🏆Ще одна перемога України, якою нам варто пишатися. Ще одна перемога, про яку варто говорити в усіх медіа.
🥊Українки — одні із найкращих боксерок Європи. Наша збірна показала найкращий результат у своїй історії на чемпіонаті Європи з боксу серед жінок — і завершила його на другому місці в медальному заліку.
🥇Цілих шість медалей — і одразу три золотих. Вітаю Тетяну Коб, Анастасію Ковальчук, Марію Ловчинську, Марію Бову, Анастасію Черноколенко та Раїсу Піскун.
В української перемоги є жіночі обличчя. Нині це ви, дівчата 💙💛
🥊Українки — одні із найкращих боксерок Європи. Наша збірна показала найкращий результат у своїй історії на чемпіонаті Європи з боксу серед жінок — і завершила його на другому місці в медальному заліку.
🥇Цілих шість медалей — і одразу три золотих. Вітаю Тетяну Коб, Анастасію Ковальчук, Марію Ловчинську, Марію Бову, Анастасію Черноколенко та Раїсу Піскун.
В української перемоги є жіночі обличчя. Нині це ви, дівчата 💙💛
❤508👍47😢2
👨👩👧👦 Усиновлення — надзвичайно відповідальний процес, який під час війни додатково ускладнився. Бо діти втрачають батьків і внаслідок їх загибелі, і з інших причин.
Водночас війна неабияк посилила інтерес українців до усиновлення. Бо ми як ніколи згуртовані у своєму бажанні допомогти та піклуватися про тих, хто потребує допомоги.
📍Тож дуже важливо, що Уряд адаптував процедуру усиновлення до умов та реалій воєнного часу — і наразі вона знову доступна.
Вичерпна інформація про те, як нині відбувається процес усиновлення — у брошурі, яку підготували експерти проєкту Уряду Канади «SURGe» у співпраці з Радницею-уповноваженою Президента України з прав дитини й дитячої реабілітації та Міністерством соціальної політики України ⬆️
Водночас війна неабияк посилила інтерес українців до усиновлення. Бо ми як ніколи згуртовані у своєму бажанні допомогти та піклуватися про тих, хто потребує допомоги.
📍Тож дуже важливо, що Уряд адаптував процедуру усиновлення до умов та реалій воєнного часу — і наразі вона знову доступна.
Вичерпна інформація про те, як нині відбувається процес усиновлення — у брошурі, яку підготували експерти проєкту Уряду Канади «SURGe» у співпраці з Радницею-уповноваженою Президента України з прав дитини й дитячої реабілітації та Міністерством соціальної політики України ⬆️
❤377👍49
Відтепер до психотерапевта або ж клінічного психолога можна буде звернутися у державних лікарнях.
🧑⚕️Ці фахівці посилять мультидисциплінарні команди, що надають реабілітаційну, медичну і, зокрема, паліативну допомогу (це підхід для покращення якості життя людей, які стикнулись із важким чи невиліковним захворюванням)
👌Це важливе нововведення, адже ми працюємо над тим, аби людина могла отримати первинну психологічну допомогу у себе ж в лікарні, за направленням сімейного лікаря. Аби послуги фахівців зі психічного здоров‘я були доступними, а в українців з’явилася культура дбати про нього так само ж, як і про фізичне.
ℹ️Більше про те, хто матиме право працювати у закладах охорони здоров‘я на посадах «психотерапевт», «клінічний психолог» — у поясненні МОЗ.
Впровадження цих посад відбулося також у рамках реалізації Національної програми психічного здоров’я та психосоціальної підтримки населення.
🧑⚕️Ці фахівці посилять мультидисциплінарні команди, що надають реабілітаційну, медичну і, зокрема, паліативну допомогу (це підхід для покращення якості життя людей, які стикнулись із важким чи невиліковним захворюванням)
👌Це важливе нововведення, адже ми працюємо над тим, аби людина могла отримати первинну психологічну допомогу у себе ж в лікарні, за направленням сімейного лікаря. Аби послуги фахівців зі психічного здоров‘я були доступними, а в українців з’явилася культура дбати про нього так само ж, як і про фізичне.
ℹ️Більше про те, хто матиме право працювати у закладах охорони здоров‘я на посадах «психотерапевт», «клінічний психолог» — у поясненні МОЗ.
Впровадження цих посад відбулося також у рамках реалізації Національної програми психічного здоров’я та психосоціальної підтримки населення.
❤287👍39
🫂Перед нами зараз постало завдання: створити таку систему відновлення і збереження психічного здоров’я, яка зможе задовольнити потреби кожного українця — зі своїм травматичним досвідом війни.
Ніде у світі немає готової моделі, яку можна просто взяти і впровадити в Україні, тож при розробці Національної програми психічного здоров’я та психосоціальної підтримки ми діємо за алгоритмом: вивчити найкращий зарубіжний досвід та поєднати його із нашими напрацюваннями.
🇧🇪Нещодавно українська делегація відвідала Бельгію, щоб вивчити, як у них функціонує система охорони психічного здоров’я, бо ця країна має успішний досвід її реформування. Зустрілися із міністром із соціальних питань та охорони здоров’я Франком Ванденбруком та федеральним координатором реформ у сфері психічного здоров’я доктором Бернардом Джейкобом, з представниками кількох мереж, які надають психологічні послуги, відвідали Університетський психіатричний центр Duffel.
📍Що важливо – у Бельгії розвинена система «точок входу». Людина може звернутися до центру психічного здоров’я або центру загального соціального забезпечення, сімейного лікаря, психолога на первинній ланці, і всюди отримає консультацію. Це те, до чого прагнемо й ми в роботі над Програмою.
Вдячна за сприяння у організації візиту та всебічну підтримку Її Королівській Величності Королеві бельгійців Матильді та директору Європейського регіонального бюро ВООЗ доктору Гансу Клюге. Це був теплий, продуманий прийом, де наші фахівці могли отримати максимум інформації. Спільні зусилля, спрямовані на відбудову всього, що було зруйновано війною, – безцінні🇺🇦🇧🇪
Ніде у світі немає готової моделі, яку можна просто взяти і впровадити в Україні, тож при розробці Національної програми психічного здоров’я та психосоціальної підтримки ми діємо за алгоритмом: вивчити найкращий зарубіжний досвід та поєднати його із нашими напрацюваннями.
🇧🇪Нещодавно українська делегація відвідала Бельгію, щоб вивчити, як у них функціонує система охорони психічного здоров’я, бо ця країна має успішний досвід її реформування. Зустрілися із міністром із соціальних питань та охорони здоров’я Франком Ванденбруком та федеральним координатором реформ у сфері психічного здоров’я доктором Бернардом Джейкобом, з представниками кількох мереж, які надають психологічні послуги, відвідали Університетський психіатричний центр Duffel.
📍Що важливо – у Бельгії розвинена система «точок входу». Людина може звернутися до центру психічного здоров’я або центру загального соціального забезпечення, сімейного лікаря, психолога на первинній ланці, і всюди отримає консультацію. Це те, до чого прагнемо й ми в роботі над Програмою.
Вдячна за сприяння у організації візиту та всебічну підтримку Її Королівській Величності Королеві бельгійців Матильді та директору Європейського регіонального бюро ВООЗ доктору Гансу Клюге. Це був теплий, продуманий прийом, де наші фахівці могли отримати максимум інформації. Спільні зусилля, спрямовані на відбудову всього, що було зруйновано війною, – безцінні🇺🇦🇧🇪
❤352👍42
«Усі ми матимемо ПТСР» – некоректне узагальнення, яке ми часто чуємо після повномасштабного вторгнення Росії. Посттравматичний стресовий розлад прогнозують чи не кожному українцю.
Насправді ПТСР розвивається лише у 20-30% людей, які пережили травматичні події. Про це свідчить статистика, яку наводить Міністерство охорони здоров'я України.
📍ПТСР — це порушення психічного стану, що може розвинутися після психологічної травми, яка завжди пов‘язана з надзвичайно загрозливою або катастрофічною ситуацією. І встановити цей діагноз може лише фахівець.
🧑⚕️ Однак щоб вчасно звернутися за допомогою, не завадить знати про симптоми ПТСР. Детальніше про це — у публікації МОЗ України.
Матеріал підготовлено в межах інформаційної кампанії, яка є складовою впровадження Національної програми психічного здоров'я та психосоціальної підтримки.
Насправді ПТСР розвивається лише у 20-30% людей, які пережили травматичні події. Про це свідчить статистика, яку наводить Міністерство охорони здоров'я України.
📍ПТСР — це порушення психічного стану, що може розвинутися після психологічної травми, яка завжди пов‘язана з надзвичайно загрозливою або катастрофічною ситуацією. І встановити цей діагноз може лише фахівець.
🧑⚕️ Однак щоб вчасно звернутися за допомогою, не завадить знати про симптоми ПТСР. Детальніше про це — у публікації МОЗ України.
Матеріал підготовлено в межах інформаційної кампанії, яка є складовою впровадження Національної програми психічного здоров'я та психосоціальної підтримки.
❤249👍37😢9
🇱🇹Не раз розповідала про Український центр у Вільнюсі — справжнє українське серце Литви, який ми задумали та реалізували влітку із моєю колегою, першою леді Литви Діаною Наусєдєне.
Пані Діана особисто патронує Центр — і ось днями відвідала його із її Королівською Величністю Королевою бельгійців Матильдою 🇧🇪, з якою ми також плідно співпрацюємо у галузі охорони психічного здоров’я.
У Центрі займаються дитячі творчі колективи, є хор. Тож, окрім теплого спілкування з українськими родинами, перша леді Литви та Королева Матильда потрапили на невеличке свято, організоване дітьми та вихователями.
Вдячна за цей візит та невпинну турботу про українців, які вимушено стали переселенцями. Впевнена, що для наших родин ця увага й тепло не менш важливі, ніж прихисток, який вони отримали у Литві💙💛
Пані Діана особисто патронує Центр — і ось днями відвідала його із її Королівською Величністю Королевою бельгійців Матильдою 🇧🇪, з якою ми також плідно співпрацюємо у галузі охорони психічного здоров’я.
У Центрі займаються дитячі творчі колективи, є хор. Тож, окрім теплого спілкування з українськими родинами, перша леді Литви та Королева Матильда потрапили на невеличке свято, організоване дітьми та вихователями.
Вдячна за цей візит та невпинну турботу про українців, які вимушено стали переселенцями. Впевнена, що для наших родин ця увага й тепло не менш важливі, ніж прихисток, який вони отримали у Литві💙💛
❤442👍35😢3
Сьогодні Україна знову перебуває під посиленими ракетними атаками. У МОЗ підготували поради психологині Наталії Зарецької про те, як зберегти витримку в таких умовах.
📍Будьте готові вчасно та адекватно, без паніки реагувати на загрозу.
Війна триває, тож обстріли напевно триватимуть, поки Росія не втратить спроможність бити по нас своєю зброєю. Регулярність та потужність атак може бути різною, але дуже важливо, щоби кожен був морально готовим вчасно та адекватно, без паніки реагувати на будь-яку загрозу.
📍Дотримуйтеся правил безпеки.
Вони — як і військові статути — написані кров’ю, їх справді важливо дотримуватися. Тому, почувши сигнал тривоги, неодмінно прямуйте до укриття.
📍Дотримуйтеся активної позиції.
Вона передбачає уважне спостереження за ситуацією, а не хаотичне метушіння різними каналами інформації; тверезий аналіз ситуації на основі наявної інформації, а не піддавання паніці; прийняття власних зважених рішень
📍Прийміть, що страх — це нормально.
Страх — це система оповіщення про загрози. Тому не бійтеся боятись, але пам’ятайте про те, що страх (як і будь-яка інші ваша емоція) має працювати на вас, а не ви на нього.
📍Розвантажуйте психіку і не блокуйте емоції.
Блокуючи, стримуючи емоції всередині себе, ви заважаєте їм виконати основні їхні призначення — проявити ваші почуття та розвантажити психіку, захищаючи її в такий спосіб від надмірних навантажень. Тому смійтеся, коли весело або радісно, плачте або сумуйте, коли сумно, боляче або гірко, мовчіть, коли не хочеться говорити, та спілкуйтеся з тими, хто для вас справді важливий.
Більше порад — в інфографіці МОЗ⬇️
В межах ініціативи зі створення Національної програми психічного здоров'я та психосоціальної підтримки.
📍Будьте готові вчасно та адекватно, без паніки реагувати на загрозу.
Війна триває, тож обстріли напевно триватимуть, поки Росія не втратить спроможність бити по нас своєю зброєю. Регулярність та потужність атак може бути різною, але дуже важливо, щоби кожен був морально готовим вчасно та адекватно, без паніки реагувати на будь-яку загрозу.
📍Дотримуйтеся правил безпеки.
Вони — як і військові статути — написані кров’ю, їх справді важливо дотримуватися. Тому, почувши сигнал тривоги, неодмінно прямуйте до укриття.
📍Дотримуйтеся активної позиції.
Вона передбачає уважне спостереження за ситуацією, а не хаотичне метушіння різними каналами інформації; тверезий аналіз ситуації на основі наявної інформації, а не піддавання паніці; прийняття власних зважених рішень
📍Прийміть, що страх — це нормально.
Страх — це система оповіщення про загрози. Тому не бійтеся боятись, але пам’ятайте про те, що страх (як і будь-яка інші ваша емоція) має працювати на вас, а не ви на нього.
📍Розвантажуйте психіку і не блокуйте емоції.
Блокуючи, стримуючи емоції всередині себе, ви заважаєте їм виконати основні їхні призначення — проявити ваші почуття та розвантажити психіку, захищаючи її в такий спосіб від надмірних навантажень. Тому смійтеся, коли весело або радісно, плачте або сумуйте, коли сумно, боляче або гірко, мовчіть, коли не хочеться говорити, та спілкуйтеся з тими, хто для вас справді важливий.
Більше порад — в інфографіці МОЗ⬇️
В межах ініціативи зі створення Національної програми психічного здоров'я та психосоціальної підтримки.
❤219👍33