Петля сомнений

Когда попадаешь в петлю сомнений и бездействия, каждое откладывание решения или выбора действовать подкрепляет паттерн “замри” — вдруг ситуация сама рассосется, пройдет мимо или как-то решится.

Так начинается бег по кругу. Беспомощность. Недоверие к себе. Привычка ждать, пока жизнь решит за тебя. “Не выбирать”, “подождать” — это ведь тоже выбор, пусть и замаскированный.

Парадокс в том, что чем дольше находишься в этой петле, тем сложнее ее разорвать. Но разорвать ее можно только начав действовать по-другому — не ожидая чуда и спасения снаружи. Взять себя за волосы и, как Мюнхгаузен — вытащить из болота)

Может — просто признать, что не справляешься.
Может — психануть и прыгнуть, не дожидаясь идеального момента.
А может — влететь в движение и встать рядом с теми, кто тоже выбрал жить, а не ждать.

Я не знаю, какое это действие для вас. Но перед действием всегда есть голос внутри, который говорит — “я хочу перемен”.

Если это про вас — приглашаю на “Антихрупкость”.

Мы уже начали давать практики для разогрева, а в чате собралась огненная компания людей, которые пришли с запросом присвоить авторство собственной жизни.

Следующие 4 недели фокус на весну, импульс, огонь, результаты и крутое комьюнити.

Если чувствуете, что вам сюда — присоединяйтесь.

Завершил свой ретрит на Мадейре

Тема ретрита Форсайт— работа с образом желаемого будущего.

4 дня, 19 человек со всего мира, практики, разборы, хайки, экстатик, баня, киртан, групповая работа и пара чашек какао.

3 хайлайта:

1. Новый опыт. Невозможно получить другое будущее не изменившись внутри. Для этого необходимо отпустить старый опыт, который мы держим в теле.

На ретрите поднялись очень глубокие темы и процессы — отношения с родителями, сексуальное насилие, разрушение старых идентичностей. Я не фокусирую туда, но если поднимается — провожу через это.

Жизнь никогда не идет по нарисованному плану и я веду ретрит стараясь встречаться с тем, живым, настоящим, аутентичным, что происходит в моменте — будь это горе или счастье.

2. Групповая работа. Раньше боялся и контролировал происходящее, сейчас отпускаю и фасилитирую мудрость группы, чтобы коллективные запросы раскрывались лучше всего.

Кто кого бесит, кто в кого влюбляется, кто с кем “случайным образом” попадает в пары и “внезапно” в рефлексии другого слышит ответы на свои запросы.

Мини-модель жизни разворачивается в пространстве всего за 4 дня и можно сделать по-другому.

3. Запросы. Озвученное на открытит ретрита трансформируется с глубиной погружения. Невозможно решить проблему на том же уровне сознания, на котором она была создана.

Как профессиональный запрос внезапно оказывается потребностью в отношениях, как вдруг человек начинает телом чувствовать свой ответ, как потребность во внешней валидации тает, когда участник соединяется с собой внутри.

-

Мне трепетно встречать людей без масок, в их уязвимости и самых разъебах. И сопровождать их на пути к себе. Одна участница на финальном шеринге сказала, что это был процесс “личной кинцуги” — искусство склейки разбитой посуды золотом.

Мощно, объемно, требует много сил и ресурса, поэтому веду ретриты нечастно. Иногда думаю, что больше никогда не буду. Но каждый раз восхищаюсь красотой жизни и процессов, которые случаются.

Церемонией.

—

Выдыхаю. И сейчас улетел на закрытую конференцию для фаундеров, переключаюсь на совершенно другую энергию)