✅  اصطلاح Bend over backwards یعنی یه نفر خیلی زیاد تلاش می‌کنه تا به کسی کمک کنه یا خوشحالش کنه. حتی بیشتر از حد معمول! 😭
وقتی یه نفر اون‌قدر تلاش می‌کنه که انگار خودشو خم کرده تا طرفو خوشحال کنه یا مشکلشو حل کنه، می‌گن: Bend over backwards. یعنی واقعاً از خودش گذشته! 🙃


◀️مثال:
1️⃣ She bent over backwards to make the guests feel comfortable. 😒

✅ خودشو کشت که مهمونا راحت باشن!

2️⃣ They’re bending over backwards to please the client. 😓

✅ دارن سنگ‌تموم می‌ذارن واسه راضی کردن مشتری!

1️⃣ cost of living – هزینه‌های زندگی
✅ The cost of living is too high in big cities.
هزینه‌های زندگی تو شهرای بزرگ خیلی بالاست.

2️⃣ economic – اقتصادی
✅ Many people are facing economic challenges.
خیلی‌ها با چالش‌های اقتصادی روبه‌رو هستن.

3️⃣ income – درآمد
✅ My income hasn’t changed in years.
درآمدم سال‌هاست تغییری نکرده.

4️⃣ expenses – خرج‌ها / هزینه‌ها
✅ Monthly expenses keep going up.
هزینه‌های ماهانه هی داره بیشتر میشه.

5️⃣ pressure – فشار
✅ There’s constant pressure to keep up.
یه فشار همیشگی هست که عقب نیفتی.

6️⃣ instability – بی‌ثباتی
✅ Job instability causes a lot of stress.
بی‌ثباتی شغلی استرس زیادی ایجاد می‌کنه.

7️⃣ unemployment – بیکاری
✅ Unemployment is a serious issue in cities.
بیکاری تو شهرها یه مشکل جدیه.

8️⃣ anxiety – اضطراب
✅ Financial anxiety affects daily life.
اضطراب مالی روی زندگی روزمره تأثیر می‌ذاره.

9️⃣ mental health – سلامت روان
✅ Constant stress can seriously affect mental health.
استرس دائمی می‌تونه واقعاً روی سلامت روان تأثیر بذاره.

🔟 social isolation – انزوای اجتماعی
✅ Social isolation is common in big cities.
انزوای اجتماعی تو شهرهای بزرگ خیلی رایجه.