《近視老花其實可以自癒的》
#袁爸爸 曾在他的節目中介紹過，他一把年紀，從來未戴過什麼眼鏡，他娓娓道出其原因。
他早年認識一個 #眼科專家，非「磚家」而是真有料的那種。
袁爸說：「其實眼睛從來就是可以用好簡單的方法來 #自我調節 的。」
(若人人都知道了，世上將會有近萬億的相關產業鏈消失的...)
做法很簡單：
伸出右手姆指，姆指指甲位置貼在山根(兩眉之間的鼻樑)上。
然後把姆指慢慢地循直線推出，一對眼睛要盯著姆指指甲，視線不要離開。
如是者把姆指「拉近、拉遠」雙眼緊盯著，就有如幫助眼睛「#重設焦點」一樣。
記住，竅門是～慢慢地。
( 基本上，相機廠設定鏡頭也是以同樣的道理。)
在任何地方、任何時間都可以做，且不用分文。每天次數又不限，尤其是當你自覺眼睛疲倦的時候就更有效果。
馬上就開始吧！
《#健康不費分文》
🔔有用的東西要收藏和廣傳
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地球正義聯盟～資料館
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#重設眼睛 #自癒視力 #自癒老花 #自癒近視 #老花 #近視
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然後把姆指慢慢地循直線推出，一對眼睛要盯著姆指指甲，視線不要離開。
如是者把姆指「拉近、拉遠」雙眼緊盯著，就有如幫助眼睛「#重設焦點」一樣。
記住，竅門是～慢慢地。
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在任何地方、任何時間都可以做，且不用分文。每天次數又不限，尤其是當你自覺眼睛疲倦的時候就更有效果。
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