Ложная память

– это память, которая является искажением реального опыта, или фантазией, мнимым опытом

Первые эксперименты по имплантации ложной памяти провела в 90-х годах прошлого века Элизабет Лофтус.

Она раздала 24 участникам эксперимента краткие (один абзац) описания четырёх историй, произошедших с ними в возрасте от 4 до 6 лет — причём три истории были правдивыми (их рассказали родственники участников), а четвёртая, посвящённая тому, как участник в детстве потерялся в супермаркете, была полностью вымышленной.

Участникам сказали, что они участвуют в эксперименте по изучению возможности детального восстановления детских воспоминаний, и попросили сначала написать, а спустя неделю рассказать на интервью подробности выданных им четырёх историй, как они их помнят.

Из 24 участников шестеро не только «вспомнили», как они заблудились в супермаркете, но и рассказывали этот эпизод в красочных деталях, хотя и отмечали, что воспоминания о нём немного более смутные, чем об остальных трёх эпизодах.

Тем не менее, сторонний наблюдатель не мог по их речи определить, какое из четырёх событий является ложным.

♦Последующие эксперименты показали, что в зависимости от исходных условий, в том или ином виде имплантация ложной памяти в подобном проведённом Лофтус эксперименте достигается у 20—40 % участников.

Другой интересный эксперимент, уже на тему точности воспоминаний о реальных событиях, поставил Ульрих Нейссер.

В 1986 году, на следующий день после катастрофы "Челленджера", он опросил ряд людей, где они находились и что делали в момент, когда услышали о катастрофе — считается, что в память чётко впечатываются обстоятельства, при которых человек испытывает сильное эмоциональное потрясение.

Через некоторое время Нейссер повторил тот же опрос среди тех же людей — и практически ни у одного из них поздняя версия не совпала с ранней, более того, когда им показывали запись первой версии их ответов, люди просто не верили в неё.

Забавно, что тот же случай произошёл с самим Нейссером: как он рассказывает, он абсолютно чётко помнит, что о нападении японцев на Перл-Харбор узнал во время трансляции бейсбольного матча — при том, что абсолютно точно известно, что никаких трансляций бейсбольных матчей в тот день просто не было.

♦Человеческая память — это не архив с папками «хранить вечно», это даже не документальная кинохроника.

♦Это набор нейронных цепочек, которые подвергаются постоянному стимульному воздействию.

♦Поэтому наша память изменчива и способна воспроизводить даже то, чего в физической реальности не было, но имело место быть в нашей психической реальности.

Человек строит машины, действующие как люди, и создаёт людей, действующих как машины.

Эрих #Фромм

ПТСР — характерный симптомокомплекс, развивающийся после психологической травмы, вызванной событием, выходящим за рамки обычного человеческого опыта: угроза жизни, ранение и тд.

Фазы развития ПТСР
(М. Хоровитц, 1985 г.)

Согласно модели М. Хоровитца, развитие посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) проходит через несколько последовательных фаз:

• Отчаяние - острая тревога без ясного осознания значимости происходящего.

• Отрицание - бессонница, амнезия, реакции ухода, оцепенение, соматические симптомы.

• Навязчивость - взрывные реакции, эмоциональная лабильность, хроническое состояние гипервозбудимости с нарушениями сна.

• Прорабатывание - понимание причин травмы и горя.

• Завершение - новые планы на будущее.


Длительность каждой фазы может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей человека и тяжести травматического опыта.

Если процесс переработки травмы нарушается (например, возникает конфликт между потребностью в осмыслении и существующей системой отношений), это может привести к закреплению симптомов ПТСР и развитию коморбидных расстройств (например, депрессии).


Тесты для диагностирования ПТСР
Файл со ссылками на опросники по диагностике ПТСР 👇