А ещё в этом эпизоде подкаста «Женский срок» немного освещают его (и много — положение трансгендерных людей в тюрьмах России, это важно и жутко, послушайте!).

Привет! Наш новый курс по гендерно-аффирмативной медицине пройдёт с 30 апреля по 28 мая (60 учебных часов!).

Что на этом курсе:
- занятия с ведущими специалистками и специалистами в области гендерно-аффирмативной медицины — психологами, психиатрами, эндокринологами, хирургами;
- много новой информации в не-слишком-быстром темпе;
- возможность отточить практические навыки;
- самая тёплая и принимающая атмосфера, насыщенная поддержкой и искренностью.

Мы совершенствуем курс уже несколько лет, внедряя все лучшие практики и моменты с предыдущих. Даже если вы уже учились несколько лет назад, вы всё равно с почти 100% вероятностью получите новый опыт и информацию у нас сейчас.

Курс ориентирован на клинических специалистов в большей степени — эндокринологов, терапевтор, психиатров, урологов, гинекологов, но и психологам и другим помогающим специалистам лишним не будет.

Записаться тут
Стоимость 25 тыс. руб.

Есть скидка 20% при записи группой (привоооди всёёёё отделеееение!)
И если мы с вами знакомы лично и вы давно хотите на курс, напишите мне в лс, попробуем тоже что-то сделать в плане снижения стоимости.

Рассказала про блокаторы пубертата ☔️🩺

Елена тут очень хорошо сказала.
От себя добавлю: "гормональный баланс"? А может, лучше баланс труда и отдыха?

​#гормональныйфон ужасно надоел и износился, поэтому ему на смену приходят новые герои. Встречайте — #гормональныйбаланс! 306 миллионов просмотров роликов с этим тегом в тиктоке, сотни тысяч публикаций в других соцсетях. Рекомендации блогеров крайне своеобразны: безуглеводный завтрак для регуляции инсулина, рибофлавин для чакры щитовидной железы, сырая морковь, чтобы повысить продукцию «гормонов счастья»,

В реальности “гормональный баланс” — это ненаучный термин, который не имеет смысла. Организм вырабатывает более 50 различных гормонов, которые регулируют все биологические процессы: сон, аппетит, обмен веществ, репродуктивную функцию. Поэтому говорить о каком-то универсальном, общем, единственно верном “балансе”, при котором организм работает идеально, нелепо. Конкретный гормон может находиться в пределах оптимального для определенного возраста и пола физиологического диапазона (а может и не находиться, но такая ситуация не обязательно требует лечения).

Поиск в гугле по запросу “гормональный баланс” на любом языке неизбежно приводит на страницы натуропатов, специалистов по «интегративной медицине», инфлюенсеров из соцсетей, а также на сайты лабораторий, готовых провести все возможные гормональные аnti-age чекапы. Основная задача: доказать, что ваши гормоны сломались, их “баланс” нарушен, а “восстановить” его можно только специальными авторскими диетами и приемом по часам дюжины добавок.

В постах из соцсетей, посвященных тому, как «сбалансировать гормоны», обычно не упоминаются ни конкретные гормоны, ни механизм их действия, ни их органы-мишени. Кажется, что в сознании авторов все гормоны представляют собой некое абстрактное целое.

Сейчас, когда для многих недоступно обращение за медицинской помощью в привычном формате и на родном языке, легко понять привлекательность якобы бесплатных советов гуру из социальных сетей. В лучшем случае эти советы ничего не изменят, в худшем — могут нанести серьезный вред. Личные отзывы, превозносящие преимущества чего бы то ни было (добавки, диеты, тренажера), не являются доказательством их эффективности, независимо от того, сколько лайков эти отзывы собрали.

Как правило, наш организм хорошо “балансирует” собственные гормоны. Если у вас нет жалоб, с вашими гормонами скорее всего все в порядке. А если есть — обсудите их с врачом. Назначение и интерпретацию анализов тоже стоит оставить квалифицированным медицинским специалистам. Что же касается моркови, то она определенно повышает настроение, особенно в коулслоу с кольраби.

Подписчик (спасибо вам!) поделился со мной ироничным скрином (мне как владелице канала не видно, какую рекламу в него пихает по своей воле телеграм).

Можете накидать денег на карточку на премиум телеграм (2000 руб/год, как я только что нагуглила), тогда никакой встроенной рекламы от «восстановителей баланса эстрогена» 🫠

2200 7001 7744 9765
(тинькоф, Ева-Лилит)