНУЮ АКЦИЮ для русскоязычных психологов и психотерапевтов!❤️
Участие в III Всемирном конгрессе русскоязычных психотерапевтов и психологов Технологии. Культура. Служение.
В нашей профессии недаром преобладает женский пол. Ведь именно эмпатия и сочувствие, которое есть у женщин способно поистине излечить душевные раны.🫂
🎉Для каждого русскоязычного психолога и психотерапевта, который успеет приобрести билет, мы подготовили подарочные именные сертификаты, дающие право на специальную скидку!
✅27 000 16 500 руб. за все дни конгресса для дорогих женщин!💐
✅РЕГИСТРАЦИЯ
В назначении платежа укажите название событие - участие в III Всемирном конгрессе русскоязычных психотерапевтов и психологов.
🔥Акция действует до 8 марта включительно!
Не упустите возможность стать участником крупнейшего события из мира психологии по выгодной цене🎆
Задать вопрос для участия в акции @l_katerinaa
#КонгрессПсихологов2026
В честь Международного женского дня мы объявляем СПЕЦИАЛЬНУЮ АКЦИЮ для русскоязычных психологов и психотерапевтов!❤️
Участие в III Всемирном конгрессе русскоязычных психотерапевтов и психологов Технологии. Культура. Служение.
В нашей профессии недаром преобладает женский пол. Ведь именно эмпатия и сочувствие, которое есть у женщин способно поистине излечить душевные раны.🫂
🎉Для каждого русскоязычного психолога и психотерапевта, который успеет приобрести билет, мы подготовили подарочные именные сертификаты, дающие право на специальную скидку!
✅
✅РЕГИСТРАЦИЯ
В назначении платежа укажите название событие - участие в III Всемирном конгрессе русскоязычных психотерапевтов и психологов.
🔥Акция действует до 8 марта включительно!
Не упустите возможность стать участником крупнейшего события из мира психологии по выгодной цене🎆
Задать вопрос для участия в акции @l_katerinaa
#КонгрессПсихологов2026
Виды неврозов
1. Неврастения - возникает в результате неумения общаться и преодолевать барьеры в общении. Этот невроз ведет к проблемам в межличностных отношениях и даже к социальной изоляции.
Симптомы неврастении: раздражительность по малейшему поводу, быстрая утомляемость, невозможность сосредоточиться, а также бессонница, головные и сердечные боли, нарушение деятельности ЖКТ, снижение половой функции.
2. Истерический невроз (истерия) - проявляется в виде истерических приступов и чаще всего наблюдается у женщин. Развитие истерии провоцируют такие черты характера, как избалованность, капризность, неприятие критики в свой адрес, слишком высокое самомнение и завышенные притязания.
Истерика чаще всего начинается тогда, когда страдающий этим неврозом человек пытается добиться от других чего-то или хочет избавиться от нежелательной ответственности или якобы несправедливых требований и обвинений в свой адрес. Симптомы истерии: слезы, обморок, головокружение, тошнота и рвота, судороги, потеря голоса.
3. Невроз навязчивых состояний (психастения) - когда появляются навязчивые тревожные мысли и страхи. Чтобы как-то снизить тревожность, человек придумывает свои правила и ритуалы, которые ежедневно повторяются в его поведении.
Симптомы психастении: постоянное беспокойство, психическое напряжение и раздражение из-за невозможности исполнить ритуал, чрезвычайная осторожность и педантизм.
4. Фобический невроз - необъяснимые и сильные страхи, которые человек испытывает перед какими-либо конкретными объектами или ситуациями.
5. Ипохондрический невроз - проявляется как чрезвычайная обеспокоенность состоянием своего здоровья. Человек постоянно ищет и находит у себя симптомы той или иной мнимой болезни, испытывает болезненные ощущения во всем теле (фантомные боли), ходит по врачам.
6. Депрессивный невроз. Его симптомы: подавленное состояние, угнетенность, резкое снижение жизненного тонуса, потеря интереса к жизни и мысли о суициде.
Большинство людей склонны к неврастении, к фобическому и депрессивному неврозам. Эмоциональные люди и творческие личности страдают также от истерии. У пожилых людей чаще всего выявляется ипохондрический невроз.
------------‐----
Будь в тренде!
Развивайся с Первым 🎓
Первый в МАХ
1. Неврастения - возникает в результате неумения общаться и преодолевать барьеры в общении. Этот невроз ведет к проблемам в межличностных отношениях и даже к социальной изоляции.
Симптомы неврастении: раздражительность по малейшему поводу, быстрая утомляемость, невозможность сосредоточиться, а также бессонница, головные и сердечные боли, нарушение деятельности ЖКТ, снижение половой функции.
2. Истерический невроз (истерия) - проявляется в виде истерических приступов и чаще всего наблюдается у женщин. Развитие истерии провоцируют такие черты характера, как избалованность, капризность, неприятие критики в свой адрес, слишком высокое самомнение и завышенные притязания.
Истерика чаще всего начинается тогда, когда страдающий этим неврозом человек пытается добиться от других чего-то или хочет избавиться от нежелательной ответственности или якобы несправедливых требований и обвинений в свой адрес. Симптомы истерии: слезы, обморок, головокружение, тошнота и рвота, судороги, потеря голоса.
3. Невроз навязчивых состояний (психастения) - когда появляются навязчивые тревожные мысли и страхи. Чтобы как-то снизить тревожность, человек придумывает свои правила и ритуалы, которые ежедневно повторяются в его поведении.
Симптомы психастении: постоянное беспокойство, психическое напряжение и раздражение из-за невозможности исполнить ритуал, чрезвычайная осторожность и педантизм.
4. Фобический невроз - необъяснимые и сильные страхи, которые человек испытывает перед какими-либо конкретными объектами или ситуациями.
5. Ипохондрический невроз - проявляется как чрезвычайная обеспокоенность состоянием своего здоровья. Человек постоянно ищет и находит у себя симптомы той или иной мнимой болезни, испытывает болезненные ощущения во всем теле (фантомные боли), ходит по врачам.
6. Депрессивный невроз. Его симптомы: подавленное состояние, угнетенность, резкое снижение жизненного тонуса, потеря интереса к жизни и мысли о суициде.
Большинство людей склонны к неврастении, к фобическому и депрессивному неврозам. Эмоциональные люди и творческие личности страдают также от истерии. У пожилых людей чаще всего выявляется ипохондрический невроз.
------------‐----
Будь в тренде!
Развивайся с Первым 🎓
Первый в МАХ
❤4