EroTraverse с Екатериной Жученко
124 subscribers
155 photos
210 videos
23 links
Самый женский фитнес 🔞
«Фитнес Камасутра»
Интимная гимнастика для женщин 🔥
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
И да изменения не всегда нам даются легко и быстро, иногда тяжело и немного болезненно, но потом понимаешь, что оно действительно того стоило ❤️


P.S.: EroTraverse - это сложная методика! Она состоит из нескольких уровней!

Да, наверное, она подходит не всем,
она для тех, кто в ней нуждается,
кто действительно сможет понять ценность этой программы 💎

Для тех кто устал:
- от состояния дня сурка!
- от «ПРОХЛАДНОГО» отношения в паре!

Для тех кто больше не хочет, и не может жить как раньше !

Для тех кто хочет огня!
Любви!
Драйва!
И конечно же ЗДОРОВЬЯ! ❤️


P.S.: сегодня тренировка в 16:00
Есть свободные места! Записывайтесь

Присоединяйся к нам 🤗

#ВсемЖелаюEroTreverse❤️
#EroTreverse
#ErotreverseКраснодар
#ФитнесНовогоПоколения
#EroTreverseЕлизаветинская
#ФитнесКамасутрa
5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Высокий уровень энергии приводит человека в состояние, которое именуется вдохновением
В таком состоянии вы способны генерировать идеи, находить гениальные решения, создавать шедевры



Скептицизм и апатия свидетельствуют о низком уровне энергии.
При энергетическом дефиците вы всегда будете смотреть на мир с пессимизмом, что непременно отразится в реальной жизни 🙈

Когда же у вас высокий жизненный тонус, вы транслируете в мир сильный позитивный образ, и тогда удача сама идет к вам навстречу



Когда женщина начинает заниматься фитнес-камасутрой — в теле запускается кровоток в малом тазу. Уходит застой — тот самый, который убивает либидо, энергию и ощущение себя женщиной. Начинают работать глубинные мышцы, которые не трогает ни йога, ни пилатес, ни спортзал.

Уже на 3–4 тренировке начинают блестеть глаза. Повышается энергия, тело становится более пластичным и подтянутым


Возраст — это не цифра в паспорте.
Это энергия в теле

Запись на вторник 28.04
Тренировка с 11.00 до 13.00

👇
+7 918 159 44 84

Под постом/Телеграмм/Макс/СМС


#ВсемЖелаюEroTreverse❤️
#EroTreverse
#ErotreverseКраснодар
#ФитнесНовогоПоколения
#EroTreverseЕлизаветинская
#ФитнесКамасутрa
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4
Девочки, девушки, женщины 🙌
Все сюда 📣😱

Я сегодня пила свой любимый утренний кофе и телефон подкинул мне «воспоминания , посмотрите что было год назад» я посмотрела и чуть со стула не упала 😂🤦‍♀️ боже мой неужели это Я 🙈

У меня есть коллаж выше, но это фото меня действительно шокировало 😱


Кому из вас, еще не хватает мотивации?
Не хватает времени?
Кому кажется что EroTraverse-это дорого?


У меня для вас ШОК контент 🙈😂

Это фото сделало мой день 🫂 как же я сейчас себе благодарна за то,
что прошла этот путь , вы даже не представляете !!! Хотя если увидите фото, думаю представите 😅

Интересно , как бы я выглядела сегодня, без EroTraverse 🙈 нет даже не хочу думать в эту сторону 🥹 чур меня 🙈


Если вам интересно увидеть фото, поставьте реакцию под постом 👇

Готова с вами поделиться 😂

Вы же не просто так подписались на мой канал! Верно же?
Давайте мотивироваться и смеяться вместе 🫂 💋
🔥1
Вы знали, что лицо стареет от таза ?

Таз — это фундамент тела.
Если он в хроническом напряжении или наклоне, меняется вся осевая линия:
таз → поясница → грудной отдел → шея → положение головы.

Напряжение и дисфункции в области таза деформируют весь организм: грудная клетка сжимается, плечи уходят вперёд, появляется сутулость и холка, а в результате - стареют шея и лицо.
1
На моих занятиях 👇

- улучшается кровоток и лимфодренаж,
ткани и органы насыщаются кислородом и питательными веществами, уходят проблемы по женскому здоровью (если они есть, если их нет 🙏то вы никогда с ними не столкнетесь)
стимулируется выработка женских гормонов, улучшается общее состояние организма!


Лимфатическая система👆🏼
Это карта нашей красоты. Нашего иммунитета. Нашей свежести.

Лимфатическая система решает 80% того, как мы выглядим!

Лимфа — вымывает:
✔️ токсины
✔️ шлаки
✔️ остатки еды
✔️ грибки
✔️ и даже трупы паразитов


Сердце качает кровь. А кто качает лимфу? Наши мышцы. Мышцы сократились и лимфа побежала.

Лимфа идет снизу вверх.

Поддержание тонуса интимных мышц или мышц малого таза + активный фитнес = идеальный фитнес коктейль 🍹


Важно ☝️ Правильно и безопасно выполнять упражнения!

Регулярность‼️

Это инструмент который действительно работает 💯 %
Проверено лично 👌

#ВсемЖелаюEroTreverse❤️
#EroTreverse
#ErotreverseКраснодар
#ФитнесНовогоПоколения
#EroTreverseЕлизаветинская
#ФитнесКамасутрa
🔥72👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Упражнение «Spring» - во первых очень красиво и женственно ❤️ а также 👇

мощная база для женского здоровья:

- усиливает кровообращение в области малого таза
- укрепляет мышцы тазового дна и внутреннюю поверхность бедер
- помогает в профилактике застоя и дискомфорта
- улучшает подвижность тазобедренных суставов
- снижает напряжение

Запись на четверг 30.04
Тренировка с 11.00 до 13.00
👇
+7 918 159 44 84


Под постом/Телеграмм/Макс/СМС

Записывайтесь
Жду каждую 🫂

#ВсемЖелаюEroTreverse❤️
#EroTreverse
#ErotreverseКраснодар
#ФитнесНовогоПоколения
#EroTreverseЕлизаветинская
#ФитнесКамасутрa
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5
Отзывы 🙌

В EroTraverse мы убираем блоки, которые годами копились в теле, и возвращаем себе свою природную энергию ❤️

тренировки EroTraverse Fitness, невероятно мощно работают с телом, психикой и эмоциональным фоном

#ВсемЖелаюEroTreverse❤️
#EroTreverse
#ErotreverseКраснодар
#ФитнесНовогоПоколения
#EroTreverseЕлизаветинская
#ФитнесКамасутрa
🔥21🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Приглашаю вас провести майские праздники с пользой ❤️

За окном дождь собирается ☔️

А у нас будет жарко 🤩

Тотальная перезагрузка, и максимальное погружение в мир EroTraverse 🌸

2 мая в 16.00 -18.00
3 мая в 10.00 - 12.00

👇
+7 918 159 44 84


Под постом/Телеграмм/Макс/СМС

Записывайтесь
Жду каждую 🫂

#ВсемЖелаюEroTreverse❤️
#EroTreverse
#ErotreverseКраснодар
#ФитнесНовогоПоколения
#EroTreverseЕлизаветинская
#ФитнесКамасутрa
🔥41🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
У нас было очень горячо 🔥
женственно 🧑🩰и душевно
🧘‍♀️🫂

EroTraverse Fitness ❤️

Единственный фитнес, который можно перенести в реальную жизнь 👩‍❤️‍👨


Готовимся к лету без диет и железок в зале🧑🩰

#ВсемЖелаюEroTreverse❤️
#EroTreverse
#ErotreverseКраснодар
#ФитнесНовогоПоколения
#EroTreverseЕлизаветинская
#ФитнесКамасутрa
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥21🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Здесь 😌фитнес становится удовольствием

Запись на вторник 05.05.
Тренировка с 19.00 до 21.00
👇
+7 918 159 44 84

Под постом/Телеграмм/Макс/СМС

Записывайтесь
Жду каждую 🫂

#ВсемЖелаюEroTreverse❤️
#EroTreverse
#ErotreverseКраснодар
#ФитнесНовогоПоколения
#EroTreverseЕлизаветинская
#ФитнесКамасутрa
4🔥2🥰1
+ 🥰Отзыв 🙌

Страх перед первым занятием — это абсолютно нормально.

Первое занятие — это самый смелый шаг.
Сделай его, и ты поймешь, что EroTraverse — это лучшее, что случалось с тобой этой весной!


#ВсемЖелаюEroTreverse❤️
#EroTreverse
#ErotreverseКраснодар
#ФитнесНовогоПоколения
#EroTreverseЕлизаветинская
#ФитнесКамасутрa
🔥5
😭 Май месяц, а настроения так и нет - СРОЧНО ПОДНИМАТЬ ЭНЕРГИЮ С EROTRAVERSE

Приходи на тренировку, которая запускает процесс жиросжигания и отправляет настроение и либидо в космос!


Запись на вторник 12.05.
Тренировка с 19.00 до 21.00
👇
+7 918 159 44 84

Под постом/Телеграмм/Макс/СМС

Записывайтесь
Жду каждую 🫂

#ВсемЖелаюEroTreverse❤️
#EroTreverse
#ErotreverseКраснодар
#ФитнесНовогоПоколения
#EroTreverseЕлизаветинская
#ФитнесКамасутрa
2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Секsуальность сама по себе чиста. Нечистым её делает чувство вины, страх и условности общества».

Ошо


убираем блоки, которые годами копились в теле, и возвращаем себе свою природную энергию ❤️

тренировки EroTraverse Fitness, невероятно мощно работают с телом, психикой и эмоциональным фоном

Запись на четверг 14.05.
Тренировка с 11.00 до 13.00
👇
+7 918 159 44 84

Под постом
/Телеграмм/Макс/СМС

Записывайтесь
Жду каждую 🫂

#ВсемЖелаюEroTreverse❤️
#EroTreverse
#ErotreverseКраснодар
#ФитнесНовогоПоколения
#EroTreverseЕлизаветинская
#ФитнесКамасутрa
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
EroTraverse Fitness самый уникальный вид фитнеса , только для женщин ❤️

Приглашаю абсолютно каждую женщину, независимо от ваших исходных данных! Данное направление влюбляет в себя с первой тренировки, включает те группы мышц, которые не включались не на одной другой тренировки 💪

Каждая женщина посещающая тренировки EROTRAVERSE Fitness, гордится собой и восхищается телом, выносливостью, раскрепощением и открытостью 😍

И пробуждает свои истинные желания и способности 💯

#ВсемЖелаюEroTreverse❤️
#EroTreverse
#ErotreverseКраснодар
#ФитнесНовогоПоколения
#EroTreverseЕлизаветинская
#ФитнесКамасутрa
🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Женщине нужна женщина🫂

Подруги, женский круг, поддержка - это нужно нам всем как дышать 🧘‍♀️

Мы приумножаем жизненные силы друг друга, даём друг другу подъем и вдохновение 🥰

Благодарю, за невероятно мягкую, душевную и уютную компанию 😘

Ну какие красотки 🔥😍

Запись на тренировку вторник 19.05.
Тренировка с 19.00 до 21.00
👇
+7 918 159 44 84


Под постом/Телеграмм/Макс/СМС

Записывайтесь
Жду каждую 🫂

#ВсемЖелаюEroTreverse❤️
#девичник
2
Что даёт женский фитнес EroTraverse:

❤️ Улучшает мобильность таза — тело двигается свободнее
❤️ Укрепляет мышцы тазового дна и интимные мышцы
❤️ Подтягивает живот, ягодицы и мышцы малого таза
❤️ Мягко поддерживает гормональный баланс через движение
❤️ Улучшает настроение и уровень энергии
❤️ Помогает почувствовать уверенность в своём теле
❤️ Усиливает чувствительность и удовольствие в интимной жизни


🧑🩰на сегодняшнюю тренировку в 19.00 еще есть 2 места

Запись 👇
+7 918 159 44 84


Под постом /Телеграмм/Макс/СМС

Записывайтесь
Жду каждую 🫂

https://max.ru/join/BqnF7FsPhE7OPuzrU3JtQaL8AO6v6ASCt-SJuWzTA-c

☝️мой канал в Макс

#ВсемЖелаюEroTreverse❤️
#EroTreverse
#ErotreverseКраснодар
#ФитнесНовогоПоколения
#EroTreverseЕлизаветинская
#ФитнесКамасутрa
🔥2
Запись на четверг 21.05.
Тренировка с 11.00 до 13.00
👇
+7 918 159 44 84


Под постом/Телеграмм/Макс/СМС

Записывайтесь
Жду каждую 🫂

#ВсемЖелаюEroTreverse❤️
#EroTreverse
#ErotreverseКраснодар
#ФитнесНовогоПоколения
#EroTreverseЕлизаветинская
#ФитнесКамасутрa
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Запись на субботу 23.05.
Тренировка с 16.00 до 18.00
👇
+7 918 159 44 84


Под постом/Телеграмм/Макс/СМС

Записывайтесь
Жду каждую 🫂

#ВсемЖелаюEroTreverse❤️
#EroTreverse
#ErotreverseКраснодар
#ФитнесНовогоПоколения
#EroTreverseЕлизаветинская
#ФитнесКамасутрa
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2
Дорогие девочки ❤️

Я вынуждена уйти на больничный 🥲

Надеюсь на быстрое восстановление здоровья🙏

Как только мне разрешат вернуться к тренировкам, мы с вами сразу продолжим!

P.S: активные фитнес нагрузки мне сейчас запрещены, но я могу провести занятия по тренингу интимных мышц Если у кого-то есть вопросы, пишите пожалуйста в личные сообщения
🙏64