📄 در ابتدای رابطه،لطفا این کارهارو نکنید !

مقایسه کردن
جدی نگرفتن رابطه
مدام کوتاه اومدن
دروغ گفتن
خود واقعی نبودن و ادا دراوردن
-

علمی و روانشناسی🎓

@Elmifar

📄 ترس از دست دادن داری اگر ..

دائم از فرد مقابل انتظار داری که عشق و وفاداریش رو به تو ثابت کنه
بخاطر ترس از دست دادن سخت به افراد اعتماد میکنی
در رابطه اعتماد نداری و مدام در شک و تردید این هستی که فرد مقابل رهات کنه..
برای اینکه دیگران شما رو تنها نذارن بیش از اندازه محبت میکنی و خودت رو مطابق میل اونا تغییر میدی .
-

علمی و روانشناسی🎓

@Elmifar

📄 با این رفتار ها به زودی عشقت رو از دست میدی !

کنترل گری : از رابطه قفس یا زندان می سازید و طرف مقابلتون رو خسته می کنید
وابستگی زیاد : به علت ترس از دست دادن ،اگر بهش بچسبید زودتر از دستش میدید
انتظارات غیر منطقی : توقعات بیش از حد درگرفتن توجه و محبت، طرفتون رو فراری میده و شما رو تبدیل به فردی خود خواه میکنه
بی اعتمادی : شک و تردید و سو ظن های پی در پی پارتنرتون رو خسته میکنه چون شما مدام بهش برچسب خائن بودن می زنید
-

علمی و روانشناسی🎓

@Elmifar

📄 خودتو نابود میکنی اگر . . .

اگه مدام ترس از دادنش رو داری و تو رابطه احساس امنیت نمیکنی
اگه همیشه خواسته های فرد مقابلت در رابطه الویت داره
پیام های چندین پارا گرافی میفرستی اما جواب تک کلمه ای میگیری
در بحث ها همیشه تو هستی که کوتاه میای و یا معذرت خواهی میکنی
-

علمی و روانشناسی🎓

@Elmifar

📄 ازدواج بااین افراد ممنوع:

فردی که شمارو کنترل میکنه
فردی که بدبین و شکاکه
فردی که به قمار ،مواد،بازی های کامپیوتری اعتیاد داره
فردی که بهش کشش و میل جنسی نداری

علمی و روانشناسی🎓

@Elmifar

📄 نشانه های یه رابطه سالم

حرفا با رفتار ها در این رابطه همسو و هماهنگه
ساعت ها بدون خستگی می تونید با هم حرف بزنید و با هم وقت بگذرونید
درسختی ها و مشکلات می تونید روی هم حساب باز کنید و در دسترس هستید
هر دو تلاش می کنید خواسته ها و نیاز های هم رو تامین کنید
ارزش ها و اهدافتون در تضاد با هم نیست
همدیگر رو کنترل نمی کنید و به ازادی های فردی هم احترام میذارید

علمی و روانشناسی🎓

@Elmifar

📄 نشانه های رابطه ی بی سر انجام :

زمانی که،به اندازه ای که عشق و علاقه میدی محبت دریافت نمیکنی و درواقع درگیر یه رابطه‌ی عاطفی یه طرفه هستی.
زمانی که از روی ترحم با فردی درارتباط هستی و در واقع کارهایی که واسه یه طرف انجام میدی از روی ترحم هست ، نه عشق و علاقه
زمانی که در رابطه مدام به هم شک می کنید و در رابطه ای که اعتماد نباشه رابطه به سمت رکود و دلسردی میره
زمانی که بیشتر از این که عاشق خودش باشی،عاشث چهره و موقعیت اجتماعی، پول و.. هستی

علمی و روانشناسی🎓

@Elmifar

📄 پنج نشانه عاشقی و عاشق بودن در رابطه :

در رابطه باهم سازش دارید و گاهی شما کوتاه میاید و گاهی هم طرف مقابل
با احترام و مهربانی با یکدیگر رفتار میکنید
به اصول اخلاقی و وجدانی هم پایبند هستید
در کنار هم احساس امنیت میکنید

علمی و روانشناسی🎓

@Elmifar

📄برای داشتن یک رابطه عاشقانه موفق چیکارکنیم؟

همیشه به یکدیگر احترام بگذارید
در بحث و دعواها صبور باشید
با خود خواهی خداحافظی کنید
درباره همه چیز صحبت کنید
رابطه خودتون رو با بقیه رابطه ها مقایسه نکنید

علمی و روانشناسی🎓

@Elmifar

📄 از موندن در این رابطه دست بردار :

رابطه ای که در اون نفر سوم هستی
رابطه ای که یک طرفست و فرد مقابل برای حفظ رابطه هیچ کاری نمیکنه
رابطه ای که باید در اون نقش بازی کنی و خود واقعیت نیستی
رابطه ای که عزت نفس تورو میگیره و مدام تحقیر میشی

علمی و روانشناسی🎓

@Elmifar

📄 پنج اشتباه بزرگ در روابط عاشقانه :

طوری رفتار نکن که فکر کنه بخاطرش خط قرمزای زندگیت رو زیر پا میذاری بذار اونم بخاطرت تلاش کنه
هیچ فردی رو نمیتونید با التماس کنار خودتون نگه دارید دیر یازود اون میره هرچه دیرتر این اتفاق بیوفته اسیب بیشتری به شما وارد میشه
روزی هزار بار ازش نپرس واقعا دوسم داری؟باور کن خودشم بعد ازیه مدت به اینکه دوست داره یا نه شک میکنه

علمی و روانشناسی🎓

@Elmifar

📄 یه رابطه خوب چه ویژگی هایی داره ؟

از خوشحالیه تو خوشحال میشه و باعث رشد و پیشرفت تومیشه
وقتی میخواد تصمیمی بگیره نظر تورو هم میپرسه و برای نظر و خواسته تواحترام میذاره
به راحتی ابراز احساسات میکنه، باشما شفاف و صادقه
برای ساختن آیندش باتو برنامه ریزی میکنه و جزوی از هدف هاش هستی
حرف و عملش یکیه و به قول هایی که میده عمل میکنه

علمی و روانشناسی🎓

@Elmifar

📄 پنج نشانه یک پارتنر خوب:

با اینکه سرش شلوغه برات وقت میذاره
از عذر خواهی کردن برای اشتباهاتش احساس شرمندگی نمیکنه
وقتی کنار هم هستید احساس خوشبختی ، خاص بودن و مهم بودن میکنی
وقتی کنارش هستید گذر زمان رو حس نمیکنی
وقتی ناراحتی هرکاری میکنه که تا لبخند به لبات بیاره

علمی و روانشناسی🎓

@Elmifar

📄 از این رابطه دوری کنید :

رابطه ای که در اون باید خودتون رو شبیه چیزی که فرد مقابل دوست داره کنید
رابطه ای که در اون به شدت کنترل میشین و نمیتونین برای خودتون ازاد و مستقل تصمیم بگیرید
رابطه ای که در اون فرد مقابل با شما صادق نیست، پنهان کاری میکنه و به شما دروغ میگه

علمی و روانشناسی🎓

@Elmifar

📄 چند نشانه رابطه یک طرفه :

هر بار که باهاش صحبت میکنید ناراحت میشید
شما توجه زیاد به او میکنید ولی هیچوقت الویتش نیستید
احترام شما دراین رابطه بار ها از بین رفته است
همیشه شما مقصرید حتی وقتی که اشتباه نکردید
طرف مقابلتون هیچوقت ازتون قدردانی و تشکر نمیکنه

علمی و روانشناسی🎓

@Elmifar

📄 سواد رابطه داشتن یعنی :

وقتی اشتباه کردی حاضری عذر خواهی کنی و خود خواه نیستی
کسی رو بلاتکلیف در رابطه منتطر خودت نمیذاری
دنبال سواستفاده مالی و جنسی در رابطه نیستی
برای رابزه وقت میذاری و بهش توجه میکنی

علمی و روانشناسی🎓

@Elmifar