Алгоритм при трудной интубации трахеи
Рекомендации ASA (Американского общества анестезиологов) — являются неотъемлемой частью клинической анестезиологии и реаниматологии. Они предназначены как для ординаторов по анестезиологии-реаниматологии, так и для практикующих врачей.
Подробнее в нашей статье:
https://vk.ru/@emhelp-algoritm-pri-trudnoi-intubacii-trahei-po-rekomendacii-amerik

Пять напитков, которые помогут пищеварению

Тяжесть в животе после сытного обеда знакома многим. Вместо того чтобы сразу тянуться за ферментами, можно начать с простого — правильного питья. Вот что действительно работает.

💧 1. Вода

Тёплая вода помогает облегчить изжогу и запор. Исследования показывают, что она улучшает микробиоту кишечника. А здоровый микробиом — это не только пищеварение, но и иммунитет, настроение и психическое здоровье.

🌿 2. Травяной чай или чай с пряностями

Травяные чаи и добавки куркумы, имбиря, мяты или фенхеля уменьшают вздутие, диарею, запор и тошноту. Пряности также снижают локальное кишечное воспаление. Это самый мягкий и доступный способ поддержать ЖКТ после еды.

🍇 3. Сок чернослива

Чернослив богат клетчаткой, а его сок известен слабительным действием. В сравнительных исследованиях чернослив оказался эффективнее шелухи подорожника при лечении запоров. Работает мягко, но уверенно.

🫙 4. Чайный гриб

Комбуча — ферментированный чай с пробиотическими свойствами. Употребление во время еды снижает уровень сахара в крови. Напиток также обладает антибактериальными свойствами и может защищать от патогенных бактерий.

🥬 5. Зелёный сок или смузи

Не только источник витаминов и минералов. Зелёные соки улучшают гидратацию, уменьшают воспаление и поддерживают пищеварение. Главное — не превращать их в сахарную бомбу: больше овощей и зелени, меньше фруктов.

⚠️ Чего стоит избегать после еды

▫️ Газировка — повышает кислотность желудочного сока, может усилить изжогу и вздутие
▫️ Алкоголь — усиливает воспаление, повреждает слизистую пищеварительного тракта и негативно влияет на кишечную микробиоту

Дыши глубже!

Аномальное маточное кровотечение репродуктивного возраста
Частота аномальных маточных кровотечений в репродуктивном возрасте составляет 10-30%, в перименопаузе достигает 50%.
Подробнее в нашей статье:
https://vk.ru/@emhelp-anomalnoe-matochnoe-krovotechenie-reproduktivnogo-vozrasta

🍷 Алкогольный бред ревности: когда подозрение становится психозом

Алкогольный бред ревности — психотическое расстройство, которое может развиваться на фоне длительного злоупотребления алкоголем. Его также называют синдромом Отелло.

🧠 Главный признак — стойкая убеждённость в неверности партнёра без достаточных доказательств. Обычные события — задержка с работы, телефонный звонок, переписка, новая одежда — начинают восприниматься как подтверждение измены.

Постепенно формируется целая система бредовых «доказательств». Человек проверяет телефон, контролирует передвижения, устраивает допросы и слежку, требует признаний. Попытки переубедить его обычно не помогают: возражения могут восприниматься как часть обмана.

⚠️ Почему это опасно

Бред ревности связан с повышенным риском агрессии. Возможны угрозы, преследование, избиения и другие формы насилия. Алкоголь дополнительно снижает контроль поведения и усиливает импульсивность.

При этом сознание часто остаётся относительно ясным, поэтому для посторонних человек может выглядеть вполне адекватно, хотя дома ситуация уже становится опасной.

🍺 Важно: патологическая ревность бывает не только при алкоголизме. Она может встречаться при шизофрении, бредовых и нейрокогнитивных расстройствах, некоторых заболеваниях мозга.

💊 Лечение

Требуется помощь психиатра и специалиста по зависимостям. Применяют лечение алкогольной зависимости, антипсихотические препараты по показаниям и коррекцию сопутствующих расстройств.

Если появляются угрозы, физическое насилие или риск для жизни, приоритет — безопасность близких и срочная психиатрическая помощь.

Подробности на нашем канале https://max.ru/EMHelp_Channel/AaC1rD4oXSg