Forwarded from dylisa_dalisy
Be our SUSU buddies
SUSU Facebook | SUSU Strava | SUSU IG | TikTok
Our education center
| SUSU Gear Home
SUSU Facebook | SUSU Strava | SUSU IG | TikTok
Our education center
| SUSU Gear Home
Forwarded from Mendy 🔺
តោះៗមកវិញហើយ✨ GRC Fun Run Chip Mong 271 Mega Mall ចម្ងាយ 5Km និង10Km ចុះឈ្មោះចូលរួមដោយសេរី 🏃🌿
.
👉តំណរសម្រាប់ចុះឈ្មោះដោយឥតគិតថ្លៃ៖ https://everymovekh.cyclistic.com.my/Account/rsvp
✅កំណត់ត្រឹមតែ700នាក់តែប៉ុណ្ណោះ
.
🏁 ចម្ងាយរត់៖ 5Km & 10Km
🗓 កាលបរិច្ឆេទរត់៖ ថ្ងៃអាទិត្យ ទី13 ខែកក្កដា ឆ្នាំ2025
⏰ ជួបជុំគ្នាម៉ោង៖ 05: 20 នាទីព្រឹក
📍ទីតាំងជូបជុំរត់នៅ Chip Mong 271 Mega Mall៖ https://maps.app.goo.gl/6nDpS2M92VYkwRe68
.
🔔តាមដានក្នុង GRC Telegram Group: https://t.me/garminrunclubkh
.
សហការណ៍ដោយ៖
Chip Mong Land
Cambodia Water
STARBALM Cambodia
SUSU Running Team
ID Lifestyle - Nike On
ACLEDA Bank Plc.
The Top Fitness
.
👉តំណរសម្រាប់ចុះឈ្មោះដោយឥតគិតថ្លៃ៖ https://everymovekh.cyclistic.com.my/Account/rsvp
✅កំណត់ត្រឹមតែ700នាក់តែប៉ុណ្ណោះ
.
🏁 ចម្ងាយរត់៖ 5Km & 10Km
🗓 កាលបរិច្ឆេទរត់៖ ថ្ងៃអាទិត្យ ទី13 ខែកក្កដា ឆ្នាំ2025
⏰ ជួបជុំគ្នាម៉ោង៖ 05: 20 នាទីព្រឹក
📍ទីតាំងជូបជុំរត់នៅ Chip Mong 271 Mega Mall៖ https://maps.app.goo.gl/6nDpS2M92VYkwRe68
.
🔔តាមដានក្នុង GRC Telegram Group: https://t.me/garminrunclubkh
.
សហការណ៍ដោយ៖
Chip Mong Land
Cambodia Water
STARBALM Cambodia
SUSU Running Team
ID Lifestyle - Nike On
ACLEDA Bank Plc.
The Top Fitness
❤1🥰1
Forwarded from DEVELOCUS|Garmin Authorized Distributor
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
គន្លឹះរត់ឲ្យដល់ទីដោយមិនបោះបង់សម្រាប់អ្នករត់ដំបូងៗ 🏃🏁
❤1💯1
Forwarded from Guanghui Chim
Study_Shows_This_Pacing_Method_Can_Cut_30_Minutes_Off_Your_Marathon.pdf
2.1 MB
Forwarded from Laundy Soun- ឡងឌ៏💠
2025 GEAR CUP Inter-School Badminton Doubles Tournament
✅All primary and secondary students are welcome
✅Maximum 16 teams in one category - First come first served
Category A: Boys Double
Category B: Girls Double
Category C: Mixed Double
Prizes :
🥇Champion $50+ Cup + medals
🥈Second place $30+ medals
🥉 Third place $20+ medals
🗓Teams double elimination will be held on 26July and 2August 2025
🗓Semi-finals and finals on 9August2025
🕘Time: 8:00am-1:00pm
👉 Deadline of on-line registration is 10 July 2025
👉 Registration Fee: $20 for one team to be paid within 24 hours after the announcement of the confirmed player list
👉Register by Google form: https://forms.gle/NquKJE3uHBHNUJaj7
🔗 Please join telegram group for more information:
https://t.me/GRAR_BADMINTON_TOURNAMENT
📍Orkide Badminton Club location: https://maps.app.goo.gl/CG2wfPtUSPXxN2KJ9?g_st=atm
Enquiries: 010 966 440/ 011 922 603
✅All primary and secondary students are welcome
✅Maximum 16 teams in one category - First come first served
Category A: Boys Double
Category B: Girls Double
Category C: Mixed Double
Prizes :
🥇Champion $50+ Cup + medals
🥈Second place $30+ medals
🥉 Third place $20+ medals
🗓Teams double elimination will be held on 26July and 2August 2025
🗓Semi-finals and finals on 9August2025
🕘Time: 8:00am-1:00pm
👉 Deadline of on-line registration is 10 July 2025
👉 Registration Fee: $20 for one team to be paid within 24 hours after the announcement of the confirmed player list
👉Register by Google form: https://forms.gle/NquKJE3uHBHNUJaj7
🔗 Please join telegram group for more information:
https://t.me/GRAR_BADMINTON_TOURNAMENT
📍Orkide Badminton Club location: https://maps.app.goo.gl/CG2wfPtUSPXxN2KJ9?g_st=atm
Enquiries: 010 966 440/ 011 922 603
Forwarded from Kanhchana Chamroeun
[English below]
🚨 ការចុះឈ្មោះបានចាប់ផ្តើមបើកហើយ! 🚨
1PACE Charity Run: Floating Steps of Change
📅 ថ្ងៃព្រឹត្តិការណ៍រត់៖ ១៧ សីហា ២០២៥
📍 ទីតាំង៖ នឹងជូនដំណឹងក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ 😉
👟 មានតែ 3០០ កន្លែងប៉ុណ្ណោះ ចុះឈ្មោះមុន បានមុន!
ការរត់នេះមិនមែនគ្រាន់តែជាការរត់ទេ គឺជាជំហានដ៏មានអត្ថន័យ ដើម្បីគាំទ្រការសិក្សារបស់កុមារដែលកំពុងត្រូវការជំនួយ។ 🧒📚
📌 ចុះឈ្មោះឥឡូវនេះ៖ https://forms.gle/uYMj1HQQnqCrwajq7
Telegram Group: https://t.me/+vxw9mElvay42NGY1
🏁 ព័ត៌មានបន្ថែមអំពីព្រឹត្តិការណ៍រត់
🏃♀️ ចម្ងាយរត់៖ 3KM & 5KM
អ្វីដែលអ្នករត់នឹងទទួលបាន៖
✅ អាវយឺត
✅ លេខBib
✅ មេដាយបញ្ចប់ទី
✅ កាបូប
អាហារ និងភេសជ្ជៈឥតគិតថ្លៃ បន្ទាប់ពីការរត់!
ចូររត់សម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរ
ចូររត់ជាមួយគ្នា 🌟
🏆 ព័ត៌មានអំពីពានរង្វាន់ នឹងមានជូនឆាប់ៗនេះ!
ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទាក់ទងទៅកាន់
ចំរើន កញ្ចនា: 097 8683 999
តារា លក្ខិណា: 067 901 402
#FloatingStepsOfChange #1PaceCharityRun #EarlyBird
🚨 ការចុះឈ្មោះបានចាប់ផ្តើមបើកហើយ! 🚨
1PACE Charity Run: Floating Steps of Change
📅 ថ្ងៃព្រឹត្តិការណ៍រត់៖ ១៧ សីហា ២០២៥
📍 ទីតាំង៖ នឹងជូនដំណឹងក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ 😉
👟 មានតែ 3០០ កន្លែងប៉ុណ្ណោះ ចុះឈ្មោះមុន បានមុន!
ការរត់នេះមិនមែនគ្រាន់តែជាការរត់ទេ គឺជាជំហានដ៏មានអត្ថន័យ ដើម្បីគាំទ្រការសិក្សារបស់កុមារដែលកំពុងត្រូវការជំនួយ។ 🧒📚
📌 ចុះឈ្មោះឥឡូវនេះ៖ https://forms.gle/uYMj1HQQnqCrwajq7
Telegram Group: https://t.me/+vxw9mElvay42NGY1
🏁 ព័ត៌មានបន្ថែមអំពីព្រឹត្តិការណ៍រត់
🏃♀️ ចម្ងាយរត់៖ 3KM & 5KM
អ្វីដែលអ្នករត់នឹងទទួលបាន៖
✅ អាវយឺត
✅ លេខBib
✅ មេដាយបញ្ចប់ទី
✅ កាបូប
អាហារ និងភេសជ្ជៈឥតគិតថ្លៃ បន្ទាប់ពីការរត់!
ចូររត់សម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរ
ចូររត់ជាមួយគ្នា 🌟
🏆 ព័ត៌មានអំពីពានរង្វាន់ នឹងមានជូនឆាប់ៗនេះ!
ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទាក់ទងទៅកាន់
ចំរើន កញ្ចនា: 097 8683 999
តារា លក្ខិណា: 067 901 402
#FloatingStepsOfChange #1PaceCharityRun #EarlyBird
❤1
Forwarded from Tieng l អាន l 明安
🏃♀️ កម្មវិធី CKD FUN RUN III
- 📆 ថ្ងៃអាទិត្យ ទី ៣១ សីហា ២០២៥
- 🕠 ម៉ោង 5:30AM ជួបជុំគ្នា
- 📍 ទីតាំង សាលាអន្តជាតិ វេសស្ទឺន ផ្លូវលេខ 19
- 📏 ចម្ងាយ 5 គម & 10 គម
- 🛠 អ្នករៀបចំកម្មវិធី ៖ អ្នកភូមិចំការដូង
- 🔗 ចុះឈ្មោះតាមលីង៖ https://forms.gle/H4faxRNoDPh68YEM6
- 🆓 ចូលរួមសេរី
- 🎽 អាវយឺតមួយហ្វ្រី សម្រាប់អ្នកចុះឈ្មោះមុនថ្ងៃទី 25 កក្កដា 2025
- 📆 ថ្ងៃអាទិត្យ ទី ៣១ សីហា ២០២៥
- 🕠 ម៉ោង 5:30AM ជួបជុំគ្នា
- 📍 ទីតាំង សាលាអន្តជាតិ វេសស្ទឺន ផ្លូវលេខ 19
- 📏 ចម្ងាយ 5 គម & 10 គម
- 🛠 អ្នករៀបចំកម្មវិធី ៖ អ្នកភូមិចំការដូង
- 🔗 ចុះឈ្មោះតាមលីង៖ https://forms.gle/H4faxRNoDPh68YEM6
- 🆓 ចូលរួមសេរី
- 🎽 អាវយឺតមួយហ្វ្រី សម្រាប់អ្នកចុះឈ្មោះមុនថ្ងៃទី 25 កក្កដា 2025
Google Docs
CKD FUN RUN III
កម្មវិធីរត់កីឡាក្នុងសហគមន៍ចំការដូងលើកទី៣
ថ្ងៃអាទិត្យ ទី 31 សីហា 2025
ម៉ោង 5៖15am ជួបជុំគ្នា
✍️របៀបវីរៈអាចមានការប្រែប្រួលក្នុងករណីចាំបាច់
ថ្ងៃអាទិត្យ ទី 31 សីហា 2025
ម៉ោង 5៖15am ជួបជុំគ្នា
✍️របៀបវីរៈអាចមានការប្រែប្រួលក្នុងករណីចាំបាច់
Forwarded from Sabay Running Club
Welcome to join our group training 🏃♀️🏃🤗The sessions are 5:30AM/PM to 6:45AM/PM
Sunday to Friday at Olympic Stadium Track. If you live far away or busy, minimum once a week participant is welcome too. For joining please contact https://t.me/Vann_pheara
Telegram: https://t.me/+XIAIorE_V5k3MGE1
Strava: https://strava.app.link/zMok7B3A0Eb
#RunningIsFunReally #StopExercisingStartTraining #RunningIsATeamSport
#StarbalmCambodia
Sunday to Friday at Olympic Stadium Track. If you live far away or busy, minimum once a week participant is welcome too. For joining please contact https://t.me/Vann_pheara
Telegram: https://t.me/+XIAIorE_V5k3MGE1
Strava: https://strava.app.link/zMok7B3A0Eb
#RunningIsFunReally #StopExercisingStartTraining #RunningIsATeamSport
#StarbalmCambodia
👍1
សូមបង្ហាញទីតាំងថ្មី នៅខេត្តព្រះសីហនុ!🙏😊
ពេលនេះលោកអ្នកដែលនៅខេត្តព្រះសីហនុ លែងពិបាករកជាវផលិតផល ស្តាបាំទៀតហើយ
លោកអ្នក អាចរកជាវផលិតផល ស្តាបាំ ដូចជា ស្ព្រៃយ៍កម្ដៅ ស្ព្រៃយ៍ត្រជាក់ ជែលកម្ដៅ ជែលត្រជាក់ និង រ៉ូលអន (STARBALM Warm Spray, Cold Spray, Warm Gel, Cold Gel & Roll-On) នៅហាងលក់សម្ភារៈកីឡា Mini Badminton Shop ស្ថិតលើ ផ្លូវឯករាជ្យ នៅមុខហាងហុងដា
📍ទីតាំងហាង៖ https://maps.app.goo.gl/8aMK6bfxmwN9iGgq8?g_st=it
📞 (𝙏𝙚𝙡𝙚𝙜𝙧𝙖𝙢: +85598718866 / 099 911 292
Telegram Channel: https://t.me/+nQo5F_WqznEwM2Fl
Facebook Page: Mini Badminton Sihanoukville
ពេលនេះលោកអ្នកដែលនៅខេត្តព្រះសីហនុ លែងពិបាករកជាវផលិតផល ស្តាបាំទៀតហើយ
លោកអ្នក អាចរកជាវផលិតផល ស្តាបាំ ដូចជា ស្ព្រៃយ៍កម្ដៅ ស្ព្រៃយ៍ត្រជាក់ ជែលកម្ដៅ ជែលត្រជាក់ និង រ៉ូលអន (STARBALM Warm Spray, Cold Spray, Warm Gel, Cold Gel & Roll-On) នៅហាងលក់សម្ភារៈកីឡា Mini Badminton Shop ស្ថិតលើ ផ្លូវឯករាជ្យ នៅមុខហាងហុងដា
📍ទីតាំងហាង៖ https://maps.app.goo.gl/8aMK6bfxmwN9iGgq8?g_st=it
📞 (𝙏𝙚𝙡𝙚𝙜𝙧𝙖𝙢: +85598718866 / 099 911 292
Telegram Channel: https://t.me/+nQo5F_WqznEwM2Fl
Facebook Page: Mini Badminton Sihanoukville
❤1
បងសូរិយាបង្ហើបអាវុធសម្ងាត់សម្រាប់ប្រើពេលរត់ផ្លូវឆ្ងាយ ៤២គម ៦៤គម ១០០គម 🙏☺️