它們不是食物
人們卻把它看成 #超級食物
#藥用植物不能當食物….

人人都想為自己製造一些「超級食物 - #Superfood」。

女士們把這些 #大麻籽(#HempSeed)、還有 #亞麻(Flax)、#奇亞籽(#ChiaSeed) 來為自己製作 #巨型冰沙。

當進入我的辦公室時，她們完全「被 #雌激素 打跨了」。

她們的皮膚都破壞了、她們嚴重發炎、她們的週期被搞砸了，她們的經期停不下來….

奇亞籽、亞麻、大麻籽，都是屬於 #含高度雌激素的植物，比 #大豆 還要高！

如果你給一個處於 #育齡期，並且正在處於經期的女孩食用這些 #植物雌激素，這就會真的把她搞砸了。

這都不是合適的超級食物。這些食物的真正問題在於，每個人都認為它是超級食品，但事實並非如此。

你必須明白，你不會去大自然吃奇亞籽，你不會在大自然中吃亞麻。

「這些植物都是『#藥用』的
它們不是食物！」

問題發生在：一些 #草藥師，當他們發現了這些植物有治療特性，然後便寫了很多關於它們的文章及書籍，他們只是提供資訊。但結果是，有人拿了這些信息，並過份地放大了。

現在人們每天都定時進食這些她們「認為的超級食物」其實它正在對人們的 #荷爾蒙 造成嚴重的破壞….

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🔹#CandiFrazier：
經過委員會認證的功能營養師，及醫學專業營養教育家。

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(Uncle字幕｜以馬)
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