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蛋對你有害嗎

#了解多一點:吃蛋健康嗎
如果只吃蛋會如何

Dr. Berg
#柏格醫生
「假設你必須只吃蛋,作為你唯一的蛋白質來源,你會更健康。」

~蛋和 #膽固醇
~蛋與其他蛋白質來源
~蛋的最大好處
~如何從蛋獲得最大好處
~關於雞的影片

吃蛋健康嗎?
如果蛋是你唯一的蛋白質來源,會發生什麼?在6項臨床研究中,發現蛋與健康的人會患上心臟病無關。我相信:
「假設你必須只吃蛋,作為你唯一的蛋白質來源,你會更健康。」

蛋的膽固醇雖然高,但也含有 #卵磷脂(#Lecithin)#膽鹼(#Choline)和維生素 B3,有助降低膽固醇。

除了母乳,蛋是最好的蛋白質。一顆蛋就含有7克的優質蛋白質,營養豐富。蛋還具有完整的 #胺基酸,營養素和胺基酸,有很高的生物利用度。

蛋是種獨特的蛋白質來源,因為它們不僅僅提供 #肌肉蛋白質~還有很多額外的因素來保健你的健康。它們甚至有潛在的 #抗癌作用#免疫調節作用

蛋含有重要的營養成份,例如:
1)維生素ADEK1 K2
2)維生素B
3Omega-3 #脂肪酸
4#鞘磷脂(#Sphingomyelin):有助於預防血管斑塊
5#膽鹼(#Choline):有助於 #預防脂肪肝#保健大腦 並幫助 #降低膽固醇
6#葉黃素#玉米黃素(#Lutein and #Zeaxanthin)#保健眼睛
7#磷脂(#Phospholipids):有助於消炎並幫助 #構建細胞膜
8)必需營養素,可 #修復細胞、鍛練肌肉、幫助預防肌少症

不要只吃蛋白,蛋黃實際上比蛋白含有更多的蛋白質,而且蛋黃還含有必需的營養成份。

根據你的體型、年齡和肌肉量,你可能需要吃2-4個全蛋來滿足身體的營養需求。

是時候醒來了!
我們接收了太多誤導我們、導致我們走上不健康之路的 #誤導性資訊 了。


https://youtu.be/QRlQEOqo9ak

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#必看系列 #必看影片 #DrBerg
研究:#伊維菌素 針對
#28種癌症快速反應排行榜
研究用以支持其作為「重新定位的 #癌症藥物 的臨床開發」

難怪「他們」要千方百計
向公眾 #隱瞞….

伊維菌素(#Ivermectin)針對28種癌症進行臨床測試 - 哪些癌症對伊維菌素反應最敏感快速?哪些最不敏感?

#墨西哥🇲🇽的一個研究小組,臨床研究了伊維菌素在癌症中能發揮的作用。

論文(#Juarez 研究團隊) - 伊維菌素在臨床可行濃度下的 #抗腫瘤作用,以支持其作為「重新定位的癌症藥物的臨床開發」。這篇論文是要付費的,一般人無法訪問。

伊維菌素以2mg/kg/每天,而進行測試,換算成體外濃度約5uM

對伊維菌素最敏感反應的 #癌細胞 排行:
1
)卵巢
2
)乳房
3
)膠質母細胞瘤
4
)肺癌
5
)結腸癌
6
)子宮鱗狀細胞癌
7
)肝細胞
8
)乳房三陰性乳癌
9
)胰腺
10
)子宮內膜

對伊維菌素最不敏感反應的癌細胞排行:
1
)骨肉瘤
2
)胃
3
)黑色素瘤

儘管 #淋巴瘤#白血病 細胞,似乎對伊維菌素更具抵抗力,但伊維菌素對這些細胞,形成集落的能力,有顯著的影響。

所以,伊維菌素對淋巴瘤和白血病都具有效用。

伊維菌素也針對癌症幹細胞,這些細胞往往對化療有抵抗力:

伊維菌素對癌症幹細胞樣細胞群,具有 #優先消除作用….

研究人員觀察到,在所有評估的細胞中,癌症幹細胞樣細胞的細胞活力,和 #克隆形成能力 的下降,比其親代細胞群更明顯。

這項研究的主要發現:

在人類劑量2mg/kg下,伊維菌素可在乳癌小鼠模型中,實現 #細胞週期阻滯(#抑制增殖)、優先抑制癌症幹細胞樣細胞、與多種化療藥物協同抑制腫瘤生長等 #抗癌作用

重要事項
:由 #輝瑞#Moderna #COVID #mRNA疫苗,所引發的 #渦輪癌(#TurboCancer),對 #化療 具有很強的抵抗力。伊維菌素可以克服這種 #化療抗藥性

這是已見過的「首度」使用伊維菌素,測試了多達28種癌症類型的研究,實在很有意思。

難怪「他們」要千方百計向公眾隱瞞「伊維菌素」….

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(Juliet
|以馬)
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