.

💠 تعداد تنفس در افراد سالم و بالغ حدود 12 تا 20 بار و در اطفال بين يكماه تا 12 سال 15ـ30 بار در دقيقه و تعداد تنفس بيش از 30 بار در دقيقه در بزرگسالان، تنفس تند (تاكي پنه) و تعداد تنفس كمتر از 10 بار در دقيقه، تنفس كند (برادي پنه) در نظر گرفته مي‌شود و تعداد تنفس در نوزادان بين زمان تولد تا يكماه (50ـ25) بار در دقيقه مي‌باشد، ضمناً در هر دم و بازدم حدود cc500 يا نيم‌ليتر اكسيژن تبادل مي‌گردد.

@firefighting

#تنفس

💠مركز تنظيم تنفس و تعادل بدن در بصل‌النخاع مي‌باشد.
در برسي تنفس بايد سه مساله را مشخص كرد: ريتم تنفس، تعداد تنفس، عمق تنفس، ضمناً صداها و تلاش تنفسي مدنظر است. (تنفس بايد آرام، ممتد و يكنواخت) باشد.
@firefighting

📍علائم حیاتی (نبض٬درجه حرارت،فشارخون وتنفس)به طورکامل شرح داده شد منتها دربرخوردبامصدومین گذشته از علائم حیاتی بایستی 📍ارزیابی کلی ازمصدوم به عمل آورید که شامل درجه هوشیاری،مردمک چشم ها،عکس العمل مصدوم به تحریکات دردناک ،رنگ پوست ومیزان دفع ادرار منتها این موارد جز*علائم حیاتی محسوب نمی شوند .لذادربرخوردبامصدومین به این مواردبایستی دقت زیادی هم انجام دهیم که بتونیم از وضعیت مصدوم اطلاعات دقیق‌تری متوجه شویم . ان شاءالله از فردا با شما خواهیم بود با مباحث ارزیابی مصدوم 🤕🤕🤕🤕
@firefighting

وضعيت جوي🌦 و ترافيكي🚦 ساعت ٢٣ شنبه ٧ فروردين
پليس راه ناجا اعلام كرد: برابر آخرين اطلاعات دريافتي در ارتفاعات محور كندوان بارش برف اعلام شده و در استان هاي سمنان ، كرمانشاه ، لرستان ، قزوين (اكثر محورها) ، استان آذربايجان غربي (محور سردشت) بارش پراكنده باران گزارش شده است.
ترافيك در طول مسير محور كرج-چالوس (هر دو باند محدوده هاي پيچ سرهنگ، سياه بيشه و تونل كندوان-سنگين )، باند شمال به جنوب محور هراز (كل محور-نيمه سنگين)، باند جنوب به شمال محور فيروزكوه (محدوده زيرآب تا شيرگاه) نيمه سنگين گزارش شده است.
ساير محورهاي مواصلاتي كشور از جوي آرام و ترافيكي روان برخوردار مي باشند.
@firefighting

💠 پيامبر صلى لله عليه و آله:

سرمای بهار را غنیمت بشمارید که با بدن های شما همان کاری را می کند که با درختان می کند و از سرمای پاییز دوری کنید که با بدن های شما همان کاری را می کند که با درختان می کند.

بحارالأنوار ج : ۵۹ ص : ۲۷

📆 امروز یکشنبه
۸ فروردین ۱۳۹۵ 🌺🌼🌺
۱۷ جمادی‌الثانی ۱۴۳۷
۲۷ مارس ۲۰۱۶

✅ کانال فایرفایتینگ هر لحظه کنار شماست
🔗 telegram.me/firefighting

🏂ورزش صبحگاهی🏂👆

کوچک کردن کمر
✔️به پشت دراز بکشید و زانوی چپ خود را خم کنید. کف پای چپ را صاف روی زمین قرار دهید و پای راست خود را به طرف سقف بالا ببرید. دست چپ را صاف کنید و به طرف بالابیاورید و دست راست را پایین و در کنار خود قرار دهید.
✔️ بدون حرکت دادن باسن یا شانه، پایی که بالا است را به سمت راست و دستی که بالا است را هم به سمت چپ باز کنید. حالا روی ع��لات شکم خود تمرکز کنید و دست و پای خود را سرجای قبلی برگردانید. این حرکت را 10-12 بار انجام دهید سپس جهت ها را عوض کنید و دوباره انجامش دهید.

#ورزش_صبحگاهی
چای شیرین
@firefighting

📍امروز با شما خواهیم بود با ارزیابی کل مصدوم پس با ما همراه باشید📍

#درجه_هوشیاری
درجة هوشياري👇

💠اولين اقدام در برخورد با مصدوم، ارزيابي درجة هوشياري وي مي‌باشد. امدادگر (كمك‌دهنده) با تكان دادن ملايم مصدوم و صدا كردن وي (به اسم يا به هر صورت ممكن) و تحريك كردن (نيشگون گرفتن) درجة هوشياري او را بررسي مي‌كند. يك فرد در حالت طبيعي كاملاً هوشيار است و نسبت به محيط خود، آگاهي دارد و از زمان و مكان خود اطلاع داشته، به تحريكات (دردناك، صوتي، و غيره) پاسخ مي‌دهد.
@firefighting

#درجه_هوشیاری
اين تغييرات در حالت هوشياري افراد از يك حواس‌پرتي مختصر (مثلاً در الكلي‌ها و بيماران رواني ساده) تا اغماي عميق (به علت يك ضربه مغزي و يا مسموميت) نوسان دارد
@firefighting

✅درجة هوشياري، مراحل گوناگوني دارد كه مهم ترين آن ها عبارتند از:👇
1ـ هوشياري كامل 2ـ حواس‌پرتي مختصر 3ـ خواب‌آلودگي 4ـ اغما (فرد كاملاً بيهوش است و حتي به تحريكات دردناك نيز جواب نمي‌دهد).

#درجه_هوشیاری
✅يك روش ديگر بررسي درجه هوشياري كه در پزشكي بيشتر مورد استفاده قرار مي‌گيرد بر پايه نمره دادن است. به فردي كه در حداكثر هوشياري قرار گرفته نمره 15 و فردي كه مرده است نمره 3 مي‌دهند. در روش GCS يا معيار اغماي گلاسو 1ـ از باز شدن چشم‌ها؛ 2ـ نحوه سخن گفتن و كلام؛ 3ـ محرك‌هاي حركتي، استفاده مي‌كنند و به هر كدام نمره‌اي تعلق مي‌گيرد.
@firefighting

#ارزیابی_مردمک_چشم
مردمك چشم👇

💠مردمك چشم‌ها در شخص طبيعي و در نور طبيعي حدود 2 تا 3 ميليمتر قطر دارند و با نور زياد، تنگ و با نور كم، گشاد مي‌شوند. اما حدود 30 ثانيه پس از قطع گردش خون در مغز كاملاً گشاد مي‌شوند و در اين فاصلة زماني به نور عكس‌العمل نشان مي‌دهند و پس از گذشت 60 ثانيه (يك دقيقه) از قطع گردش خون مغز، ديگر به نور عكس‌العمل نشان نخواهند داد.
💠 تغييرات در اندازة مردمك يك چشم يا هر دو چشم در مواقع اضطراري حائز اهميت است.
💠مردمك‌هاي گشاد مي‌تواند دليل بر توقف قلب، ايست تنفسي و شوك، و👇
💠مردمك‌هاي كاملاً تنگ يا سوزني شكل دليل بر مسموميت با مواد مخدر، مارگزيدگي و حمله گرمايي باشد و👇
💠مردمك‌هاي نامساوي مي‌تواند دليل بر ضربة مغزي يا سكته مغزي باشد و👇
💠 مردمك‌هاي كاملاً گشاد و ثابت دليل بر مرگ مغزي، اغما، كاتاراكت (آب مرواريد) در افراد پير و يا يك چشم مصنوعي و يا نابينايي باشد.
@firefighting

#مردمک_چشمها
نكته: (مردمك‌هاي چشم در حالت طبيعي بايد مساوي، گرد و با اندازه منظم و واكنش‌دار به نور باشد.)
@firefighting

تهران بدور از خودرو و آلودگی

وضعيت جوي 🌧و ترافيكي 🚦ساعت ١٧ يكشنبه ٨ فروردين
@firefighting
پليس راه ناجا🚔 اعلام كرد: برابر آخرين اطلاعات دريافتي در استان مازندران (ارتفاعات محور كندوان) ، استان چهارمحال و بختياري (محور كوهرنگ-مسجدسليمان محدوده گردنه چري) بارش برف و در استان هاي آذربايجان غربي ، آذربايجان شرقي ، قزوين ، چهارمحال و بختياري اردبيل ، گيلان ، لرستان ، مازندران ، همدان ، البرز و شرق استان تهران ( اكثر محورها ) ، اصفهان (محور كاشان-نطنز) و مركزي (آزادراه ساوه-تهران) بارش باران اعلام شده است.
ترافيك در محور كرج – چالوس (مسير شمال به جنوب از سياه بيشه تا پل زنگوله و مسير جنوب به شمال از ميدان امير كبير تا تونل 7 ) ، محور هراز ( درمسير شمال به جنوب محدوده هاي پارك جنگلي آمل ، نارنجستان ، گزنك و از آب اسك تا پلور) ، محور فيروزكوه ( مسير شمال به جنوب محدوده شيرگاه تا زيراب) ، محور قزوين-رشت ( مسير جنوب به شمال محدوده هاي منجيل و رودبار)، باند شمالي آزادراه كرج-قزوين (محدوده پل فرديس تا مهروبلا) و آزادراه تهران به سمت قم نيمه سنگين است.
ساير محورهاي مواصلاتي از جوي آرام و ترافيكي روان برخوردارند.
@firefighting