24 сентября • Москва | Мастер класс: «БЕЗДЕЛЬЕ, а ПОТОМ ТАНЦУЕМ»
⠀
Безделье считается социально неприемлем стилем поведения.
Слово бездельник воспринимается как оскорбление.
С самого детства нас приучают к безостановочному деланью и в итоге это часто переходит в хроническую неврастению 🤷🏻‍♀️
⠀
Для многих расслабленное ничегонеделание это почитать книгу, посмотреть кино, погулять в парке, встретиться с друзьями и это всегда убегание от самого себя, хоть и нужное, но убегание во что-то.
⠀
В результате психологической работы с людьми оказываться большинство вообще не умеют бездельничать, а если пытаются это сделать, то мыслительная деятельность, возникающая тревожность, панические атаки, унегативное отношение к этому мешают им насладится этим процессом.
⠀
Поэтому во благо нашему здоровью родился замечательный мастер класс по тотальному безделью.
⠀
Что нужно от тебя?
Прийти в удобной одежде и отпустить все ожидания.
⠀
Для кого?
Для всех кто испытывает хроническую усталость, напряжение и не владеет навыком качественного расслабления.
⠀
Бонусом мы сделаем приятную танцевальную практику, тем самым отметим наш прогресс в искусстве расслабления.
⠀
Что приобретёте?
Спокойствие, управление своим телом и реакциями.
Это основа сознательности и счастья🪄
⠀
Адрес: 5 минут от метро, набережная Яузы. Новокузнецкая, “Golden Dance”, Садовническая улица 54 стр 1,. 4 этаж.
Королевский белый зал, с зеркалами, большими окнами и усиленной вентиляцией.
⠀
Билетики по ссылке: https://moscow.qtickets.events/50403-master-klass-bezdele-a-potom-tantsuem
⠀
Инстаграмм: https://instagram.com/deep.spacedance?igshid=NDc0ODY0MjQ=
⠀
#мастеркласс #рената #психология #отдых

СОЧИ ✧ 5-12 марта
» НЕДЕЛЯ ПОЗИТИВНОЙ ПСИХОЛОГИИ

Испытываете тревогу, эмоциональное истощение и хотите перезагрузку?

Приглашаем вас 5-12 марта в Сочи, в уникальный ретрит "Неделя позитивной психологии в Доме Радости" https://youtu.be/Nb4SoUujSi4

Хэдлайнерами нашего тура станут магистр позитивной психологии из Германии, автора бестселлера «Позитивный таймменеджмент» Мария Хайнц и амбассадор Йоги Смеха, двукратный чемпион мира по смеху Митя Ефимов.

В рамках тура Мария проведет несколько практических мастер-классов, которые помогут вам поменять мышление и сделают из вас оптимиста. А Митя с помощью Йоги смеха зарядит вас эндорфинами и зарядом бодрости на долгое время.

Также в программе тура вас ждут:
✔️занятия по нейрографике и голосу от Анжелики Оконешниковой,
✔️хатха йога с Юрием Хари,
✔️ораторское мастерство с Павлом Коваленко,
✔️хороводы с Екатериной Цыпленкова,
✔️телесно-ориентированные практики с Марго Корнаковой и другие активности.

А ещё 10 марта у основателя Дома Радости - Мити Ефимова будет день рождения и специально поздравить его прилетает музыкант Стас Море. Планируется веселая вечеринка с нырянием в торты и концертом Стаса.

Стоимость тура от 27000 рублей на человека. Для участников Сообщества действует скидка 10%.

Сайт https://academy.yogacmexa.ru/pozitivnaya.psikhologiya
Запись и вопросы на WhatsApp +79262194868

Друзья, такое точно нельзя пропустить, скорее бронируйте билеты и увидимся в Доме радости!

#сочи #психология