О том, как важен йод, прежде всего для щитовидной железы, наверное знает каждый...

Но хватит ли только его?

❗Чтобы образовались гормоны щитовидной железы, необходимы йод и аминокислота тирозин - это основные компоненты.
#Тирозин (по хештегам можно найти посты по теме).

🍽 Представьте, поели мы йода и белка (источник тирозина).
Попали они в кровоток, ну и плавают сами по себе, не зная друг о друге.

❗️Так вот, чтобы они соединились в гормон необходима особенная химия...

Того, кто начинает химичить и создавать новые структуры из разных компонентов мы называем ферментом.

Ферментов, на самом деле много разных, и с разной миссией.

❗️Так вот, химичит в щитовидной железе фермент - ТИРЕОПЕРОКСИДАЗА (вот поверьте, у всех ферментов-виртуозов замудренные имена - знаете почему?

Чтобы студент-медик разобрал и понял реакцию которую они проводят )).
Разобрал реакцию - запомнил фермент ))

Многие знают такой анализ как АНТИТЕЛА к ТПО (антитела к тиреопероксидазе).

Почему образуются антитела можно почитать тут #АутоиммунныйТиреоидит

Ферменту - виртуозу ТПО, также необходимы помощники, давайте разберем какие:

✅ ЖЕЛЕЗО - очень важно нормализовать уровень гемоглобина и ферритина. #ферритин

✅ СЕЛЕН - основной помощник фермента ТПО.
Также, селен помогает гормону Т4 (тироксину), в наших клетках превращаться в Т3 (трийодтиронин).

Именно Т3, более активно регулирует центр - гипофиз, где вырабатывается ТТГ (тиреотропный гормон).

✅ ЦИНК - также рабочая лошадка во многих реакциях.
И ответственный за иммунитет!

✅ ВИТАМИН Д - является одним из важнейших. Прежде всего, для иммунной системы.
Возможно, витамин Д не вылечит уже годами не компенсированный аутоиммунный тиреоидит.

Но нормальный уровень витамина Д - является профилактикой и улучшает течение не только аутоиммунного тиреоидита, но и других аутоиммунных заболеваний.

✅ ВИТАМИНЫ В группы.
Есть такой химический цикл - в котором синтезируется энергия. Энергия прежде всего, необходима нашим клеткам, чтобы выполнять возложенные на них функции.

Без витаминов группы В, синтез энергии нарушится. Нет энергии - нет нормальной работы клеток.
Клетки щитовидной железы не исключение.

Обращаете ли вы внимание на эти показатели?

@Endocrinologuz

#Йод

О том, что йод необходим для работы щитовидной железы знают многие.

НО В ЙОДЕ НУЖДАЮТСЯ И ДРУГИЕ ОРГАНЫ:

✅ Молочные железы.

✅ Эндометрий (внутренний слой матки).

✅ Яичники.

✅ Все слизистые желудочно - кишечного тракта: ротовая полость, пищевод, желудок, кишечник.

✅ Кожа и потовые железы.

На заметку, если человеку трудно дается потеть (даже летом, даже в сауне), то большая вероятность дефицита йода и/или наличия проблем с щитовидной железой.

✅ Мозг.

✅ Волосы, ресницы, брови.

Поэтому, дефицит йода приводит не только к заболеваниям щитовидной железы, НО И К ПРОБЛЕМАМ С ВЫШЕ УКАЗАННЫМИ ОРГАНАМИ:

❗️Фиброзно-кистозная мастопатия, узлообразование - это дефицит йода.

❗Обильные и болезненные менструации.

❗️Эндометриоз.

❗️Миомы.

❗️Проблемы с зачатием и невынашиванием беременности.

❗️Проблемы со слизистыми желудочно-кишечного тракта.
Нарушения микрофлоры всего желудочно-кишечного тракта, плохое заживление слизистых.
Стоматиты, гастриты, энтериты и т.д.

❗️Кожные заболевания и заболевания потовых желез.
Сухость кожи, плохое заживление ран, келлоидные рубцы. Гнойничковые заболевания и другие дерматиты.

❗️Нарушения концентрации внимания, снижение памяти и способности к обучению. Апатия и депрессия.

❗️Сухость и плохой рост волос, ресниц и бровей.

💜 ЙОД ЯВЛЯЕТСЯ ПРЕКРАСНЫМ АНТИСЕПТИКОМ!
УСТРАНЯЕТ ИЗБЫТОЧНЫЙ РОСТ БАКТЕРИЙ И ГРИБОВ В РОТОВОЙ ПОЛОСТИ, ПИЩЕВОДЕ, КИШЕЧНИКЕ, НА ВСЕХ СЛИЗИСТЫХ ОРГАНИЗМА И НА КОЖЕ!

💜 ЙОД ЭТО ПРЕКРАСНЫЙ ДЕТОКСИКАНТ!
ПОМОГАЕТ ВЫВОДИТЬ ИЗ ОРГАНИЗМА ЧЕРЕЗ КИШЕЧНИК, МОЧУ И ПОТ ТЯЖЕЛЫЕ МЕТАЛЛЫ, ТАКИЕ КАК СВИНЕЦ, РТУТЬ, И ДР., А ТАКЖЕ БРОМ, ФТОР И ХЛОР.
ПОЭТОМУ, ТАК ВАЖЕН В ПРОФИЛАКТИКЕ ОНКОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ!


МНОГО ЙОДА РАСХОДУЕТСЯ И ТРЕБУЕТ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ДОЗИРОВКИ ПРИ:

🍀 Беременности.
🍀 Лактации.
🍀 Приёме оральных контрацептивов.
🍀 Абсолютном и относительном эстрогендоминировании.
🍀 Начало менструаций у девочек и пременопаузальный период у женщин.

🍀 И конечно при вышеуказанных заболеваниях!

Будьте здоровы, ваша
@Endocrinologuz

P.s - йод для обработки ран и препараты для приема внутрь - это разные вещи!

#Йод

КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ДЕФИЦИТ ЙОДА?

Наиболее достоверный метод на определение дефицита/нормы/избытка йода в организме - это анализ мочи на количество йода в ней (йодурия).
В настоящее время в Ташкенте данный анализ не проводится.

«Йодная сеточка» не покажет есть ли дефицит!

Метод оценки скорости «впитывания» нанесенной на кожу йодной сеточки — это заблуждение.
Организм усваивает только соли йода – йодиды, а в растворе йода содержится молекулярный йод – это совсем другая форма йода! Скорость впитывания йода зависит от множества факторов и не является методом диагностики!

СУТОЧНАЯ ПРОФИЛАКТИЧЕСКАЯ ДОЗИРОВКА ЙОДА:

Чаще всего, препаратом йода является калий йодид.

✅ дети 2 - 5 лет — 50 мкг.

✅ дети 6–12 лет — 100 мкг.

✅ дети старше 12 лет, подростки, взрослые — 200 мкг.

✅ беременные, кормящие грудью — 200 мкг.

❗️Прием препарата, строго после еды в первой половине дня!

❗️Прием профилактической дозировки как минимум 6 месяцев, длительность приёма желательно обсудить с лечашим доктором.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРЕПАРАТАМ ЙОДА:

❌ Индивидуальная непереносимость, аллергические реакции на препараты йода и его компоненты.

❌ Гипертиреоз - любой этиологии: диффузно-токсический зоб, токсическая аденома щитовидной железы, многоузловой токсический зоб.

❌ Острый период любых тиреоидитов (воспалительные заболевания щитовидной железы).

❌ Герпетиформный (старческий) дерматит Дюринга.

❌ Рак щитовидной железы.

❌ Терапия радиоактивным йодом.

❌ Непереносимость лактозы, дефицит лактазы, синдром глюкозо-галактозной мальабсорбции. (Препараты калия йодида часто содержат лактозу).

❤️ Так как у нас, пока нет анализа на содержание йода в организме, чаще мы назначаем профилактические дозировки практически всем, если нет противопоказаний.
+ Опираемся на клинические признаки дефицита микроэлемента.

Лечебные дозировки применяются только под наблюдением доктора!

#Йод

Остались ли вопросы по поводу приёма йода?
Можно задать здесь и в инстаграм...
Постараюсь ответить и сохранить...

#Йод

Дети - особенные пациенты! 😊

И научить, а лучше показать как быть здоровым, задача родителей.

За период акции 8 и 22 апреля, принимая только детей, что я увидела:

99% детей имеют дефицит витамина Д,
99% не получают добавки йода,
90% - избыток сладостей в рационе,
80% страдают нарушениями пищеварения и имеют застой желчи,
60% - лишний вес,
50% - анемия,
50% - поздний сон.


Можно ли это исправить?
Можно и нужно!

✅ 1. Наладить правильные привычки питания #ПравилаПитания

✅ 2. Своевременный сон #НочнойСон

✅ 3. Вылечить проблемы связанные с застоем желчи и кишечником #ЖелчныйПузырь

✅ 4. Вылечить анемию #Анемия, #Гипоксия

✅ 5. Поднять витамин Д до оптимальных значений #ВитаминД

✅ 6. Добавки йода обязательны #Йод

Давайте начнем со своих детей, расскажем друзьям и знакомым.

Чем больше будет знающих и осведомленных родителей, тем более здоровое поколение мы вырастим!

Всем здоровья! ❤

Обновила теги и информацию на канале! 🤗

Можно легко найти и прочитать о том, что вас интересует кликнув по тегам ниже:

#ВашДоктор

#ПравилаПриёма
#ЛистОжидания


#Акромегалия
#Анализы
#АнализыВозраст
#Анемия

#Аудиопост

#АутоиммунныйТиреоидит
#Беременность
#БелковыйОбмен
#Бесплодие

#Вебинар

#Вирусы
#ВитаминД
#ВитаминыМинералы
#ВыпадениеВолос

#ГармонияГормонов
#Гепсидин
#Гипоксия
#ГликированныйГемоглобин
#Глюкоза
#Гормоны

#ЖелчныйПузырь
#ЖировойГепатоз
#ЖирНаБедрах
#ЖирНаЖивоте

#Загар

#ИдеальныйВес
#Иммунитет
#ИндексХома
#Инсулин
#Инсулинорезистентность
#Интересно
#ИсторииПрактикиВрача
#ИсторииУспеха
#Йод

#Кальций
#КислородОбмен
#Кофеин
#КрасотаКожи

#ЛабораторияЗдоровья
#Липопротеиды
#ЛишнийВес

#Мелатонин
#МенструальныйЦикл
#МикроэлементЦинк
#Мифы

#Надпочечники
#НовостиМедицины
#НочнойСон

#ОбменВеществОсень
#ОбменДефицитКислорода
#Объятия
#Омега3-6-9
#ОсобенностиЖенщины
#Отеки
#Отруби

#Пациентам

#ПаратиреоидныйГормон
#ПовышенноеПотоотделение
#ПоловыеГормоны
#ПравилаПитания
#Прогестерон
#Пролактин
#ПрохожуОбучение

#ПрямойЭфир

#Радиопередача

#РецептУжин

#СаратонЧилля
#СахарныйДиабет
#СахарныйДиабет2типа
#Секрет
#Семинар
#Серотонин
#СиловаяНагрузка

#Солнце

#Телепередача

#Ферритин
#Фото
#Фруктоза
#Фрукты

#Холестерин
#Цинк
#ШколаДиабета
#ЩитовиднаяЖелеза
#Энергетики
#Эстрогены


#IQхона

#НастроениеСтихи


Начать читать с первого поста
https://t.me/endocrinologuz/1

Ссылка на канал в телеграм.
@Endocrinologuz

Инстаграм: @Endocrinolog_uz

Ссылка на "Лист Ожидания" для записи на приём
https://t.me/+C2zzk9x5rPZmN2Fi