24.02.24

😵‍💫 Отбросьте важность цели, откажитесь от вожделения и оставьте только решимость иметь. Вы должны идти к своей цели, как за почтой из ящика. Единственное, что может испортить все дело на пути к вашей цели, это излишняя ответственность, чрезмерное усердие и боязнь поражения. Крутите в мыслях целевой слайд, не включая в него никакие сценарии. Вы это уже имеете. Не думайте о средствах достижения цели. Если вы сосредоточитесь на цели, как будто она уже достигнута, через некоторое время внешнее намерение откроет перед вами возможности — двери, и тогда средства найдутся сами собой.

😵‍💫 Если ваша цель кажется вам труднодоступной, весь праздник вам будут портить сомнения и тягостные размышления о возможной неудаче. Как же все-таки поверить в невозможное, чтобы оно стало возможным? Никак! Вы никак не сможете ни уговорить себя, ни убедить, ни заставить поверить. Оставьте эти пустые хлопоты и займитесь лучше делом — крутите в мыслях целевой слайд и не забывайте передвигать ноги по направлению к цели. Вас не должен беспокоить тот факт, что цель пока далеко за облаками.

1.03.24

☯️ Чтобы эффективно управлять реальностью, нужно стремиться держать свои мысли под контролем, не пускать их на самотек. Поначалу это немного напрягает, но потом входит в привычку. Ничего не делайте просто так, бездумно, плавая в аморфном киселе неуправляемых мыслей. Провозглашайте декларацию намерения — концентрируйтесь на цели. Это не значит, что надо постоянно быть в готовности номер один. Отпускайте размышления в дрейф сколько угодно, но делайте это намеренно, по принципу: если мой разум блуждает, то лишь потому, что я позволяю. И так же намеренно возвращайтесь к сосредоточенному состоянию, когда это необходимо.

☯️ Обычно мыслемешалка работает сама по себе. Идеи рождаются и гаснут бесконтрольно, мысли скачут с одной темы на другую. Разум «сучит ножками», как младенец. Но какой в этом прок? Если вы хотите формировать свою реальность быстро и эффективно, приучитесь в течение дня время от времени проговаривать про себя мыслеформы — установки на то, чего вы хотите достичь. (Основную цель вообще желательно постоянно держать «в задних мыслях», в фоновом режиме.) Произнося декларацию, вы фиксируете вектор намерения. Например, что вам стоит завести привычку уделять несколько минут в день утверждению следующей мыслеформы: «В мой мозг заложена программа на саморазвитие. Мозг сам развивается и совершенствуется. Формируются новые связи между полушариями. Оба полушария работают четко, слаженно, синхронно. У меня гениальный мозг. Мне в голову приходят гениальные идеи. Я мыслю нестандартно. Резервы мозга включаются в работу. Мозг активен на девяносто процентов. У меня мощный интеллект, и с каждым днем все мощнее. Я легко решаю любые проблемы. Мое сознание проясняется. Для меня все прозрачно и просто. Я все ясно понимаю и ясно излагаю». Вы можете создать для себя несколько подобных деклараций и повторять их в установленное время, например после душа, гимнастики и т. д. Представьте, ведь это будет реализовано!

К 8 марта будем свами делать практику на тему женского счастья. Приходите)

В среду опять беседовали на тему потребностей.

🔹М: - Ну у тебя же нет потребности просто иметь мужчину рядом или выйти замуж?
🔸Я: - Нет. Здесь я наверное придерживаюсь идеи Омара Хайяма: лучше будь один, чем вместе с кем попало. Я хочу строить отношения по моим правилам. На изначально ущербные отношения я не согласна. И лучше буду одна, чем в калечных отношениях.
🔹М: - А ты и не попадёшь в ущербные отношения. Потому, что импринт не получится.
🔸Я: - Может я идеалистка?
🔹М: - Просто твоя потребность - это экзистенциальная любовь. Ели ее не случится, отношения и не начнутся. Не идеалистка, но лучше держаться ближе к реальности)))
🔸Я: - В чём именно?
🔹М: - В том, что такая любовь может случиться, а может не случиться. Живём здесь и сейчас и действуем по обстоятельствам)
🔸Я: - Ты знаешь, даже, если не случиться. Навряд ли я побегу выходить замуж за соседа Васю.
🔹М: - Навряд ли. Но не надо лезть далеко в будущее. Наша задача - комфортная жизнь здесь и сейчас. Давай лучше разбираться в том: всё ли тебя устраивает в сегодняшнем дне и что ты хочешь поменять.
🔸Я: - 🫡

#психология