Karaganova _psy
10 subscribers
180 photos
6 videos
1 file
2 links
Download Telegram
⬆️Перед вами 4 карты из колоды “Сила Дикой Души”. Каждая карта соответствует определенной зоне сознания. Внимательно изучите карты и распределите их в своем порядке

🤩А теперь результат. Каждая карта в вашей очередности соответствует определенной зоне:
1 карта. Открытая зона — то, что вы знаете о себе. И окружающие тоже знают.
2 карта. Слепая зона — то, что вы не замечаете или чему не придаете значения, но окружающие замечают.
3 карта. Скрытая зона — я знаю. Окружающие не знают. Или скрытые мотивы других людей влияющие на ситуацию, страхи.
4 карта. Неизвестная зона — Потенциал. Я не знаю, окружающие не догадываются. То, что может повлиять на ситуацию в целом.

🌝После того, как изучите карты, порефлексируйте над образами: что было предсказуемым и знакомым, 🌚а какие теневые стороны стали неожиданностью и даже открытием? Какая супер-сила может стать той самой, которая поможет самореализоваться?

Обратите внимание на то, какое влияние на вашу жизнь оказывают скрытая и неизвестные зоны. Как вы сможете применять эти знания в жизни?
Пишите в комментариях, буду задавать наводящие вопросы👌🏼
Ты никогда не видела насколько ты красива.

Ты видишь себя только в отражении зеркала, и когда смотришь фото с собой.

И тебе часто не нравится то, что ты видишь.

Но ты никогда не видела себя в тот момент, когда у тебя загораются искорки в глазах от счастья.

Ты никогда не видела себя, когда ты смотришь на кого-то или на что-то влюблёнными до слез глазами...

Ты не видела себя, когда ты радовалась неожиданным сюрпризам или событиям...

Ты прекрасна каждую секунду, каждое мгновение: когда улыбаешься, когда плачешь, когда спишь или смеёшься.

Люби себя такой, какая ты есть!💞
4👍1
С праздником🌷
Весеннего творческого настроения🌿
2
Кто о чем, а я всё про весну🤪Не могу оставить её в покое и хочу напомнить вам, что это период пробуждения - природы, энергии, жизни. И это идеальное время, чтобы разобраться с жизненными приоритетами.
Предлагаю сегодня узнать вам, какая именно сфера требует особого внимания?

Призываю на помощь свои традиционные пятничные МАК-карты: выполним упражнение «Незаконченные предложения».
Подумайте о том, что вы хотели бы реализовать в ближайший месяц, к какому состоянию прийти.
Выбирайте на каждую предложенную ниже фразу карту (карты выбираем путем принтскрина экрана во время видео):

💭Самое трудное сейчас…

🗯️Хочу научиться…

👉Сейчас для меня важнее всего…

😤Сколько я ни стараюсь…

🤫Хочу…

🙄Моя слабость сейчас…

☝️В первую очередь мне нужно сделать…

После продолжения фраз делаем выводы и обобщаем.
Какая сфера требует более глубокой проработки?
Вот самая главная новость на сегодня, подсмотренная в окно — птицы возвращаются!

Тянут за собой медведей из берлог, цветы из-под земли, жажду жить из-под пуховиков и шарфов, в которые мы всё ещё кутаемся по привычке.

Весна как подросток. Шарнирные конечности голых ещё ветвей, хрустящий лёд как ломающийся голос, нежная поросль на щеках оттаявших газонов и клумб. И сумасбродство птичьего щебета по утрам.

Наблюдаю за природой. Несмотря на её внешнюю растрёпанность, всё происходит гармонично. Свист скворцов и микровзрыв набухшей почки, дуэт дворовых котов и журчание ручьев создают мелодию.

Если вслушиваться в неё, то можно почувствовать ритм.

Я распускаю волосы. Пусть путаются на ветру. Мысли и волосы. Я их потом причешу.

Пусть играет этот нестройный оркестр. Внутри меня и снаружи. Просто такое время. Надо дать энергиям пробить скорлупу, выйти из берегов, прочистить голоса.

А как вы ощущаете весну? Подмечаете приметы? Замираете на солнышке, подставляя ему ладони, носы, улыбки?

Из просторов Интернета❤️
2
Я ждала эту пятницу, чтобы сказать вам:

Объявляю сегодняшний день - ДНЁМ ЗАБОТЫ О СЕБЕ 🙌

Когда вы в последний раз проявляли внимание и любовь к себе? Пора, мои хорошие, пора!

Сегодня без долгих практик и рассуждений. Выбирайте своё задание из колоды МАК «Забота о себе» игры Дом души.

Мысленно сформулируйте вопрос «Как я могу позаботиться о себе сегодня? В чем найду ресурс?» и запускайте видео.

Делайте скрин экран и читайте своё задание😍
2
Заставочки на апрель🥰
4