🫂 Люди з аутизмом сприймають світ трохи інакше, і це нормально. Як нормально слухати, проявляти терпіння й поважати їхні особисті кордони.
Дізнайся про коректну взаємодію та підтримку на платформі Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?».
🤝 У Всесвітній день поширення інформації про аутизм поділися дописом, щоб іще більше людей дізналося про нього, а світ став комфортнішим для всіх.
Дізнайся про коректну взаємодію та підтримку на платформі Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?».
🤝 У Всесвітній день поширення інформації про аутизм поділися дописом, щоб іще більше людей дізналося про нього, а світ став комфортнішим для всіх.
❤232👍14😢9
🫂 Слова, які ми обираємо, можуть підтримати гідність людини або звести її лише до одного важкого епізоду.
Коли говоримо про захисників і захисниць, звільнених із полону, важливо пам’ятати: це їхній досвід, а не ідентичність. Замість ярлика «полонений», який закріплює статус жертви, обираймо формулювання, що допомагають бачити досвід людини коректно та з повагою.
📒 Коректна мова підтримує людину та її теперішнє життя.
Дізнатися більше про безпечну й гідну взаємодію зі звільненими з полону можна в інфобоксі на платформі «Ти як?». Він створений для рідних, побратимів і посестер, знайомих, колег, медіа, державних службовців, менеджерів рівня громад і всіх, хто прагне будувати культуру поваги та безпеки.
В інфобоксі зібрано корисні ресурси:
📖 Довідник «Життя та служба після полону» – покрокові рекомендації щодо медичного відновлення, соціальної адаптації та реінтеграції в громаду.
📽 Освітній серіал «Не нашкодь: підтримка після звільнення з полону» на платформі Дія.Освіта. Він пояснює, як уникати стигматизації, долати міфи та допомагати близьким відновити відчуття безпеки.
🗂 «Енциклопедія складних запитань» – короткі ролики-експлейнери «питання – відповідь» про те, як підтримати та не нашкодити людині, яка пережила травматичний досвід.
Плекаємо разом культуру взаємодії, у якій повага є основою кожного слова.
📕 Більше про сучасну етику взаємодії з різними людьми – у «Довіднику безбар’єрності».
Коли говоримо про захисників і захисниць, звільнених із полону, важливо пам’ятати: це їхній досвід, а не ідентичність. Замість ярлика «полонений», який закріплює статус жертви, обираймо формулювання, що допомагають бачити досвід людини коректно та з повагою.
📒 Коректна мова підтримує людину та її теперішнє життя.
Дізнатися більше про безпечну й гідну взаємодію зі звільненими з полону можна в інфобоксі на платформі «Ти як?». Він створений для рідних, побратимів і посестер, знайомих, колег, медіа, державних службовців, менеджерів рівня громад і всіх, хто прагне будувати культуру поваги та безпеки.
В інфобоксі зібрано корисні ресурси:
📖 Довідник «Життя та служба після полону» – покрокові рекомендації щодо медичного відновлення, соціальної адаптації та реінтеграції в громаду.
📽 Освітній серіал «Не нашкодь: підтримка після звільнення з полону» на платформі Дія.Освіта. Він пояснює, як уникати стигматизації, долати міфи та допомагати близьким відновити відчуття безпеки.
🗂 «Енциклопедія складних запитань» – короткі ролики-експлейнери «питання – відповідь» про те, як підтримати та не нашкодити людині, яка пережила травматичний досвід.
Плекаємо разом культуру взаємодії, у якій повага є основою кожного слова.
📕 Більше про сучасну етику взаємодії з різними людьми – у «Довіднику безбар’єрності».
❤223👍10😢4
Досвід полону не завершується в момент звільнення – це складний процес повернення до себе та суспільства. Щоб підтримка була справді помічною, важливо розуміти психологічні стани, які можуть виникати у військових та цивільних після повернення.
💻 Про міфи і реальність: чому досвід полону не можна узагальнювати та як уникати стигматизації – розповідає перша серія нового освітнього серіалу «Не нашкодь: підтримка після звільнення з полону» від «Ти як?» та Дія.Освіта, присвяченого коректній взаємодії та підтримці.
Серіал – це практичний гід, який допоможе бути поруч, не завдаючи нового болю. У 10 епізодах пояснюється, що відчуває людина в полоні та після повернення додому, як дбайливо підтримати звільнених та їхні родини. Зокрема, у першій серії ви можете дізнатися, чому:
❓ Полон не є одиничною травмою
Це тривалий стан примусового позбавлення контролю над власним життям. Такий досвід поєднує вплив екстремального стресу та соціальної ізоляції, що безпосередньо впливає на тіло, поведінку і світогляд людини.
❓ Людина намагається дистанціюватися від теми полону
Це природна реакція на дискомфорт, коли все життя особистості зводять лише до одного статусу: «перебував у полоні». З часом надмірна увага до пережитого досвіду починає дратувати, а страх перед постійним жалем змушує людину закриватися та уникати розмов про свій стан.
❓ Пам’ять травматичного досвіду зберігається фрагментовано
Травматичні спогади часто існують у вигляді окремих образів, звуків чи тілесних відчуттів. Коли суспільство очікує від людини певної «правильної» чи стандартної поведінки, це може спровокувати повторне відчуття безсилля та знову травмувати.
❓ Важливо визнавати досвід без тиску
Дбайлива підтримка – це насамперед тиша та право людини самостійно вирішувати, чим і коли ділитися. Безпечна атмосфера, де немає очікувань чи осуду, стає надійним фундаментом для відновлення. У такій взаємодії допомога пропонується як партнерство, де повага до рішень особистості є головним пріоритетом.
ℹ️ Освітній серіал створений для платформи Дія.Освіта в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» у співпраці з DIGNITY – Данським інститутом з протидії катуванням, за фінансування Міністерства закордонних справ Данії. Експертна та аналітична підтримка – Координаційний центр з психічного здоров’я КМУ, управління реінтеграційних заходів Центрального управління цивільно-військового співробітництва Генерального штабу Збройних Сил України, Міністерство у справах ветеранів. Медіапартнер – Starlight Media. Технічна підтримка – ГО «Безбар’єрність».
💻 Про міфи і реальність: чому досвід полону не можна узагальнювати та як уникати стигматизації – розповідає перша серія нового освітнього серіалу «Не нашкодь: підтримка після звільнення з полону» від «Ти як?» та Дія.Освіта, присвяченого коректній взаємодії та підтримці.
Серіал – це практичний гід, який допоможе бути поруч, не завдаючи нового болю. У 10 епізодах пояснюється, що відчуває людина в полоні та після повернення додому, як дбайливо підтримати звільнених та їхні родини. Зокрема, у першій серії ви можете дізнатися, чому:
❓ Полон не є одиничною травмою
Це тривалий стан примусового позбавлення контролю над власним життям. Такий досвід поєднує вплив екстремального стресу та соціальної ізоляції, що безпосередньо впливає на тіло, поведінку і світогляд людини.
❓ Людина намагається дистанціюватися від теми полону
Це природна реакція на дискомфорт, коли все життя особистості зводять лише до одного статусу: «перебував у полоні». З часом надмірна увага до пережитого досвіду починає дратувати, а страх перед постійним жалем змушує людину закриватися та уникати розмов про свій стан.
❓ Пам’ять травматичного досвіду зберігається фрагментовано
Травматичні спогади часто існують у вигляді окремих образів, звуків чи тілесних відчуттів. Коли суспільство очікує від людини певної «правильної» чи стандартної поведінки, це може спровокувати повторне відчуття безсилля та знову травмувати.
❓ Важливо визнавати досвід без тиску
Дбайлива підтримка – це насамперед тиша та право людини самостійно вирішувати, чим і коли ділитися. Безпечна атмосфера, де немає очікувань чи осуду, стає надійним фундаментом для відновлення. У такій взаємодії допомога пропонується як партнерство, де повага до рішень особистості є головним пріоритетом.
ℹ️ Освітній серіал створений для платформи Дія.Освіта в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» у співпраці з DIGNITY – Данським інститутом з протидії катуванням, за фінансування Міністерства закордонних справ Данії. Експертна та аналітична підтримка – Координаційний центр з психічного здоров’я КМУ, управління реінтеграційних заходів Центрального управління цивільно-військового співробітництва Генерального штабу Збройних Сил України, Міністерство у справах ветеранів. Медіапартнер – Starlight Media. Технічна підтримка – ГО «Безбар’єрність».
❤163👍22
У Кривому Розі відкрився молодіжний простір «12–21»!
📍 Це вже четвертий простір мережі, яку створює Фундація. Його поява стала можливою завдяки підтримці Асоціації банківських фондів Італії (ACRI).
«12–21» – безпечний простір для молоді віком від 12 до 21 року, що пропонує умови для дозвілля, кар’єрне консультування та психосоціальну підтримку. Поруч завжди є люди, до яких можна звернутися, коли важко, незрозуміло чи просто хочеться, щоб хтось вислухав.
Відкриття відбулось у форматі, який найкраще відповідає самому простору, – з молоддю і для молоді. До події долучилася команда Фундації Олени Зеленської, щоб особисто почути перші враження гостей.
👥 Під час майстер-класів учасники й учасниці знайомилися з простором через досвід: говорили про вибір, майбутнє, спільність і те, що для них справді важливо. А опісля ділилися думками про те, що відгукується, які теми хвилюють, що сподобалося, а що варто покращувати надалі.
Відповіді були різні, але в них звучало головне – потреба в місці, де можна бути собою, без оцінок і очікувань. Саме з таким запитом ми створювали мережу молодіжних просторів «12–21».
🫂 Простір у Кривому Розі вже активно працює і наповнюється життям – зустрічами, розмовами, новим досвідом. Вірю, що він стане теплим і безпечним місцем для молоді, яка потребує підтримки в ці складні часи.
📍 Завітати до простору можна щодня з 12:00 до 21:00.
Осередки «12–21» також відкриті в Білій Церкві, Чернігові та Хмельницькому.
Вхід вільний для всіх охочих! Приходьте та діліться враженнями. 🙌
📍 Це вже четвертий простір мережі, яку створює Фундація. Його поява стала можливою завдяки підтримці Асоціації банківських фондів Італії (ACRI).
«12–21» – безпечний простір для молоді віком від 12 до 21 року, що пропонує умови для дозвілля, кар’єрне консультування та психосоціальну підтримку. Поруч завжди є люди, до яких можна звернутися, коли важко, незрозуміло чи просто хочеться, щоб хтось вислухав.
Відкриття відбулось у форматі, який найкраще відповідає самому простору, – з молоддю і для молоді. До події долучилася команда Фундації Олени Зеленської, щоб особисто почути перші враження гостей.
👥 Під час майстер-класів учасники й учасниці знайомилися з простором через досвід: говорили про вибір, майбутнє, спільність і те, що для них справді важливо. А опісля ділилися думками про те, що відгукується, які теми хвилюють, що сподобалося, а що варто покращувати надалі.
Відповіді були різні, але в них звучало головне – потреба в місці, де можна бути собою, без оцінок і очікувань. Саме з таким запитом ми створювали мережу молодіжних просторів «12–21».
🫂 Простір у Кривому Розі вже активно працює і наповнюється життям – зустрічами, розмовами, новим досвідом. Вірю, що він стане теплим і безпечним місцем для молоді, яка потребує підтримки в ці складні часи.
📍 Завітати до простору можна щодня з 12:00 до 21:00.
Осередки «12–21» також відкриті в Білій Церкві, Чернігові та Хмельницькому.
Вхід вільний для всіх охочих! Приходьте та діліться враженнями. 🙌
❤192👍21
🫂 «Бажаю здоров’я!» – фраза, яка сьогодні стала для кожного з нас чимось значно більшим, ніж просто ввічливістю. Це найщиріше зичення близьким і водночас щоденна внутрішня установка для кожного. Проте, якби всі побажання здійснювалися самі собою, сьогоднішня дата була б не потрібна. Всесвітній день здоров’я нагадує: наші прагнення мають силу лише тоді, коли підкріплені нашими ж зусиллями.
У 1948 році саме в цей день набрав чинності статут Всесвітньої організації охорони здоров’я, і відтоді 7 квітня відзначають День здоров’я.
Додаткова можливість не просто побажати здоров’я, а й зробити щось для нього – фізичного і ментального, свого власного чи цілого суспільства. Записатися на медогляд, який давно відкладали. Чи дати старт здоровій звичці, яка може зі свого боку змінити все подальше життя.
Інколи така звичка на вигляд як «звичайний» шкільний обід.
🟦 В Україні в межах реформи шкільного харчування вже понад 2 мільйони дітей забезпечені безоплатними шкільними обідами, а з вересня за ініціативи Президента ця програма охопить всіх учнів країни – 3 мільйони.
Це набагато більше, ніж просто поживна безоплатна їжа в непрості часи. Це корисний раціон, створений за сучасними рецептами й технологіями, що стає зразком здорового харчування на все життя. Наша спільна з командою реформи шкільного харчування мета – щоб сьогоднішні шкільні обіди задали правильний курс цілому поколінню українців, які зростають зараз.
Уже сьогодні формувати здорові харчові звички допомагають також спеціальні матеріали на платформі реформи «ЗнаЇмо» та в її соцмережах.
Це, зокрема:
🥕 серія уроків, які знайомлять дітей із базовими принципами збалансованого харчування, яку ЮНІСЕФ підготував разом з EdEra й командою реформи;
🍽 онлайн-курс для учнів 5–9-х класів, який допомагає просто пояснити складні теми, пов’язані з харчуванням;
🏫 курс про ефективну організацію безпечного і якісного харчування спеціально для освітян-управлінців за підтримки Швейцарсько-українського проєкту DECIDE;
📕 посібник для громад і закладів освіти, який допомагає спланувати комунікацію здорового способу життя (у 2026-му приділяємо цьому особливу увагу);
📌 збірка рекомендацій щодо організації фестивалів та інших активностей із популяризації здорового харчування, розроблена спеціально для зручності громад.
Підтримувати здоров’я – це справді окрема робота і для кожної людини, і для кожного суспільства. Але вона обов’язково винагороджується результатом.
У 1948 році саме в цей день набрав чинності статут Всесвітньої організації охорони здоров’я, і відтоді 7 квітня відзначають День здоров’я.
Додаткова можливість не просто побажати здоров’я, а й зробити щось для нього – фізичного і ментального, свого власного чи цілого суспільства. Записатися на медогляд, який давно відкладали. Чи дати старт здоровій звичці, яка може зі свого боку змінити все подальше життя.
Інколи така звичка на вигляд як «звичайний» шкільний обід.
Це набагато більше, ніж просто поживна безоплатна їжа в непрості часи. Це корисний раціон, створений за сучасними рецептами й технологіями, що стає зразком здорового харчування на все життя. Наша спільна з командою реформи шкільного харчування мета – щоб сьогоднішні шкільні обіди задали правильний курс цілому поколінню українців, які зростають зараз.
Уже сьогодні формувати здорові харчові звички допомагають також спеціальні матеріали на платформі реформи «ЗнаЇмо» та в її соцмережах.
Це, зокрема:
🥕 серія уроків, які знайомлять дітей із базовими принципами збалансованого харчування, яку ЮНІСЕФ підготував разом з EdEra й командою реформи;
🍽 онлайн-курс для учнів 5–9-х класів, який допомагає просто пояснити складні теми, пов’язані з харчуванням;
🏫 курс про ефективну організацію безпечного і якісного харчування спеціально для освітян-управлінців за підтримки Швейцарсько-українського проєкту DECIDE;
📕 посібник для громад і закладів освіти, який допомагає спланувати комунікацію здорового способу життя (у 2026-му приділяємо цьому особливу увагу);
📌 збірка рекомендацій щодо організації фестивалів та інших активностей із популяризації здорового харчування, розроблена спеціально для зручності громад.
Підтримувати здоров’я – це справді окрема робота і для кожної людини, і для кожного суспільства. Але вона обов’язково винагороджується результатом.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤63👍4