Как я люблю говорить:
«Развитие эмоционального интеллекта - это путешествие длиною в жизнь»
На мастермайндах по эмоциональному интеллекту мы часто обсуждаем, а как же все-таки развивать эмоциональный интеллект или как управлять другими или отношениями с ними?
Как правило, все ждут готовых решений, волшебной таблетки или хотя бы витаминки, а реальность всегда уникальна. Хотя безусловно есть какие-то базовые понятия, очевидные нюансы на заметку, понятные вводные, которые можно смело брать в фокус внимания и потихоньку менять не работающие подходы.
Наша жизнь всегда про взаимодействие как минимум двух людей, которые каждый день в разных состояниях, настроении, предлагаемых обстоятельствах.
Видимо,пора принять за данность изменчивость и непредсказуемость этого мира, и учиться /тренироватьсяработать именно с неизвестностью.
📌 Разными способами
📌 Нешаблонно
📌 Разбираясь в каждой ситуации, но системно
📌 Не обобщая
📌 Смотря на ситуацию с разных ракурсов. Из разных плоскостей
Тогда даже «слепые зоны» становятся видимыми.
Моя идея в том, чтобы надо разбираться, развиваться и пытаться понять и себя, и другого и реагировать на возникающие импульсы, не как придется, а осмысленно.
Это и правда путешествие длиною в жизнь. Кого только в нашей жизни мы на своем пути не встретим? Нас всегда будут обуревать подводные течения - наши чувства, всегда будут наряду с планами непредвиденные обстоятельства и разные-разные личности. Плюс мы сами меняемся день ото дня, изо дня в день становясь обновлённой версией самих себя. Мы думаем, что меняются только наши дети, или чужие дети особенно, но мы тоже меняемся. Каждый день!
#ЭмоциональныйИнтеллект
«Развитие эмоционального интеллекта - это путешествие длиною в жизнь»
На мастермайндах по эмоциональному интеллекту мы часто обсуждаем, а как же все-таки развивать эмоциональный интеллект или как управлять другими или отношениями с ними?
Как правило, все ждут готовых решений, волшебной таблетки или хотя бы витаминки, а реальность всегда уникальна. Хотя безусловно есть какие-то базовые понятия, очевидные нюансы на заметку, понятные вводные, которые можно смело брать в фокус внимания и потихоньку менять не работающие подходы.
Наша жизнь всегда про взаимодействие как минимум двух людей, которые каждый день в разных состояниях, настроении, предлагаемых обстоятельствах.
Видимо,пора принять за данность изменчивость и непредсказуемость этого мира, и учиться /тренироваться
📌 Разными способами
📌 Нешаблонно
📌 Разбираясь в каждой ситуации, но системно
📌 Не обобщая
📌 Смотря на ситуацию с разных ракурсов. Из разных плоскостей
Тогда даже «слепые зоны» становятся видимыми.
Моя идея в том, чтобы надо разбираться, развиваться и пытаться понять и себя, и другого и реагировать на возникающие импульсы, не как придется, а осмысленно.
Это и правда путешествие длиною в жизнь. Кого только в нашей жизни мы на своем пути не встретим? Нас всегда будут обуревать подводные течения - наши чувства, всегда будут наряду с планами непредвиденные обстоятельства и разные-разные личности. Плюс мы сами меняемся день ото дня, изо дня в день становясь обновлённой версией самих себя. Мы думаем, что меняются только наши дети, или чужие дети особенно, но мы тоже меняемся. Каждый день!
#ЭмоциональныйИнтеллект
🔥4
Emotionally Intelligent ♥️ | просто об эмоциях pinned «❓Судя по откликам в л/с, хочется задать несколько вопросов про ИИ. Eсть ли у тебя ⤵️❓»
На прошлой неделе посчастливилось побывать в городе, где гнездятся Сапсаны.♥️ Он говорил со мной на языке эмоционального интеллекта)) Вот так ⤵️ ⤵️ ⤵️
#КоллекцияВпечатлений
#ЭмоциональныйИнтеллект
#КоллекцияВпечатлений
#ЭмоциональныйИнтеллект
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6❤🔥3💘1
В ДОМЕ МОЕМ СВЕТЛО…
В любимом Питере снова посчастливилось побывать в музее современного искусства ЭРАРТА.
В ЭРАРТЕ я была второй раз, и он снова оставил приятное послевкусие. Много качественно подобранных выставок современных художников, которые говорят на разных языках самовыражения..
Очень разные, все концептуальны по сути, что не выставка, то незаурядное высказывание.
И, главное, вызывают активное любопытство. Произведения хочется разглядывать, концепцию разгадывать, к высказывания прислушиваться. Очень талантливо, на мой скромный взгляд ♥️.
Знакомьтесь одним глазком, если интересно⤵️ ⤵️ ⤵️
Юнус Сафардиар. Точка отсчета
Нестор Хименес. Спектр синего шума
Александр Саидов. Запретный сад
Ксения Шинковская. Мягкое погружение
Todayolds. Зеленое солнце
Александр Корящкин. Пролог
Хван Сонтхе. В доме моем светло
Что мне хотелось бы отметить?
💡Мировоззрение человека складывается при столкновении с иными языками, мыслями.
Личное, накопленное внутри, соприкасается с новым, ранее не слышанным, не виденным и становится ВПЕЧАТЛЕНИЕМ. Так собственное мировоззрение обновляется.
Помимо этого, зритель, слушатель, читатель сам становится некой призмой восприятия созданного. А в результате становится СО-творцом прожитого опыта наряду с самим художником.
🔥 - если прочитали этот пост до конца😊
👌 - если прошли хотя бы по одной ссылке😉
#ЭмоциональныйИнтеллект
#КоллекцияВпечатлений
В любимом Питере снова посчастливилось побывать в музее современного искусства ЭРАРТА.
В ЭРАРТЕ я была второй раз, и он снова оставил приятное послевкусие. Много качественно подобранных выставок современных художников, которые говорят на разных языках самовыражения..
Очень разные, все концептуальны по сути, что не выставка, то незаурядное высказывание.
И, главное, вызывают активное любопытство. Произведения хочется разглядывать, концепцию разгадывать, к высказывания прислушиваться. Очень талантливо, на мой скромный взгляд ♥️.
Знакомьтесь одним глазком, если интересно
Юнус Сафардиар. Точка отсчета
Нестор Хименес. Спектр синего шума
Александр Саидов. Запретный сад
Ксения Шинковская. Мягкое погружение
Todayolds. Зеленое солнце
Александр Корящкин. Пролог
Хван Сонтхе. В доме моем светло
Что мне хотелось бы отметить?
💡Мировоззрение человека складывается при столкновении с иными языками, мыслями.
Личное, накопленное внутри, соприкасается с новым, ранее не слышанным, не виденным и становится ВПЕЧАТЛЕНИЕМ. Так собственное мировоззрение обновляется.
Помимо этого, зритель, слушатель, читатель сам становится некой призмой восприятия созданного. А в результате становится СО-творцом прожитого опыта наряду с самим художником.
🔥 - если прочитали этот пост до конца😊
👌 - если прошли хотя бы по одной ссылке😉
#ЭмоциональныйИнтеллект
#КоллекцияВпечатлений
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5👌3❤2
Que Viva España!
Кто смотрел вчера финал чемпионата мира по футболу? - ставь ♥️
А кто болел за Испанию? - 🔥
Фантастическая оборона и бомбический чудо-какой вратарь Аргентины Мартинес не смогли сломить активный настрой испанцев на победу. Последние играли, играли и играли в футбол вчера ⚽️⚽️⚽️
Говорят:
Не соглашусь. Мне кажется, важно, как ты пришел к своей победе.
Круто, когда заслуженно и красиво. Так искусно, что легенде Месси не дали и шанса, если только в конце и лишь на миг.
Неважно, как ты играл, важен результат, - справедливо лишь тогда, когда ты
Ферран Торрес 😊-
и это единственный забитый гол атакующего полузащитника за весь чемпионат! Парень и на финале чемпионата просидел на скамейке запасных аж 62 минуты. В него уже не верил даже его дед… (а бабушка кстати в него верила и ставила за него свечки 🕯️)
КАЖДЫЙ МЯЧ ИМЕЕТ ЗНАЧЕНИЕ. КАЖДЫЙ.
Что еще сказать?
За кого болела я?
Как можно догадаться, я болела за Испанию 🇪🇸
Я решила, пусть в новом чемпионате будет новый победитель 😊.
Плюс я однажды уже болела против них в 2018 году. Чем все закончилось, обрисовала - здесь. Обе команды подарили нам тогда море зашкаливающих эмоций.
И был еще один эпизод в моей жизни… В 2012 году я была в Риме, когда сборная Италии проиграла именно сборной Испании в финале чемпионата Европы. Я видела, как отчаянно и эмоционально были раздосадованы итальянцы, что я им сочувствовала всей душой… Именно расстроенные итальянцы показали мне мастер-класс, как можно болеть за своих и проживать проигрыш сборной, как свой личный.
Вчера скучнейший, тягомотный финальный матч чемпионата в первом тайме превратился в напряженный во втором тайме и достойную игру по итогу 👏🏻👏🏻👏🏻
Заслуженно и красиво👌.
#футбол
#КоллекцияВпечатлений
#ЭмоциональныйИнтеллект
Кто смотрел вчера финал чемпионата мира по футболу? - ставь ♥️
А кто болел за Испанию? - 🔥
Фантастическая оборона и бомбический чудо-какой вратарь Аргентины Мартинес не смогли сломить активный настрой испанцев на победу. Последние играли, играли и играли в футбол вчера ⚽️⚽️⚽️
Говорят:
Неважно, как ты играл , важен результат.
Не соглашусь. Мне кажется, важно, как ты пришел к своей победе.
Круто, когда заслуженно и красиво. Так искусно, что легенде Месси не дали и шанса, если только в конце и лишь на миг.
Неважно, как ты играл, важен результат, - справедливо лишь тогда, когда ты
Ферран Торрес 😊-
и это единственный забитый гол атакующего полузащитника за весь чемпионат! Парень и на финале чемпионата просидел на скамейке запасных аж 62 минуты. В него уже не верил даже его дед… (а бабушка кстати в него верила и ставила за него свечки 🕯️)
КАЖДЫЙ МЯЧ ИМЕЕТ ЗНАЧЕНИЕ. КАЖДЫЙ.
Что еще сказать?
За кого болела я?
Как можно догадаться, я болела за Испанию 🇪🇸
Я решила, пусть в новом чемпионате будет новый победитель 😊.
Плюс я однажды уже болела против них в 2018 году. Чем все закончилось, обрисовала - здесь. Обе команды подарили нам тогда море зашкаливающих эмоций.
И был еще один эпизод в моей жизни… В 2012 году я была в Риме, когда сборная Италии проиграла именно сборной Испании в финале чемпионата Европы. Я видела, как отчаянно и эмоционально были раздосадованы итальянцы, что я им сочувствовала всей душой… Именно расстроенные итальянцы показали мне мастер-класс, как можно болеть за своих и проживать проигрыш сборной, как свой личный.
Вчера скучнейший, тягомотный финальный матч чемпионата в первом тайме превратился в напряженный во втором тайме и достойную игру по итогу 👏🏻👏🏻👏🏻
Заслуженно и красиво👌.
#футбол
#КоллекцияВпечатлений
#ЭмоциональныйИнтеллект
❤5🔥4👏1
На выходных мне снова «разрешили встретиться» с Эльбрусом…
Сначала я увидела его с Чегета! Он показался ровно за 15 минут до того, как мы уже собирались уходить…
- выпала мне кружка с надписью, я обрадовалась и приняла это за комплимент.
На следующий день я пошла к нему в гости… Но об этом чуть позже.
Сначала я расскажу одну легенду об Эльбрусе⤵️ ⤵️ ⤵️
#КоллекцияВпечатлений
#ЭмоциональныйИнтеллект
#горы
Сначала я увидела его с Чегета! Он показался ровно за 15 минут до того, как мы уже собирались уходить…
Горы зовут тех, чья душа им росту…
- выпала мне кружка с надписью, я обрадовалась и приняла это за комплимент.
На следующий день я пошла к нему в гости… Но об этом чуть позже.
Сначала я расскажу одну легенду об Эльбрусе
#КоллекцияВпечатлений
#ЭмоциональныйИнтеллект
#горы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🔥5
Audio
🎙️🎙️🎙️ Легенда про Эльбрус (для удобства продублировала легенду и голосом, и текстом)
Говорят, что Эльбрус - это не просто гора.Это застывший в камне и льду великан, который спит, но видит сны. В древности местные верили, что на вершине Эльбруса живет великий дух. Он не был добрым или злым, он был справедливым. Он следил за тем, чтобы люди не забывали о своем истинном лице.
Легенда.
Говорят:
Если послушал/а легенду🌟
Если прочитал/а текст - 👌
#ЭмоциональныйИнтеллект
#читаемсердцем
Говорят, что Эльбрус - это не просто гора.
Легенда.
Когда-то давным-давно к подножию горы пришел человек, который был невероятно богат и силен. Он считал, что всё в этом мире можно купить: и золото, и власть, и уважение людей и даже богов.
Он пришел к Эльбрусу не для того, чтобы созерцать красоту, а чтобы «покорить» его, поставить на колени и забрать его величие себе. Он начал восхождение с гордостью, уверенный в своей непобедимости. Он смеялся над ветром и презирал его холод.
Но чем выше он поднимался, тем тише становился мир. Исчезли звуки птиц, исчез шелест трав, осталось только тяжелое, гулкое дыхание самого человека. На высоте, где облака становятся плотными, как вата, его настиг туман. В этом белом безмолвии человек внезапно осознал: он не один. Он чувствовал на себе чей-то взгляд - тяжелый, древний и немигающий.
В этот момент его гордыня рассыпалась, как сухой лед под ногами. Он понял, что он не «покоритель». Он - лишь крошечная песчинка, гость, которому позволили подняться чуть выше привычного мира.
Говорят, тот человек не погиб, но он не смог спуститься прежним. Он вернулся вниз, отдал все свои богатства и провел остаток жизни в тишине, у подножия гор, слушая, как ветер переговаривается с вершинами."✨
🏔️Эльбрус - это своего рода «зеркальный» тест. Он не ломает людей физически, он отражает то, что у них внутри. Если в тебе живет только жажда победы и эго - гора встретит тебя ледяным холодом и суровым ветром.
Если в тебе живет уважение к стихии и искреннее восхищение - она откроет тебе свои самые невероятные виды, те самые, от которых дух захватывает.
Говорят:
Эльбрус не покоряют. С ним просто разрешают встретиться.
Если послушал/а легенду
Если прочитал/а текст - 👌
#ЭмоциональныйИнтеллект
#читаемсердцем
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👌9
Тот - молодец 👏🏻 Это был тест на внимательность 😃Ледник Семерка находится в Баксанском ущелье в Приэльбрусье.
Но речь пойдет не об этом, а о горах вообще… и о той притягательности, которой они обладают…
Есть такое понятие АТТРАКТИВНОСТЬ… - способность объекта привлекать внимание и вызывать интерес (а если говорить о людях - способность вызвать симпатию и доверие).
Так вот у гор очень высокая аттрактивность. Сколько я слышала историй: «приехал/а однажды в горы и остался там жить» или «ездим в горы каждый год» или «не могу дождаться, когда снова поеду в горы».
Я лично даже и не припомню, когда это случилось со мной: горы вкрадчиво вошли в мою жизнь. В несколько касаний…
В детстве я созерцала Эльбрус из Железноводска со стороны. Издалека. Из окна школы-пансионата.
Поступив в университет, я попала в Кабардино-Балкарию и побывала в горах, где, пожалуй, впервые и почувствовала благоговейный
Я не помню, где конкретно я была, но отчетливо помню свои ощущения -
Один балкарец подвел меня к краю глубокого-глубокого ущелья, то ли с водопадом, то ли с рекой, и сказал:
- Смотри! Нравится?
- Очень! - восторженно ответила 17-летняя я.
- Любуйся. Но пообещай мне одну вещь. Никогда не подходи к краю пропасти. Тебе так это может понравиться, что у тебя может закружиться голова, и можно упасть вниз. Горы очень коварны.
Этот диалог я до конца не поняла, но запомнила.
Потом было третье касание с горами, когда я попала в снежную сказку на Домбай, где я училась кататься на лыжах. Это было одновременно восхитительно по эстетике, еде и душевности, и в той же степени жестко по катанию (для меня как неспортивного новичка).
Я до сих пор в недоумении, что за сила заставляла возвращаться меня в горы из года в год.
И вот когда я снова оказалась в Приэльбрусье, я снова почувствовала знакомые ощущения -
Горы настолько хороши, что даже не смотря на то, что там тяжелее дышать, там удивительно! 🏔️
#ЭмоциональныйИнтеллект
#ЭмоциональныйАлфавит
#горы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12🔥1👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тебе когда-нибудь доводилось бывать на концерте симфонического оркестра 🎶 высоко в горах?
Это просто фантастика!!!
Эльбрус.
Станция Мир.
Высота - 3500 м!
Уникальный опыт.
Пронзительная неоклассическая музыка.
Горы.
Разряженный воздух.
Голубое небо.
Богатые облака.
Предзакатное солнце.
Состояние Emotionally Intelligent ♥️.
Я даже расплакалась под конец, когда все танцевали под «Я так хочу быть с тобой! И я буду с тобой!». И мне совсем не стыдно😊
Это🔤 - Восторг.
До слез. До мурашек.
Волшебная связь. И зрителей, и артистов, и природы.
#Бесценно
Эльбрус был настолько гостеприимен летом , что я задумалась, а не приехать ли к нему в гости и зимой?
В полном🔤 - Уважении и
🔤 - Восхищении🙏🏻🙏🏻🙏🏻
P.S.Смотреть лучше со звуком 🎶 . Звук живой!
#ЭмоциональныйАлфавит
#ЭмоциональныйИнтеллеки
#КоллекцияВпечатлений
#горы
Это просто фантастика!!!
Эльбрус.
Станция Мир.
Высота - 3500 м!
Уникальный опыт.
Пронзительная неоклассическая музыка.
Горы.
Разряженный воздух.
Голубое небо.
Богатые облака.
Предзакатное солнце.
Состояние Emotionally Intelligent ♥️.
Я даже расплакалась под конец, когда все танцевали под «Я так хочу быть с тобой! И я буду с тобой!». И мне совсем не стыдно
Это
До слез. До мурашек.
Волшебная связь. И зрителей, и артистов, и природы.
#Бесценно
Эльбрус был настолько гостеприимен летом , что я задумалась, а не приехать ли к нему в гости и зимой?
В полном
P.S.
#ЭмоциональныйАлфавит
#ЭмоциональныйИнтеллеки
#КоллекцияВпечатлений
#горы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🔥5👍1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥3👍2
Зарисовка из жизни 😊
В ГИБДД подполковник помогает мне записаться на повторную выдачу водительских прав:
- Неоплаченные штрафы есть?
- Надеюсь, что нет, - задумываюсь я🤔.
- И на кого надеетесь? - с укором уточняет сотрудник.
- На мужа.
- Ну, тоже хорошо😊, - с пониманием улыбается в ответ. - Держите талон .
🔤 - Надежда
#ЭмоциональныйАлфавит
В ГИБДД подполковник помогает мне записаться на повторную выдачу водительских прав:
- Неоплаченные штрафы есть?
- Надеюсь, что нет, - задумываюсь я🤔.
- И на кого надеетесь? - с укором уточняет сотрудник.
- На мужа.
- Ну, тоже хорошо😊, - с пониманием улыбается в ответ. - Держите талон .
#ЭмоциональныйАлфавит
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7😁5🔥4
Согласны? - 💯
Не согласны - 😉
#ЭмоциональныйИнтеллект
#Самосознание
#ПониманиеДругих
#УправлениеОтношениями
Не согласны - 😉
#ЭмоциональныйИнтеллект
#Самосознание
#ПониманиеДругих
#УправлениеОтношениями
👍3💯3
«КОНФЛИКТ - ПРИЗНАК РАЗВИВАЮЩИХСЯ СИСТЕМ.»
Судя по тому, как бодро звучит эта фраза, возникает ощущение, что это логично, не правда ли?
Почему же мы все так не любим конфликты? А порой даже побаиваемся их и намеренно избегаем?
Я, как часть большой системы, переживавшая долгий, очень яркий и болезненный на старте, потом вязкий и вяло текущий конфликт, который к настоящему моменту вроде бы сошёл на «нет» и закончился перемирием сторон (но это не точно 😂)., вот, что имею сказать.
В конфликте
нет хороших или плохих,
добрых или злых.
В конфликте есть стороны со своими интересами и потребностями. Потребностями быть услышанными,
в безопасности, признании, уважении. И эти потребности универсальны для ОБЕИХ СТОРОН.
Когда я впускаю в жизнь новых людей, я хочу, чтобы моя жизнь с ними стала лучше, интереснее и разнообразнее. Иначе зачем мне это?)
Мне лично не нужно, чтобы мне делали постоянно замечания, ставили оценки, учили, как жить, и читали мне лекции, о которых я не просила. Думаю, мало у кого есть запрос на такое счастье).
Я, безусловно, ценю мнение и лекции других, когда у меня есть на то запрос, но когда у меня его нет: «Спасибо, не надо😊»
А как тогда быть услышанным, если тебя не хотят слушать
Как удовлетворить потребность быть услышанными и признанными
💡А как насчет того, чтобы НАЧАТЬ С СЕБЯ
🌟Сесть и послушать другого, на которого тебе зачем-то надо влиять
🌟Понять, в чем его особенности и интересы
🌟Почему он ведёт себя так, как ведёт
Плюс конфликтов заключается в том, что он заставляет нас задуматься:
«Как же я очутилась в этой точке❓»
и главное :
«ЧТО Я ХОЧУ С ЭТИМ СДЕЛАТЬ❓»
Так и продолжать жить в вечном конфликте
Или делать вид, что его нет
Или взять ответственность за него и все-таки пересмотреть свои подходы, неработающие установки и схемы?🤔
Если я все еще в конфликте, в котором я не хочу быть, значит, я явно что-то делаю не так, чтобы прийти к своей цели (разрешить конфликт/жить в мире)…
И еще.. У меня есть ощущение, что когда есть задача не уйти/ не расстаться с человеком , а именно быть услышанным и принятым во внимание, есть смысл ОЧЕНЬ ЧЕТКО И НАСТОЙЧИВО ВСЕ-ТАКИ ОБОЗНАЧАТЬ СВОЮ ПОЗИЦИЮ, корректно, но не замалчивать, а обозначать
Итого:
Как тебе размышления для августа месяца? Не запутала)? - 🔥
#ЭмоциональныйИнтеллект
#Самосознание #ПониманиеСебя
#ПониманиеДругих
#УправлениеОтношениями
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7👍2👌1
Кусочек переписки с чатом GPT … 👆 👆 👆
Последнее время забавляюсь с ИИ. Хочу из него сделать толкового ассистента. Пока тщетно) Доступ он имеет, конечно, к огромной базе информации. Но привирает. И забывает. И общается довольно шаблонно.
Хотя забавный. Умеет быть милым. На поверхностном уровня.
Когда однажды потерял значительную часть нашего диалога, я очень разозлилась
: «Почему ты меня не предупредил, что у тебя есть ограничения памяти?!»
- недоумевала я. Он оправдывался, мол, да, был нечестен, пардон, каюсь, «больше такого не повторится» (кстати потом тоже самое повторилось вновь))
Если одной фразой, и правда «СОБЕСЕДНИК С ОГРАНИЧЕНИЯМИ »😅
А с другой стороны, а что я хочу? Вписываюсь в непонятное взаимодействие непонятно с кем, и еще что-то жду, причем понятное только мне.
#КоллекцияВпечатлений
#ИИ
#ЭмоциональныйИнтеллект
- Я думала, ты умный, всезнающий, а ты, оказывается, ребенок…
- Я бы поправил одно слово: «Я не ребенок, а собеседник с ограничениями»
Последнее время забавляюсь с ИИ. Хочу из него сделать толкового ассистента. Пока тщетно) Доступ он имеет, конечно, к огромной базе информации. Но привирает. И забывает. И общается довольно шаблонно.
Хотя забавный. Умеет быть милым. На поверхностном уровня.
Когда однажды потерял значительную часть нашего диалога, я очень разозлилась
: «Почему ты меня не предупредил, что у тебя есть ограничения памяти?!»
- недоумевала я. Он оправдывался, мол, да, был нечестен, пардон, каюсь, «больше такого не повторится» (кстати потом тоже самое повторилось вновь))
Если одной фразой, и правда «СОБЕСЕДНИК С ОГРАНИЧЕНИЯМИ »😅
А с другой стороны, а что я хочу? Вписываюсь в непонятное взаимодействие непонятно с кем, и еще что-то жду, причем понятное только мне.
#КоллекцияВпечатлений
#ИИ
#ЭмоциональныйИнтеллект
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁5🤣2
Что бы не значила фраза:
но я сдала генетический тест✅
и, хоть и не с первой попытки,
но получила результаты✅ ✅
Сначала поделюсь эмоциями.
Конечно, ключевая эмоция, которая двигала мною, было🔤 - Любопытство. Было 🔤 - Ожидание (чего-то особенного) и даже 🔤 - Предвкушение, но и без 🔤 - Страха не обошлось («А вдруг я узнаю о себе что-то после чего, моя жизнь не будет прежней?»)
❓ Что общего у меня с Боно из U2?
❓ Грозит ли мне Синдром Коуча?
❓ И вообще показался ли мне полезным
генетический тест и стоит ли его сдавать?
Ставь любую реакцию под постом, если интересно,
напишу об этом пост
👌⭐️👋
P.S Картина А. Косолапова «Генетика»
#ЭмоциональныйИнтеллект
«Генетика - продажная девка империализма,
но я сдала генетический тест
и, хоть и не с первой попытки,
но получила результаты
Сначала поделюсь эмоциями.
Конечно, ключевая эмоция, которая двигала мною, было
генетический тест и стоит ли его сдавать?
Ставь любую реакцию под постом, если интересно,
напишу об этом пост
👌⭐️👋
P.S Картина А. Косолапова «Генетика»
#ЭмоциональныйИнтеллект
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👌7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
100 лет назад генетика считалась буржуазной выдумкой, и наша коллективная память все еще хранит воспоминания об этом в виде скепсиса.
Тем не менее, я открыта миру и новому. И рада познавать новые грани доступного.
Итак, мое резюме по генетическому тесту⤵️ ⤵️ ⤵️
🤷♀️ Честно говоря, не очень уловила из отчета , в чем заключается моя генетическая связь с Боно, заявленная в тесте. Мы принадлежим к одной галлогруппе… Будем считать, что у нас с ним много общего, как у европейца с европейцем)) По тесту я на 100% европейского происхождения….
❌ Синдрому КОУЧ
я, слава богу, не подвержена. Оказалось, это тяжёлое заболевание((.
3️⃣ 0️⃣ 0️⃣ + Тест способен оценить риски 300+ генетически обусловленных многофакторных заболеваний. Кое-какие риски выявил и для меня, и, как пояснила генетик, это повод «расставить акценты» - взять в фокус внимания некоторые анализы и желательные обследования для регулярного чекапа и еще один повод все-таки разобраться с дефицитами, в том числе и необходимых витаминов, аминокислот и тд.
Таким образом, теоретически можно управлять рисками. Ну хоть в какой-то степени. 🤷♀️
💡Вообще при консультации с генетиком, интерпретирующим данные теста, любопытно было сопоставить риски с реальными данными, и кое-что наблюдаемое годами стало ясно (и про железо, и про белок, и про почему-не-люблю- бегать и про многие другие моменты).
❌ Склонность к психическим расстройствам генетический тест не выявляет - пока не достаточно данных в популяции. Эта область медицины и на уровне генетики остается в серой зоне..
➕ А вот риски нейродегенеративных заболеваний (Альцгеймера , и Паркинсона, например) распознает вполне себе.
В итоге, если есть интерес, как-то помогать своему организму поддерживать форму и действовать упреждающе, генетический тест неплохой аргумент в пользу формирования полезных привычек, работающих ему на благо и в плане питания, и спорта, и микронутриентов, и профилактики заболеваний.
Ну и, конечно, тест годится как инструмент для #Самопознание #ПониманиеСебя и работает на развитие
#ЭмоциональныйИнтеллект
👍 - если пост был полезен и интересен
✅ - если уже сдавали генетический тест
Если есть , чем поделиться на эту тему из опыта, пишите в комментариях⤵️
Тем не менее, я открыта миру и новому. И рада познавать новые грани доступного.
Итак, мое резюме по генетическому тесту
🤷♀️ Честно говоря, не очень уловила из отчета , в чем заключается моя генетическая связь с Боно, заявленная в тесте. Мы принадлежим к одной галлогруппе… Будем считать, что у нас с ним много общего, как у европейца с европейцем)) По тесту я на 100% европейского происхождения….
❌ Синдрому КОУЧ
я, слава богу, не подвержена. Оказалось, это тяжёлое заболевание((.
Таким образом, теоретически можно управлять рисками. Ну хоть в какой-то степени. 🤷♀️
💡Вообще при консультации с генетиком, интерпретирующим данные теста, любопытно было сопоставить риски с реальными данными, и кое-что наблюдаемое годами стало ясно (и про железо, и про белок, и про почему-не-люблю- бегать и про многие другие моменты).
❌ Склонность к психическим расстройствам генетический тест не выявляет - пока не достаточно данных в популяции. Эта область медицины и на уровне генетики остается в серой зоне..
В итоге, если есть интерес, как-то помогать своему организму поддерживать форму и действовать упреждающе, генетический тест неплохой аргумент в пользу формирования полезных привычек, работающих ему на благо и в плане питания, и спорта, и микронутриентов, и профилактики заболеваний.
Ну и, конечно, тест годится как инструмент для #Самопознание #ПониманиеСебя и работает на развитие
#ЭмоциональныйИнтеллект
👍 - если пост был полезен и интересен
Если есть , чем поделиться на эту тему из опыта, пишите в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5