УМНЫЕ ЛЮДИ | Ораторское искусство
1.69K subscribers
158 photos
42 videos
84 links
🎙Ораторское мастерство
💡Развитие личности
💰 Навыки общения
🔥 Индивидуальное/Корпоративное обучение

Нужна уверенность? Это ко мне👌🏻

По вопросам обучения: @lena_sagan
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как запомниться большей части людей 😎

Можно сказать, нам с вами повезло - в наше время, выполняя обычные правила вежливости и этикета, вы можете твердо отложиться в памяти людей.

📌 Приветствуйте людей, когда входите в помещение или обращаетесь к ним;

📌 Благодарите за оказанную помощь, в том числе, если вам просто передали за столом соль;

📌 Научитесь были активным слушателем (самое сложное, но очень важное умение);

📌 Избегайте панибратства, используйте вежливые формы обращения с малознакомыми людьми;

📌 Не используйте грубые слова, даже если общаетесь с друзьями;

📌 Пожимайте руку при встрече (это, кстати, применимо и во многих дамских ситуациях);

📌 Уважайте чужое пространство, особенно, если находитесь в общественном месте (ор, маты, пошлые рассказы на весь белый свет исключены);

📌 Следите за тем, чтобы ваш внешний облик соответствовал месту, в которое вы приглашены (вечеринка, встреча и пр.).

#уверенность #манипуляции #переговоры
В скромности мало пользы 📌

С детства нас учат быть скромными, выглядит это, примерно, так:
- Не высовывайся!
- Что ты кричишь?!
- Не танцуй, люди смотрят!
- Видишь, все сидят, и ты сиди… и так далее.

⛔️ Метод устарел хотя бы потому что так в людях воспитывается не скромность, а покорность и услужливость. По факту, если вы прямо сейчас так делаете со своими детьми, вы готовите для этого мира еще одного «терпилу».

🟢 Что их ждет дальше и почему это важно?

Со скромно-покорными людьми скучно общаться. Они не интересны, они не привлекают и не цепляют — ни рыба, ни мясо. Притягивают к себе яркие люди. Те, у кого есть своё мнение. Они могут кому-то не нравиться, но будут вызывать любопытство — точно.

За скромностью часто прячут банальный страх — признаться себе в желаниях, страх своего признания. Для покорения вершин, нужен первый, самый важный шаг, на который скромный человек мало способен.

Скромность — в уважении к миру и его населению, но не в раболепии.

«Не будь так скромен – ты еще не настолько велик» (Голда Меир, премьер-министр Израиля)

#уверенность #эффективность
Как легко познакомиться с любым человеком? 💡

Предположим, вы попали на тренинг, встречу, вечеринку, форум и любое другое место, где собрались люди.

🟢 Подойдите к человеку, с которым вы хотите познакомиться и обратитесь к нему с просьбой о чем-либо:
- разобраться с кофе-машиной;
- придержать спинку кресла, пока вы садитесь в него;
- объяснить, где что-то находится и пр.

Дальше завести диалог на отвлеченные темы будет значительно проще 👌🏻

🔴 Напрямую же спрашивать, можно ли познакомиться не нужно. Вполне возможно, вам ответят «нельзя».

#уверенность #риторика #переговоры #эффективность
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Почему важно уметь говорить «Нет» 😁

Кто-то узнал себя?

#юмОР #уверенность
Как быть более убедительным? 🔥

Когда рассказываете о своих идеях, говорите так, будто они не нуждаются в одобрении. Так, чтобы у людей не было иного шанса, кроме как поверить, что успех будет.

🟢 Для этого:
- избегайте таких словосочетаний, как «я думаю», «мне кажется», «возможно» и т.п.;
- держите ладони открытыми;
- не закрывайте руки в замок (на груди, сложив на столе и так далее).

#уверенность #риторика
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💡 Как правильно приветствовать людей 🙌🏻

Первое впечатление дважды не произвести, знаете, да? Это можно сказать именно не только про внешность, но и про приветствие - как вас изначально «считают», так к вам будут относиться всю оставшуюся встречу.

Во время приветствия мы неосознанно отделяем «чужих» от «своих» по двум формам:
🔸 Вербальная: «Здорово!», «Мое почтение», «Вечер в хату» и так далее;
🔸 Невербальная: поклон, рукопожатие, поцелуй и пр.

Суть одна: здоровающийся хочет сказать, что он свой и дружелюбно настроен.

🟢 Лайфхак №1 - зеркальте, если с вами поздоровались раньше:
⁃ На «Добрый вечер» отвечайте «Добрый вечер»,
⁃ На кивок головы и «Привет» делайте то же самое.
🔺Есть этическое исключение — когда собеседник значительно выше вас по статусу и ожидает более уважительного ответа.

🟢 Лайфхак №2 - если здороваться нужно первым и собеседник малознаком:
⁃ «Здравствуйте» или «Добрый день/вечер» - такие формы точно не вызовут негатива;
⁃ Улыбнитесь во время приветствия.
🔺 «Здрасте» и «Здравствуйте» — не одно и то же 😎

#риторика #уверенность
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Следи за телом 😎

За своим, разумеется, так как прямая спина и походка - влияют на образ уверенного человека не меньше, чем взгляд и тон.

Не сутулься, избегай закрытых поз
Окружающие в этом видят недоступность и отсутствие жизни. То есть, если ты решишь кого-то вдохновить, замотивировать, ничего не выйдет. О способах выпрямления сутулой спины рассказывала здесь 👌🏻

Старайся даже сидеть прямо, руки всегда должны быть энергичны
Это не значит, что всегда в движении, но того не безвольно висят, как плети. Так ты точно будешь выглядеть уверенно в глазах людей.

Включайте камеру
Когда сидите в офисе, едете за рулем, готовите еду, говорите по рабочему телефону - ставьте поодаль камеру, записывайте себя и корректируйте то, что увидите.

#уверенность
Как привлекать к себе больше внимания? 👀

Если, конечно, вам это нужно. Секрет и не секрет вовсе, но тем, кто планирует приобрести бОльшую узнаваемость, нужно о нем помнить.

Куда бы вы ни приходили, старайтесь всегда занимать самое самое видное место — посередине, например. Разумеется, насколько это уместно.

Совершенно точно на вас будут обращать больше внимания, чем на кого-либо 😎

P.S. Если во внимании вы не нуждаетесь, делайте с точность наоборот - затеряйтесь в толпе или темном углу.

#выступления #уверенность
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Не занимаетесь ли вы самоедством или как отличить самокритику от критиканства?

Умеренная самокритика
:
- повышает качество и результативность;
- позволяет делать выводы из ошибок и не повторять их;
- учит способности идти на компромисс и т.д.

Признаки того, что вы излишне самокритичны:
- вы теряете уверенность даже из-за самых мелких ошибок;
- ничто не достаточно хорошо для вас, и вы - тоже;
- вы редко уверены в успехе любых своих начинаний;
- «всё всегда не так, как должно быть»;
- вы часто сравниваете себя с другими и всегда не в свою пользу;
- вам кажется, что любая похвала в ваш адрес — это просто попытки утешить;
- вы никогда не рискуете;
- вы стараетесь не высказывать свое мнение;
- вы помните все свои неудачи и слабые стороны;
- вы не любите обратную связь.

Если вы нашли в себе хотя бы три перечисленных выше пункта, пора решительно что-то делать со своей уверенностью 😎

#уверенность #эффективность
Что делать, если вы начали терять уверенность🫠

Скажу сразу, способ не для тех, кто зависит от адреналина. Да и вообще само понимание риска, а речь будет о нем, у всех свое. Но, думаю, вы разберётесь.

Итак, если вы в какой-то момент жизни почувствовали, что теряете уверенность в себе (стресс, усталость, напряженная неделя и пр.), пойдите на безопасный риск в чем-то.

К примеру:
- сделайте комплимент малознакомому человеку;
- отправьте резюме на работу мечты;
- позвоните человеку, которого не видели тысячу лет;
- если не ходите один в бар/ресторан, сходите;
- попросите незнакомца на улице сфотографировать вас и так далее.

Возможно, вы захотите возразить: «Но ведь для таких шагов и нужна уверенность!» И будете правы👌🏻 Но, если вы включите простую логику, вы убедитесь в том, что этот риск прост и безопасен, а на выходе точно даст вам уверенность 🔥

#уверенность
Людей всего мира объединяют две вещи:
1. Мы все умрем;
2. Все мы - эгоисты.

На счет первой рассуждать бессмысленно, а по поводу второй выскажусь.

Если кто-то на протяжении жизни тщательно втирает в вас фразы-манипуляции:
- не говори о себе, иначе что подумают другие;
- слишком много твоего Я;
- где ты, а где они,
- не хвастайся успехами, это невежливо;
- будь скромен, не высовывайся и тому подобное, знайте

РОСТ ТОЛЬКО ТАМ
- где есть смелость заявить о себе;
- где ценятся и продвигаются собственные таланты;
- где не боятся говорить о своих успехах;
- где скромность проявляется в вежливости, а не в том, чтобы спрятаться от глаз.

Не бойтесь говорить, бойтесь так ничего и не сказать 🍀

#эффективность #манипуляции #уверенность
Знаете, почему вам надо перестать оправдываться? 😎

📌 Большинство оправданий попросту не слышат, так как о вас уже составлено некое впечатление;

📌 Оправдания точно сделают вас виновным, а потом еще и менее надежным в глазах других;

📌 Стремление доказать, что окружающие якобы ошибаются на счет вас, говорит, что вы чрезмерно цените чужое мнение. Если важно это спрятать, спрячьте.

Конечно, слышать критику, обесценивание слов/дел мало кому доставляет радость. Но, если научитесь не поддаваться эмоциям, когда «вас ругают», будете на коне 👌🏻

#манипуляции #уверенность
📌 Друзья, в конце постов теги, по которым удобно ориентироваться в темах:

#манипуляции
#риторика
#какправильно
#юмОР
#чернаяриторика
#переговоры
#выступления
#уверенность
#эффективность
#фильмы
#речь
#языктелодвижений

🍀 Просто нажимаете на нужный # и ТГ заботливо выдаст все, что есть в этом паблике на интересующую вас тему.
Как звучит неуверенность 🫤

Запомните эти слова и фразы:
- Можно мне..?
- Кажется;
- Вроде бы;
- Наверное
…;
- Вы не могли бы..?
- Как бы

Все эти слова должны использоваться только в определенном контексте.

Если же они - постоянные спутники вашей речи, будьте уверены, собеседникам они буквально кричат о вашей неуверенности.

Как узнать, есть ли они у вас? Запишите свой телефонный разговор или разговор с официантом на диктофон - в этих ситуациях заискивание проявляется чаще всего.

#речь #уверенность
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Учимся правильно делать комплименты 😎

А в этом посте рассказывала о том, как правильно их нужно принимать 👌🏻

#уверенность #риторика