Ми весь час говоримо про те, про що думаємо, але рідко говоримо про саме мислення. Мислення — це величезна частина нашого життя, яка впливає на наші дії, самооцінку, життєві можливості, рівень стресу та здоров'я. Звички мислення визначають, чи в нашому житті переважає досвід страху та хвилювання, достатку чи нестачі. Важливо звернути увагу на роль своїх думок у житті.
То ж в цій статті розглянемо 5 істин про мислення, які варто усвідомити.
Читати статтю тут 👈
Середній час на читання 3 хв⏱
#мислення #думки #когнітивне #здоровя