成為 #超級人類 的 #免費三寶：
#斷食、#赤腳接地 及
《 #每天45分鐘的曙光 》

#GaryBrecka：

每天早上，太陽剛出現的頭45分鐘 #曙光，於人類的健康及療癒上，具有超強大的功能！

人類已經失去了與大自然和陽光的聯繫。大多數人都沒有得到足夠的陽光。不是說我們每天早上就要接受大量的陽光。

「上帝給予人類一天中非常特別的45分鐘，稱為 #曙光。」

「#第一道曙光」是人類已知的 #最具治療作用的波長，不僅具有治癒疾病和 #降低皮質醇水平 的功能，還可以讓你的 #大腦進入β狀態。

它有助 #減少炎症，並能夠 #改變體內膽固醇水平，有研究表明，它可以 #降低三酯甘油，甚至能夠縮小 #膠質母細胞瘤。

臨床研究表明，曙光中不帶有 #UVA 及 #UVB 射線。在每天日光臨到的頭45分鐘內，完全沒有任何對人體的危害性。

因此，不要再呆坐著，坐言起行，在你最就近的範圍內，能接觸到陽光的地方，去親近陽光吧。並嘗試「#呼吸鍛煉」及在地球的表面走走「赤腳接地」：

「開始走上成為一個
超級人類的免費之路。」

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🔹赤腳 #接地👇
👉https://t.me/EarthJusticeLeague_DataLibrary/8781

👉https://t.me/EarthJusticeLeague_DataLibrary/6268

🔹斷食👇
👉https://t.me/EarthJusticeLeague_DataLibrary/10561

👉https://t.me/EarthJusticeLeague_DataLibrary/10135

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Gary Brecka 小檔案：
#加里布雷卡

～#人類生物學家
～#血清 及 #遺傳生物 標誌物專家
～「#生物黑客」及「#功能醫學」上擁有20多年經驗
～企業家，佛羅里達州那不勒斯 #StreamlineMedicalGroup 創始人
～聯合創始人 #10xHealth

https://www.instagram.com/reel/CsrlrPOgXki/?igshid=MTc4MmM1YmI2Ng==

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(Uncle字幕｜以馬)
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