Важкий останній день важкого року. Чергові російські обстріли мирних міст. Загиблі і поранені. І світ має знати про це: поки він готується до святкувань і запускає феєрверки – по нас Росія випускає ракети.
Понад 60 інтерв’ю дала світовим ЗМІ цього року. У кожному – свідчила про боротьбу України із загарбником, про загиблих і поранених, дітей і дорослих, захисників і всіх, хто щоденною працею й самим життям протистоїть агресорові.
Дякую журналістам за можливість говорити про подвиг моєї країни зі світом. І кожному з них, хто говорить правду і протистоїть фейкам. Хто не шукає виправдань нападу і терору. Хто знає, що війна ближче, ніж здається. Хто доносить світові, що Україна бореться не просто за виживання – за спільні для всіх нормальних людей цінності. Хто особисто приїхав у ці тяжкі місяці до нас, щоб у всьому пересвідчитися.
🇺🇦І окрема подяка українським журналістам, які на передовій з першого дня російського вторгнення: на фронті чи під обстрілами рідних міст, редакцій, в умовах відключення електрики, тривоги за рідних – вони працюють, щоби співвітчизники і світ єдналися навколо правди.
Моя скорбота за загиблими – українськими та іноземними – працівниками ЗМІ.
У війни немає кордонів. Але немає їх і у правди. З кожним її словом – правда перемагає. І переможе 🤝
Понад 60 інтерв’ю дала світовим ЗМІ цього року. У кожному – свідчила про боротьбу України із загарбником, про загиблих і поранених, дітей і дорослих, захисників і всіх, хто щоденною працею й самим життям протистоїть агресорові.
Дякую журналістам за можливість говорити про подвиг моєї країни зі світом. І кожному з них, хто говорить правду і протистоїть фейкам. Хто не шукає виправдань нападу і терору. Хто знає, що війна ближче, ніж здається. Хто доносить світові, що Україна бореться не просто за виживання – за спільні для всіх нормальних людей цінності. Хто особисто приїхав у ці тяжкі місяці до нас, щоб у всьому пересвідчитися.
🇺🇦І окрема подяка українським журналістам, які на передовій з першого дня російського вторгнення: на фронті чи під обстрілами рідних міст, редакцій, в умовах відключення електрики, тривоги за рідних – вони працюють, щоби співвітчизники і світ єдналися навколо правди.
Моя скорбота за загиблими – українськими та іноземними – працівниками ЗМІ.
У війни немає кордонів. Але немає їх і у правди. З кожним її словом – правда перемагає. І переможе 🤝
❤474👍33
Бажати сьогодні чудес? Українці вже давно творять їх самі.
Бажати справжніх друзів? Ми вже достеменно дізналися, хто ними є.
Бажати щирого кохання? За цей рік ми відчули його сильно як ніколи.
Бажати віри та надії? Обидві вже давно – в ЗСУ.
Бажати домашнього затишку? Він там, де ми й наші близькі.
Бажати світла? Воно – в кожному з нас, навіть коли немає електрики.
Бажати пригод і подорожей? Зараз українці отримали їх аж занадто багато.
Тож сьогодні лише одне бажання.
І воно втілиться не дивом, а нашою працею. Боротьбою. Взаємодопомогою. Людяністю.
З Новим роком! Роком нашої перемоги.
____
Wish for miracles today? Ukrainians have been creating them themselves for a long time.
Want real friends? We have already found out for sure who they are.
Want true love? This year we felt it more than ever.
Want faith and hope? Both have been in the Armed Forces for a long time.
Do you want home comfort? It's where we and our loved ones are.
Want light? It is in each of us, even when there is no electricity.
Want adventure and travel? Now Ukrainians have received too many of them.
So today it is only one wish.
And it will come true not by a miracle, but by our work. By struggle. By mutual aid. By humanity.
Happy New Year! The year of our victory.
Бажати справжніх друзів? Ми вже достеменно дізналися, хто ними є.
Бажати щирого кохання? За цей рік ми відчули його сильно як ніколи.
Бажати віри та надії? Обидві вже давно – в ЗСУ.
Бажати домашнього затишку? Він там, де ми й наші близькі.
Бажати світла? Воно – в кожному з нас, навіть коли немає електрики.
Бажати пригод і подорожей? Зараз українці отримали їх аж занадто багато.
Тож сьогодні лише одне бажання.
І воно втілиться не дивом, а нашою працею. Боротьбою. Взаємодопомогою. Людяністю.
З Новим роком! Роком нашої перемоги.
____
Wish for miracles today? Ukrainians have been creating them themselves for a long time.
Want real friends? We have already found out for sure who they are.
Want true love? This year we felt it more than ever.
Want faith and hope? Both have been in the Armed Forces for a long time.
Do you want home comfort? It's where we and our loved ones are.
Want light? It is in each of us, even when there is no electricity.
Want adventure and travel? Now Ukrainians have received too many of them.
So today it is only one wish.
And it will come true not by a miracle, but by our work. By struggle. By mutual aid. By humanity.
Happy New Year! The year of our victory.
❤1.12K👍61😢2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🗓 Сьогодні день народження одного особливого хлопчика. Він втратив зір 5-річним. 10-річним вступив до спеціального навчального закладу, щоб хоча б послухати книжки, навчився грати на фортепіано. У 15 років дізнався про систему «нічного» шифру, яка не прижилася в армії: букви в ній пропонувалося відчувати на дотик. 15-річний підліток так захопився, що переробив ідею в цілий алфавіт.
Хлопчика звали Луї Брайль. І завдяки йому вже майже два століття люди з порушенням чи втратою зору мають можливість читати, а не лише слухати тексти. Буквально – читати власноруч.
Так один хлопчик змінив світ на краще, зробив його доступнішим і більш дружнім місцем для мільйонів сучасників і нащадків. День народження Брайля став всесвітнім днем його абетки.
📖 Цієї осені наш «Довідник безбар’єрності» – перший в Україні гід із толерантної взаємодії, – окрім електронного формату отримав друкований. Зокрема, і шрифтом Брайля. Щоб зібрані в ньому поради, як і найактуальніший розділ «У воєнний час», могли прочитати всі, у будь-який спосіб. І навіть відчути ілюстрації, створені Ольгою Дегтярьовою: вони теж мають конгревне тиснення, тож незрячі читачі зможуть побачити їх на дотик.
ℹ️ І це ще не всі можливості «Довідника». Електронна і друкована версії містять QR-коди, що відсилають до перекладу жестовою мовою та аудіоверсії книжки. Читачі з порушеннями слуху або зору можуть відсканувати ці коди, щоб обрати в смартфоні зручний для себе формат «читання».
📚 Команда проєкту закликає й інших видавців робити книжки такими ж доступними. Архітекторів і дизайнерів – забезпечувати підписами, набраними шрифтом Брайля, музеї, приміщення, громадські місця. Адже ця абетка – доступ до інформації та водночас соціальна інтеграція. Тож має стати нормою, а не бонусом нашого повсякденного життя в усіх його проявах.
У нас всіх можуть бути різні потреби. Але можливості мають бути однаково безмежні. І день народження хлопчика на ім’я Луї Брайль укотре нагадує нам про це.
Хлопчика звали Луї Брайль. І завдяки йому вже майже два століття люди з порушенням чи втратою зору мають можливість читати, а не лише слухати тексти. Буквально – читати власноруч.
Так один хлопчик змінив світ на краще, зробив його доступнішим і більш дружнім місцем для мільйонів сучасників і нащадків. День народження Брайля став всесвітнім днем його абетки.
📖 Цієї осені наш «Довідник безбар’єрності» – перший в Україні гід із толерантної взаємодії, – окрім електронного формату отримав друкований. Зокрема, і шрифтом Брайля. Щоб зібрані в ньому поради, як і найактуальніший розділ «У воєнний час», могли прочитати всі, у будь-який спосіб. І навіть відчути ілюстрації, створені Ольгою Дегтярьовою: вони теж мають конгревне тиснення, тож незрячі читачі зможуть побачити їх на дотик.
ℹ️ І це ще не всі можливості «Довідника». Електронна і друкована версії містять QR-коди, що відсилають до перекладу жестовою мовою та аудіоверсії книжки. Читачі з порушеннями слуху або зору можуть відсканувати ці коди, щоб обрати в смартфоні зручний для себе формат «читання».
📚 Команда проєкту закликає й інших видавців робити книжки такими ж доступними. Архітекторів і дизайнерів – забезпечувати підписами, набраними шрифтом Брайля, музеї, приміщення, громадські місця. Адже ця абетка – доступ до інформації та водночас соціальна інтеграція. Тож має стати нормою, а не бонусом нашого повсякденного життя в усіх його проявах.
У нас всіх можуть бути різні потреби. Але можливості мають бути однаково безмежні. І день народження хлопчика на ім’я Луї Брайль укотре нагадує нам про це.
❤465👍61😢3
7-річний Дмитрик перестав їсти, а чуючи гучні звуки, ховається під диван. Під час бомбардувань він може закам`яніти, не рухатись і на що не реагувати. Його історія — на жаль, непоодинока.
Українські діти ростуть у бомбосховищах. Чим для них обернеться пережитий стрес? Як захистити і підтримати їхню психіку? Як зробити похід в укриття безпечним для фізичного та ментального здоров'я дитини?
🖥 Відповіді на ці та багато інших питань дає спецпроєкт "Жити далі" від телеканалу «1+1» . Його мета — допомогти українцям справлятися з негативними емоціями, піклуватися про ментальне здоровʼя та знайти нові точки опори.
👉 Нині на YouTube-каналі «1+1» вже вийшло 14 тематичних випусків, присвячених ментальному здоров'ю, добробуту та безпеці. Зокрема, є відео про емоційні гойдалки і як з ними впоратися; як правильно підтримати людину, яка переживає горе; як говорити з дітьми про війну тощо. У кожному — фахові поради профільних експертів.
Проєкт реалізується в межах Національної програми психічного здоров'я та психосоціальної підтримки групою 1+1 media у партнерстві з ГО «Безбар’єрність» та за підтримки Благодійної організації «Cмарт Ангел».
Українські діти ростуть у бомбосховищах. Чим для них обернеться пережитий стрес? Як захистити і підтримати їхню психіку? Як зробити похід в укриття безпечним для фізичного та ментального здоров'я дитини?
🖥 Відповіді на ці та багато інших питань дає спецпроєкт "Жити далі" від телеканалу «1+1» . Його мета — допомогти українцям справлятися з негативними емоціями, піклуватися про ментальне здоровʼя та знайти нові точки опори.
👉 Нині на YouTube-каналі «1+1» вже вийшло 14 тематичних випусків, присвячених ментальному здоров'ю, добробуту та безпеці. Зокрема, є відео про емоційні гойдалки і як з ними впоратися; як правильно підтримати людину, яка переживає горе; як говорити з дітьми про війну тощо. У кожному — фахові поради профільних експертів.
Проєкт реалізується в межах Національної програми психічного здоров'я та психосоціальної підтримки групою 1+1 media у партнерстві з ГО «Безбар’єрність» та за підтримки Благодійної організації «Cмарт Ангел».
👍211❤81😢78
«Коли в тебе щось болить, треба написати це на аркушику, прив’язати до гелевої кульки й відпустити в небо, щоб воно летіло», – каже 10-річний Андрій із Броварів. Так він вчиться відпускати страхи. Його батьків під час спроби евакуації в березні вбили російські військові. Один із БТРів просто розчавив автомобіль із родиною.
А 8-річний Богдан із Бахмута вішає коло свого ліжка намальований щит: тоді не приходять жахи. Його батьки загинули на вулиці під час артилерійського удару. Мама була на 7-му місяці вагітності. Богдан хоче стати військовим і захищати Батьківщину.
Але поки що йому, Андрію та всім дітям із таким страшним досвідом треба навчитися захищати насамперед себе – від пережитого, заради майбутнього. Для цього вони щойно пройшли 21-денну реабілітацію в другій зміні освітньо-психологічного табору Gen.Сamp. Тридцять одна дитина, яка стала свідком жахливих воєнних злочинів – бачила, як вбивають її батьків, дивом вижила під час спроби евакуації чи під ракетними обстрілами, – отримала тут психологічну допомогу від провідних психотерапевтів, педагогів і т’юторів.
🇪🇸 Табір розташований в Іспанії, а от авторська програма «Захищені любов’ю», за якою він працює, – унікальна розробка команди українських психологів на чолі з Оксаною Шльонською. Вони не стали чекати міжнародного досвіду – та й хто ще має нині жахливіший, ніж в України, досвід нападу та окупації? – щоб почати реабілітувати дітей якнайшвидше. Тепер мають значний доробок, який передадуть у МОЗ для подальшого масштабування на всю країну.
Автори кажуть, вони не можуть змусити дітей забути війну. Але можуть – уже змогли – допомогти їм прожити травму й навчитися жити із цим досвідом.
Тож попереду нові зміни в таборі. Нові усмішки замість сліз.
Пишаюся бути патронесою цього проєкту, який повертає нам наших дітей, а їм самим – віру в життя та майбутнє, хоч би яким страшним було минуле 🇺🇦
А 8-річний Богдан із Бахмута вішає коло свого ліжка намальований щит: тоді не приходять жахи. Його батьки загинули на вулиці під час артилерійського удару. Мама була на 7-му місяці вагітності. Богдан хоче стати військовим і захищати Батьківщину.
Але поки що йому, Андрію та всім дітям із таким страшним досвідом треба навчитися захищати насамперед себе – від пережитого, заради майбутнього. Для цього вони щойно пройшли 21-денну реабілітацію в другій зміні освітньо-психологічного табору Gen.Сamp. Тридцять одна дитина, яка стала свідком жахливих воєнних злочинів – бачила, як вбивають її батьків, дивом вижила під час спроби евакуації чи під ракетними обстрілами, – отримала тут психологічну допомогу від провідних психотерапевтів, педагогів і т’юторів.
🇪🇸 Табір розташований в Іспанії, а от авторська програма «Захищені любов’ю», за якою він працює, – унікальна розробка команди українських психологів на чолі з Оксаною Шльонською. Вони не стали чекати міжнародного досвіду – та й хто ще має нині жахливіший, ніж в України, досвід нападу та окупації? – щоб почати реабілітувати дітей якнайшвидше. Тепер мають значний доробок, який передадуть у МОЗ для подальшого масштабування на всю країну.
Автори кажуть, вони не можуть змусити дітей забути війну. Але можуть – уже змогли – допомогти їм прожити травму й навчитися жити із цим досвідом.
Тож попереду нові зміни в таборі. Нові усмішки замість сліз.
Пишаюся бути патронесою цього проєкту, який повертає нам наших дітей, а їм самим – віру в життя та майбутнє, хоч би яким страшним було минуле 🇺🇦
❤451😢57👍28
🇺🇦 Нашу традиційну пісенну культуру — багатоголосу, щедру на таланти — саме час вкотре згадати й підтримати на різдвяні свята. Тож хочу поділитися чудовими проєктами з українськими автентичними співами, які були створені цьогоріч.
🎵На медіасервісі MEGOGO вийшов фільм «Колядки на Кудрявці», де звучать автентичні колядки з усієї України, які існують лише в народній творчості. Це перше їхнє звучання у цифровому форматі в сучасній музичній обробці на широкий загал.
Окрема перевага: фільм дає можливість людям із порушенням слуху відчути різдвяний настрій у розмаїтті голосів. Уявіть собі, самобутні українські співи звучать жестовою мовою!
Альбом з автентичних колядок «Українське різдвяне багатоголосся» презентував Гід Києвом Hey Guide. До збірки ввійшли 13 композицій від фольклорних колективів по всій Україні. Приміром, один із ансамблів «Червона калина» заснували ще в 1986 році, він складається з восьми учасниць віком від 65 до 82 років.
👉Колядки з альбому можна послухати на стримінгових сервісах Spotify, Apple Music і YouTube Music.
Якщо ви святкуєте Різдво завтра та розучуєте колядки з малечею — обирайте сучасне чи традиційне звучання українських колядок. У будь-якому разі це чудова нагода зануритися у автентику української культури, яку будемо плекати та примножувати 💙💛
🎵На медіасервісі MEGOGO вийшов фільм «Колядки на Кудрявці», де звучать автентичні колядки з усієї України, які існують лише в народній творчості. Це перше їхнє звучання у цифровому форматі в сучасній музичній обробці на широкий загал.
Окрема перевага: фільм дає можливість людям із порушенням слуху відчути різдвяний настрій у розмаїтті голосів. Уявіть собі, самобутні українські співи звучать жестовою мовою!
Альбом з автентичних колядок «Українське різдвяне багатоголосся» презентував Гід Києвом Hey Guide. До збірки ввійшли 13 композицій від фольклорних колективів по всій Україні. Приміром, один із ансамблів «Червона калина» заснували ще в 1986 році, він складається з восьми учасниць віком від 65 до 82 років.
👉Колядки з альбому можна послухати на стримінгових сервісах Spotify, Apple Music і YouTube Music.
Якщо ви святкуєте Різдво завтра та розучуєте колядки з малечею — обирайте сучасне чи традиційне звучання українських колядок. У будь-якому разі це чудова нагода зануритися у автентику української культури, яку будемо плекати та примножувати 💙💛
❤426👍52
❓Як оформити пенсію онлайн і більше не стояти за нею у черзі? Як опанувати цифрові сервіси та завдяки ним зручно отримувати всі лікарські послуги?
Відповіді на ці та десятки інших питань — у розділі «Літнім людям» на порталі Дія.Безбар’єрність. Його створили, аби спростити для українців спілкування з державою, зробити його зрозумілим та людяним. Старші люди часто взаємодіють з державними сервісами, і користування ними онлайн може значно спростити їх життя, зекономити час. Тож для них ці матеріали будуть украй корисними.
📍Важлива частина розділу — робота у літньому віці. Одна з цілей безбар‘єрності — зробити так, аби у трудовій сфері не існувало дискримінації через вік. Тож якщо вас не беруть на роботу, апелюючи до відмітки в паспорті, тут є поради, як себе захистити. А ще — особисті надихаючі історії людей, які змінили професію після 60 років.
👨💻 Навіть якщо наразі ви не цільова цього розділу — покажіть його близьким людям літнього віку. Зайдіть на нього разом з батьками, дідусями чи бабусями, почніть освоєння цифрових сервісів крок за кроком. І нехай вік у жодному разі не буде перешкодою для того, аби сповна використовувати всі переваги цифровізації нашої країни 🇺🇦
Відповіді на ці та десятки інших питань — у розділі «Літнім людям» на порталі Дія.Безбар’єрність. Його створили, аби спростити для українців спілкування з державою, зробити його зрозумілим та людяним. Старші люди часто взаємодіють з державними сервісами, і користування ними онлайн може значно спростити їх життя, зекономити час. Тож для них ці матеріали будуть украй корисними.
📍Важлива частина розділу — робота у літньому віці. Одна з цілей безбар‘єрності — зробити так, аби у трудовій сфері не існувало дискримінації через вік. Тож якщо вас не беруть на роботу, апелюючи до відмітки в паспорті, тут є поради, як себе захистити. А ще — особисті надихаючі історії людей, які змінили професію після 60 років.
👨💻 Навіть якщо наразі ви не цільова цього розділу — покажіть його близьким людям літнього віку. Зайдіть на нього разом з батьками, дідусями чи бабусями, почніть освоєння цифрових сервісів крок за кроком. І нехай вік у жодному разі не буде перешкодою для того, аби сповна використовувати всі переваги цифровізації нашої країни 🇺🇦
❤296👍55
Майже рік як всі ми переживаємо постійний стрес, втому й тривогу. Однак є люди, яким психологічна підтримка потрібна особливо сильно. Це ті, хто зазнав важких травм чи втрат внаслідок бойових дій і тривалий час змушений лікуватися. А ще – їхні родини, які переживають біль близьких, і медики, які також пропускають крізь себе історії пацієнтів.
🇮🇱 Як допомогти таким людям, добре знають у Ізраїлі. Бо ця країна вже не один рік живе під постійними атаками ворога, і за довгий час виробила унікальну систему піклування про психологічний добробут своїх громадян.
🤝 Радію, що маємо змогу перейняти цей досвід. Нещодавно 60 українських фахівців пройшли навчання у межах проєкту «Психосоціальна підтримка під час війни» від IsraAID. Це міжнародна неурядова гуманітарна організація зі штаб-квартирою в Ізраїлі. Її команди медиків, експертів із посттравматичних станів, спеціалістів у громадах та інших професіоналів очолювали міжнародну відповідь на катастрофи та конфлікти по всьому світу.
🏥 Завдяки ним наші фахівці освоїли методики кризової, екстремальної психології, першої психологічної допомоги у різних обставинах і вже почали працювати у медзакладах Дніпра, Вінниці та Київської області, всього – 14 лікарень.
Це ще один із низки проєктів, що реалізується у розвиток наших домовленостей з першою леді Ізраїлю Міхаль Герцог, і я щиро вдячна їй за підтримку. Раніше ми вже мали тренінги від двох спеціалізованих інституцій, що працюють з наслідками пережитих травматичних подій — Israel Trauma Coalition та центру NATAL.
🇺🇦 Вірю, що масштабуємо цей досвід на всю Україну: наші спеціалісти сформують фахову спільноту, щоб підтримувати тих, хто постраждав внаслідок війни, а лікарів навчатимуть стресостійкості та протидії вигоранню.
Проєкт реалізується ГО «Безбар’єрність» у співпраці з Ізраїльським форумом міжнародної гуманітарної допомоги IsraAID, Міністерством охорони здоров’я України, Департаментами охорони здоров'я м. Дніпро, м. Вінниця, Київської області у межах Національної програми ментального здоров’я.
🇮🇱 Як допомогти таким людям, добре знають у Ізраїлі. Бо ця країна вже не один рік живе під постійними атаками ворога, і за довгий час виробила унікальну систему піклування про психологічний добробут своїх громадян.
🤝 Радію, що маємо змогу перейняти цей досвід. Нещодавно 60 українських фахівців пройшли навчання у межах проєкту «Психосоціальна підтримка під час війни» від IsraAID. Це міжнародна неурядова гуманітарна організація зі штаб-квартирою в Ізраїлі. Її команди медиків, експертів із посттравматичних станів, спеціалістів у громадах та інших професіоналів очолювали міжнародну відповідь на катастрофи та конфлікти по всьому світу.
🏥 Завдяки ним наші фахівці освоїли методики кризової, екстремальної психології, першої психологічної допомоги у різних обставинах і вже почали працювати у медзакладах Дніпра, Вінниці та Київської області, всього – 14 лікарень.
Це ще один із низки проєктів, що реалізується у розвиток наших домовленостей з першою леді Ізраїлю Міхаль Герцог, і я щиро вдячна їй за підтримку. Раніше ми вже мали тренінги від двох спеціалізованих інституцій, що працюють з наслідками пережитих травматичних подій — Israel Trauma Coalition та центру NATAL.
🇺🇦 Вірю, що масштабуємо цей досвід на всю Україну: наші спеціалісти сформують фахову спільноту, щоб підтримувати тих, хто постраждав внаслідок війни, а лікарів навчатимуть стресостійкості та протидії вигоранню.
Проєкт реалізується ГО «Безбар’єрність» у співпраці з Ізраїльським форумом міжнародної гуманітарної допомоги IsraAID, Міністерством охорони здоров’я України, Департаментами охорони здоров'я м. Дніпро, м. Вінниця, Київської області у межах Національної програми ментального здоров’я.
❤321👍38