Воскресное настроение ! #Эстеркофе

Любимая Москва ❤️ #Эстеркофе

Мы редко бываем свободными. И на самом деле очень трудно достичь этого состояния.
К жизни порой надо относится с лёгкостью , как бы играючи, для того чтобы воссоединиться со своим чувством игры. Чувства связи с игривостью, на самом деле это такая флешка вашей основной философии . Для того чтобы сделать эту связь .
Это как разрастающиеся тропы .
Чтобы опустошить. Чтоб тихо и тихо.
Человек полон людей, историй, их проблем, своих собственных.. , а внутри вас не так много места. Отсюда накопленный материал , который не соединяется с вашим внутренним приводит к нарушениям в вашей системе . Более ярче реагируете на тревожность , возникают депрессии, сопровождающиеся сбоем в эндокринной системе .
Для этого вам нужно опустошить своё внутреннее пространство переварить и создать пространство, которое будет перезаряжать вашу систему.
Есть много способов сделать перерыв, и что-то необычное.
Прожить , понять . Гостиная психологического здоровья , с заботой о вас 🪷 Доктор Э.И. Вавилонская #эстеркофе

Молитва, что нить : мельчайшее повреждение и рвётся она . #Эстеркофе

. В конце рабочего дня , все мы устали и порой в голове ведем диалог о той или иной ситуации . Задавая вопросы себе , просвистел или не правильно , как сделал выбор . Чтоб разгружать свою психику и быть в состоянии норм, для этого необходима терапия . Запись в директ . С заботой о вас 🤍 #Эстеркофе

#ЧЕЛОВЕК В СТРЕССОВОЙ СИТУАЦИИ ПРИХОДИТ САМ К СЕБЕ, И ЭТА ВСТРЕЧА СПОНТАННАЯ И ОПАСНАЯ•КРИЗИС -
НЕ ВСЕГЛА ХОРОШО И всегда ПлоХо. ЧЕЛОВЕК ДОЛЖЕН ПРОЖИТЬ ЭТОТ КРИЗИС,
ТАК КАК ЭТО ЧАСТЬ ЕГО ПУТИ.
ИНАЧЕ ЧЕРЕЗ КАКОЕ-ТО ВРЕМЯ ОН СНОВА ПОПАДЕТ В ЭТОТ «КОЛОДЕЦ СТРАДАНИЯ»гостинаяпсихологическогоздоровья #Эстеркофе

Сейчас вы считаете , что мама вас совсем не понимает и не хотите с ней общаться, когда она просит. А когда-то вы долгими вечерами сидели у окна и ждали только одного - когда мама придет с работы… конечно, вы этого не помните … звоните родителям , уважайте их , и постарайтесь не вешать на их плечи слои своих уже сегодняшних дней … с заботой о вас доктор, к.м.н. , психотерапевт Эстер Ицхаковна Вавилонская. #Эстеркофе

#Эстеркофе #DrEsther

#DrEsther #Эстеркофе

Добрый день ,уважаемые люди!
Вот и наступил
Новый календарный год 2024!
Пусть он будет ярким ,выразительным и интересным , сильным , как и сам 🐉 Дракон!
Питайте себя полезностями, счастливостями , вбирая это начиная с природы , зимне-снежного покрывала , а дальше разберитесь , расставляя свои приоритеты !
Сейчас период новогодних каникул и время зимних путешествий .
Мы обязательно встретимся с вами в рабочие дни.
Хорошо , что выбираете себя и заботитесь о своем ментальном здоровье . И доказательная медицина подтверждает , меняя мысли - меняешь свое качество жизни . Недаром в Великоборитании в психотерапии , популярен вид работы с пациентами КПД, считают : Ты то, что Ты думаешь …
Моя профессия -врач -это роман всей моей жизни . Я уникальный специалист.
В терапевтическом подходе использую разные инструменты для разрешения той или иной проблемы пациенты . Будь то депрессия , панические атаки , семейные конфликты , бесплодие и тд ; постоянно развиваюсь , изучаю разные методы, чтобы глубже и яснее понимать пациента .
Главная заповедь
врача : Не навреди .
Там где гной- убери его .
Это интерпретирую и в своей многолетней практике ,
насколько важно
ментальное здоровье ,
учитывая нестабильность , токсичные отношения , хронические заболевания органов и систем и тд
Врач гинеколог кандидат медицинских наук ,
аспирант 👩🏻‍🎓 кафедры , практикующий психотерапевт ,семейный системный психолог, эмоциональнофокусированный терапевт, сексолог , эндокринолог ДДоктор .
#DrEsther #Эстеркофе

Не бойся исчезнуть на время.. «Этот мир, в котором мы живем, — это танец творца.
Танцоры приходят и уходят в мерцании глаз, но танец продолжается. "…. #Эстеркофе